증평군보건소 슬로우조깅 심화과정 마무리
충북 증평군보건소는 ‘슬로우조깅 심화과정 UP RUN’을 성공적으로 마무리했다.
이번 과정에는 기초과정을 이수한 주민 15명이 참여해 지난 7일부터 28일까지 매주 월요일 보강천 일대에서 4회에 걸쳐 진행됐다.
직장인들의 참여 여건을 고려해 월요일 퇴근 이후 시간대에 운영해 교육 참여 편의를 높였다.
슬로우조깅 지도자 과정을 수료한 전문 강사가 올바른 자세와 호흡법, 개인별 자세 교정, 안전한 운동 방법 등을 중심으로 교육해 참여자들의 운동 역량 향상을 도왔다.
과정 수료 후에도 슬로우조깅을 이어가도록 2~5명 규...
이번 과정에는 기초과정을 이수한 주민 15명이 참여해 지난 7일부터 28일까지 매주 월요일 보강천 일대에서 4회에 걸쳐 진행됐다.
직장인들의 참여 여건을 고려해 월요일 퇴근 이후 시간대에 운영해 교육 참여 편의를 높였다.
슬로우조깅 지도자 과정을 수료한 전문 강사가 올바른 자세와 호흡법, 개인별 자세 교정, 안전한 운동 방법 등을 중심으로 교육해 참여자들의 운동 역량 향상을 도왔다.
과정 수료 후에도 슬로우조깅을 이어가도록 2~5명 규...
창단 후 처음으로 올해 청룡기 전국고교야구선수권대회 우승을 차지한 충북 청주 세광고가 2명의 프로 지명 선수를 배출하며 야구 명문고의 저력을 다시 한 번 입증했다.지난 21일 서울 롯데호텔 월드에서 열린 `2027 KBO 신인 드래프트'에서 세광고 3학년 투수 이준호가 한화이글스에 8라운드 전체 79순위, 졸업생 투수 박세준이 키움 히어로즈에 5라운드 전체 41순위로 각각 지명됐다.이로써 세광고는 지난해 김요셉과 김태언에 이어 2년 연속 2명의 지명 선수를 배출했다.이준호는 최고
건양대학교 스마트보안학과 학생들이 국가정보원과 한국과학기술정보연구원이 주최한 ‘2026 충청 사이버보안 콘퍼런스’에서 최우수상과 우수상을 수상하며 중부권 최고 수준의 실무 보안 역량을 입증했다. 22일 대전컨벤션센터에서 열린 이번 콘퍼런스의 ‘사이버위협 시나리오 공모전’에서 건양대 스마트보안학과는 AI 및 K-국방 부문에서 잇따라 수상작을 냈다. 건양대 스마트보안학과는 지난해 ‘디지털 트윈 전장 교란 시나리오’ 우수상에 이어 2년 연속 수상 명단에 이름을 올리며 학과의 탄탄한 실력을 확고히 했다
올 가을 단풍은 최근 5년간 절정시기보다 0.8일 늦을것으로 예측됐다. 충북 보은군 속리산의 단풍은 다음달 28일 절정기로 전망된다.산림청은 전국 주요 산림과 수목원의 단풍 절정 시기를 담은 `2026년 한반도 단풍절정 예측지도'를 22일 발표했다.올해 첫 단풍은 지난 14일 점봉산 산림유전자원보호구역에서 시민 관측을 통해 처음 기록됐다.이후 10월 초 강원특별자치도 북부 산지부터 본격적으로 물들기 시작해 10월 하순에는 전국적으로 절정에 이를 것으로 전망된다. 수종별로는 △단풍나무류 10월31일
신용한 지사가 추석 연휴 첫날인 24일 서청주IC 입구 현장에서 중부고속도로 확장을 촉구하는 ‘1인 현장 홍보 캠페인’을 진행했다.신 지사는 직접 대형 피켓을 들고 귀성 차량이 몰리는 서청주IC 입구 인근 안전지대에서 진행된 캠페인에 참여했다.피켓에는 “기다릴 만큼 기다렸다! 예비타당성조사 타당성 재조사만 4회! 25년 잔혹사 끝내라 중부고속도로 즉각 확장하라!”는 강력한 메시지가 담겼다. 신 지사는 과거 25년간 타당성 검증만 반복하며 지연돼 온 현 상황의 종식을 촉구하는 도민들의 염원을 대변했다고 도는 설명했다.캠
