석회화 건염은 어깨힘줄 부위에 칼슘이 침착되면서 염증과 통증이 생기는 질환이다. 우연히 발견되는 경우보다 만성적이고 간헐적인 통증, 갑자기 발생하는 극심한 통증 등이 주요 특징이다. 주로 40~50대 여성 및 주부, 가벼운 노동에 종사하는 사람에게 호발한다. 야간에 통증이 심해지는 이유에는 생체 내 통증 조절 호르몬의 분비 감소, 외부 자극 감소로 통증 민감 등 여러 가지 학설이 있지만 근육이 이완되고 누운 자세에서 상완골이 뒤로 쳐지며 관절낭을 밀어서 압박 부위가 달라진다는 설이 대표적이다. 석회화 건염은 어깨 통증을 유발하는 다
먼 길을 돌아, 어머니의 품을 찾듯 인천 연안의 포구와 섬들을 다녔습니다. 인천의 대표적인 포구인 북성포구, 화수부두, 만석부두는 도시개발과 산업화로 많은 것이 변했지만, 여전히 바다와 사람의 이야기가 흐르고 있습니다. 오래된 갯마을 골목과 갯벌, 그리고 저녁노을 아래 어깨 나란히 정박한 배들은 오늘도 조용히 우리의 마음을 다독이며 위로를 건네줍니다. 붉은 노을이 아름다운 북성포구붉은 노을에 투영된 나 자신을 바라보며 고향 인천을 그리기 시작했습니다. 늘 그 자리를 묵묵히 지켜준 북성포구가 참 고마웠는데, 지금은 그 모습마저 사라져
충북보건과학대학교 의료재활학과는 24일 청주시 내수읍행정복지센터와 ‘어르신 복지 더하기 운동재활 강화’를 위한 업무협약을 체결했다.이번 협약은 내수읍 지역 노인복지시설 활성화와 지역 어르신들의 건강증진을 위한 봉사활동 활성화 일환으로 추진됐다. 이번 협약에 따라 충북보건과학대 의료재활학과는 내수읍 경로당을 찾아 어르신 15명을 대상으로 목·어깨·무릎 등 주요 관절 건강 운동과 일상생활 동작교육, 낙상예방 운동, 마사지 및 스트레칭 등 운동재활프로그램 봉사활동을 진행할 예정이다.하승한 의료재활학과장은 “초고령화 시대를
충북 단양군 소속 공중보건의사 조윤성 회장을 중심으로 구성된 청년 의료인 봉사단체인 미래청년단양봉사회는 지난 17일 단성면 주민자치센터에서 지역 주민들을 위한 의료봉사 활동을 펼쳤다.미청단은 지역내 의료 취약지역을 찾아 월 1회 ‘찾아가는 경로당 의료봉사’를 정기적으로 실시하고 있다.이날 봉사활동에서는 기본 건강검진과 생활습관 상담, 한방 진료 및 침 치료가 이뤄졌으며 특히 국가대표 스포츠 선수들의 치료 경험을 지닌 카이로프랙틱 전문 봉사회가 함께 참여해 의료 서비스의 질을 한층 높였다.평소 허리, 어깨,
‘바람의 손자’ 이정후가 2025시즌 초반 엄청난 화력을 뽐내고 있다.샌프란시스코 자이언츠에서 두 번째 시즌을 맞은 이정후는 14일 미국 뉴욕의 양키 스타디움에서 열린 미국프로야구 메이저리그 뉴욕 양키스와 원정 경기에서 연타석 홈런을 때려내며 팀의 5대4 승리에 앞장섰다.이정후는 이날 팀이 0대3으로 뒤진 4회 솔로 홈런, 1대3으로 따라붙은 6회에는 역전 스리런을 뿜어내며 ‘원맨쇼’를 펼쳤다.MLB에 데뷔한 지난 시즌 5월 어깨 부상으로 시즌을 조기에 마감한 이정후는 자신의 첫 양키 스타디움 경기에
현대사회에서 요즘 직장에서의 업무, 인간관계, 경제적 문제 등 여러 가지 원인으로 쉽게 지치고 스트레스를 쌓기 쉽다. 이러한 스트레스를 해소하는 데 있어 가장 효과적인 방법 중 하나는 바로 운동이다. 운동은 단순히 체력을 기르는 활동을 넘어, 우리의 심신 건강을 지키는 강력한 도구로 자리매김할 수 있다.규칙적인 운동은 혈액순환을 개선하고 체력을 증진시켜, 하루 종일 앉아 있는 공무원들의 근육 긴장과 피로를 줄여준다. 허리 통증이나 어깨 결림 같은 만성 질환 예방에도 탁월하며, 꾸준한 활동은 면역력 향상과 체중 관리에도 도움이 된다.
