‘해부학은 외우는 게 아니라 움직임으로 이해하는 것’. 이 한 문장이 2026년 필라테스 업계를 흔들 예정이다.바른체형연구소 김정석 원장과 오퓨필라테스 도가영 원장이 공동 기획한 ‘PMR 인지근육기능회복’ 심화 과정이 공식 출시된다.‘PMR 인지근육기능회복’은 단순 해부학 강의를 넘어서 ‘감각-근육 조절-움직임 회복’을 하나의 시스템으로 연결하는 지금까지 없던 형태의 전문 교육 프로그램이다.해부학? 이제 암기가 아니라 바로 ‘수업 적용’이다필라테스
청소년을 마주하다 보면 자연스럽게 이런 질문이 떠오른다.“이 아이의 문제행동은 어디에서부터 시작되었을까?”“무엇이 이 아이를 이렇게 힘들게 하고 있는 걸까?”이 질문은 단순한 의문이 아니라, 청소년의 문제를 풀어가는 중요한 실마리가 된다. 문제행동을 ‘바로잡아야 할 행동’이 아니라 ‘이해해야 할 신호’로 바라보기 시작하는 순간, 비로소 변화의 가능성은 열린다.눈을 감고 코끼리를 만진다고 상상해 보자. 누군가는 코를 만지고, 누군가는 다리를, 또 다른 이는 몸통을 만질 것이다. 각자가 느끼는 코끼리는 서로 다르지만, 코끼리의 본질은
점등불을 켠다는 것은어둠을 밀어내는 일이 아니라오늘이라는 이름의 나를이 자리에다시 세워두는 일이다_김재호“어둠은 밀어내야 할 대상이 아니라 받아들여야 할 시간의 일부다. 빛은 세상을 바꾸기보다 오늘의 나를 확인하는 징표로 본다.”오늘 감상할 ‘점등’의 작가노트입니다. 이 간결한 문장만으로도 시의 방향이 거의 드러나 있어, 여기에 글을 더하는 일이 사족처럼 느껴집니다.서양 전통에서는 빛과 어둠을 서로 대립하는 힘으로 이해합니다. 그러나 동양의 사유는 다릅니다. 빛은 어둠이 물러난 뒤에야 드러나는 것이 아니라, 어둠을 배경으로
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충북 보은지역 6개 사회단체가 3일 보은군청에서 기자회견을 갖고 최근 동물 학대 논란을 빚는 `소힘겨루기 대회'에 대한 입장을 밝혔다.보은군민속소힘겨루기협회와 대한노인회 군지부, 군장애인단체엽합회 등은 이날 입장문을 내고 “소힘겨루기는 사라져야 할 악습이 아니라 조상 대대로 전해 내려온 농경문화의 유산”이라고 주장했다.이어 “소 힘겨루기는 폭력적인 동물 싸움이 아니라 농경문화를 중심으로 생겨난 마을공동체의 축제”라며 “요즘 경기는 소뿔 관리 기준을 강화해 강제적 싸움을 금지하고 경기 시간을 제한하는 등 엄격한
당신의 하루는, 어떤 미래를 만들고 있는가1월이 되면 많은 사람들이 “올해는 정말 제대로 해보겠다.”같은 다짐을 한다. 이 말이 거짓이어서 실패하는 경우는 많지 않다. 대부분은 진심이다. 다만 문제는 의지가 아니라 방향이다.‘제대로’라는 말이 너무 추상적이고 막연하다 보니, 시작은 거창하지만 일상은 금세 예전의 리듬으로 되돌아간다.필자가 오랫 동안 칼럼과 기고를 이어오고, 취업 지원 현장에서 수많은 청년을 지켜보며 하나의 결론에 이르렀다. 인생의 방향은 결심이 아니라 반복의 힘에서 결정된다. 화려한 스펙이나 거창한 목표가 사람을 바
지난 1년 간 아태지역 전반에서 빠르게 성장하는 디지털 네이티브 기업부터 규제가 엄격한 금융기관과 헬스케어 기업에 이르기까지 다양한 고객과 나눈 대화에는 하나의 공통점이 있다. AI가 더 이상 실험의 단계가 아니라 실행의 단계로 접어들었다는 점이다. 이제 ‘만약 도입한다면’이라는 질문이 아니라 ‘어떻게 책임감 있고 효율적으로, 명확한 비즈니스 성과와 함께 확장할 것인가’로 변화하고 있는 것이다. 2026년을 맞으며 AI를 단일 프로젝트나 모델이 아닌 운영 전반에 내재화된 신뢰 가능한 인간 중심의 시스템으로 받아들이는 기
