충주호 품은 계명산, 걷기와 건강 챙기는 ‘노르딕워킹’ 큰 호응
충북 충주시가 계명산의 아름다운 숲길과 충주호의 수려한 경관을 활용한 ‘계명산 노르딕워킹 프로그램’을 운영하며 시민들의 건강한 산림 여가활동 확산에 나서고 있다.
노르딕워킹은 일반적인 걷기와 달리 전용 스틱을 이용해 팔의 추진력을 더함으로써 상·하체를 모두 사용하는 효과적인 전신 운동이다.
복잡한 장비없이 스틱 하나로 숲길을 걸으며 운동과 산림욕을 동시에 즐길 수 있어 최근 일상 속 건강관리와 산림레포츠를 접목한 운동으로 주목받고 있다.
시는 노르딕 전문 지도강사를 초빙해 지난 5월부터 혹서기인 7~8월을 제외하고 매월 1...
노르딕워킹은 일반적인 걷기와 달리 전용 스틱을 이용해 팔의 추진력을 더함으로써 상·하체를 모두 사용하는 효과적인 전신 운동이다.
복잡한 장비없이 스틱 하나로 숲길을 걸으며 운동과 산림욕을 동시에 즐길 수 있어 최근 일상 속 건강관리와 산림레포츠를 접목한 운동으로 주목받고 있다.
시는 노르딕 전문 지도강사를 초빙해 지난 5월부터 혹서기인 7~8월을 제외하고 매월 1...
청주시의 현도 생활자원회수센터 사업이 이장섭 청주시장의 ‘갈팡질팡’ 정책 변경으로 혼선을 빚은 가운데 현도면 주민들의 건립 반대 요구도 거세지고 있다.이장섭 시장이 직접 참석해 주민들과 질의 응답을 하며 진행하려했던 주민 설명회가 반대주민들의 저지로 파행됐다.이 시장은 설명회장에 진입도 못한채 20여분만에 발길을 돌려야 하는 수모를 겪었다.시는 23일 청주시 서원구 현도면 행정복지센터에서 생활자원회수센터 건립 사업에 대한 주민설명회를 열 계획이었다. 설명회는 현도면 이장단의 요청으로 마련됐고 이 자
충북도내 모든 학교에서 수업 중 휴대전화 등 스마트 기기를 원칙으로 사용할 수 없게 된다. 다만 쉬는 시간과 점심시간, 방과후 휴대전화 사용 가능여부를 학교별로 학칙에 반영돼 결정된다.충북도교육청은 스마트기기 사용으로 인한 학생들의 학습권과 교원 교육활동 침해를 막기 위해 도내 모든 초중고교가 학칙내 사마트기가 사용 규정을 정비했다고 23일 밝혔다.초중고교 학생생활 규정정비는 초중등교육법상의 교내 스마트기기 사용 제한 등 규정 관련한 것이다.이에 따라 충북도내 471개 초중고는 초중등교육법 개정에 따라 학생·학부모·교
법원이 ‘독신자 친양자 입양’을 제한하고 있는 민법 조항에 대해 헌법재판소 위헌법률심판을 제청했다.청주지법 제1가사부는 A씨가 신청한 민법 제908조의2 제1항 제1호에 대한 위헌법률 심판을 헌법재판소에 제청했다.A씨는 2019년 10월 B씨와 혼인했다. 그러나 B씨는 2024년 2월 사망했다. 이후 A씨는 배우자 B씨가 이전 배우자와 사이에서 낳은 C군에 대한 친양자 입양을 법원에 청구했다.그러나 법원은 입양 자격 요건을 충족하지 못했다며 각하했다.민법은 3년 이상 혼인 중
여자친구의 휴대전화로 지인들을 속여 수천만원을 가로챈 20대 남성에게 실형이 선고됐다.청주지법 형사1단독 박광민 부장판사는 사기 혐의로 기소된 A씨에게 징역 1년 8개월을 선고했다고 26일 밝혔다.A씨는 지난해 6월부터 8월까지 두 달여간 여자친구 B씨의 지인들에게 연락해 56차례에 걸쳐 3200여만원을 송금받아 편취한 혐의로 재판에 넘겨졌다.그는 B씨의 휴대전화를 이용해 B씨 행세를 하며 대출 보증금과 채무 변제 등을 핑계로 돈을 뜯어낸 것으로 조사됐다. 이렇게 빌린 돈은 도박 채무 상환에 사용한 것으
