애플워치는 워치OS를 기반으로 설정을 조정해 다양한 기능을 활용할 수 있다. 하지만 애플워치를 사용할 때 종종 간과하는 몇 가지 설정이 있는데, 관련해 IT매체 테크레이더가 애플워치 사용 시 저지르기 쉬운 3가지 실수를 짚어봤다.첫째, 피트니스 목표를 업데이트하지 않는다.초보 애플워치 사용자들조차도 애플워치의 '활동 링'은 익숙할 것이다. 이는 하루 동안의 운동량, 서 있기 등의 목표를 추적하는 기능으로, 자신의 일상 움직임 패턴을 관찰하는 데 용이하다. 활동 링에서의 피트니스 목표는 애플워치를 처음 설
현대사회에서 허리 통증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상이다. 컴퓨터 작업이 많은 사무직은 물론 허리를 무리해서 사용하는 현장직 등 직군에 상관없이 허리통증 등 척추질환을 호소하는 직장인이 많다. 이 중 혼동하기 쉬운 척추질환으로는 허리디스크와 척추관협착증이 있다. 두 질환은 증상이 유사하게 느껴질 수 있지만 발병 원인이 다르며 당연히 치료법도 달라질 수밖에 없다. 더프라우병원 차재룡 병원장과 대표적 척추질환인 허리디스크와 척추관협착증의 차이와 치료법 등에 대해 알아본다.◇원인·치료법 다른 두 질환허리디스크는 척추를 구성하는 디스
필자는 5년간 소방학교에서 교관으로 근무하면서 응급실에서 근무하는 의사들의 강의를 들어 본 적이 있다. 그 강의를 들으면서 우리가 잘못된 응급처치를 하는 경우도 있고, 근거 없는 응급처치를 아무 비판 없이 하고 있다는 생각이 들었다. 이에 다양한 생활 응급처치 영역에서 흔히 실수하기 쉬운 부분을 중심으로 설명하고자 한다.우리가 응급상황에서 통증을 느끼는 경우가 있는데, 통증에는 다양한 원인이 있을 수 있다. 예를 들면 가슴통증이 갑자기 생기면 협심증과 심근경색의 심혈관질환만 생각하는데, 심근염, 심낭염, 식도염, 근육염좌, 폐렴,
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김만식 기자 = 안동시는 임산부와 영유아에게 일상생활에서 부족하기 쉬운 영양소를 효율적으로 보충할 수 있도록 영양플러스사업을 추
경남도농업기술원은 경남도가 개발한 신품종들이 농가의 안정적인 소득을 지원하고, 이상기후에 능동적으로 대응할 수 있도록 ‘금실 딸기 가장 쉬운 재배가이드’ 등 5종
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경기도, 엔비디아·시스코·세일즈포스 통해 도내 AI기업 해외진출 지원
경기도가 17~21일 5일간 미국 캘리포니아 산호세에서 열린 세계 최대 AI 컨퍼런스 ‘엔비디아 GTC 2025’에 참석해 도내 AI 스타트업의 글로벌 시장 진출을 위한 기반을 다졌다.23일 경기도에 따르면 김기병 경기도 AI국장을 단장으로 한 경기도 대표단은 이번 컨퍼런스에서 실파 콜핫카르 엔비디아 글로벌 국가 AI 협력 총괄, 수잔 마샬 인셉션 프로그램 시니어 디렉터 등 주요 임원들과 면담을 갖고, 경기도 AI 기업의 글로벌 경쟁력 강화를 위한 협력 방안을 논의했다.이번 회담에서는 도내 AI 스타트업 지원과 제조기업의 AI 전환
부산시, '부산도시철도 부산항선' 건설 계획 발표
부산시는 영도구, 중구, 동구, 남구 등 원도심 지역을 15분 생활권으로 연결하는 '부산도시철도 부산항선' 건설 계획을 발표했다.'부산항선'은 그동안 경제적 타당성 부족으로 추진이 어려웠던 '영도선'과 '우암감만선', 그리고 북항재개발 구간에 포함된 '씨베이선' 총 3개 노선을 연계 통합하고 건설과 운영의 효율성을 높여 사업성을 확보했다.시에 따르면 영도구 태종대를 시작으로 한국해양대학교, 중앙역, 북항재개발지구, 범일역, 문현역, 우암동과 감만동, 용호동
"200개 브랜드 최대 50% 할인"…현대百, 28일부터 봄 시즌 '더 세일' 진행
