장수의 밥상, 지구를 위한 밥상
‘한국고기없는월요일’ 대표이며, 생활습관의학 전문가이자 블루존인증 건강전문가인 이현주 한약사의 을 연재합니다.
눈앞에 닥쳐온 기후위기에 일상의, 전지구적 식단의 중요성을 강조하며 과학적인 처방을 제시합니다.
필자는 『시간을 거꾸로 돌이는 매직스푼』, 『채식연습』, 『30일간의 간헐적 채식』, 『오감테라피』 등의 저서가 있습니다.
백 살 이상 사는 사람들은 무슨 음식을 먹을까?미국의 저술가 댄 뷰트너는 내셔널 지오그래픽과 함께 세계에서 100세 이상 인구 비율이...
눈앞에 닥쳐온 기후위기에 일상의, 전지구적 식단의 중요성을 강조하며 과학적인 처방을 제시합니다.
필자는 『시간을 거꾸로 돌이는 매직스푼』, 『채식연습』, 『30일간의 간헐적 채식』, 『오감테라피』 등의 저서가 있습니다.
백 살 이상 사는 사람들은 무슨 음식을 먹을까?미국의 저술가 댄 뷰트너는 내셔널 지오그래픽과 함께 세계에서 100세 이상 인구 비율이...
정의당 계양구지역위원회는 8월 21일 개최되는 계양구의회 본회의를 앞두고 여재만 계양구 의원에 대한 제명 의결을 촉구하는 성명서를 발표했다.지역위는 성명에서 지난 7월 7일 성명을 통하여 계양구 공무원에 대한 폭력을 행사한 여재만 구의원의 자진 사퇴를 촉구했지만, 지역사회의 요구에도 불구하고 자진 사퇴하지 않고 시간만 끌고 있다고 밝혔다.그 사이 민간전문가 5명으로 구성된 계양구의회 윤리심사자문위원회의 ‘제명’ 권고와 계양구의회 윤리위원회 제명 의결 요구 결정이 이어졌다. 마지막 처리 과정인 계양구의회 본회의는 21일
보이스피싱이 고도화되고 있다. 단순 계좌이체 요구에서 벗어나 현금·상품권·금·가상자산은 물론 개인정보와 대출까지 범행 대상이 확대됐다. AI 음성복제와 가족·기관 사칭, 심리조종까지 동원되며 피해가 급증하고 있다. 국내외에서 다양한 유형이 확인되는 가운데, 피해를 줄이기 위한 대응책 마련이 절실하다. 이번 기획은 진화하는 보이스피싱 수법과 예방 방안을 5회에 걸쳐 짚는다.1부 — 보이스피싱, 돈보다 먼저 ‘신뢰’를 훔친다2부 — 돈은 계좌에서 끝나지 않는다3부 — 돈을 보내지 않았는데 빚이 생겼다4부 — 이제 목소리도 믿을 수 없다
다음 달 인천 아파트 입주 물량이 100여가구에 불과한 것으로 나타났다.24일 부동산 플랫폼 직방에 따르면 임대·연립 등을 제외한 9월 인천 아파트 입주 물량은 126가구다.지난해 같은 달 875가구와 비교하면 85.6% 줄어든 수치다.전월에는 입주 물량이 없었다.인천을 포함한 수도권은 전월 대비 23.5% 감소한 6,936가구가 입주를 시작한다.인천에서는 부평구 중앙하이츠갈산역센트럴 126가구, 1개 단지만 입주할 예정이다.서울은 서초구 디에이치방배 3,064가구, 광진구 강변역센트럴아이파크 215가구, 성북구 보문센트럴아이파크
인하대학교가 21일 본관 대강당에서 2026년 8월 학위수여식을 진행했다.이날 열린 학위수여식에는 조명우 인하대 총장, 박찬대 인천시장, 김윤휘 정석인하학원 관리이사, 김종우 인하대 총동창회장과 졸업생 가족·지인들이 참석한 가운데 학부 1,143명, 석사과정 436명, 박사과정 102명이 학위를 받았다.인하대 전기컴퓨터공학과 남주현 박사와 다문화교육학과 곽민정 박사가 학위수여식에서 ‘총장상’을 받았다. 기계공학과 김상현 학생은 ‘총동창회장상’을 수상했다.조명우 인하대 총장은 축사를 통해 “오늘 여러분은 인하대학교를 떠나지만 언제나
