괴산군보건소 어르신 근력·균형운동 프로그램 운영
충북 괴산군보건소는 어르신의 낙상 예방과 근감소증 개선을 위해 어르신 근력·균형 운동 완성 프로그램을 운영한다.
어·운·완은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 개발한 어르신 맞춤형 신체활동 프로그램이다.
지난해 괴산군 지역사회건강통계 결과에 따르면 60~70대 여성의 사고·중독 경험률이 높고 이 중 낙상사고가 61.6%로 가장 높은 비중을 차지했다.
보건소는 스트레칭 밴드를 이용한 둘이서 짝지어 하는 운동, 바닥십자 운동 등 근력·균형 강화 운동을 중심으로 낙상 예방을 목표로 추진한다.
대상 마을은 감물...
어·운·완은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 개발한 어르신 맞춤형 신체활동 프로그램이다.
지난해 괴산군 지역사회건강통계 결과에 따르면 60~70대 여성의 사고·중독 경험률이 높고 이 중 낙상사고가 61.6%로 가장 높은 비중을 차지했다.
보건소는 스트레칭 밴드를 이용한 둘이서 짝지어 하는 운동, 바닥십자 운동 등 근력·균형 강화 운동을 중심으로 낙상 예방을 목표로 추진한다.
대상 마을은 감물...
충북 충주시 호암직동 통장협의회는 지난 20일 동 행정복지센터를 방문해 지역 내 저소득층 학생들을 위한 장학금 250만원을 기탁했다.이번 장학금은 호암직동 통장들이 자발적으로 십시일반 모은 성금으로 마련됐으며, 경제적 어려움 속에서도 성실히 학업을 이어가는 모범 학생 5명에게 각 50만원씩 전달됐다.호암직동 통장협의회는 매년 지역 내 모범 학생들을 발굴해 지속적으로 장학금을 전달하는 등 지역사회 인재 양성에 앞장서 오고 있다.박영찬 협의회장은 “어려운 환경에서도 묵묵히 학업에 정진하는 학생들에게 작게나마 도움이 되길
충북 제천시가 제천예술의전당 대관 자격을 완화한 데 이어 대관료 면제 범위까지 확대하며 지역 예술인 지원에 나선다. 시는 관련 조례 개정을 통해 기존 지역내 비영리 예술단체의 지역문화예술 공연에 적용하던 대관료 50% 감면을 100% 면제로 확대할 계획이다. 이번 조치는 지난 6월 민선 9기 시장직 인수위원회가 발표한 예술의전당 대관 자격 기준 완화에 이은 후속 대책이다. 시는 전문예술단체 증명서 보유 등 기존의 까다로운 요건 대신 △구성원 50% 이상 제천시민 △전문예술인 비율 20% 이상 △최근 3년 이내 공연
이동석 충북 충주시장이 ‘미래도시, 젊은 충주’의 실현을 위한 강력한 의지를 보이며 충주시의회와의 동반자적 협력 관계를 강조했다.이 시장은 21일 제305회 충주시의회 임시회에 첫 출석했다. 그는 이날 시정연설을 통해 ‘미래도시, 젊은 충주’의 비전을 공유했다.특히, ‘서류보다 현장, 검토보다 실행, 관행보다 성과’로 충주시의 일하는 방식을 개선하겠다고 전하며 속도와 실행으로 시민 삶의 변화를 이끄는 도시를 향한 포부를 보였다.이를 위한 민선 9기의 구체적인 시정 방향으로는 ‘경제의 새로운 축인 미래 산업과 체류형 관
충북청주FC가 런던 올림픽 주역인 백성동을 영입하면서 공격진 보강에 나섰다.2012 런던 올림픽에서 한국 남자축구 역사상 최초로 올림픽 동메달을 따낸 백성동은 2017년에 수원FC를 통해 K리그에 입성한 뒤 경남FC, FC안양, 포항스틸러스를 거쳐 태국 무대까지 경험했다.2024시즌엔 아시아축구연맹 챔피언스리그 엘리트 리그 스테이지 비셀 고베전에서 승리에 기여했으며 2025-2026시즌엔 태국 프로축구 1부 리그인 아유타야에서 해외 경력을 쌓았다.빠른 발을 바탕으로 한 침투력과 과감한 슈팅이 강점인 백성동은
