feature-top

지방, 무조건 피한다고 답 아니다…아동 두뇌 성장 돕는 '불포화지방'

현대 사회에서 영양 과잉으로 인해 지방은 종종 피해야 할 대상처럼 여겨지지만, 인체 생존과 성장에는 반드시 필요한 3대 영양소 중 하나다.

특히 빠르게 성장하는 아이들의 두뇌 발달 과정에서 지방은 대체할 수 없는 필수 재료로 작용한다.

좋은균 연구소 김석진 소장은 최근 방송을 통해 영유아 및 아동의 뇌 성장 과정에서 지방이 갖는 구조적 역할과 포화지방·불포화지방의 올바른 개념을 제시했다.

김 소장에 따르면 지방은 크게 두 가지 관점으로 바라봐야 한다.

첫째는 생체 활동에 쓰이는 연료 및 에너지원으로서의 역할이...
미국 시카고옵션거래소 BZX가 비트코인과 이더리움, 금, 은, 원유, 천연가스를 기초 자산으로 한 3배 레버리지 상장지수펀드 상장을 추진한다.15일 블록체인 매체 코인포스트에 따르면 Cboe BZX는 이를 위해 미국 증권거래위원회에 규정 변경을 신청했으며, 신청서는 10일자로 제출됐고 증권거래위원회는 14일 이를 공개했다.대상 상품은 현물을 직접 보유하지 않는다. 비트코인과 이더리움은 CME, 금과 은은 코멕스, 원유와 천연가스는 나이멕스의 근월물과 차근월물 선물계약을 주요 투자 대상
아시아가 스테이블코인 결제·정산망의 첫 대규모 시험대로 떠오르고 있다. 13일 블록체인 매체 크립토폴리탄에 따르면 싱가포르, 홍콩, 일본은 스테이블코인을 감독 아래 결제·정산 수단으로 쓰기 위한 제도 정비를 실사용 단계로 옮기고 있다.세 지역의 공통된 방향은 규제 구역을 먼저 만들고, 그 안에서 스테이블코인을 결제와 정산 수단으로 허용하는 방식이다. 비자의 2026년 결제 전망 보고서는 싱가포르, 홍콩, 일본을 스테이블코인 규제 명확성이 가장 빠르게 진전되는 지역으로 꼽았다.싱가포르는 2023
구글이 코딩과 자동화 업무에 특화한 새 AI 모델 '제미나이3.7 플래시'를 출시했다고 로이터통신이 13일 보도했다.보도에 따르면 구글은 주력 모델 '제미나이3.5 프로' 출시 시점은 밝히지 않았다. 투자자들은 제미나이3.5 프로가 구글 딥마인드 AI 경쟁력을 가늠할 시험대로 보고 주목해왔다.구글은 지난 7월 제미나이3.5 프로를 파트너사와 테스트 중이며 곧 출시하겠다고 밝힌 바 있다.구글에 따르면 제미나이3.7 플래시는 스스로 작업을 계획하고 소프트웨어 도구를 활용해 여러 단계 업무를 처리하는
"AI 도입으로 개인 생산성이 탁월하게 높아지는 건 확인했습니다. 하지만 조직 생산성을 높이려면 컨베이어벨트를 새로 짜듯 조직의 워크플로 자체를 다시 설계해야 합니다."이관우 버즈빌 대표가 AI 전환 핵심으로 조직 재설계를 꼽았다. AI 도구를 기존 업무에 덧붙이는 데 그치지 않고 직무와 업무 방식을 AI에 맞게 다시 짜 직군 간 경계를 허물어야 한다는 것이다.버즈빌이 AX에 속도를 내는 배경에는 사업 측면에서 추진하는 변화와 관련 있다.버즈빌은 리워드 광고 사업을 해온 버즈빌은 이용자 특성에 따
선박용 크레인·부품 제조사 KS인더스트리가 제23반기 반기 검토보고서에서 연결 및 개별 재무제표 모두 의견거절을 받았다고 14일 공시했다.KS인더스트리는 2026년 1월 1일부터 2026년 6월 30일까지를 대상 기간으로 한 제23반기 반기재무제표에 대해 회계감사인인 삼일회계법인으로부터 의견거절 검토의견을 받았다. 의견거절 사유는 계속기업가정에 대한 불확실성과 주요 검토절차의 제약으로 명시됐다. 검토보고서 수령일은 2026년 8월 14일이다. 직전사업연도 반기(제22반기, 2025
비그림파워코리아 측은 풍력발전 전문 기업 유니슨의 주식등 보유 비율이 11.63%로 증가했다고 14일 공시했다. 변동 원인은 유니슨의 시가하락에 따른 전환가액 조정이다.비그림파워코리아의 2026년 8월 10일 기준 보유 주식등의 수는 3415만1547주다. 직전 보고일인 2026년 6월 8일 대비 427만2929주 증가했다. 보유비율은 11.63%로, 1.3%포인트 증가했다.변동 사유로는 유니슨의 시가하락에 따른 전환가액 조정이 제시됐다. 비그림파워코리아는 제18회 전환사채 전환가액 조정