인천 서해구 검암역세권 공공주택지구에서 아파트가 첫 공급된다.인천도시공사는 21일 ‘검암역 푸르지오 프라베뉴 공공분양주택 입주자 모집공고’를 냈다.민간참여 공공분양 아파트인 ‘푸르지오 프라베뉴’는 지하 2층~지상 25층 3개동 총 441세대로 주택형은 전용면적 60㎡ 150세대와 84㎡ 291세대다.441세대 중 333세대는 특별공급(협의양도인 4, 기관추천 44, 국가유공자 21, 다자녀가구 44, 노부모 부양 22, 생애 최초 66, 신혼
LS그룹의 전기차 충전 인프라 자회사 LS이링크가 전원시스템 전문기업 동아일렉콤과 전기버스 충전 인프라 구축을 위한 업무협약을 26일 체결했다. 양사는 버스 차고지를 중심으로 고출력 충전 인프라를 공동 구축하고, 240㎾급 충전 솔루션 공급을 확대하기로 했다. 이번 협약은 지난해 3월 LS와 LIG그룹이 방위산업, 전력, 에너지, 통신 등 다양한 산업 영역에서 핵심 역량과 자원을 공유하기로 맺은 업무협약의 일환이다. 국내 대규모 전기버스 충전 시장을 선도하는 LS이링크의 인프라 구축
장흥군은 최근 지속된 폭염과 가뭄 이후 내린 비로 원예작물 병해충 발생이 우려된다며 농가에 철저한 사후관리를 당부했다.폭염과 가뭄이 이어진 뒤 비가 내리면 작물의 수분 스트레스가 완화되고 생육 회복에 도움이 될 수 있다.그러나 토양이 지나치게 습해지고 잎과 열매가 오랫동안 젖어 있으면 탄저병, 역병, 노균병, 세균성 병해 등이 발생하기 쉬워 강우 후 세심한 관리가 필요하다.비가 온 직후에는 작물 표면에 물기가 남아 있어 약제가 제대로 부착되지 않을 수 있으므로 잎과 과실이 충분히 마른 뒤 방제해야 한다.또한
완도군은 전복 과잉 생산과 소비 심리 위축으로 어려움을 겪고 있는 전복 양식 어가를 돕기 위해 다방면으로 힘쓰고 있다. 김신 완도군수는 국내 주요 기업과 경제인 네트워크를 동원해 전복의 우수성을 홍보하고 판로 확대 방안에 대해 머리를 맞댄 결과, 대우건설에서 전복 2,300kg를 구매하는 결실을 거뒀다.구매한 전복 물량은 9월 둘째 주, ㈜완도전복에서 출고되어 대우건설의 해외 근무 임직원 가정에 배송될 예정이다. 군은 앞으로도 국내외 기업·경제인과의 네트워크를 탄탄하게 구축하고
해양환경공단은 지난 25일 공단 본사에서 한국어촌어항공단과 해양 사각지대 및 어항에서 발생하는 각종 해양 재난에 신속하고 효과적으로 대응하기 위한 ‘해양재난대응 협력 강화 업무협약’을 체결했다. 이번 협약은 초기 대응이 어려운 도서·원거리 해역과 어항을 중심으로 양 기관이 보유한 전문 역량과
폴리우레탄 생산 업체 진양폴리우레탄이 최대주주 진양홀딩스 등의 보유 주식이 총 2만2059주 증가했다고 27일 공시했다.공시에 따르면 최대주주인 진양홀딩스는 2026년 8월 27일 보통주식 1만7059주를 장내매수했다. 이로써 진양홀딩스의 보유 주식수는 867만8441주에서 868만주로 늘었으며, 지분율은 51.97%가 됐다.발행회사 임원 최재호는 같은 날 보통주식 5000주를 장내매수했다. 이에 따라 보유 주식수는 1만5500주에서 2만500주로 증가했으며, 지분율은 0.12%로 기재됐다.