세종시교육청이 추석 명절을 맞아 경기 침체로 어려움을 겪고 있는 지역 상권을 살리고 나눔 문화를 확산하기 위해 23일 세종전통시장에서 ‘추석 맞이 전통시장 가는 날’ 행사를 개최했다고 밝혔다.고물가와 소비 위축 등으로 경영난을 겪는 관내 전통시장 상인들을 격려하고, 공공기관이 앞장서 지역 제품 소비 및 상가 이용활성화에 동참하고자 마련됐다는 것이 관계자 설명이다.이날 강 교육감은 본청과 학교지원본부 직원 100명과 함께 사전 배부된 온누리상품권을 활용해 명절 제수용품과 생활용품, 간식거
충청북도와 전라남도를 대표하는 전통 농악이 한 무대에서 어우러진다.청주농악보존회는 오는 27일 오후 2시 청주 문화제조창 잔디마당에서 ‘팔도농악대전’을 개최한다.이번 공연에는 충북도 무형유산인 ‘청주농악’과 전남도 무형유산인 ‘호남여성농악-포장걸립’이 참여해 각 지역 고유의 흥과 가락을 선보인다.두 단체는 각 지역에서 전승돼 온 독특한 장단과 진법, 연희를 차례로 선보인 뒤 마지막 무대를 함께 꾸미며 행사의 대미를 장식할 예정이다.청주농악은 빠른 장단 변화와 역동적인 진법놀이, 화려한 상모놀이가 특징이다. 호남여성농악
KB국민은행이 카카오그룹과 함께 디지털자산 시장의 변화에 대응하기 위한 금융 인프라 구축 방안을 논의했다.기술 발전에 따라 금융 서비스가 디지털 영역으로 확대되더라도 고객 신뢰를 금융의 핵심 가치로 유지한다는 전략이다.KB국민은행은 지난 28일 서울 웨스틴 파르나스에서 열린 비공개 컨퍼런스에 참여해 디지털자산 시장의 발전 방향과 금융권의 역할을 공유했다고 29일 밝혔다.이번 행사는 ‘이스트 포인트: 서울 2026’ 프로그램의 하나로 마련됐다. 국내외 디지털자산 및
올해 대기업 과징금이 8개월 만에 1조8000억 원을 넘어섰다. 이는 지난해 1년 동안 부과된 과징금의 5배를 웃도는 규모다.대기업의 대규모 불공정행위가 지난 8개월 동안 집중적으로 이뤄졌음을 짐작할 수 있는 대목이다.국회 정무위 민주당 민병덕 의원이 29일 공정거래위원회로부터 제출받은 자료에 따르면 2026년 8월까지 공시대상 기업집단 소속 계열사에 부과된 과징금은 총 1조8194억8000만 원으로 집계됐다. 과징금 부과 건수는 100건이다.다 .이는 2025년 한 해 동안 부과된 과징금 3401억700
서귀포시는 지역경제 활성화와 이용자의 편의 증진을 위해 오는 10월 1일부터 서귀포시 내 유료 공영주차장 26개소에서 탐나는전 카드 결제를 도입한다.이번 탐나는전 카드 결제 도입은 최근 탐나는전 카드 가입자의 빠른 증가와 이용자의 결제수단 다양화 요구가 지속적으로 제기됨에 따라 추진됐다. 이로써 현금을 제외한 신용카드, 후불교통카드, 티머니, 가상계좌 결제가 가능하다.서귀포시는 이번 탐나는전 결제 도입을 통해 이용자의 요금 납부 편의를 높이고, 유료 공영주차장 이용 부담을 완화하는 데 도움이 될 것으
서울 강동구는 오는 10월 27일, 강동아트센터 대극장 한강에서 학생과 학부모에게 맞춤형 입시 전략을 안내하는 ‘대입 로드맵부터 고교 선택까지, 2028~2029 대입개편안 설명회’를 개최한다고 밝혔다.구는 2027년부터 전면 개편되는 대입 제도의 핵심 내용과 향후 입시 흐름을 체계적으로 살펴보기 위해 이번 설명회를 마련했다. 개편된 전형 구조와 평가 방식에 맞춘 준비 전략부터 성공적인 대입의 출발점이 되는 고교 선택까지 연계해 학생과 학부모가 구체적인 단계별 진학 계획을 세울 수 있도록