부서 송별회식을 하던 식당 화장실 등에 몰래카메라를 설치한 혐의로 1심에서 집행유예가 선고된 전 충북도교육청 장학관이 항소심 재판을 받게 됐다.청주지검은 성폭력처벌법상 카메라 등 이용 촬영 등 혐의로 구속기소된 전 도교육청 장학관 A씨에게 징역 1년6개월에 집행유예 3년을 선고한 1심 판결에 불복, 법원에 항소장을 제출했다.A씨는 올해 1∼2월 교육 연수시설과 친인척집, 식당 공용화장실 등 6곳에 몰래카메라를 설치해 총 41명의 신체를 불법 촬영한 혐의로 구속기소 됐다.검찰은 A씨에게 징역 2년을 구형했지만 법원은 A
충남도가 인공지능·디지털 분야 전문 인재 양성을 위한 사업 추진 상황을 점검하고 지역 산업과 연계한 인재 육성 강화에 나섰다. 도는 23일 천안 소재 인공지능·소프트웨어 기업인 라파스에서 ‘2026년 정보통신기술 이노베이션스퀘어 사업 상반기 실적 보고 간담회’를 개최했다. 이번 간담회는 올해 상반기 사업 추진 성과를 공유하고 하반기 운영 방향과 기관별 협력 사항을 논의하고자 마련했다. 도 관계 공무원과 충남테크노파크, 대한상공회의소 충남인력개발원, 한국폴리텍대 충남캠퍼스, 라파스 관
에너지ICT 전문 공기업 한전KDN이 공공 클라우드 보안 혁신을 선도한다.클라우드 보안인증을 통과한 강력한 서비스형 인프라를 공급하며 디지털 전환의 든든한 파트너로 자리매김하고 있다.CSAP는 공공기관이 안전하게 클라우드 서비스를 이용할 수 있도록 정부가 마련한 클라우드 보안인증 제도로 단순히 기능이 많거나 저렴한 비용을 따지는 것이 아닌 안전성·신뢰성이 검증된 공공 클라우드 서비스 공급을 위해 정보보호 기준 준수 여
충북 충주시 연수동 지역사회보장협의체는 27일 지역 내 홀몸 어르신 등 취약계층의 건강한 여름나기를 돕기 위한 ‘사랑의 삼계탕 나눔 행사’를 개최했다.이번 행사는 여름철 폭염에 취약한 독거 어르신들의 건강을 챙기고 안부를 살피기 위해 마련됐다.이날 협의체 위원들은 정성껏 준비한 삼계탕과 겉절이를 독거 어르신 및 취약계층 25가구에 직접 전달했다.동시에 어르신들의 건강 상태와 안부를 면밀히 확인하고, 여름철 폭염 대비 행동 요령을 안내하는 등 따뜻한 이웃사랑을 실천했다.김현수 위원장은 “작은 정성이지만 어르신들이 삼계탕
모바일 가상화 솔루션 전문기업 그루기술은 모바일 보안 솔루션 ‘누보소프트웨어’의 조달 등록을 완료하고 공공시장 공급 확대에 나선다.그루기술는 2024년 7월 누보소프트웨어의 GS인증 1등급 획득에 이어 2026년 7월 조달 등록을 통해 공공기관을 비롯해 금융, 기업, 교육 등 모바일 보안 수요가 있는 분야로 공급을 확대해 나갈 계획이다.누보소프트웨어는 서버에 다수의 가상머신을 구성해 모바일 업무 환경을 제공하는 가상 모바일 인프라(VMI: Virtual Mobile Infrastruct
'마른 장마' 속 계속된 불볕더위로 인해 제주지역 농작물에서 가뭄 피해가 우려되는 가운데, 제주특별자치도가 선제적 대응에 나섰다.제주도는 지속되는 폭염과 강수량 부족으로 일부 지역에서 초기 가뭄 증상이 나타남에 따라 ‘2026년 농작물 가뭄대책 TF팀 종합상황실’을 가동하고, 농업용수 공급과 농작물 생육 관리 등 현장 대응을 강화하고 있다고 27일 밝혔다. 제주도가 지난 23일 기준 도내 39개소의 토양수분을 관측한 결과, 남부지역을 제외한 도내 대부분 지역에서 ‘부족’ 11개소와 ‘조금 부족’ 5개소가 확인돼 선제적인 가뭄 대응이