인천시가 미식을 주제로 ‘제물포웨이브마켓’을 개최한다.시는 29~30일 오전 11시~오후 6시 상상플랫폼에서 ‘2026 제물포웨이브마켓’을 연다고 27일 밝혔다.‘제물포웨이브마켓’은 2024년부터 이어져 온 제물포의 로컬 팝업으로 이번 2회차는 ‘인천의 맛’을 주제로 로컬 브랜드와 시민, 관광객이 만나는 행사다.이번 2회차 행사에는 식음료 분야 46개사를 비롯해 공예, 패션, 뷰티, 문화, 체험을 포함한 70개 부스가 운영된다.다양한 브랜드의 먹거리를 한 자리에서 맛 볼 수 있고 키링 만들기, 캐리커처 등의 체험과 함께 지
여행 부담은 덜고, 지역 활력은 더하는 ‘대한민국 반값 여행’이 가을에도 계속된다.문화체육관광부는 한국관광공사와 함께 추진하고 있는 ‘지역사랑 휴가지원’ 사업에 올가을, 새롭게 참여할 지역 9곳을 선정했다. 선정된 9곳은 ▲강원 화천군 ▲경남 고성군, 산청군, 함양군 ▲경북 안동시, 영천시 ▲충남 서천군, 태안군 ▲전남광주 장흥군 등이다.이 사업은 농어촌 인구감소지역을 방문한 국민에게 여행경비의 절반을 모바일 지역사랑 상품권으로 환급해 주는 사업으로
지난 7월 부산지방국세청장을 마지막으로 28년간의 공직생활을 마무리하고 정든 국세청을 떠난 강성팔 전 부산지방국세청장이 서울 삼성역 인근에서 세무대리인으로 제2의 인생을 시작한다.서울시 강남구 테헤란로 87길 21, 9층 '세무법인 해송'을 설립해 대표세무사로 새출발하며, 개업소연은 9월 3일 오전 10시부터 오후 8시까지 진행된다.강성팔 세무사는 본지에, "풍부한 세정 경험을 바탕으로 세무전문가로서 납세자의 소중한 권익을 대변하고, 납세자와 세무행정간에 가교역할을 충실히 해 나가겠
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수원월드컵재단, 행사 수익금 지역에 환원… 평동 취약가구 지원
경기도수원월드컵경기장관리재단이 경기장 개방행사에서 발생한 수익금을 지역 복지자원으로 환원했다. 공공시설 운영 성과를 지역사회와 나누고, 행정복지센터가 발굴
대구웨딩박람회, 8월 마지막 주말 FXCO서… 웨딩홀부터 허니문까지 한자리
결혼 준비에 필요한 다양한 분야를 한자리에서 상담할 수 있는 대구웨딩박람회가 오는 8월 29일과 30일 FXCO에서 열린다. 대구웨딩스타와 대구웨딩카페가 함께하는 합동 행사로, 지역 웨딩 관련 업체들이 참여할 예정이다.박람회에서는 웨딩홀 상담을 비롯해 스튜디오·드레스·메이크업 등 이른바 스드메 관련 상담을 진행할 수 있다. 웨딩홀 분야에는 파라다이스, 비엔나, 칼라디움 등이 참여한다.스튜디오 분야에는 글렌하우스, 세미앙&피아, 어반&아오베하임, 로엔, 아우라 등이 참여하며, 웨딩샵에는 임자경, 베라, 비비엔케이 등이 참가한다. 현장
"왜 유독 J마트만 느슨한가"…제주도의회도 날선 비판 '봐주기 행정'
제주에서 여러 매장을 운영하는 J마트가 법원으로부터 유죄 판결을 받은 이후에도 장기간 무단 증축과 무단 용도 변경 등을 통해 ‘배짱 영업’을 이어온 사실이 확인되면서 파장이 커지고 있는 가운데, 제주도의회에서도 행정당국의 미온적인 대응에 대한 문제 제기가 나왔다. 지난 21일 열리 제주특별자치도의회 행정시장 인사청문특별위원회의 이상봉 제주시장 후보자에 대한 인사청문회에서는 J마트의 불법 건축물 영업 관련 논란도 도마에 올랐다.더불어민주당 강명균 의원은 J마트의 건축법 위반 행위에 대해 제주시 당국이 단호하게 대응하
[Q2 분석] 롯데웰푸드's 어닝 서프라이즈…"H2 변수=해외 캐시카우·비용 환골탈태·내수·원가·날씨"
롯데웰푸드의 2026년 2분기 실적은 표면적으로는 매출 1조 1,557억 원, 영업이익 647억 원
광명시, 전국 지자체 일자리대상 ‘고용노동부 장관상’ 3년 연속 수상