여수시 율촌면은 추석 명절을 맞아 관내 52개 경로당을 방문해 어르신들의 안부를 살피고, 경로당 이용에 따른 불편사항과 건의사항을 청취하는 등 현장 소통에 나섰다.율촌면은 각 경로당을 찾아 명절 인사를 전하며 준비한 식료품을 전달했으며, 환절기 건강관리와 화재 예방 등 안전관리 수칙을 안내했다.또한 어르신들이 경로당을 안전하고 편리하게 이용할 수 있도록 시설물 작동 상태와 주변 환경도 함께 점검했다.경로당의 한 어르신은 “명절을 앞두고 직접 방문해 안부를 묻고 이야기를 나눠주니 마음이 든든하고
울산남구종합사회복지관이 울산 남구청의 지원에 힘입어 설치한 지 20년이 지난 노후 승강기의 리모델링에 나선다. 이번 공사는 오랜 기간 운행으로 낡은 주요 장비를 전면 개보수하여 시설의 안전성을 한층 올리고, 복지관을 방문하는 어르신 및 장애인을 비롯한 이용객들의 이동 불편을 해소하고자 결정됐다.현재 복지관에는 경로식당과 지역아동센터, 장애인주간보호센터 등이 입주해 있어 날마다 다채로운 연령층의 주민들이 찾아오고 있다. 이 가운데 보행이 쉽지 않은 어르신이나 장애인 이용자에게 승강기는 시설 내부를 내왕하는 데 핵심적인 수단이므로, 안
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크로캣하우스, "해양환경과 문화예술 잇는 플랫폼으로 확장할 것"
제물포구 만석·화수 해안산책로에 자리한 복합문화공간 크로캣하우스가 해양환경 보호와 해양문화 확산을 위한 민간 문화플랫폼으로 역할을 확장하고 있다.곳곳에서 잘린 해안선을 연결하고 깨끗한 바다환경과 문화예술을 잇는 플랫폼 역할을 위해 민간 단체와 협력을 강화하는 등 본격적인 행보에 나섰다.크로캣하우스 허승량 대표는 최근 해양 환경보호 활동을 벌이고 있는 바다살리기네트워크의 취지에 공감해 후원금 400만원을 전달하는 등 앞으로 해양환경 조성에 힘을 모으기로 했다.바다살리기네트워크는 지난 19일 국제 연안정화의 날을 맞아 인천에서 시
가을, 성과로 말할 때다
봄에는 꽃이 핀다. 꽃은 그 자체로 목적이 아니라 열매를 맺기 위한 과정이다. 여름에는 나무가 키를 키우고 잎을 무성하게 펼친다. 그런데 가을이 되면 나무는 성장을 멈춘다. 대신 모든 것을 하나에 건다. 지금까지 키워온 열매를 가장 맛있게 만드는 일이다. 사과든 배든 감이든, 과일이 당도를 높이려면 반드시 필요한 조건이 있다.낮에는 뜨거운 햇살이 있어야 하고, 밤에는 서늘한 기온이 있어야 한다. 사막이나 캘리포니아처럼 낮과 밤의 온도 차가 극심한 지역일수록 과일은 설탕보다 달다. 편안함은 열매를 무르게 만들 뿐, 달게 만들지는 못한
영주시의회, 추석 명절 앞두고 비상근무 현장 찾아 근무자 격려
김만식 기자 = 영주시의회는 9월 23일 추석 명절을 앞두고 지역 내 주요 비상근무 현장을 방문해 연휴 기간 시민의 안전을 위해 근무하는 관계자들을
계양구보건소, 10월 ‘20만 보 걷기 챌린지’ 운영
계양구보건소가 주민들의 걷기 실천과 건강한 생활 습관 형성을 위해 ‘10월 20만 보 걷기 챌린지’를 운영한다.이번 챌린지는 10월 1일부터 31일까지 진행되며, 계양구민과 계양구에 있는 사업장 근무자라면 누구나 참여할 수 있다.참여를 위해서는 스마트폰 앱스토어 또는 플레이스토어에서 ‘워크온’ 앱을 내려받은 뒤 ‘계양구 함께 걷기 커뮤니티’에 가입하고, ‘10월 20만 보 걷기 챌린지’에 참여하면 된다.참가자는 기간 내 총 20만 보를 걸으면 되는데, 하루 걸음 수는 최대 1만 5천 보까지만 인정된다. 목표 걸음 수를 달성한 뒤에는
양기대 전 의원, “철산·하안 재건축, 임대주택 1% 갈등 해법은..."
