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뇌는 반복을 기억합니다

3시간전
"세 살 버릇 여든까지 간다.

" 오래전부터 전해 내려오는 이 속담에는 뇌과학적으로도 의미 있는 사실이 담겨 있습니다.

우리의 뇌는 반복되는 경험을 중요한 정보로 받아들입니다.

처음에는 낯설고 어색했던 행동도 반복될수록 신경세포 사이의 연결이 강해지고, 결국 습관이 됩니다.

아침에 일어나 무심코 휴대전화를 확인하는 행동, 누군가의 말에 습관적으로 화를 내는 반응, 작은 일에도 감사하는 마음을 갖는 태도 역시 반복을 통해 만들어진 뇌의 회로입니다.

다행인 것은 나쁜 습관도, 좋은 습관도 모두 반복을 통해 형성된다는 점입니다.

그렇다면 반복을...
4일전
인천외국인지원센터가 운영하는 ‘글로벌 워커스클럽’은 2일 한국 문화 체험 주제로 ‘여름 수박 화채 만들기’ 활동을 진행했다.이날 참가한 17명의 외국인들은 직접 화채를 만들고 한국의 여름 먹거리를 체험하는 시간을 가지며 회원 간 친목과 유대감을 다졌다.인천외국인지원센터는 주제별, 비자별, 국적별로 구성된 총 12개 팀의 글로벌 동아리를 운영하고 있다. 외국인 주민들이 공통의 관심사와 문화적 배경을 바탕으로 교류하고 소통할 수 있도록 지원하고 있다.현재 네팔, 방글라데시, 러시아, 필리핀 등 11개국 출신 외국인 주민 100여 명이
6일전
인천 서해구는 올 여름 공원 물놀이형 수경시설 8곳을 운영한다.운영 대상은 가정공원, 가좌공원, 경서공원, 원신공원, 한신공원, 늘푸른공원, 바람꽃공원, 시천가람터 등이다.이 가운데 늘푸른공원, 바람꽃공원, 시천가람터는 지난 25일부터 운영 중이며, 나머지 5곳은 운영업체 선정 지연으로 8월 1일 개장한다.시천가람터는 8월 17일까지, 나머지 물놀이장은 8월 29일까지 오전 10시부터 오후 5시까지 운영한다. 시설 점검과 수질관리를 위해 매주 월요일과 우천 시에는 운영하지 않는다.구는 매일 용수를 교체하고 하루 3차례 염소 소독을
6일전
인천시교육청은 창의적이고 적극적인 행정으로 교육 현장의 변화를 이끈 공무원을 발굴하기 위해 올해 상반기 적극행정 우수공무원을 선발한다고 31일 밝혔다.이번 상반기에는 10명 내외로 우수공무원을 선발하며 각급 기관과 시민들이 우수공무원을 추천할 수 있다.접수는 8월 3일부터 14일까지 11일간 진행하며 공개 검증과 사전 심사를 거쳐 오는 9월 중 적극행정위원회 의결을 통해 최종 대상자를 확정한다.우수공무원에게는 교육감 표창과 포상금, 인사상 인센티브 등을 제공하며, 우수 사례는 교육 현장과 시민이 함께 공유할 수 있도록 홍보할 예정이
6일전
명신여자고등학교가 지난 7월 30일 대구 EXCO에서 열린 '제39회 대한민국 학생발명전시회' 시상식에서 금상 2명과 동상 5명을 배출했다.이번 전시회에서는 일상 속 안전과 산업 현장의 문제를 공학적 아이디어로 해결한 1학년 학생들의 활약이 돋보였다.과학기술정보통신부 장관상·금상을 받은 이유림 학생은 밀폐공간 작업 시 발생하는 질식 사고에 주목해, 작업자의 위험을 실시간으로 알려주는 '질식 경고 안전모'를 개발했다. 생명 보호라는 공익적 가치와 실용성을 모두 갖춰 높은 평가를 받았다.산업통상자원부 장관상·금상을 받은
5일전
인천환경공단 레슬링 선수단이 대통령기 전국 대회에서 9개의 메달을 땄다.인천환경공단은 28~30일 강원도 양구군 양구문화체육관에서 열린 ‘제52회 대통령기 전국 시·도 대항 레슬링대회’에 공단 소속 선수 10명이 출전해 무려 9개의 메달을 목에 걸었다고 1일 밝혔다.자신의 체급에서 정상에 오른 선수는 ▲최지애 ▲정혜지 ▲김선재다.은메달은 ▲임요섭 ▲최민기 선수가
6일전
인천 송도국제도시의 랜드마크가 될 초고층 타워의 높이를 항공 안전성 우려로 당초 계획보다 낮추는 방안이 검토될 전망이다.31일 인천경제자유구역청과 서울지방항공청에 따르면 송도 6·8공구에 계획된 103층 높이의 초고층 타워와 관련한 2건의 비행 안전성 검토 용역이 최근 완료됐다.앞서 해당 공구 개발사업시행자인 블루코어PFV가 진행한 용역에서 기존 계획 높이로 타워를 건립하면 인천국제공항 이착륙 항공기의 운항 안전성에 영향을 줄 수 있다는 결과가 나왔다.해당 용역에서는 타워 높이를 365m, 90층 안팎 수준으로 조정하는
18시간전
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20시간전
‘보고 싶고, 만나고 싶어.’ 다시 만날 수 없는 이를 향한 그리움은 개인의 슬픔으로 머물지 않았다. 남겨진 가족들은 서로의 손을 맞잡고 진실을 밝히며 민주주의를 지켜왔다. 그들의 기다림과 실천은 어느덧 민주주의를 지켜낸 40년의 역사가 됐다.민주화운동기념사업회는 오는 8월 12일부터 10월 4일까지 서울 용산구 민주화운동기념관 M1 1층에서 기획전시 ‘유가협·민가협 40주년 기념전: 보고 싶고, 만나고 싶어’를 개최한다.이번 전시는 전국민족민주유가족협의회(이하
여성농어업인의 정책 참여를 확대하고 성평등한 농어업·농어촌을 실현하기 위해 지방자치단체의 전담 추진체계와 민관협력 기반을 강화해야 한다는 의견이 제시됐다. 대통령직속 농어업·농어촌특별위원회 여성농어업인특별위원회는 지난달 31일 경북 농업인회관에서 ‘성평등 정책 거버넌스 구축을 위한 제2권역 포럼’을 개최했다고 밝혔다.이번 포럼은 영남권 여성농어업인의 정책 참여 확대와 지역 단위 성평등 정책 거버넌스 구축 방안을 논의하기 위해 마련됐다. 행사에는 경남·경북지역 여성농어업인과 지방자치단체, 연구기관, 여성
2026년 AMI 기반 서비스 아이디어 대국민 공모전 주최·주관 | 기후에너지환경부, 한국전력공사응모분야 | 기획/아이디어접수기간 | 2026.09.11.까지.지원자격 | 국내 거주 중인 내·외국인 누구나 공모주제 | AMI 기반 서비스 아이디어 제안접수방법 | 온라인 접수 제출형식 | - 과제공모 양식: 한글 또는 워드 파일 - 서명이 필요한 페이지 : 원
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