충북도내 모든 학교에서 수업 중 휴대전화 등 스마트 기기를 원칙으로 사용할 수 없게 된다. 다만 쉬는 시간과 점심시간, 방과후 휴대전화 사용 가능여부를 학교별로 학칙에 반영돼 결정된다.충북도교육청은 스마트기기 사용으로 인한 학생들의 학습권과 교원 교육활동 침해를 막기 위해 도내 모든 초중고교가 학칙내 사마트기가 사용 규정을 정비했다고 23일 밝혔다.초중고교 학생생활 규정정비는 초중등교육법상의 교내 스마트기기 사용 제한 등 규정 관련한 것이다.이에 따라 충북도내 471개 초중고는 초중등교육법 개정에 따라 학생·학부모·교
청주 세광고의 창단 첫 청룡기 우승을 이끈 핵심 선수가 서울로 전학할 예정이어서 지역 인재 유출에 따른 지역 고교야구 기반 약화를 우려하는 목소리가 나오고 있다.22일 세광고 야구후원회 등에 따르면 4번 타자이자 2학년 주장으로 야수와 투수를 겸하는 유망주 이홍석 선수와 서울 덕수고 야구부 간 전학 논의가 진행 중이다.이홍석은 지난 7월 제81회 청룡기 전국고교야구선수권대회에서 준결승까지 4경기 14타수 7안타, 타율 5할에 1홈런, 6타점을 기록하며 세광고가 44년 만에 전국대회 정상에 오르는 데 힘을 보탰다. 더불
자동차 금융 전문 에이전시 올타오토플랜은 AI 기반 모빌리티 차량 추천 플랫폼 ‘올타플랜 AI’를 선보인다고 밝혔다.기존 국내 자동차 장기렌트·리스 시장은 영업사원의 개인적인 주관이나 영업 이익 추구에 따라 고객이 불리한 조건으로 계약을 체결하는 ‘정보의 비대칭성’과 ‘휴먼 에러’가 고질적인 문제점으로 지적돼 왔다. 올타오토플랜은 이러한 문제를 해결하고 소비자의 알 권리와 선택권을 보장하기 위해 자체 개발 AI 시스템을 전면에 도입했다.‘올타플랜 AI’는 고객이 복잡한 자동차 스펙이나 금융 용어를 알지 못
게이밍 기어 브랜드 중 창립된 지 20년이 지난 브랜드들은 생각보다 많지 않다. 때문에 창립 후 특별한 기념일이 도래하면 특별한 제품을 선보이곤 한다.스틸시리즈도 자사의 25주년을 기념하기 위한 특별한 게이밍 기어를 공개했다. 이번 제품은 기존 '에이펙스 프로 Gen 3'의 특별 에디션인 '에이펙스 프로 Gen 3 LTD'이다.한 가지 옵션이 아닌 'Cyber'와 'Steel' 옵션 중 원하는 제품을 선택할 수 있도록 했다. 단순히 색상과 키캡 컬러만 다른 것이 아니라
강원경찰청은 추석 연휴 전후 11일간 종합치안활동을 벌여 교통사고와 112 신고가 전년 추석보다 감소했다고 밝혔다.경찰은 지난 9월 17일부터 27일까지 미귀성 1인 가구를 위한 치안활동을 펼치고, 가정폭력·아동학대 등 관계성 범죄 예방과 생활 주변 폭력, 실종·강절도 대응을 강화했다. 교통량 증가에 대비해 고속도로 진출입로와 휴게소, 터널·교량 등 위험 구간에서도 순찰과 단속을 집중했다.그 결과 전년 추석 연휴와 비교해 하루 평균 112 신고는 3.2%, 교통사고는 55% 감소했다. 연휴 기간 교통사고 사망자는 발생하지 않았다.곽
K-팝 그룹 블랙핑크 멤버 리사가 27일 미국 대중음악 시상식 ‘MTV 비디오 뮤직 어워즈’에서 ‘베스트 팝’ 트로피를 들어올렸다. 리사는 이날 미국 로스앤젤레스 피콕 극장에서 열린 시상식에서 일본 배우 사카구치 켄타로가 피처링한 곡 ‘드림’으로 아리아나 그란데, 테일러 스위프트 등 쟁쟁한 팝스타들을 제치고 ‘베스트 팝’ 트로피를 품에 안았다. K-팝 솔로 가수가 주요 본상 격인 이 부문을 수상한 것은 리사가 처음이다. 아시아 솔로 아티스트로서도 VMA 역사상 최초로, 글로벌 팝 음악사의 새 이정표를
“작년 겨울에 태어난 이란성 쌍둥이 자녀가 세종충남대학교병원 신생아중환자실 의료진의 적극적인 보살핌을 받고 건강하게 퇴원해 감사한 마음을 전하기 위해 기부를 하게 됐습니다” 명성동물병원 손윤석 원장이 발전기금을 기부하면서 이 같이 말했다. 세종충남대학교병원은 충북 보은군 명성동물병원 손윤석 원장으로부터 NICU 발전기금 1000만원을 전달받았다고 28일 밝혔다. 병원 측에 따르면 작년 12월 14일, 이란성 쌍둥이 자녀를 임신 32주 만에 만난 손윤석 원장. 신생아는 통상