고양시에는 도시 전역의 자연과 역사, 문화를 하나로 잇는 '고양누리길'이 있다. 제1코스 북한산누리길부터 제14코스 바람누리길까지, 생활권과 맞닿아 있어 시민들이 일상에서 가볍게 걸으며 도시의 시간과 이야기를 만날 수 있다.민경선 고양시장은 20일 "고양누리길은 아름다운 자연과 풍부한 역사문화 자원을 함께 갖춘 고양시의 강점이 고스란히 담겨있는 길"이라며 "시민과 방문객이 공감할 수 있는 이야기가 담긴 공간이자, 시민들의 휴식처로 가꿔나가겠다"고 밝혔다.2010년 5개 코스로 출발한 고양누리길은 단계적인
2026년 을지연습을 맞아 제주에 전력과 유류 공급이 동시에 제한되는 상황을 대비한 논의가 이뤄졌다.제주특별자치도는 을지연습 3일차인 20일 오전 도청 전시종합상황실에서 위성곤 지사 주재로 ‘2026년 을지연습 일일상황보고 및 현안과제 토의’를 개최했다.이 자리에서는 주요 상황을 종합 보고하고, ‘도내 유류·전력 공급 제한에 따른 종합대책’을 주제로 부서별 조치사항을 점검했다.토의는 전력과 유류 공급이 함께 제한되는 상황을 전제로 진행됐다. 한정된 에너지를 어느 시설에 먼저 공급할지, 피해시설을 얼마나 신속하게 복구할 것인지가 핵심
“데이터와 분석은 맥락 없이는 무용지물이다. 사람의 정상 체온이라는 맥락이 없다면 섭씨 45도를 정상이라고 생각할 수도 있다. 데이터에서 인사이트를 얻는 것에 그치지 않고 이를 행동으로 옮겨야 한다.”매튜 밀러 글로벌 태블로 프로덕트 매니지먼트 부사장은 20일 서울 삼성동에서 열린 ‘데이터팸 서울 2026’에서 AI 시대 데이터 분석의 핵심으로 ‘맥락’을 강조하며 이같이 말했다.세일즈포스의 지능형 데이터 분석 플랫폼 태블로는
평택시 시민고충처리위원회는 시민들의 생활 현장으로 직접 찾아가 고충을 듣고 해결방안을 함께 모색하는 ‘찾아가는 고충상담의 날’을 8월부터 10월까지 16개 동 행정복지센터에서 운영하고 있다.이번 상담은 평택시의 행정처분이나 행정제도로 인해 불편을 겪고 있거나, 장기간 해결되지 않은 민원으로 어려움을 겪는 시민을 대상으로 한다. 시민고충처리위원이 현장에서 고충을 상담하고, 필요할 경우 관련 부서 검토와 조정 등을 통해 해결을 지원할 예정이다.상담은 일정에 따라 진행되며, 별도 신청 없이 방문해서 상담할 수 있
아시아·태평양 지역 기후변화 전문가와 개발도상국 정부 관계자들이 기후위기 대응 방안을 모색하기 위해 제주에 집결한다.유엔훈련연구기구 제주국제연수센터
한전KDN이 올해 상반기 사업실적과 비용 구조를 분석하고 연말 손익 전망을 점검하며 수익성 개선을 위한 실행과제 구체화에 나섰다.한전KDN은 지난 19일 전남광주통합시 나주혁신도시 본사 다목적실에서 ‘2026 경영목표 달성을 위한 사업실적 분석 및 수익성 개선 열린 토론’을 개최했다.이번 토론에는 박상형 사장을 비롯한 경영진과 본사 단·실·처·원장, 특수사업소장 등 주요 보직자 30명이 참석했다. 참석자들은 사업 분야별 수익성 개선과 원가절감 방안, 사업 부서의 성과 창출을 위한
울진군과 육군 제50보병사단이 한미연합연습인 을지프리덤실드와 연계해 민·관·군·경·소방의 통합방위태세 확립을 위한 ‘2026년 을지연습’을 실시한다. 이
SSG닷컴은 오는 26일까지 일주일간 ‘쓱 장보기 페스타’를 열고 제철 신선식품을 할인 판매한다고 20일 밝혔다. 대표 상품으로는 금어기 해제에 맞춰 출하되는 서해 햇꽃게와 샤인머스캣, 캠벨 등 제철 포도를 최대 40% 할인가에 선보인다. 국거리, 등심 등 한우는 최대 50% 할인한다. 가공식품과 생활용품도 특가에 판매한다. 라면,
18일 김민석 더불어민주당 신임 당대표가 권칠승 정책위의장과 한정애 사무총장을 임명했다. 박성준 수석대변인은 18일...