광명지역신문=서인숙 기자> 광명시가 전국 지방자치단체 일자리대상 공시제 부문에서 고용노동부 장관상을 수상했다고 20일 밝혔다. 2024년부터 올해까지 3년 연속 수상이다.전국 지방자치단체 일자리대상은 고용노동부가 2012년부터 매년 전국 지자체를 대상으로 전년도 일자리정책 추진 실적을 종합 평가해 우수 지방정부를 선정·시상하는 지역 일자리 분야의 대표적 평가다.공시제 부문은 공시한 일자리 목표 대비 실적(▲고용률 ▲취업자 수 등 주요 고용지표 증가율 ▲일자리 대책의 효과성 ▲주요 핵심사업 성과 및 사례 ▲일자리 질 개선
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구미시, ‘구미교육혁신협의체’ 업무협약식 개최
구미시가 교육부의 ‘교육혁신선도지역’ 지정을 목표로 지역 내 교육·산업·행정 주체 간 협력체계를 구축하고, 지역 특성을 반영한 교육혁신을 본격 추진한다.구미시는 8월 26일 오후 5시 시청 3층 대회의실에서 구미시장을 비롯해 구미시의회, 구미교육지원청, 지역 대학 및 초·중·고등학교장협의회, 한국산업단지공단, 기업협의체 등 18개 기관 대표 19명이 참석한 가운데 ‘구미교육혁신협의체’ 업무협약식을 개최했다.이번 협약은 교육혁신선도지역의 지정·운영을 위한 지역 협력체계를 구축하고, 지역의 교육자원과 산업 인프라를
영주시, 5년 만에 ‘달리는 국민신문고’ 운영
영주시는 국민권익위원회와 함께 마련한 ‘달리는 국민신문고’를 앞두고, 시민들의 생활 속 고충을 보다 충실하게 상담하기 위해 사전 신청을 받는다.오는 9월 17일 운영되는 ‘달리는 국민신문고’는 국민권익위원회와 협업기관의 분야별 전문 상담관이 지역을 직접 방문해 주민들의 고충과 애로사항을 듣고 해결을 지원하는 현장 중심의 권익 구제 서비스다. 영주에서 열리는 것은 2021년 이후 5년 만이다.행정기관 방문이 어렵거나 인터넷 사용이 익숙하지 않은 주민도 현장에서 전문 상담을 받을 수 있으며, 영주시민뿐만 아니라 인
문경시, 도시가스 보급 확대 현장 실무자 TF 개최
문경시는 2026년도 도시가스 보급 사업의 원활한 추진을 위해, 현장 중심의 실무협력체계를 강화하기 위해 영남에너지서비스와 현장 회의를 개최했다.시는 26일 모전아파트 앞 등 도시가스 공사 현장에서 영남에너지서비스와 실무자 회의를 열고 공사 과정에서 발생할 수 있는 현장 애로사항과 원활한 공급을 위한 협력 방안을 논의했으며, 이날 회의에서는 공사 과정에서 발생하는 민원 해결, 공급관 매설 예정구간의 상수도관 이설, 사유지 사용승낙서 확보 및 협의 등 도시가스 공급 확대를 위한 주요 현안을 현장에서 직접 확인하고
영천시, 제2회 추가경정예산안 1조5,672억원 편성
영천시는 1조5,672억원 규모의 2026년도 제2회 추가경정예산안을 편성해 지난 25일 영천시의회에 제출했다.이번 예산안은 제1회 추가경정예산 1조3,744억원보다 1,928억원 증가한 규모다. 시는 민선 9기 공약사업 및 주요 현안사업의 속도감 있는 추진과 민생경제 회복, 시민생활 안정, 미래성장동력 확보에 중점을 두고 편성했다.민선 9기 공약사업과 주요 현안사업을 차질 없이 추진하고 미래성장 기반을 마련하기 위해 △금호~대창간 도로 확포장공사 153억원 △금호일반산업단지 조성 50억원 △도남일반산
함양군, 하반기 ‘마산의료원 닥터버스 무료 검진사업’ 병곡면 방문
함양군보건소는 의료기관 접근성이 낮은 지역 주민들에게 전문적인 의료서비스를 제공하기 위해 상반기에 이어 하반기에도 ‘마산의료원 닥터버스 무료 검진사업’을 실시한다.이번 검진은 오는 9월 1일 오전 10시부터 오후 3시 30분까지 병곡면 보건지소 앞 주차장에서 진행되며, 검진을 희망하는 군민이라면 누구나 참여할 수 있다.검진에는 경상국립대학교병원 교수진과 마산의료원 검사요원, 간호사, 행정요원 등 총 11명의 전문 인력이 참여한다. 검진팀은 14종의 의료 장비를 갖춘 특수 제작 검진버스를 활용해 지역 주