서귀포시교육지원청은 지난달 29일부터 2일까지 서귀포초등학교 5학년을 포함한 관내 11개 초등학교를 대상으로 ‘바른 자세, 바르게 걷기’ 교육을 운영했다고 밝혔다.이번 교육은‘허리 쭉! 어깨 쫙! 걷기만 해도 멋있다! 바른 자세 바르게 걷기’를 주제로, 신체 변화가 뚜렷하게 나타나는 초등학교 5학년 학생을 중심으로 기획됐다.특히 학생뿐 아니라 보호자와 교사 대상 교육도 병행해 가정과 학교에서 건강 생활습관 실천이 연계될 수 있도록 구성됐다.학생 교육은 두 차시로 진행되며 1차시에서는 바른 자세의 개념을 배우고 간단한
울산대학교병원은 정형외과 고상훈 교수가 최근 서울 강남세브란스병원에서 열린 제49차 세브란스 관절경 집담회에서 학술상을 수상했다고 29일 밝혔다. 고 교수는 이번 집담회에서 전방 어깨 탈구 환자에서 흔히 관찰되는 ‘골성 방카르트 병변’과 함께 ‘상완골 대결절 골절’이 동시에 발생한 복합 손상에 대한 수술적 치료 전략과 임상 결과를 발표했다. 심사위원들은 고 교수의 우수한 학술 성과와 임상 적용 가능성에 대해 높은 평가를 줬다. 세브란스 관절경 집담회는 국내 관절경 분야 전문가들이 모여 최신 수술 기법과 치료 경험을 공유하는
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국산 참외, 17년 만에 베트남 수출 본격화
국산 참외가 베트남 시장에 본격 진출하면서 새로운 수출 활로를 열었다. 송미령 농림축산식품부 장관은 지난 7일 경북 성주군 월항농협 산지유통센터를 방문해 참외 수출 선과장과 검역 현장을 점검하고 현장 관계자들을 격려했다.이번 방문은 지난해 7월 체결된 참외 수출 검역협상 이후, 지난 3월 첫 수출을 시작한 성주 참외의 수출 추진 상황을 직접 확인하기 위한 것이다. 국산 참외의 베트남 수출은 2008년 검역협상 개시 이후 17년 만의 성과로, 올해 베트남으로 수출된 물량은 총 33톤에 이른다.특
삼성전자 '비스포크 AI 콤보', 호주서 '최고 혁신상'에 선정
삼성전자 일체형 세탁건조기 '비스포크 AI 콤보'와 'OLED TV'가 호주 유력 소비자 조사기관 '캔스타 블루'로부터 올해 '최고 혁신상'에 선정됐다.캔스타 블루'는 1,800여개 브랜드, 300여개 카테고리에서 매년 가장 혁신적이고 소비자의 만족도와 신뢰도가 높은 제품과 서비스를 선정해 발표한다.이 가운데 '최고 혁신상'은 최근 1년 안에 출시된 제품이나 서비스의 혁신성과 사용 편의성, 접근성, 가격 등 소비자에게 영향
경남도, 중기 근로자 국가인적자원개발 컨소시엄사업 추진
경남도는 도 전략산업 분야 중소기업 재직근로자 직무능력 향상을 위해, 지난 1월부터 2025년도 국가인적자원개발 컨소시엄사업 교육과정을 운영하고 있다.국가인적자원개발 컨소시엄사업은 자체 교육 인프라를 갖추기 어려운 중소기업의 재직자 역량 강화를 위한 교육훈련 사업으로, 경남테크노파크를 공동훈련센터로 지정해 2013년부터 운영중이다.올해는 경남도 전략산업과 연계해 기계부품 소프트웨어, 품질관리, 스마트공장, 국방, 소음진동, 공통 6개분야 25개 교육과정으로 구성했으며, 총 40회 진행된다.특히, 국방분야는 ‘국방획득지원
강진, 여름철 자연재난 대응 ‘총력체제’ 돌입
강진군이 5월 15일부터 10월 15일까지를 ‘여름철 자연재난 대책기간’으로 정하고 종합대책 마련하고 사전 대비와 대응 태세 구축에 돌입했다.이에 강진군은 지난 2일 강진군청 대회의실에서 강진군재난안전대책본부 주관으로 ‘2025년 여름철 자연재난 대비 관계기관 대책회의’를 개최했다.이날 회의는 강진군 지역자율방재단, 8539부대 2대대, 강진경찰서, 강진교육지원청, 강진소방서, 월출산국립공원사무소, 한국전력공사 강진지사, 한국농어촌공사 강진지사, 한국가스공사 광주전남지역본부, 한국전기안전공사