미래 세대의 길잡이가 될 진로 탐구 프로젝트가 남목청소년센터에서 본격적으로 막을 올렸다. 센터 산하 방과후아카데미는 최해숙 대표가 이끄는 '꿈파쇼'의 든든한 후원 아래, 지난 8월 11일 기점으로 특별 진로 기획 과정인 'DREAM CODE : D.T.L' 가동에 들어갔다.이번 교육의 핵심 목표는 자라나는 세대가 다채로운 직업군을 깊이 있게 이해하고, 개개인의 고유한 취향과 잠재력에 맞춰 내일의 청사진을 스스로 그려보게 하는 데 있다. 단순한 이론 전달을 탈피하여 실질적인 체험 위주로 커리큘럼의 뼈대를 짰으며, 참가자들이 본인의 주
인기기사
Generic placeholder image
상반기 실적 글로벌 경쟁력서 갈렸다…삼성바이오·셀트리온 '쌍끌이', 제일·삼아 '역성장'
국내 주요 제약·바이오기업들이 올해 상반기 두 자릿수 외형 성장과 큰 폭의 수익성 개선을 기록했다. 삼성바이오로직스와 셀트리온이 전체 성장세를 주도한 가운데 신약
Generic placeholder image
제주도교육청 9월 1일자 인사 명단
【교육공무원】■초등◆승진▲교육전문직원→교육전문직원 △서귀포시교육지원청 교육장 강지선 △제주유아교육진흥원 교육연구관 양정임 ▲교감→교장 △덕수초 강은실 △삼화초 김희 △동홍초 오현화 △도련초 한현숙 ▲교감→공모교장 △종달초 강은주 ▲교사→교감 △구엄초 이상수 △북촌초 김영필 △한림초 김춘남 △서귀북초 고경민 △서귀중앙초 김미성 △예래초 허희숙◆교장 중임▲도순초 김이 ▲도남초 박광철 ▲남원초 현석한◆전직▲교장→교육전문직원 △기획조정실장 이창환 △대외협력과장 신문진 △정서회복과장 양호선 △제주시교육지원청 교육지원국장 이병진 ▲교육전문직원
Generic placeholder image
달성군청 울린 두 살배기들의 “대한독립 만세”
대구 달성군은 제81주년 광복절을 앞두고 화원 권역 국공립어린이집 연합회가 군청을 방문하는 민원인들을 대상으로 태극기와 태극 떡을 나누는 뜻깊은 행사를 진행했다고 14일 밝혔다.이번 행사는 화원 권역 10개 국공립어린이집의 유아 100명과 보육교직원들이 참여한 가운데 진행됐다. 아이들은 “빛을 잇다, 1945의 용기, 우리가 이어갑니다”라는 슬로건 아래 직접 미니 태극기와 태극 떡을 내밀며 광복의 의미를 전했다.특히 아이들이 일제히 손 태극기를 흔들며 “대한독립 만세”를 외친 ‘나라사랑 플래시몹’은 민원인과 직원들의
Generic placeholder image
태백서 울려 퍼진 광복의 노래…평화통일의 뜻 함께 나눠
광복 81주년을 맞아 태백에서 광복의 의미를 되새기고 평화통일의 가치를 나누는 문화의 장이 펼쳐졌다. 민주평화통일자문회의 태백시협의회는 15일 '8·15 광복 평화통일콘서트'를 열고 시민들과 함께 광복의 기쁨과 평화통일의 의미를 공유했다.이번 콘서트는 광복절을 단순한 기념일로 되새기는 데 그치지 않고, 음악과 문화, 체험을 통해 시민들이 평화와 통일의 가치를 자연스럽게 접할 수 있도록 마련됐다.무대에는 북한예술공연단의 공연을 비롯해 퓨전국악 무대가 이어졌다. 전통음악의 정취에 현대적인 감각을 더한 공연은 관객들의 호
Generic placeholder image
한화시스템, 해군 함정에 최첨단 EO·IR 공급 ··· ‘현존 전력 성능 극대화’ 가속
한화시스템은 국방기술품질원과 ‘군수지원함 및 구조함 전자광학관측장비 탑재 사업’ 계약을 체결하고 개발에 착수했다고 밝혔다.‘현존전력 성능 극대화 사업’의 일환인 이번 사업은 해군이 운용 중인 군수지원함과 구조함에 최신 전자광학관측장비를 탑재해 안전 항해 및 작전 임무 수행 능력 극대화가 목표다.한화시스템은 해군이 운용 중인 군수지원함 1척, 수상함구조함 2척, 잠수함구조함 1척 등 총 4척의 함정에 항해 시 육안 물표 확인 능력을 보강하기 위한 ‘항해 보조용 전자광학관측장비’를 탑재하게 된다.통
