불을 끄기 전 따뜻한 차나 반 잔의 물을 마시는 게 효과적입니다. 베개는 적당한 높이의 것으로 준비하세요.. 아침부터 밤까지의 과정을 돌아보면서 잘못된 점에 대한 안타까움보다는 배울 수 있음에 감사함이 필요합니다. 한 끼 식사가 절실한 이웃의 간절함을 무심히 지나쳤다면 착한 일을 하라는 신의 명령을 외면한 것입니다. 잘난 척 함부로 내뱉는 말은 악이라는 나무의 씨앗이 돼 평온했던 당신의 울타리를 망가뜨릴 것입니다.깊은 한숨은 여기까지. 이제 시간을 바꿔 내일의 아름다움을 그려보겠습니다.아침에 눈을 뜨면 계획에 없던 반가운 일정이 기
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금융감독원은 ’15.9월부터 우수한 전문강사를 발굴하고 양질의 금융교육을 제공하기 위해 금융교육 전문강사 인증제를 운영하고 있다.’26년에도 금융교육 전문강사 양성을 위해 100명의 연수자를 선발해 ’26.7.28.~7.31. 기간 중 연수를 실시할 계획이다.연수 수료자 또는 강의 경력을 충족한 자는 추후 전문강사 인증심사에 응시가 가능하다.연수대상은 다음의 요건을 모두 충족해야 한다.▲연수 신청 공고일 기준 금융 유관기관, 금융회사 또는 교사 경력을 합산해
태어난 날짜 : 2026. 03. 17. 오후 04:48아빠이름 : 조우정엄마이름 : 차지영아가이름 : 조한서성별 : 왕자님몸무게 : 2.95kg 아가에게 하고싶은 말 : 한없이 부족하고 철없는 엄마,아빠에게 갑자기 찾아와준 뜬복이 조한서 너무 힘들고 지치고 해도 자는 모습만 봐도 사랑스럽고 아직은 서툴고 엉성해도 엄마,아빠는 열심히 노력하고 있어 ❤️ 크느라 힘들지만 엄마,아빠가 항상 옆에 있으니 아프지말고 천천히 무럭무럭 자랐으면 좋겠어 항상 사랑해 한서야 * 스타인뉴스와 산모피아에서 진행하는 는 태어
대전·세종지방중소벤처기업청이 ‘대전 경남 아너스빌 센텀스카이’ 민영주택에 대해 기관추천 특별공급 대상자를 모집한다. 지원대상은 중소기업에 5년 이상 또는 동일 기업에 3년 이상 재직 중인 무주택 세대 구성원 근로자다. 대상자는 공고일 기준 대전시, 세종시, 충남도 거주해야 한다. 주택에 배정된 기관추천 특별공급 세대 수는 2세대로, 11일까지 온라인 접수하면 된다. 추천받은 자는 청약홈 홈페이지 또는 견본주택 방문을 통해 특별공급 청약접수를 하면 된다. /대전 한권수기자 kshan
봄은 나날이 깊어져 초록색으로 물들어 간다. 세상 만물이 싹을 틔우고 꽃을 피워내 각자의 색으로 물들면 나태주 시인의 이 생각난다. ‘가까이 보아야 예쁘고, 오래 보아야 사랑스러운’ 그 풀꽃 말이다. 이 시의 백미는 마지막 문장인 “너도 그렇다”이다. ‘나만 그렇다’고 주장하는 사람들 속에서, 이 문장을 처음 만난 순간 후광이 비치듯 새로운 세계가 열리고 눈이 번쩍 뜨이는 기분이었다. 바람에 흔들리는 초록색 나뭇잎도, 따뜻한 햇살아래 한가롭게 낮잠 자는 고양이도, 개굴개굴 울기 시작한 개구리도 다정한 눈으로 볼 수밖에 없는
역사는 깨끗하지 않다. 역사는 진흙 위에 세워진다. 욕망과 두려움과 셈법과 실수가 뒤엉켜 한 시대를 만든다. 그래서 역사는 불편하다. 교과서는 충신과 간신을 가른다. 그러나 삶은 그 경계 바깥에 있다. 선한 자가 나라를 망치기도 했다. 악한 자가 나라를 떠받치기도 했다.우리는 청백리를 말한다. 청렴은 관리의 첫째 덕목이라고 배웠다. 틀린 말은 아니다. 나라의 곳간은 백성의 피와 땀으로 채워진다. 그 피를 훔치는 자는 벌 받아 마땅하다. 그러나 청렴은 밥이 아니다. 청렴은 둑이 아니고 굶주린 아이의 저녁밥이 아니다. 백성은 관리의 마
