feature-top

물·그늘·휴식, 3대수칙으로 폭염 이겨내자

24시간전
2년 전 이맘 때 일이다.

평소 남들보다 과도하게 땀을 흘리는 필자는 친구들과 함께 폭염 속 오름 탐방을 나섰다.

최종 목적지를 3㎞를 남겨둔 숲속에서 어지럼증과 함께 몸에 온 힘이 빠져나가는 듯한 기분이 들었다.

잠깐 쉬고 다시 일어섰는데 한 걸음 한걸음이 너무 힘들었다.

그래서 친구들에게 먼저 가라며 내려가는 방향을 가리킨 후 혼자 휴식을 취했다.

그러나 다시 일어섰지만 온 몸에 기운이 없어 제대로 걸을 수 없었다.

겨우 차량이 들어올 만한 곳까지 나온 후 119에 구조를 요청했다.

숲과 숲 사이에 있는 필자를 찾지 못한 119대원...
계속되는 폭염으로 수온이 상승하면서 넙치 폐사가 속출하고 있다. 2일 제주특별자치도 해양수산연구원에 따르면 이날 오전 10시 가준 제주 연안 11개 관측 지점의 평균 표층 수온은 평균 27.6도로 나타났고, 우도는 29.6도로 관측 지점 중에서 가장 높은 수온을 기록했다. 제주도에 접수된 고수온 피해는 지난달 31일 기준 서귀포시 대정읍 10개 양식장, 광어 3만4208마리로 잠정 집계됐다. 광어는 적정 수온인 18~24도를 벗어나 25도 이상이 되면 소화 기능이 떨어지고, 사료 섭취량도 급격히 감소한다.현재 정부는 고수온
“폭염과 가뭄으로 당근 싹이 나오지 못하고 있습니다.”2일 당근 주산지인 제주시 구좌읍지역 농민들은 당근 파종 후에도 싹이 나오지 못하면서 속이 타들어가고 있다.구좌읍 한동리의 한 농민은 “당근밭은 모래땅인데 한 달 가까이 비가 오지 않아서 모래가 굳었고, 당근 싹이 올라오지 못하고 있다”며 한숨을 쉬었다.농민들은 스프링클러와 양수기를 동원해 물을 주고 있지만, 폭염경보가 이어지면서 당근밭은 모래먼지가 날리는 ‘사막화’가 진행 중이다.폭염과 가뭄으로 당근 파종도 늦어지고 있다.지난달 25일부터 파종이 시작된 가운데 파종률은 10%
더불어민주당 제주도당위원장 선거에 문대림 국회의원, 송창권 제주도의회 의원이 출마하면서 2파전으로 치러진다.민주당 도당 선거관리위원회는 이번 선거는 8월 4~5일 온라인 투표, 6~7일 ARS 투표로 각각 치러진다고 2일 밝혔다.오는 6일에는 받는 ARS 투표를 7일에는 거는 ARS 투표가 진행된다.투표권자인 권리당원은 4만4400여 명이다.권리행사 시행일 기준으로 6개월 이전까지 입당하고, 1년 동안 6회 이상 당비를 납부한 권리당원만 투표에 참여할 수 있다.문대림 후보는 “도당위원장의 역할
지난달 제주지역 폭염 일수가 역대 1위를 기록하는 등 기록적 더위를 보였고 비는 평년의 절반 수준만 내린 것으로 나타났다.5일 제주지방기상청이 발표한 ‘2026년 7월 제주도 기후특성’에 따르면 7월 제주도 평균기온은 27.4도로 역대 4위를 기록했다. 평년보다 1.9도 높았으나, 역대 가장 더웠던 지난해 7월보다는 0.5도 낮았다.지난달 비가 내린 며칠을 제외하고는 기온이 평년보다 높게 지속됐고 중순부터 기온이 크게 올라 중하순에 평년보다 높은 기온이 지속됐다.특히 지난달 하순에는 평년도다 2도 이상 높은
4일 제주시 조천읍 북촌리 한 도로변에 농민들이 수확한 참깨를 말리는 작업이 한창 이다. 고봉수 기자