현대백화점이 본격적인 봄을 맞이해 할인 행사에 돌입한다. 현대백화점은 오는 28일부터 내달 13일까지 압구정본점 등 전국 백화점에서 봄맞이 할인 혜택을 담은 행사 '더 세일'을 진행한다고 26일 밝혔다. 이번 행사에서는 패션·잡화·스포츠 등 총 200여 개의 브랜드가 참여해 다양한 봄
인천청년정책네트워크 공식 출범…“의미 있는 정책 제안 기대”
인천 청년 정책 발굴과 소통 창구인 ‘인천청년정책네트워크’가 공식 출범했다. 인천시는 지난 21일 미추홀구 주안동 틈 문화창작지대에서 2025년 인천청년정책네트워크 발대식을 개최했다. 청년정책네트워크는 청년들이 정책을 제안하고 모니터링하며, 캠페인 활동을 통해 사회 문제 해결에 참여할
울주 산불 3단계 격상…예상 피해 100㏊ 이상
지난 22일 울산 울주군 온양읍에서 발생한 산불이 하루 가까이 지속되고 있는 가운데, 산림 당국이 산불 3단계를 발령했다.산림청은 22일 낮 12시 12분쯤 울산 울주군 온양읍 운화리 산108-1번지 일대에서 발생한 산불이 계속 확대되고 있다며, 23일 오전 9시에 산불 3단계를 발령했다고 밝혔다. 산불 3단계는 산림 당국이 발령하는 대응 최고 단계로 예상되는 피해 면적이 100ha 이상이며, 초속 11미터 이상의 강풍 속에 대형산불로 확산돼 이틀 내 진화하기 어려울 것으로 예상될 때 산림청장이 발령한다.또 산불 대응을
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2019년 안타깝게 세상을 떠난 배우 설리. 그녀의 갑작스러운 죽음은 많은 이들에게 깊은 슬픔을 안겼습니다. 그리고 6년이 지난 현재, 설리의 친오빠가 배우 김수현과 영화 '리얼'의 감독 이사랑을 향해 의혹을 제기하며 다시 한번 논란의 중심에 섰습니다. 특히 그는 "김새론님의 죽음을 모른 척 하고 내 일이 아닌 것 마냥 지나칠 수 없었다"면서 최근 논란이 되고 있는 故 김새론을 언급해 더욱 논란을 가중시켰습니다. 본 기획에서는 설리 오빠의 주장과 관련된 쟁점들을 자세히 살펴보고, 김수현 측의 입장
울주군시설관리공단, AI 교육 통해 임직원 디지털 역량 강화
울주군시설관리공단이 3월 27일 임직원 대상 AI 교육을 실시하며 디지털 역량 강화에 나섰다.울산 울주군시설관리공단은 3월 27일 공단 대회의실에서 임직원들의 디지털 역량을 강화하고 업무 효율성을 높이기 위해 AI 교육을 실시했다. 이번 교육은 인공지능 기술의 기본적인 이해와 다양한 활용 사례를 소개하고, 실제 업무에 AI를 적용할 수 있는 방안을 모색하는 데 중점을 두었다.강의는 전 경상일보 임규동 기자가 맡아, 현장의 풍부한 경험과 전문성을 바탕으로 알기 쉽고 흥미로운 내용을 전달했다. 참석한 임직
1960년 4.19 때 국민에게 발포명령한 내무부 장관 홍진기는 ‘일제 강점기 때 판사’. 2025년에 ‘검사 대통령 윤석열’을 풀어준 지귀연(사람이름이다) ‘판사’와 심우정 ‘검사 검찰총장’. 헌법재판관 ‘판사’들도 이름을 올릴 것인가. ‘우리’가 키운 괴물. ‘검사, 판사' (3)
“내란주요종사자로 처벌해야 할 어느 헌법재판관.치료를 지연하거나 잘못된 치료로 환자를 사경에 빠뜨리는 의사는 처벌하면서,판결을 고의로 지연하거나 법리에 맞지 않는
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전남 순천시는 옛 승주군청 부지 매입 절차를 완료하고 본격적인 그린바이오 산업 거점 조성에 나섰다고 28일 밝혔다.
시는 대한민국 생태수도로서의 친환경 이미지와 천혜의 농업생명자원을 적극 활용하고, 바이오헬스케어연구센터 및 발효센터의 연구역량을 기반으로 2027년까지 총 사업비 620억 원을 투입, 바이오지식산업센터와 제품 생산시설을 구축한
경기도의회, 외국인 유학생 지원 조례안 입법 예고
경기도의회가 ‘외국인 유학생 지원’ 조례안을 입법 예고했다고 29일 밝혔다. 이 조례안은 여성가족평생교육위원회 소속 박세원 의원이 발의했다. 조례안은 외국인 유학생의 안정적인 유학 생활을 지원하는 데 필요한 사항을 규정해 우수한 유학생을 경기지역에 유치하겠다는 게 골자