김일만 포항시의회 의장이 펴낸 저서 ‘포항만, 시민만 바라보는 김일만의 약속’ 출판기념회 겸 북콘서트가 20일 오전 11시 시민 7000여 명이 참석한 가운데, 포항문화예술회관 대공연장에서 열렸다. 출판기념회는 대한민국과 경북, 포항의 역사와 문화를 담은 영상상영, 내빈 소개와 축사, 해외 VIP 영상 메시지, 김정재 국회의원·이철우 경북도지사의 축전 소개 등으로 진행됐다.김일만 의장은 “대송 들판에서 흙먼지를 마시며 자라던 소년이 철강의 불빛을 보며 가슴 뛰던 시절을 떠올린다”며 “정치는 말이 아니라 방향이고, 자리가 아니라 책임
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이스라엘이 국제사회에서 국가로 인정받지 못해 온 소말릴란드를 공식 승인하며 외교 관계를 수립했다.이스라엘 정부는 26일 소말릴란드와 완전한 외교 관계를 맺는 협정에 서명했다고 밝혔다. 협정에는 상호 대사 임명과 양국 대사관 개설이 포함됐다. 이로써 이스라엘은 소말릴란드를 국가로 인정한 최초의 국가가 됐다.기드온 사르 이스라엘 외무장관은 "이번 합의가 지난 1년간 이어진 양국 간 협의의 결과"라고 설명했다.사르 장관은 베냐민 네타냐후 총리와 압디라흐만 무함마드 압둘라히 소말릴란드 대통령의 최종 결정으로 협정이 체결됐다고 밝
박나래 경찰조사 받았다, MC몽·차가원 불륜설→음악평론가 김영대 사망 [주간연예이슈]
한 주가 끝나가고 있는 무렵, 연예계에 일어난 이슈를 iMBC연예가 정리해 봤다.▶'직장 내 괴롭힘·특수상해·대리처방·진행비 미지급' 등 각종 논란 박나래, 첫 경찰 조사 받았다갑질 및 불법 의료 시술 등 각종 의혹으로 방송 활동을 중단한 개그우먼 박나래가 첫 경찰 조사를 받았다.박나
"교회다운 교회에서 예배하고 싶어” - 작은교회 찾아 성탄예배 드린 대통령
메리 크리스마스!예수님께서 오신 날, 찬송가 “기쁘다 구주 오셨네, 만백성 맞으라”가 울려 퍼지며 교회 안이 기쁨으로 가득했습니다.그런데 오늘은 특별한 성탄이었습니다. 새벽부터 교회에 분주한 발걸음들이 오가더니, 뜻밖의 손님이 찾아오셨습니다.이재명 대통령님과 김혜경 여사님이 해인교회를 방문하여 성탄절 예배를 함께 드리셨습니다. IMF 시절부터 노숙인 쉼터와 쪽방 상담소를 운영하며 사회적 약자를 품어온 해인교회에서, 대통령 내외분은 특별한 인사말 없이 교인들과 똑같이 성찬과 세례식에 참여하며 예배의 본질을 존중해 주셨습니다.예배가 끝
잔여지 가격감소분과 잔여지 수용청구에 대한 소고
잔여지 가격감소분은 공익사업지구에 편입되었으나 일부만 편입된 경우에 나머지 잔여지의 가격이 감소가 되거나 통로·도랑·담장등이 신설이나 그 밖에 공사가 필요한 경우에 보상하여 주는 개념이고, 잔여지의 수용청구는 잔여지를 종래에 목적에 사용하는 것이 현저히 곤란한 경우로써 개념, 요건, 보상방법, 제척기간등에 대해서 아는 것이 향후 보상에 적절한 대비책이 될 수 있겠다.1. 법적성질토지보상법 제74조 제1항에 규정되어 있는 잔여지 수용청구권은 손실보상의 일환으로 토지소유자에게 부여되는 권리로서 그 요건을 구비한 때에는 잔여지를 수용하는
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칠원읍생활개선회, 저소득 가정을 위한 물품 기탁
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2026년 병오년 해맞이는 오륙도 스카이워크에서...
부산 남구는 2026년 새해 첫날인 1월 1일 오전 6시 50분, 오륙도 스카이워크 광장에서 병오년 해맞이 행사를 개최한다고 밝혔다.이번 행사는 새해 첫 해돋이를 함께 바라보며 지역 주민의 안녕과 화합을 기원하고, 다양한 문화 공연과 체험 프로그램을 통해 의미 있는 새해맞이 시간을 제공하기 위해 마련됐다.행사는 팝페라 공연과 타악 공연 등 문화 공연을 시작으로, 지역 내빈과 주민들이 함께하는 새해 덕담 나눔 순으로 진행되며, 오전 7시 32분경 일출을 관람할 예정이다.부대행
[인사]울산 중구 상반기 정기인사(2026년 1월1일자)
■울산 중구 상반기 정기인사 ◇4급 승진 △의회사무국장 김계화 ◇4급 전입 △안전도시국장 김의경 ◇4급 전출 △울산시 최태진 ◇5급 승진 △다운동장 직무대리 곽태현