서귀포시는 민원 등기우편을 신속 정확하게 보내기 위해 발송 절차를 개선한다고 4일 밝혔다.서귀포시에 따르면 그동안 등기우편 발송 시 부기사항인 ‘요금후납표’는 총괄부서인 총무과에서 일괄 작성·배부했다. 이로 인해 우편물을 받지 못한 민원인이 우체국 또는 시청에 문의하는 경우 담당 부서를 즉시 확인하기 어려워 여러 부서를 거쳐 안내받는 사례가 발생하는 등 시민 불편이 이어져 왔다.이에 따라 서귀포시는 오는 10일부터 등기우편 발송 시 ‘요금후납표’를 각 업무 담당 부서에서 직접 작성하도록 개선한다. 다만, ‘요금후납표’ 배부 업무는
친환경 패키징 및 글로벌 유통기업 와이드링크스는 화학 접착제를 사용하지 않은 단일 소재 기반 친환경 패키징 필름 기술에 대한 특
7일 오후 2시 26분쯤 경북 안동시 송천동 한 양봉장에서 불이 나 인근 야산까지 번져 소방당국이 1시간 여만에 불길을 잡고 잔불 정리에 나서고 있다.소방당국에 따르면 이날 화재는 인근 양봉장에서 시작된 것으로 보고 있다. 당국은 현장에 헬기 3대 등을 투입해 불길을 잡았다.경찰과 소방당국은 잔불이 정리되는 대로 정확한 피해 규모와 화재 원인을 조사할 방침이다.
금융당국의 단일종목 레버리지 상장지수펀드 규제가 거래대금과 리밸런싱 수요를 줄이는 데 효과를 내고 있다는 분석이 나왔다. 다만 국내 규제가 미치지 않는 해외 상품은 글로벌 투자 수요가 있어 장기적인 효과를 지켜봐야 한다는 평가다.7일 정현종 한국투자증권 연구원은 자산배분전략 보고서에서 규제가 시행되거나 예고되면서 관련 ETF의 일 거래대금이 빠르게 축소되는 등 일부 효과가 나타났다고 밝혔다.앞서 금융당국은 지난달 31일부터 단일종목 레버리지 ETF의 기본예탁금을 1000만 원에서 현금 3000만
코스피가 장 초반 6400선을 회복했다가 외국인의 거센 매도세에 밀려 6200대로 내려앉았다. 전날 4% 넘게 급락한 데 이어 이틀 연속 하락했다.7일 한국거래소
나경원 국민의힘 국회의원이 7일 이재명 정부를 향해 "'독극물공원' 괴담 선동하더니 그곳에 청년신혼부부를 살게 하겠다는 것이냐"며 정부의 주택 정책을 맹비난했다.3년 전 윤석열 정부 당시 민주당이 '독극물 공원'이라 비난했던 미군 용산기지 반환 부지에 정권이 바뀌자 이재명 정부가 신혼부부를 위한 주택을 공급하겠다고 하자 비난하고 나선 것이다.정부는 미군으로부터 돌려받은 용산기지 부지 가운데 용산어린이정원 부지에 주택을 공급하는 방안을 검토하고 있는 것으로 알려졌다.나 의원은 이날 자
제주특별자치도 농업기술원은 여름철 폭염으로 인한 농업인 피해를 예방하기 위해 현장 중심의 온열질한 예방활동을 강화하고 있다고 7일 밝혔다.농업기술원
해양수산부는 연말까지 '해운법 시행령・시행규칙' 을 정비해 내항 우수 선・화주 인증제도를 내년 초 시행을 목표로 추진한다고 밝혔다.아울러, 최근 재정경제부에서 발표한 '2026년 세제개편안'에도 내항선사와 장기계약을 체결한 우수 화주에 대한 세액공제를 신설하는 내용이 포함되었다고 밝혔다.제도가 시행되게 되면 우수 선ㆍ화주 인증을 받은 화주사가 내항 화물운송사업자와 3년 이상 계약을 체결해 지출한 운송비용에 대해서는 법인세의 1%를 공제받을 수 있게 된다.우수 선・화주 인증을 받을
1시간전
