제주대 평생교육원, 마음을 치유하는 선명상(禪冥想) 초급과정 신설
제주대학교 평생교육원은 제주도민들의 정신 건강 증진과 삶의 질 향상을 위해 '선명상 초급과정'을 신설하고 수강생을 모집한다.
이번 교육과정은 복잡하고 다변화된 현대 사회 속에서 스트레스, 불안, 우울감 등을 겪는 도민들에게 내면의 정서적 안정과 치유의 방법을 제공하기 위해 기획됐다.
'선명상 초급과정'은 명상을 처음 접하는 입문자도 부담 없이 참여할 수 있도록 기초 이론과 실습을 병행해 운영된다.
수강생들은 호흡법, 감정명상, 감각선명상, 자비선명상, 화두선명상, 간화선, 감정 조절법, 일상 속 생활명상 실천법 등을 배우며 스...
이번 교육과정은 복잡하고 다변화된 현대 사회 속에서 스트레스, 불안, 우울감 등을 겪는 도민들에게 내면의 정서적 안정과 치유의 방법을 제공하기 위해 기획됐다.
'선명상 초급과정'은 명상을 처음 접하는 입문자도 부담 없이 참여할 수 있도록 기초 이론과 실습을 병행해 운영된다.
수강생들은 호흡법, 감정명상, 감각선명상, 자비선명상, 화두선명상, 간화선, 감정 조절법, 일상 속 생활명상 실천법 등을 배우며 스...
가 지난 22일 보도한 제주SK와 강원FC의 경기 중 논란의 판정에 대해, 대한축구협회가 정심이라는 결론을 내렸다.대한축구협회 심판평가위원회는 후반 막판 아부달라의 골이 취소된 장면에 대해, "아부달라가 오프사이드 위치에서 볼에 관여하며 오프사이드 반칙이 성립됐다"고 밝혔다.축구협회는 "이후 볼은 강원이 계속 소유한 상태로 플레이가 이어져 득점으로 연결됐다"고 설명했다.양팀이 1-1로 맞선 후반 38분, 아부달라가 역전골을 성공시켰다. 최초에는 골로 인정됐지만, 비디오판독실과의 교신 끝에 오프사이드로 득점이 취소됐다.
25일 이뤄진 제1234회 동행복권 로또 추첨 결과 1등 당첨자가 18명이 나오면서 1인당 15억9512만9563원씩 받게 됐다. 추첨결과 1등 당첨번호는 '1, 15, 19, 31, 35, 43'으로 결정됐다. 2등 보너스번호는 '27'.5개 번호와 보너스 숫자를 맞힌 2등은 71명이 나오면서 1인당 각각 6739만9841원씩 받게 됐다.5개 번호를 맞힌 3등은 2985명으로 160만3146원씩 지급된다.4개 번호를 맞힌 4등은 14만6684명, 3개 숫자를 맞혀 고정 당첨금 5000원을 받는 5등은 247만5
'2026 JEJU SK FC WONDER CUP'이 주황색 물결 속에서 힘찬 도전의 킥오프를 알렸다.'2026 JEJU SK FC WONDER CUP'은 제주SK FC가 주최, 주관하고 제주 지역 여성 풋살·축구 동호인팀이 여성 풋살 대회다.'2026 JEJU SK FC WONDER CUP'은 6대6 미니축구 경기 방식으로 진행된다. 선수 교체 제한이 없다. 엔트리 인원은 감독 및 코치 2명, 선수 6명~20명으로 구성이 가능하다. 경기 시간은 전·후
제주관광공사는 오는 8월 7일까지 제주 고유문화와 최신 트렌드를 반영한 여행상품 2차 공모전을 개최한다고 24일 밝혔다.올해 상반기에 진행된 1차 공모전에선 제주 밭담과 돌챙이, 4·3 테마 프로그램이 제주 고유문화 부문에서 선정됐으며, 신규 부문에서는 휠체어 투어와 자전거 종주 프로그램이 선정된 바 있다.선정된 여행상품들은 목표했던 관광객 유치 실적을 달성하는 등 성공적으로 마무리된 가운데 도와 공사는 이번 2차 공모에서도 1차와 동일한 기준으로 프로그램을 선정할 예정이다.고유문화 분야는 해녀, 제주어, 전통주, 갈옷 등을 활용한
