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뇌는 반복을 기억합니다

3시간전
"세 살 버릇 여든까지 간다.

" 오래전부터 전해 내려오는 이 속담에는 뇌과학적으로도 의미 있는 사실이 담겨 있습니다.

우리의 뇌는 반복되는 경험을 중요한 정보로 받아들입니다.

처음에는 낯설고 어색했던 행동도 반복될수록 신경세포 사이의 연결이 강해지고, 결국 습관이 됩니다.

아침에 일어나 무심코 휴대전화를 확인하는 행동, 누군가의 말에 습관적으로 화를 내는 반응, 작은 일에도 감사하는 마음을 갖는 태도 역시 반복을 통해 만들어진 뇌의 회로입니다.

다행인 것은 나쁜 습관도, 좋은 습관도 모두 반복을 통해 형성된다는 점입니다.

그렇다면 반복을...
6일전
인천 송도국제도시의 랜드마크가 될 초고층 타워의 높이를 항공 안전성 우려로 당초 계획보다 낮추는 방안이 검토될 전망이다.31일 인천경제자유구역청과 서울지방항공청에 따르면 송도 6·8공구에 계획된 103층 높이의 초고층 타워와 관련한 2건의 비행 안전성 검토 용역이 최근 완료됐다.앞서 해당 공구 개발사업시행자인 블루코어PFV가 진행한 용역에서 기존 계획 높이로 타워를 건립하면 인천국제공항 이착륙 항공기의 운항 안전성에 영향을 줄 수 있다는 결과가 나왔다.해당 용역에서는 타워 높이를 365m, 90층 안팎 수준으로 조정하는
5일전
▲이월형씨 1일 별세, 박윤씨 배우자상, 박찬종·찬욱·찬대·찬기씨 모친상, 이영수씨 장모상, 도영희·김홍경·안성희씨 시모상=빈소: 인하대병원 장례식장 특1호실, 발인: 4일 오전 7시 30분, 장지: 인천가족공원, ☎ 032-890-3180 ※부의금과 화환은 정중히 사양
6일전
인천 서해구는 올 여름 공원 물놀이형 수경시설 8곳을 운영한다.운영 대상은 가정공원, 가좌공원, 경서공원, 원신공원, 한신공원, 늘푸른공원, 바람꽃공원, 시천가람터 등이다.이 가운데 늘푸른공원, 바람꽃공원, 시천가람터는 지난 25일부터 운영 중이며, 나머지 5곳은 운영업체 선정 지연으로 8월 1일 개장한다.시천가람터는 8월 17일까지, 나머지 물놀이장은 8월 29일까지 오전 10시부터 오후 5시까지 운영한다. 시설 점검과 수질관리를 위해 매주 월요일과 우천 시에는 운영하지 않는다.구는 매일 용수를 교체하고 하루 3차례 염소 소독을
6일전
인천 서북권 지역책임의료기관인 서해구 가좌동 나은병원이 건강보험심사평가원의 ‘급성기 뇌졸중 적정성평가’에서 전국 종합병원 중 유일하게 최우수 1등급을 받아 국내 최고 수준의 뇌졸중 진료 역량을 입증했다.나은병원은 심평원이 전국의 상급종합병원과 종합병원 268곳을 대상으로 실시한 ‘11차 급성기 뇌졸중 적정성평가’에서 99.83점을 기록해 전체 평균과 종합병원 평균을 크게 웃돌아 종합병원 중 유일한 최우수 1등급을 획득했다고 31일 밝혔다.1등급은 상급종합병원 46곳 중 45곳, 종합병원 222곳
5일전
홍정희 작가의 개인전 '빛의 기억-Blossom'이 7월 31일 개막해 오는 8월 29일까지 부평구 어울림갤러리에서 열린다.이번 전시는 작가가 삶 속에서 마주한 따뜻한 순간과 자연의 기억을 화폭에 담아낸 작품들로 구성됐다. 전시 제목인 '빛의 기억' 은 시간이 흘러도 마음속에 남아 있는 빛과 희망의 흔적을 의미하며, 꽃이 피어나듯 기억이 다시 살아나는 순간을 표현했다.홍 작가는 "우리의 기억은 언제나 빛과 함께 남아 있다. 따뜻했던 계절의 공기와 바람에 흔들리던 꽃, 스쳐 지나간 풍경들은 마음속 작은 씨앗이 되어 다시 피어난다"고
4일전
인천외국인지원센터가 운영하는 ‘글로벌 워커스클럽’은 2일 한국 문화 체험 주제로 ‘여름 수박 화채 만들기’ 활동을 진행했다.이날 참가한 17명의 외국인들은 직접 화채를 만들고 한국의 여름 먹거리를 체험하는 시간을 가지며 회원 간 친목과 유대감을 다졌다.인천외국인지원센터는 주제별, 비자별, 국적별로 구성된 총 12개 팀의 글로벌 동아리를 운영하고 있다. 외국인 주민들이 공통의 관심사와 문화적 배경을 바탕으로 교류하고 소통할 수 있도록 지원하고 있다.현재 네팔, 방글라데시, 러시아, 필리핀 등 11개국 출신 외국인 주민 100여 명이