원주시가 미래 성장 동력 확보와 지역 경쟁력 강화를 위한 광폭 행보에 나섰다. 구자열 원주시장은 7일 강원특별자치도를 방문해 우상호 도지사를 만나 원주의 주요 현안사업을 설명하고, 강원도의 적극적인 지원과 협력을 요청했다.이번 방문은 원주가 보유한 의료·산업 인프라를 기반으로 대한민국 미래산업 중심도시로 도약하기 위한 전략적 움직임이다. 첨단의료산업부터 도시 균형발전, 시민 생활 인프라 확충까지 원주의 미래 비전을 실현하기 위한 협력 체계 구축에 초점이 맞춰졌다.구 시장은 이날 ▲원주 첨단의료복합단지 유치 ▲강원 의료·웰니스 AX
김만식 기자 = 영천시는 지난 5일 교대1,2리 경로당을 찾아 주민 35여 명을 대상으로 ‘통합돌봄 사업 및 방문의료지원사업’에 대해 홍보했다.이번
SK하이닉스가 세계 최대 규모의 메모리·스토리지 전문 행사인 'FMS 2026'에서 차세대 인공지능 시대를 겨냥한 계층형 메모리 아키텍처 비전을 공개하며 AI 메모리 시장 주도권 강화에 나섰다.7일 SK하이닉스에 따르면 FMS 2026은 지난 4일부터 6일까지 미국 캘리포니아주 산타클라라 컨벤션센터에서 개최됐으며, 전 세계 메모리 및 스토리지 업계 관계자와 AI 전문가들이 참석해 최신 기술과 시장 전망을 공유했다.행사 첫날 열린 기조연설에서는 김천성 솔루션개발 부문장과 강욱성 차세대상품기
인기기사
Generic placeholder image
비트코인, 7월 반등 이어갈까…'8월의 저주' 온다
비트코인이 7월 반등에 성공한 뒤 변동성이 큰 것으로 알려진 8월 장세에 진입했다. 1일 암호화폐 매체 유투데이에 따르면 2013년 이후 비트코인의 8월 평균 수익률은 1%를 소폭 웃돌지만, 중앙값은 오히려 마이너스로 나타났다. 2017년 65% 급등과 같은 일부 강세장이 평균치를 끌어올렸을 뿐, 대다수 해는 손실로 마감했다는 설명이다.실제로 2022년 8월엔 9% 가까이 하락했고 2023년 8월에도 6% 넘게 빠졌다. 2024년 8월은 소폭 상승에 그쳤다. 비트코인은 6월 저점에서
Generic placeholder image
[인터뷰] 임오경 의원 "경륜공원 스포츠센터 개관...문화·스포츠 콤플렉스 조성하겠다"
광명지역신문=장성윤 기자> 광명동 경륜공원 스포츠센터가 7월 31일 문을 열었다. 임오경 국회의원은 사업 초기부터 사업준비금 승인과 개발제한구역 관리계획 변경을 지원하며 사업 추진의 기반을 마련했다. 임 의원은 이번 개관을 시작으로 경륜장 일대를 시민 중심의 문화·스포츠 공간으로 발전시키겠다는 구상을 밝혔다. 다음은 임오경 의원과의 일문일답이다. Q. 경륜공원 스포츠센터가 드디어 문을 열었습니다. 소감부터 말씀해 주시죠.광명시민 여러분께 정말 반가운 소식을 전하게 되어 기쁩니다. 오랫동안 기다려온 경륜공원 스포츠센터가 마침내 문을
Generic placeholder image
[LCK 리그] T1, 젠지 홈그라운드서 가볍게 2대 0 승리
젠지 e스포츠가 31일 경기 일산 킨텍스에서 ‘2026 LCK 팀 로드쇼 젠지 홈스탠드 – 하우스 오브 젠지’를 개최했다. 이날 젠지는 T1을 홈으로 불
Generic placeholder image
달빛 따라 RUN! ‘달빛 러닝 교실’ 참가자 모집
서귀포시 동부보건소는 최근 러닝에 대한 관심과 참여가 증가함에 따라 체계적인 러닝 교육과 올바른 운동 방법을 제공하기 위해 동부지역 주민과
Generic placeholder image
[신동립 잡기노트]트릭이 사라진 자리, 문학은 무엇으로 남는가