HJ중공업이 한국토지신탁 골프단을 인수하고 여자프로골프단 운영에 나섰다.HJ중공업에 따르면 지난 24일 서울 용산구 남영동 사옥에서 KLPGA 선수들로 구성된 'HJ중공업 골프단' 창단식을 열고 2026년 하반기부터 공식 활동을 시작한다고 27일 밝혔다.선수단은 KLPGA 정규투어에서 활동하는 박지영·홍정민·조아연 선수와 드림투어 소속 김민서 선수, 고교 유망주 박서진 선수 등 5명으로 꾸려졌다.선수들은 하반기 첫 대회인 오로라월드 챔피언십을 시작으로 국내외 주요 대회에 HJ중공업 로고를 달고 출전한다.HJ
스포츠 패션 ODM 전문 기업 화승인더스트리가 인도네시아 계열회사에 대한 채무보증을 연장 결정했다고 27일 공시했다.화승인더스트리는 계열회사인 PT. Hwa Seung Indonesia의 PT. BANK KB BUKOPIN에 대한 차입금 293억2600만원에 대해 같은 규모의 채무보증을 결정했다. 이번 보증금액은 미화 2000만달러이며, 2026년 7월 27일 매매기준율 달러당 1466.30원을 적용해 원화로 환산됐다.채무보증 기간은 2026년 8월 3일부터 2027년 8월 3일까지이며,
경북 경산 아파트 관리사무소 방화 사건 발생 닷새째인 27일까지 경찰이 핵심인 범행 동기를 밝히지 못하고 있다. 피의자가 전신 화상으로 대면 조사를 받지 못하는 데다 압수물에서도 결정적 단서가 나오지 않으면서 동기 규명에는 시간이 더 걸릴 전망이다.경북경찰청에 따르면 피의자 류모씨는 전신 화상을 입고 치료 중이어서 경찰의 대면 조사가 이뤄지지 못하고 있다. 이 때문에 범행 동기를 밝힐 핵심 진술도 아직 확보되지 않은 상태다. 수사전담팀은 지난 주말 관리사무소 전·현직 직원, 경비원, 입주민 등 10여 명을 상대로 참고인 조사
주요키워드
인기기사
SK에너지·도란도란봉사단, 울산 취약계층 어르신 대상 방역 봉사 실시
SK에너지가 도란도란행복나눔 봉사단과 함께 지난 16일 울산 지역 취약계층 어르신들의 주거환경 개선을 위한 방역 봉사 활동을 진행했다고 밝혔다.이번 방역 서비스는 울산광역시노인복지관과 연계해 위생 환경이 취약한 지역 내 어르신 30명을 대상으로 추진됐다. 당일 오후 2시부터 5시까지 진행된 봉사 활동에서 봉사단원들은 대상자 가정을 직접 방문해 실내 소독과 해충 방제 작업을 실시했다.이번 사업은 방역 조치가 필요한 가구에 맞춤형 위생 관리 서비스를 제공함으로써 어르신들의 건강과 안전을 보호하고 쾌적한 생활 환경을 조성하기 위해 마련됐
고의숙 교육감 첫 타운홀 미팅 개최...'제주교육, 현재와 내일 잇는다'
고의숙 제주특별자치도교육감 취임 후 교원들과의 첫 타운홀 미팅이 23일 열렸다. 제주도교육청은 이날 오후 1시부터 4시30분까지 아젠토피오레 컨벤션홀에서 제주도내 교원 및 교원단체 관계자 등이 참석한 가운데 '2026년 제주교육의 현재와 내일을 잇는 경청 타운홀 미팅'을 개최했다.'안심하고 가르치고 배우는 학교, 교육활동 보호를 말하다'를 주제로 한 이날 타운홀 미팅은 고 교육감 인사말에 이어 참석자들의 분임토의 방식으로 진행됐다. 1차 분임토의에서는 교직생활을 하면서 가장 보람 있던 순간, 최근 교직 생활에서 가장 힘들다고 느끼는
이재명 대통령 지지율, 7.8%p 하락 40.8% vs 부정 56.5%
이재명 대통령의 국정 수행에 대한 긍정평가가 직전 조사보다 7.8%p 하락한 40.8%를 기록했다는 여론조사 결과가 23일 ...