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신한금융 임직원 2000명, 추석 앞두고 전통시장에 1억원 썼다
신한금융그룹이 추석 명절을 앞두고 전통시장 소비 활성화와 취약계층 지원을 동시에 추진하는 상생 캠페인을 진행했다.신한금융은 지난 15일부터 18일까지 그룹 임직원 약 2000명이 참여한 가운데 추석 맞이 상생 프로그램을 운영했다고 23일 밝혔다.이번 캠페인에서 임직원들은 점심시간을 활용해 서울 지역 전통시장을 방문하고 온누리상품권으로 약 1억원 규모의 물품을 구매했다.구매 품목은 생활용품과 위생용품, 문구류 등 일상생활에 필요한 물품으로 구성됐다. 신한금융은 임직원들이 구입한 물품을 아동과 어르신 등 취약
와이즈플래닛컴퍼니, 코스닥 상장과 함께 ‘주주우대’ 서비스 도입
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춘천시, 추석 앞두고 사회복지시설 위문…취약계층 명절 지원
춘천시가 추석을 앞두고 사회복지시설을 찾아 이용자와 종사자들에게 명절 인사를 전하고, 취약계층을 위한 명절 지원에 나섰다.육동한 춘천시장은 21일, 강원재활원과 애민보육원을 차례로 방문해 이용자들의 안부를 살피고 위문품을 전달했다.육 시장은 시설 운영 현황과 현장의 애로사항을 청취하는 한편, 이용자들의 돌봄과 복지 향상을 위해 힘쓰고 있는 종사자들을 격려했다.이번 방문에는 중앙시장 추석맞이 장보기 행사를 통해 구입한 물품도 함께 전달됐다. 전통시장 소비를 촉진하는 동시에 지역 내 이웃 나눔의 의미를 더했다.춘천시는 추석을 맞아 지역
광명시, "전기차 351대 더 지원"...탄소중립 속도
광명지역신문=이순금 기자> 광명시는 오는 30일부터 전기자동차 구매비용 일부를 지원하는 ‘2026년 전기자동차 3차 보급 사업’을 신청받는다고 22일 밝혔다.이번 사업의 보급 물량은 ▲전기승용차 300대 ▲전기화물차 50대 ▲전기승합차 1대 등 총 351대다. 시는 올해 9월 16일 기준 전기승용차 601대, 전기화물차 65대, 전기승합차 5대 등 총 671대의 전기자동차 구매를 지원했다. 지난 18일 시의회에서 의결된 추경예산으로 약 12억 8천만 원을 추가 확보한 만큼 전기자
수요디카시광장-비어 있는 완성
비어 있는 완성꽃은 진 뒤에야제 안에 하늘을 드러낸다한 줌의 흰 숨이빈자리 끝에 둥글게 맺혀사라짐마저 환하게 익는다_김성이꽃이 피어 있을 때는 화려한 꽃잎이 전부인 것처럼 보입니다. 꽃이 지고 난 뒤 우리는 비로소 꽃을 둘러싸고 있던 하늘과 빛, 그 배경을 만나게 됩니다. 꽃이 진다는 것은 단순히 사라지는 일이 아닐지 모릅니다. 자신으로 가득했던 자리를 비우고, 그 빈자리에 더 큰 세계를 받아들이는 순간일 수 있기 때문입니다.저는 여기에서 이 예술디카시가 말하는 ‘완성의 미학’을 생각합니다. 우리는 흔히 꽃이 가장 화려하게
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국민의힘, 인천 서구을·경기 남양주시을·경기용인시갑·경기 안성시 지역구 조직위원장 경선
인천 서구을, 경기 남양주시을, 경기 용인시갑, 경기 안성시 선거구에 대한 국민의힘 조직위원장 경선이 실시된다. 국민의힘 조직강화특별위원회는 28일 제27차 회의를 열고 조직위원장 경선 지역과 후보자를 확정했다.
분양시장 '기지개'…경기 23개 단지 '봇물'
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