거창군은 19일까지 신체활동 습관화와 비만 예방을 위한 야간 야외 신체활동 프로그램인 ‘별이 빛나는 체조’ 참여자...

전북특별자치도 완주군 봉동읍 지역사회보장협의체가 우울증 등 건강이 우려되는 홀몸 취약계층을 대상으로 마을텃밭을 제공해 농업을 통한 치유 및 체험프...

코로나19가 우리 곁에 있다 지나간 지 1년이 다 되어간다. 코로나19로 우리가 잃은 것은 많지만 그 중에 가장 많이 잃은 것은 바로 건강이 아닐까 싶다.실제로 통계청에서 밝힌 `2023 한국의 사회지표'에 따르면 2022년 기대수명은 2000년이후 처음으로 전년보다 감소한 82.7년이고, 2022년 건강수명은 65.8년으로 2020년보다 0.5년 감소하였다.만 19세 이상 흡연율은 2009년부터 감소해 2022년 17.7%까지 떨어졌지만 성인 비만율은 2019년 33.8%에

변비에 걸리면 알츠하이머 발병 확률이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.12일 글로벌 종합과학 학술지 '저널 오브 어드밴스 리서치'에 광주과학기술원과 경희의료원 디지털헬스센터의 연구 결과가 실렸다. 합동 연구팀은 장운동 저하와 알츠하이머 사이에 인과관계가 있다고 규명했다.이 연구는 '장뇌축' 이론에 근거한다. 장과 뇌가 서로 연결돼 긴밀하게 상호작용한다는 이론으로, 장 내 미생물 균형이 깨지거나 장 건강이 악화하면 뇌 기능이나 감정 상태에도 영향을 줄 수 있다는 내용이다. 연구진은 여기서 더 나아가

수원시 권선구 서둔동이 올해부터 4월1일부터 새빛돌봄 주민제안형 돌봄서비스 사업인 ‘식사배달 서비스’ 시행 시범동으로 선정돼 서비스를 추진하고 있다. ‘식사배달 서비스’는 연간 최대 30일 동안 이용할 수 있으며 일반식과 죽식을 제공하고 돌봄공백으로 식사지원이 필요한 대상자 중 질환과 부상 등으로 건강이 악화된 자, 서비스 대기 기간 중 지원이 필요한 자에게 제공된다. 서둔동은 식사배달 서비스가 필요한 이웃 주민들을 발굴하기 위해 서둔동 각 단체 위원을 통한 서비스 안내 및 복지사각지대 대상자 가정방문을

다이어트 시 유독 칼로리에 민감해진다. 실제로 칼로리를 계산하며 음식을 섭취하면 초반엔 체중이 빠지는 효과를 누릴 수 있어도 시간이 지날수록 몸무게는 다시 원래 체중으로 돌아가며 되려 건강이 나빠지는 일이 발생하기도 한다. 이 같은 현상과 관련해 미국 건강의료매체 '프리벤션'이 이유를 설명했다.분명 칼로리를 제한하는 식습관을 유지했음에도 왜 요요현상이 발생할까. 몸은 단순한 수학이 아닌 생물학이다. 칼로리뿐만 아니라 호르몬, 유전자, 신진대사 등이 함께 작동하기 때문.가령 폐경기 여성이 하루에 1000칼로

임신에서 출산,육아까지 원스톱지원이 이뤄지는 ‘아이조아센터’가 아이와 가족 모두가 행복한 양육 환경 조성과 다양한 공간을 제공하며 인기를 끌고 있다. 군위군 보건소 치매안심센터 및 정신건강복지센터 3층에 조성된 아이조아센터는 임신, 출산뿐 아니라 아이들의 건강과 발달을 위한 다양한 서비스를 제공하고, 주말에는 재미와 건강이 있는 야외활동이 가능해 가족 단위 방문이 이어지고 있다. 아이조아센터에는 각종 모자보건사업들을 총괄하는 모자보건실, 각 생애주기별 프로그램 운영을 위한 프로그램실, 출산육아용품을 대여할 수 있는 출산육아용품실,영

레저·스포츠, 여가문화, 건강이 화두로 떠오르면서 울산지역 대학들마다 최근 몇 년 새 학교 내에 레저와 스포츠 활동을 하거나 건강을 증진시킬 수 있는 시설 확충 및 개선에 적극 나서고 있다.농구·배구·테니스 등 구기 종목 뿐 아니라 골프, 스쿼시, 수영, 스테어 클라이머, 피트니스센터 등의 다양한 운동과 레저활동을 할 수 있는 시설까지 갖추며 학생들은 물론 지역민들에게도 좋은 반응을 얻고 있다.300m 길이 실외 골프학습장재활교육센터도 갖춰◇울산과학대, 아산헬스케어센터 개소울산과학대학교는 최근 동부캠퍼스 내 청운체육관

부산시 금정구 서1동 지역사회보장협의체에서는‘2024년 정담~뿍~! 영양 듬~뿍!’ 반찬 지원사업을 추진한다.이 사업은 올해 4월을 시작으로 11월까지 총 8개월 동안 추진된다. 지원 대상은 스스로 식사 준비에 어려움을 겪고 있는 취약 가구 10세대이며, 지역사회보장협의체 위원들이 매월 1회 국과 밑반찬을 직접 방문 전달하고 안부를 묻는 시간을 가진다.양태수 위원장은“식사 문제로 건강이 우려되는 분들에게 건강하고 든든한 한 끼가 되길 바란다”라며, “어려운 이웃들이 나눔과 정을 느낄 수 있는 사업들을 지속해서 추

문을 열고 들어서자, 찬바람이 나를 맞는다. 이곳은 십여 년 전 남편이 만든 작은 쉼터다.친구들이 찾아와 쉴 수 있는 사랑방이었다. 몇 년간 이곳은 화기애애한 웃음이 끊이질 않았다.음식을 해 먹으며 정을 쌓아가는 그들이 보기 좋아 나는 가끔 김치, 된장, 고추장 등을 냉장고에 넣어주기도 했다.그러던 중 남편의 건강이 나빠지고 친구들의 발걸음도 뜸해졌다. 백방의 노력에도 불구하고 남편은 먼 길을 떠났고, 쉼터에는 먼지만 쌓여갔다. 더는 쉼터가 아니라 빈터가 되어버렸다.한 사람의 부재로 인해 나는 우주의 미아가 되어 서 있는 날이 많았