더불어민주당 정준영 계룡시장 후보는 27일 “시민이 일상 속에서 행복을 체감하고, 문화예술이 도시 경쟁력으로 이어지는 계룡을 만들겠다”며 문화예술공약을 발표했다.정 후보는 “도시는 단순히 잠만 자는 공간이 아니라 시민의 삶과 문화, 여가가 살아있는 공간이어야 한다”며“문화예술은 시민 삶의 질을 높이는 동시에 도시의 미래 경쟁력을 결정하는 핵심 요소”라고 강조했다.이어 “문화예술은 도시의 품격과 지속 가능한 성장의 질을 결정하는 중요한 동력”이라며“계룡의 미래를 위해 문화예술에 대한 확실한 지원과 투자에 나서겠다”고 밝
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만장굴 2년 5개월 만에 '재개방'
만장굴이 2년 5개월 만에 재개방됐다.제주특별자치도 세계유산본부는 29일 김애숙 제주도 정무부지사와 세계유산마을 주민 등이 참석한 가운데 만장굴 재개방 행사를 열었다.천연기념물이자 유네스코 세계자연유산인 만장굴은 총 길이 7.4㎞ 중 1㎞ 구간을 개방해왔다.2023년 12월 29일 동굴 입구 주변에서 지름 70㎝ 규모의 낙석이 발생한 이후 전면 통제됐다.세계유산본부는 만장굴 입구에서 발생한 낙석 사고를 계기로 탐방객 안전과 관람환경 개선을 위해 종합정비사업을 시행해 최근 마무리했다.세계유산본부는 총사업비 121억원을 투입, 1㎞ 길
맹정호 후보 TV토론회 발언 관련 피고발
”국민의힘 이완섭 서산시장 후보측이 배포한 보도자료에 따르면 서산시민 A 씨는 29일 더불어민주당 맹정호 서산시장 후보를 공직선거법상 허위사실공표 혐의로 대전지방검찰청 서산지청에 고발했다고 밝혔다.A 씨는 이날 제출한 고발장에서 최근 대전MBC 서산시장 후보자 TV토론회 과정에서 맹 후보가 발언한 양대동 자원회수시설 관련 설명과 서산초 부지 교육문화복합시설 공약 설명이 객관적 사실과 차이가 있는지 여부에 대한 확인이 필요하다고 주장했다.A 씨는 먼저 양대동 자원회수시설과 관련해 맹 후보가 토론회에서 “소각장 자체를 반대한
고기철 후보, 청년농업인 간담회..."청년이 머물 수 있는 서귀포 만들 것"
서귀포시 국회의원 보궐선거에 출마한 국민의힘 고기철 후보가 29일 청년농업인들과 간담회를 열고 농촌 정착과 영농 환경 개선을 위한 정책 마련에 나섰다.고 후보는 이날 오후 2시 선거사무소에서 서귀포 청년농업인을 대표하는 청년농 6인과 간담회를 갖고 농업 현장의 애로사항과 제도 개선 방향에 대한 의견을 청취했다.이날 간담회에는 오은규·유창완·오승보·양원혁·김근진·유현지 씨가 참석해 실제 영농 과정에서 겪는 현실적인 어려움과 정책 개선 필요성을 전달했다.참석자들은 “청년농업인은 농촌의 지속가능성과 미래 농업을 이끌 핵심 주체”라며 “현
춘천 ‘더 리치먼드 리버센트 소양’ 견본주택 개관