7월23일 새벽 일본 추리소설의 대명사 격인 히가시노 게이고가 대장암으로 세상을 떠났다. 오사카공립대에서 전기공학을 전공하고 덴소 엔지니어로 일하던 그는
최신기사
Generic placeholder image
하나은행, 비대면 주담대 신규 취급 한시 중단…총량관리 고삐
하나은행이 가계대출 관리 강화를 위해 비대면 주택담보대출 신규 취급을 한시적으로 중단한다. 신용대출 한도 제한과 모기지보험 신규 가입 중단에 이어 주담대 비대면 채널까지 관리 대상에 포함하면서 대출 증가 속도 조절에 나선 모습이다.7일 금융권에 따르면 하나은행은 이날부터 비대면 주담대 신규 취급을 한시적으로 중단한다고 밝혔다.하나은행은 가계대출을 효율적으로 관리하는 동시에 실수요자를 중심으로 안정적인 금융공급 기조를 유지하기 위한 조치라고 설명했다. 중단 대상은 비대면 채널을 통한 주담대 신규 취급이다.
Generic placeholder image
이클립스 더 어웨이크닝 론칭이란 무엇인가? 9월 10일 정식 서비스와 MMOLite 특징 분석
스마일게이트, 엔픽셀 개발 MMORPG 9월 10일 정식 출격... PC·모바일 크로스플랫폼 지원 및 사전등록 돌입스마일게이트는 엔픽셀이 개발하고 자사가 서비스하는 신작 MMORPG '이클립스: 더 어웨이크닝'을 오는 9월 10일 정식 론칭한다고 7일 밝혔다. 이번 신작은 모바일과 PC 환경을 모두 지원하는 크로스플랫폼으로 구축되며, 정식 출시에 맞춰 구글 플레이와 애플 앱스토어 및 공식 홈페이지를 통한 글로벌 사전등록 체계가 동시 가동됐다.이클립스 더 어웨이크닝 론칭이란 스마일게이트가 서비스를 맡고 엔
Generic placeholder image
모픽, 바이트댄스 ‘시댄스 2.5’ 지원 ··· AI 영상 제작 통합 환경 제공
글로벌 AI 영상 제작 플랫폼 모픽은 바이트댄스의 AI 영상 생성 모델 ‘시댄스 2.5’를 활용한 통합 영상 제작 환경을 지원한다고 밝혔다.모픽은 시댄스 2.5를 기반으로 아이디어 구상부터 영상 생성, 편집, 최종 결과물 제작까지 하나의 작업 환경에서 진행할 수 있는 제작 파이프라인을 제공할 계획이다.시댄스 2.5는 단일 영상 생성 길이를 기존 5~10초에서 최대 30초까지 확장한 AI 영상 생성 모델이다. 최대 50개의 이미지와 영상, 오디오 레퍼런스를 함께 활용할 수 있으며,
Generic placeholder image
영풍 "고려아연, 비철금속협회 외압 의혹 사과해야"
영풍은 한국비철금속협회의 석포제련소 방문과 관련한 논란에 대해 협회가 공식 사과한 것과 관련, 이번 사태의 책임은 고려아연 최고경영진에 있다며 공식 사과와 재발 방지 대책 마련을 촉구했다.영풍은 7일 입장문을 통해 협회 임원이 지난 6일 영풍 본사를 방문해 경영진에게 공식 사과의 뜻을 전했으며, 회사는 이를 수용했다고 밝혔다.영풍은 이번 사태가 협회의 석포제련소 방문과 관련한 자사의 홍보 및 언론 보도 과정에서 고려아연이 협회를 상대로 부당한 압박을 행사하면서 비롯됐다고 주장했다.영풍에 따르면 협회의 석포제
Generic placeholder image
[부음] 조도진(경남도지사 비서실장) 씨 장인상
◇조도진 씨 장인상 = 배석봉 씨 7일 별세. 향년 80세 △빈소: 창원한마음병원 장례식장 VIP실 △발인: 9일 오전 11시 △장지: 창원