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우아한청년들, 라이더 전용 기능성의류 '배민티셔츠' 출시
배달의민족의 물류서비스를 전담하는 우아한청년들은 라이더만을 위한 배달용품 브랜드 '배민라이더웨어'의 올해 두번째 제품군인 '배민티셔츠'를 이날 네이버 배민커넥트 공식 스마트스토어에서 출시한다고 14일 밝혔다.배민티셔츠는 우아한청년들이 라이더들의 의견과 여름철 배달환경을 고려해 디자인한 고급기능성 의류로, 회사가 자체제작했다.배민티셔츠는 여름철 배달환경에 맞춰 기능을 강화한 것이 특징이다. 티셔츠는 고온다습한 혹서기에도 쾌적한 착용감을 제공하기 위해 땀과 수분을 빠르게 배출하는 고급기능성 원단 '에어로쿨'
구글 '아임 필링 럭키' 버튼 역사 속으로?…'AI 모드' 대체 테스트
구글이 25년 동안 유지해온 '아임 필링 럭키' 버튼을 'AI 모드'로 대체하는 방안을 테스트 중이라고 13일 IT매체 테크크런치가 보도했다.보도에 따르면 구글은 검색 결과의 첫번째 링크로 바로 가는 버튼인 '아임 필링 럭키'를 AI 기반 검색 기능인 'AI 모드'로 대체하는 검색 홈페이지 개편안을 테스트하고 있다. 이 같은 움직임은 구글이 AI 경쟁 속에서 검색 경험을 재구성하려는 시도로 해석된다. 도널드 트럼프 미국 대통령이 최근 AI 규제 법안에 서명하며
다음, 제21대 대통령 선거 특집 페이지 업데이트
카카오의 콘텐츠CIC가 운영하는 포털 다음이 제21대 대통령 선거 특집 페이지에 후보자 정보와 유권자 참여 기능을 업데이트했다고 14일 밝혔다.다음은 오는 6월 3일 실시하는 대통령 선거를 앞두고 지난달 30일 특집페이지를 오픈했다. ▲홈 ▲뉴스 ▲여론조사 ▲언론사특집 ▲토론회 탭을 통해 다양한 선거 정보와 뉴스를 한눈에 확인할 수 있도록 지원하고 있다.이번 업데이트에서는 ▲후보자 ▲참여 탭을 신설했다. 후보자 탭 하위에 각 후보자 개별 탭을 열어 후보자의 발언, 영상, 사진 모음과 분야별 공
KT, AI로 보안서비스 고도화…"안전한 기업 디지털 환경 제공"
KT가 AI와 빅데이터 기반 B2B 보안 서비스를 강화해 안전한 기업 디지털 환경 구축에 나선다고 14일 밝혔다. KT는 기업 보안 서비스로 '클린존'과 'AI메일보안'를 제공하고 있다. 추가 장비 설치나 IT 인프라 변경 없이 사이버 공격에 대응할 수 있는 서비스형 보안 상품이다.클린존은 디도스 공격이 발생하면 유해 트래픽은 막고 정상 트래픽만 기업 서버로 전달해 서비스가 정상운영하도록 지원한다.임계치 이상의 트래픽을 동반한 DDoS공격이 발생하면 기업·공공기관을 위한 인터넷
배민, 외식업주·라이더 함께 도시락 봉사활동
배달의민족 운영사 우아한형제들은 13일 경기도 수원 소재의 배민아카데미 경기센터에서 김범석 대표 등 배민 구성원과 배민프렌즈, 안전하게배달하는라이더모임, 수원시자원봉사센터 등 50여명이 마련한 200인분의 도시락을 지역 아동센터에 전달했다고 14일 밝혔다. 이번 나눔 활동은 배민의 핵심 파트너인 외식업주와 라이더가 동참했다. 외식업주와 라이더가 2인 1조를 구성해 아이들에게 전달할 도시락을 함께 준비했다. 김범석 대표를 비롯한 우아한형제들 임직원도 도시락 제작에 참여했다. 200인분의 도