9월 전국장애인체육대회와 10월 전국체육대회의 서귀포시 지역 경기장 2곳의 시설공사가 막바지에 이르고 있다. 25일 제주특별자치도에 따르면, 육상 경기가 서귀포 강창학 종합경기장은 8월 준공한다. 현재 공정률은 90%다.강창학 종합경기장에는 196억 원이 투입됐다. 본부석과 기구 창고를 증축하고 육상트랙을 새로 까는 공사로, 현재 트랙 탄성포장재 시공과 전광판 신설, 관람석 미끄럼방지 포장 작업이 진행되고 있다.다음 달 14일 준공한 뒤 육상트랙 공인 절차를 마친다. 관람석은 4900석 규모다.전국체전 펜싱 경기가 열리는 서귀포시
제주 기업의 해외 판로를 확대하기위해 마련된 '2026 해외바이어 초청 수출상담회'가 지난 23일 제주국제컨벤션센터 제2센터에서 성황리에 열렸다.'제8회 농촌융복합산업 제주국제박람회'와 연계해 진행된 이번 상담회에는 미국과 싱가포르, 대만, 일본, 인도네시아, 카자흐스탄 등 13개국 41개사 바이어가 참가했다. 제주도경제통상진흥원 해외대표처와 KOTRA 해외무역관, 한국무역협회 해외지부 등이 직접 발굴한 바이어들이다.이들은 감귤, 농수산가공식품, 화장품 등을 제조.판매하는 도내 수출기업 65
㈜케이슨24 크로캣하우스 , 인천문화예술협회, 인천국제현대사진전조직위원회가 28일 인천의 문화예술과 관광 활성화를 위해 「인천 문화예술 활성화를 위한 3자 업무협약」을 체결했다.이번 협약은 문화예술과 관광, 교육, 지역경제를 연결하는 다양한 사업을 함께 발굴하고 협력함으로써 인천의 문화예술 경쟁력을 높이고, 지속 가능한 문화생태계를 조성하기 위해 마련됐다.세 기관은 앞으로 문화예술 프로젝트와 문화관광 콘텐츠 개발, 전시와 공연, 축제, 문화예술 교육, 지역 예술인 지원, 국내
과학기술정보통신부, 산업통상부, 금융위원회, 국토교통부를 비롯해 400여 명의 산·학·연 관계자가 참여한 가운데 ‘AIDC 얼라이언스’가 출범식을 갖고, 본격 가동된다.‘AIDC 얼라이언스’는 정부가 3대 메가프로젝트의 일환으로 발표한 18.4GW 규모의 대규모 AIDC 구축과 이를 중심으로 AIDC 전후방 산업의 수출 산업화, AIDC 클러스터 조성 및 대규모 테스트베드 구축 등을 포함하는 ‘AIDC 국가 전략 산업화’ 전략의 체계적이고 속도감 있는 이행에 필요한 민·관 협력의 마중물 역할을 하게 된다.AIDC 얼라이
전원공급장치·필름 커패시터 제조 기업 성호전자가 단기차입금을 300억원 증가시키기로 결정했다고 29일 공시했다.이번 차입금액은 300억원으로, 자기자본 2818억8106만원 대비 10.64%에 해당한다. 차입 형태는 금융기관 외의 자로부터의 차입이며, 차입 목적은 재무구조개선 및 운영자금이다.단기차입금 총액 변동 내역을 보면, 금융기관 차입은 차입 전후 모두 1925억7137만원으로 변동이 없고, 당좌차월한도도 395억원으로 동일하다. 금융기관 외의 자로부터의 차입은 차입 전 0원에서 차
2026년 7월 29일, 서울 중구 하나은행 본점 딜링룸을 비롯한 대형 금융사들의 전광판은 무자비한 투매세가 쏟아낸 핏빛 낙폭으로 물들었다. 이날 코스피 지수는 전 거래일 대비 5.98% 폭락한 5,663.24에 간신히 턱걸이하며 장을 마감했고, 코스닥 지수 역시 6.12% 주저앉은 662.68로 무참히 동반 파국을 맞이했다.바로 전날인 28일 코스피 지수가 10.84% 급락하며 6,023.66으로 주저앉은 데 이어, 이틀 연속으로 유가
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