글로벌 게임 시장의 주도권을 확보하기 위한 국내 대형 게임사들의 해외 진출 행보가 가속화되고 있다. 서구권 이용자들의 입맛에 맞춘 다채로운 장르의 신작들이 유럽 최대 게임쇼 전면에 배치되는 양상이다.엔씨는 오는 26일부터 독일 쾰른에서 개최되는 세계 최대 게임쇼 '게임스컴 2026'에 참전해 글로벌 시장을 겨냥한 핵심 신작 라인업을 대거 공개한다고 6일 발표했다. 엔씨는 이번 행사에서 개막 전야제인 '오프닝 나이트 라이브'를 통해 주요 신작 3종의 신규 트레일러와 세부 정보를 첫 선보일 예정이다.
대구경찰청 소속 현직 경찰관의 음주사고 도주 사건을 수사 중인 경찰이 수성경찰서와 대구경찰청을 잇달아 압수수색한 것으로 확인됐다. 압수수색은 음주 사건 처리 과정과 관련된 것으로 알려졌다.경북일보 취재를 종합하면 대구 동부경찰서 지능범죄수사팀은 5일 오전 수성경찰서 교통과와 고산지구대
지난 밤 수원 한 아파트 단지에서 정전이 발생해 주민들이 불편을 겪었다.6일 인천일보 취재를 종합하면 전날인 5일 오후 10시30분쯤 수원시 영통구 한 1000가구 규모 아파트 단지에서 전기 공급이 끊겼다.
화성특례시가 관내 하천과 계곡 일대에 대한 전수조사에서 불법 점용행위 731건을 적발하고, 상시 점검체계 구축 등 재발 방지에 나섰다. 화성시는 지난 3월부터 6월까지 관계부...
주민이 직접 느끼는 안전 수준에서 화천군이 다시 한번 전국적인 모범 사례로 자리매김했다. 화천경찰서가 경찰청 주관 ‘2026년 상반기 체감안전도 평가’에서 강원특별자치도 내 1위를 차지하며, 4년 연속 최고 성과를 이어갔다.이번 성과는 단순한 일회성 평가 결과가 아니라 2023년과 2024년, 2025년에 이어 2026년 상반기까지 연속으로 도내 1위를 기록한 것으로, 화천이 주민들이 안심하고 생활할 수 있는 안전한 지역임을 다시 한번 입증했다.‘체감안전도 조사’는 주민들이 일상에서 느끼는 범죄 위험과 경찰 치안 활동에 대한 만족도
서울 아파트 경매 낙찰가율이 4개월 연속 100%를 웃돌며 강세를 이어갔다.특히 감정가 15억 원 이하 아파트 가운데 리모델링·재건축 기대감이 있는 단지를 중심으로 고가 낙찰이 잇따랐다. 경·공매 데이터 전문기업 지지옥션이 6일 발표한 '2026년 7월 경매동향보고서'에 따르면 전국 아파트 경매 진행건수는 3755건으로 전월 대비 1.5% 증가하며 올해 최고치를 경신했다. 낙찰률은 37.3%로 전월보다 3.8%p 상승했다. 낙찰가율은 85.4%로 전월 대비 1.5%포인
최근 연이틀 급등했던 코스피가 6일 장 초반 3% 가까이 급락하며 6400선을 다시 내줬다.미국 반도체주 약세와 샌디스크의 부진한 실적 전망이 투자심리를 위축시킨
Sh수협은행이 상상인증권 인수를 추진하며 증권업 진출에 속도를 내고 있다.인수가 성사될 경우 은행 중심의 사업 포트폴리오를 증권 등 비은행 부문으로 확대하는 계기가 될 것으로 전망된다.6일 투자은행 업계에 따르면 Sh수협은행은 지난달 상상인그룹과 상상인증권 인수를 위한 양해각서를 체결하고 본격적인 협상에 착수했다.양측은 올해 3분기까지 다른 인수 후보를 받지 않는 조건으로 독점 협상을 진행하는 것으로 알려졌다. Sh수협은행은 회계법인과 법률자문사를 선정해 재무·법률 실사를 진행하고 있으며,
서귀포시는 서귀포시장애인자립생활센터와 장애인 등이 일상생활에서 안전하고 편리하게 시설을 이용할 수 있도록 장애인 편의시설 설치 의무가 없는 관내 소규모 공중이용시
넥스쳐는 6일 ‘마루는 강쥐: 나 카페 사장됐다? 짱이지’에 2호점을 선보였다.이번 업데이트를 통해 새 카페 공간 2호점이 도입됐다. 기존에는 1호
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[신동립 잡기노트]트릭이 사라진 자리, 문학은 무엇으로 남는가
7월23일 새벽 일본 추리소설의 대명사 격인 히가시노 게이고가 대장암으로 세상을 떠났다. 오사카공립대에서 전기공학을 전공하고 덴소 엔지니어로 일하던 그는
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경기도의회 국민의힘 "선 넘는 추미애 품격 떨어져...재정 비상부터 해결하라"