최신기사
Generic placeholder image
광주시청 볼링팀, 제41회 대통령기 전국 볼링대회 준우승
광주시청 직장운동경기부 볼링팀이 ‘제41회 대통령기 전국 볼링대회’에서 2인조 전과 마스터즈 종목 준우승을 차지했다고 19일 밝혔다.대한볼링협회가 주최해 지난 4일부터 12일까지 동탄 빅볼볼링경기장에서 열린 이번 대회에는 김영선 감독을 비롯해 광주시청 선수 6명이 출전했다.전국 유수의 팀들이 참가해 치열한 경쟁을 펼친 가운데 광주시청 박동혁·이익규 선수가 2인조 전에서 환상의 호흡을 선보이며 준우승을 차지했다. 이어 이익규 선수는 개인 기량을 겨루는 마스터즈 종목에서도 2위에 올라 은메달을 추가했다.시 관계
Generic placeholder image
김포, 시민과 함께하는 SNS 지원단 20명 위촉
김포시가 시민과 함께하는 SNS를 만들어가기 위해 시민 20명을 ‘SNS 지원단’으로 선발하고, 19일 위촉식을 개최했다.이번 지원단은 사진 15명, 영상 5명 등 총 20명으로 구성됐다. 지원단은 각자의 전문성과 개성을 살려 김포의 다양한 모습을 담은 콘텐츠를 제작하고, 시민들에게 김포의 매력을 알리는 역할을 수행할 예정이다.사진 분야 지원단은 김포시 공식 블로그를 중심으로 활동하며, 영상 분야 지원단은 공식 블로그 클립과 인스타그램을 중심으로 활동한다. 제작한 콘
Generic placeholder image
김광덕 여주부시장, 유관기관 을지연습장 위문·격려
여주시 김광덕 부시장은 19일 을지연습 기간을 맞아 여주경찰서와 여주소방서를 차례로 방문해 을지연습에 참여하고 있는 관계자들을 격려하고 비상대비태세를 점검했다.이번 방문은 국가 비상사태 발생에 대비한 각 기관의 대응체계를 확인하고, 실제 위기 상황에서 유관기관 간 협조체계와 신속한 대응이 원활하게 작동할 수 있도록 비상대비태세를 점검하기 위해 마련됐다.김 부시장은 각 기관의 을지연습 추진 상황과 비상대응체계를 보고받고, 실제 위기 상황 발생 시 유관기관 간 긴밀한 협조와 신속한 대응이 무엇보다 중요하다고 강
Generic placeholder image
이천, 자연재해저감 종합계획 수립
이천시가 자연재해 위험지구 54곳을 선정하고, 10년간 총 3,500여억 원을 투입해 침수와 하천 범람 등 자연재해 위험 저감을 위해 본격적으로 나선다.이천시는 이 같은 내용을 담은 「이천시 자연재해저감 종합계획」을 수립하고 지난 12일 공식 공고했다고 밝혔다.「자연재해저감 종합계획」은 「자연재해대책법」에 따라 지방자치단체가 10년 단위로 수립하는 방재 분야 최상위 종합계획이다. 각종 개발사업과 도시환경 변화, 과거 재해 이력 등을 토대로 위험지역을 선정하고 예방사업의 투자 우선순위와 시행계획을 마련하는 것
Generic placeholder image
제주지식재산센터 IP창업존, 제50기 IP 창업교실 교육생 모집
제주상공회의소 제주지식재산센터 IP창업존은 다음달 4일까지 '제50기 IP 창업교실」과정에 참여할 교육생을 선착순 모집하고 있다고 20일 밝혔다.지식재산처·제주특별자치도·한국발명진흥회의 지원사업인 ‘IP창업교실’은 지식재산기반 창업을 준비하는 창업자를 대상으로 한 실전형 창업교육이다. 올해 마지막으로 개설되는 제50기 IP창업교실은 오는 9월 10일부터 15일까지 총 32시간에 걸쳐 운영된다.교육내용은 지식재산 선행기술 조사 등 특허교육과 AI를 활용한 사업계획서 작성, 기업가 정신 및 시장이