동화청과, 가락시장 경매장 물류장비 사고 막는다
대한산업안전협회와 지게차·전동차 안전캠페인하역노조원·중도매인 대상 중대재해 예방수칙 안내충전시설·장비 관리 실태 점검…화재 예방활동 강화 동화청과가 지게차와 전동차 등 물류장비 이동이 잦은 가락시장 경매장의 안전사고와 화재 예방에 나섰다. 현장 종사자에게 핵심 안전수칙을 알리고 물류장비 충전시설과 관리 실태를 점검하는 등 현장 중심의 예방활동을 강화했다.동화청과는 최근 대한산업안전협회 서울동부지회와 함께 가락시장 경매장에서 ‘경매장 물류장비 사고 및 화재예방 안전캠페인’을 실시했다고 밝혔다.이번 캠페
범고래, 2톤 개복치 들이받아 '폭발'…사냥인가 놀이인가
바다의 최상위 포식자 범고래가 거대한 개복치를 들이받아 산산조각 내는 새로운 행동 방식이 포착됐다.해양 보존 비영리단체 '비니스 더 웨이브스' 소속 과학자인 캐서린 에어러스 박사 연구팀은 국제 학술지 '동물행동학 프론티어스'에 이 같은 내용의 연구 결과를 발표했다고 23일 밝혔다.연구팀은 캘리포니아만에서 범고래 무리가 이전에 관찰된 적 없는 방식으로 개복치를 사냥 처리하는 모습을 두 차례 확인했다. 한 범고래가 개복치의 꼬리지느러미를 물어 고정하면, 다른 범고래가 빠
최신기사
[속보] 경찰, '잠실 개표소' 집회에 "시민도 지친듯…최근 급격히 규모 줄고 있다"
서울 올림픽공원에서 이어지고 있는 '잠실 개표소' 봉쇄 집회 관련해서 경찰이 최근 그 규모가 눈에 띄게 줄어들고 있다고 밝혔다. 박정보 서울경찰청장은 27일 열린 정례 기자...
[새만금에 1000조(兆) 담기] 프롤로그-대(大)기획을 시작하며
지난 24일 이재명 대통령은 미국 샌프란시스코 AI 정상회의에서 엔비디아의 젠슨 황, 오픈AI의 샘 올트먼, 앤트로픽의 다리오 아모데이 등 글로벌 AI 기업 CEO...
충주시 공동주택 음식물쓰레기 RFID 종량기 지원 확대
충북 충주시는 공동주택의 음식물쓰레기 배출 방식을 개선하고 배출자 부담 원칙을 정착시키기 위해 공동주택을 대상으로 ‘음식물류 폐기물 종량기 설치 지원 사업’을 추진중이라고 밝혔다.시는 지난 2024년 시범 도입을 시작으로 2025년까지 공동주택 13개소에 종량기 총 127대를 설치했다.특히 올해도 종량기 100대 분량의 예산을 확보해 차질없이 지원을 이어가고 있으며, 현재 예산 소진 시까지 공동주택을 대상으로 상시 신청을 받고 있다.지원 대상은 종량기 운영 및 관리가 가능한 50세대 이상 공동주택
충주시 공공근로사업 참여자 모집
충북 충주시가 오는 8월3일부터 7일까지 5일간 ‘2026년 제4단계 공공근로사업’ 참여 희망자를 모집한다.공공근로사업은 저소득층과 실업자의 생계를 보호하고 미취업자에게 공공일자리를 제공해 지역경제에 활력을 불어넣고자 추진하는 사업이다.모집 분야는 ‘사무직’과 ‘노무직’으로 나뉜다.최종 선발자는 오는 10월12일부터 12월18일까지 약 10주간 지역 내 100여 개 사업장에 배치돼 근무하게 된다.사무직은 행정정보화, 보건·건강증진, 도서관 업무 지원 등을 담당하며, 노무직은 공공시설물 환경정비, 사회복지시설 업무 지원
한솔페이퍼텍, 폭염 속 담양서 따뜻한 나눔…지역사회 상생 실천
한솔그룹 계열 골판지 원지 제조기업 한솔페이퍼텍이 무더위 속 지역 주민들을 위한 나눔 활동을 펼치며 기업의 사회적 책임 실천에 앞장서고 있다. 한솔페이퍼텍은 공장이 ...