광명지역신문=장성윤 기자> 광명 철산·하안 재건축 단지의 공공임대주택 1% 반영을 둘러싼 갈등이 이어지고 있는 가운데, 사업성을 최대한 확보하면서 주민부담을 최소화하기 위한 실질적인 대안을 모색하는 자리가 마련됐다.재선 광명시장을 지낸 양기대 전 국회의원과 ‘희망과 대안 포럼’은 지난 22일 광명시 평생학습원에서 ‘광명시 철산·하안 재건축 현안 주민간담회’를 개최했다.이날 간담회에는 철산·하안 재건축 조합 및 추진위원회, 정비사업위원회 관계자와 주민, 도시정비 전문가 등이 참석해 공공임대주택 반영 문제와 사업 지연에 따른 주민 부담
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군위군 삼국유사면 여성자원봉사대, 추석 맞아 온정 가득한 반찬 나눔
군위군 삼국유사면 여성자원봉사대는 지난 23일 추석 명절을 맞아 관내 취약계층 8가구를 대상으로 정성껏 준비한 명절 반찬과 음식을 전달하는 나눔 봉사활동을 펼쳤다.이번 나눔은 민족 대명절인 추석을 홀로 보내거나 외롭게 지내는 이웃들이 따뜻하고 풍성한 한가위를 보낼 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.이날 봉사대원들은 명절 분위기를 물씬 느낄 수 있는 다채로운 음식들을 직접 조리했다. 송편을 비롯해 노릇하게 부쳐낸 각종 전과 아삭한 김치, 속을 든든하게 채워줄, 얼큰하고 시원한 동태탕 등 정성이 듬뿍 담긴 음식이 준비됐다.특
삼성 6개사, 미국 AI 인프라 기업 '헬릭스'에 10억 달러 투자
삼성전자, 삼성물산, 삼성SDS, 삼성SDI, 삼성생명, 삼성화재 등 6개사는 29일, 미국의 글로벌 투자사 KKR이 설립한 AI 인프라 기업 '헬릭스 디지털 인프라스트럭처'에 총 10억 달러를 투자하기로 했다고 밝혔다. 2026년 6월 공식 출범을 예고한 헬릭스는 ▲하이퍼스케일 데이터센터 개발 및 운영 ▲기저·탄력 등 다
제주도교육청, 한국마이크로소프트와 AI 교육 업무협약 체결
제주특별자치도교육청과 한국마이크로소프트는 28일 한국마이크로소프트 광화문 오피스에서 ‘인공지능 기반 미래인재 양성을 위한 교육협력 업무협약’을 체결했다.협약은 한국마이크로소프트의 AI 전문 인력과 교육 자료를 학교 교육과 연계해 학생의 인공지능 활용 역량을 높이고, 교원의 인공지능 기반 수업 역량을 강화하기 위해 추진됐다.협약에 따라 제주도교육청은 학생 참여형 AI 수업과 교육 프로그램을 운영하고 한국마이크로소프트는 교원의 인공지능 활용 및 수업 설계 역량 강화를 위한 연수를 지원한다.제주도교육청은 AI 교육 프로그램을 내년
삼국유사배움터 화본마을, “고향집 추억이 음악으로”… ‘삼국유사 책소풍 4회차’귀성객·관광객 매료
군위문화관광재단이 추석 명절 연휴 첫날이었던 지난 9월 26일, 산성면 삼국유사배움터 화본마을에서 개최한 「삼국유사 이야기마루 책소풍」을 성황리에 마쳤다.이번 행사는 명절을 맞아 고향을 찾은 귀성객들과 황금연휴를 즐기려는 관광객, 지역 주민 등 가족 단위 방문객들이 대거 몰리며 화본마을 일대를 활기차고 따뜻한 명절 분위기로 가득 채웠다.당일 오전 11시부터 문을 연 독서존 ‘삼국유사 북캉스’와 ‘우리가족 체험 프로그램’ 공간에는 이른 시간부터 고향을 찾은 온 가족이 손을 잡고 방문해 부모와 아
하이트진로, 꾸준한 상생 투자로 스타트업 2곳 팁스(TIPS) 선정 결실
하이트진로가 꾸준히 추진해 온 유망 스타트업 발굴과 투자·육성 노력이 성과로 이어지고 있다.하이트진로는 직접 투자하고 지원해 온 스타트업 '쿨베어스'와 '비전브릿지파트너스'가 하이트진로 추천을 받아 중소벤처기업부의 2026년 팁스에 최종 선정됐다고 29일 밝혔다.팁스는 우수 기술을 보유한 유망 스타트업을 민간 투자사가 발굴해 투자·육성하고, 정부가 연구개발 자금 등을 지원하는 대표적인 민간투자주도형 기술창