광명지역신문=장성윤 기자> 경기도의회 국민의힘이 추미애 경기도지사의 정치적 발언을 강하게 비판하며 도정에 전념할 것을 촉구했다.국민의힘은 3일 입장문을 내고 "추미애 경기도지사의 정제되지 않은 언사와 중앙 정치를 향한 과도한 개입이 선을 넘고 있다"며 "도민의 삶을 최우선으로 챙겨야 할 광역지방자치단체장이 본업인 도정을 뒤로한 채 정치적 대립만 부추기고 있다"고 비판했다.이어 "도지사가 '깡패' 등 거친 표현을 사용하며 편 가르기식 정치에 나서는 모습은 경기도민에게 실망과 분노를 안길 뿐"이라며 "지자체장으로서의 품격은 물론 도정에
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두산, 국내 유일 반도체 웨이퍼 제조사 ‘SK실트론’ 인수
두산은 31일 이사회를 열고 SK가 보유한 SK실트론 지분 70.6%를 인수하는 주식매매계약 체결을 승인했다고 공시했다. 인수 금액은 2조3000억원 규모로, 향후 매매대금 조정 과정 등을 거쳐 확정될 예정이다.SK실트론은 국내 유일의 반도체 웨이퍼 제조 기업으로 지난해 매출은 약 2조원, 영업이익은 4000억원을 웃돈다.웨이퍼는 반도체 칩 생산 토대가 되는 핵심 소재로. 반도체 전공정의 모든 과정은 웨이퍼 표면 위에서 이뤄지기 때문에 웨이퍼 품질이 반도체 생산 전체 수율에 절대적 영향을 미친다.따라서 웨이퍼 제조는 기
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릴리, 피부면역질환 타깃…아토피 '엡글리스' 급여 1년·원형탈모 '올루미언트' 신규 진입
한국릴리의 중등도-중증 아토피피부염 치료제 '엡글리스'가 건강보험 급여 적용 1주년을 맞은 가운데 성인 중증 원형탈모증 치료제 '올루미언트'도 급여권에 진입했다.
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엔씨AI, 에이전틱 AI 국책과제 사업 수주
엔씨AI는 지난 31일 ‘실세계 능동행동형 에이전틱 AI 기술개발 사업’ 주관 연구개발 기관에 최종 선정됐다고 밝혔다.이 사업은 과학기술정통신부와
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동해시, 민·관·군 협력부터 생활밀착 행정까지 '건강한 도시' 조성 박차
동해시가 지역 주민의 건강과 생활 안정을 위한 현장 중심 행정을 강화하고 있다. 해군 제1함대사령부 창설 80주년을 계기로 민·관·군이 함께하는 의료봉사를 추진하는 한편, 여름철 결핵 예방 관리와 주택 공시가격 사전 열람 등 시민 생활과 밀접한 행정 서비스를 잇달아 펼치며 ‘살기 좋은 동해’ 만들기에 힘을 쏟고 있다.동해시는 오는 8월 6일 송정동 주민들을 대상으로 ‘민·관·군 합동 대민진료’를 실시한다. 이번 행사는 군항이 위치한 지역 특성을 반영해 주민들에게 실질적인 의료 혜택을 제공하고, 지역사회 건강 증진을 위한 협력 체계를
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"가장 안전한 화천" 입증… 화천경찰서, 체감안전도 평가 도내 1위 쾌거
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800억짜리 상상인증권 매물 나왔다…Sh수협은행 인수전 뛰어든 이유
Sh수협은행이 상상인증권 인수를 추진하며 증권업 진출에 속도를 내고 있다.인수가 성사될 경우 은행 중심의 사업 포트폴리오를 증권 등 비은행 부문으로 확대하는 계기가 될 것으로 전망된다.6일 투자은행 업계에 따르면 Sh수협은행은 지난달 상상인그룹과 상상인증권 인수를 위한 양해각서를 체결하고 본격적인 협상에 착수했다.양측은 올해 3분기까지 다른 인수 후보를 받지 않는 조건으로 독점 협상을 진행하는 것으로 알려졌다. Sh수협은행은 회계법인과 법률자문사를 선정해 재무·법률 실사를 진행하고 있으며,
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넥스쳐 ‘마루는 강쥐’ 2호점 선봬
넥스쳐는 6일 ‘마루는 강쥐: 나 카페 사장됐다? 짱이지’에 2호점을 선보였다.이번 업데이트를 통해 새 카페 공간 2호점이 도입됐다. 기존에는 1호