‘더 리치먼드 리버센트 소양’이 29일 견본주택을 개관하고 본격적인 분양 일정에 들어갔다. 개관 첫날 견본주택 현장에서는 단지 설계와 입지 여건, 청약 일정 등을 확인하려는 수요자들의 상담이 진행됐다. 견본주택을 찾은 방문객들은 소양강 조망 여건과 평면 구성, 청약 일정 등을 중심으로 상담을 진행했다.분양 관계자는 "개관 전부터 관련 문의가 이어졌으며, 개관 이후에도 방문 상담이 진행되고 있다"고 설명했다. 더 리치먼드 리버센트 소양은 강원특별자치도 춘천시 소양로1가 일원에 공급되며, 지하 6층~지상 29층
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광주·전남 투표율 극명 엇갈려...광주 투표율 전국 최하위
제9회 전국동시지방선거에서 광주와 전남의 투표율이 극명하게 엇갈렸다. 전남에서는 시·군 단체장 선거마다 경쟁이 치열하게 펼쳐지면서 전국 최고 투표율을 기록했다. 반면, 광주는 민주당의 독점과 무투표 당선, 정책 의제의 부재 등이 겹치면서 전국에서 가장 낮은 투표율을 보였다. 4일 중앙선거관리위원회 발표에 따르면, 이번 지방선거에서
6·3 지방선거 잠정 투표율 61.0%...첫 지방선거 이후 두 번째 높은 수치
제9회 전국동시지방선거 잠정 투표율이 61%로 집계됐다. 이는 1995년 첫 지방선거가 시행된 이후 두 번째로 높은 수치다. 중앙선거관리위원회는 3일 전국 4464만9908명의 유권자 가운데 2724만9586명이 투표했다고 발표했다. 지금까지 집계된 투표율은 지난달 29~30일 사전투표와 거소투표를 합산한 수치
[제주도의원 선거] 오은초, 현역 여성의원과 접전 끝 당선...도의회 입성
제9회 전국동시지방선거 개표 결과, 제주도의회 의원선거 서귀포시 정방동·중앙동·천지동·서홍동 선거구에서는 뒤늦게 선거전에 뛰어든 오은초 후보가 국민의힘 현역 여성의원과 접전 끝에 승리하며 제주도의회 입성에 성공했다.오 후보는 개표율 99.8% 기준 40.7%의 득표율을 기록하며 당선을 확정지었다. 국민의힘 강하영 후보는 34.8%의 득표율을 얻는데 그치며 석패했다. 국민의힘에서 탈당한 무소속으로 출마한 지역구 현역인 강상수 후보는 24.9%를 기록했다.당초 이 선거구에서는 더불어민주당 예비후보 2명이
[제주도의원 선거] 서귀포시 대륜동 강명균 당선…초접전 끝 현역의원 꺾어
제9회 전국동시지방선거 개표 결과, 제주도의회 의원선거 서귀포시 대륜동 선거구에서는 공직자 출신의 강명균 후보가 현역 도의원인 이정엽 후보를 초접전 끝에 제치고 제주도의회 입성에 성공했다.강 후보는 개표율 99.0% 기준 50.7%의 득표율을 기록하며 당선을 확정지었다. 이정엽 후보는 개표 중반까지 선두를 유지했지만 막판 역전을 허용하며 아쉽게 석패했다.두 후보 간 득표율 격차는 0.4%포인트에 불과했으며, 표 차이는 110표로 집계됐다.강 당선인은 제주대학교 사범대학 과학교육과를 졸업했으며, 오랜 기간 공
[제주도의원 선거] 서귀포시 대정읍 민주당 이경철 당선…초접전 끝 승리
제9회 전국동시지방선거 개표 결과, 제주도의회 의원선거 서귀포시 대정읍 선거구에서는 첫 도전에 나선 이경철 후보가 무소속 송호철 후보와의 초접전 끝에 승리를 거머쥐었다.이 후보는 개표율 99.9% 기준 42.9%의 득표율을 기록하며 당선을 확정지었다. 송호철 후보는 40.2%의 득표율을 얻으며 박빙의 승부를 펼쳤지만 아쉽게 석패했다.이 당선인은 제주대학교 산업대학원을 수료했으며, 대정고등학교 총동창회장을 역임했다. 현재 더민주전국혁신회의 상임위원으로 활동하고 있다.