가수들이 다양한 장르의 명곡을 재해석해 부르는 TV 주말 프로그램으로 2011년 6월에 출범한 `불후의 명곡'이 700회의 경사도 맞이할 것 같다. 분위기가 괜찮고 순항 중이다.한 달 전에 방영된 656회는 `꽃중년 특집'이었다. `자신의 외모를 가꾸고 자기 관리를 철저히 함으로써 남에게 아름답게 보이려 노력하는 중년'으로 섭외된 여섯 명의 남자 가수들이 무대에 섰다. 심신, 박남정, 이현우는 나보다 어렸고 최성수, 권인하, 홍서범은 선배였다.꽃을 좋아하는 나도 꽃중년이겠다 싶어 텔레비전 화면에 코를 박았다.

친구의 어머니는 아흔이 다 되도록 가까운 친지들의 김장을 해줄 만큼 정정하셨다. 솜씨까지 좋아서 딸의 친구들에게 고추장 담는 법이며 장아찌 담는 법을 전수해주셨다. 덕분에 나도 고추장은 내 손으로 담아 먹을 정도의 실력이 된다.그러던 어머니도 연로하니 자식들에게 많은 부분을 의지하셨다. 그래서 친구는 전보다 자주 친정집을 드나들게 되었다. 마늘도 뽑으러 가고, 고구마 밭, 감자 밭도 보살펴드리고 어머니가 심어만 놓고 거두지 못한 것들이 친구 몫이 되었다.어느 날은 어머니랑 비빔국수를 해먹고 한가로이 앉아 있는데 맞은편에 보이는 창고

청산리 벽계수야 수이 감을 자랑마라.일도창해하면 다시 오기 어렵거늘명월이 만공산하니 쉬어 간들 어떠랴.- 덧없는 인생, 함께 쉬어간들 어떠하리인생은 한번 가면 돌아오지 못함은 천리요, 인력으로는 어찌할 수 없는 것 또한 자연의 법칙이다.그러나 사람들은 뒤에서 누가 잡아채기라도 하는 듯이 달아난다. 그 무엇을 향해 질주하고 있다. 누 떼가 사나운 짐승에 쫓기어 내달리듯이 뒤 돌아 볼 여유는커녕, 이 강을 건너지 않으면 악어 떼에게 뒤 다리를 물릴 것 같은 공포에 질린 기세로 내달린다.덩달아 나도 너도 모두

심재철 국민의힘 경기도당위원장은 2026년 치러질 지방선거에 출마할 인물들의 능력을 키우는데 큰 방점을 두고 도당을 운영할 계획이다.심 위원장은 26일 인천일보와 인터뷰에서 “내후년 지방선거 준비가 가장 큰 일이다”며 “연수 프로그램과 같은 것을 운영해 지방 선거에 나갈 인물들을 미리미리 교육하겠다”고 강조했다.그는 “당협위원장 중 절반 가량이 정치 초년생이다”며 “나도 맨 처음 정치를 할 때 어려움이 있었다. 이들을 어떻게 도울지, 도울 방안은 무엇인지 만나 이야기 하겠다”고 했다.심 위원장은 “지역별로 세분화해 모임을 하겠다”며

시럽 타임어택 퀴즈에서 "케이뱅크" 퀴즈를 제시했다.화요일인 6월 25일 오전 8시경 제시된 '케이뱅크'관련 문제는 "케이뱅크에서 준비한 최대 5만원이 담긴 용돈 봉투를 선물하면 나도 OOO을 받아요. OOO에 들어갈 단어는 무엇일까요? "다.정답은 '보상금'이다.시럽 타임어택 퀴즈는 2023년 초부터 시작된 퀴즈 이벤트로, 매일 정해진 시간에 퀴즈가 출제되고 정답을 맞힌 사람에게 다양한 상품을 증정하는 이벤트다. 시럽 월렛은, 각종 멤버십들을 한곳에서 사용하기 쉽게 만든 서비스

떠나가지 않은 사람들은 떠나지 못해서 불만이고 떠나간 사람들은 사라져 버린 고향이 그리워 불만이라고 했다.“내 혼자라도 고향집에 와서 누워 있으면 내가 온전히 살아 있는 것 같아요. 여기 있었으니 작가님도 만난 것이 아닙니까. 자, 한 잔 더 합시다.”김인후도 나도 점점 취기가 올랐다. 김인후는 예전에 고향 동산을 지키던 소나무가 죽어 뿌리에 정기를 모았다가 자신에게 몽땅 내어주는 것이라며 주저 없이 마셔댔다. 시간이 자정 가까이 되었을 때 술병이 비었다. 김인후는 술을 한 병 더 내어 오겠다고 했는데 몸이 흔들리고 혀가 꼬부라져

아침이다. 창문으로 들어오는 상쾌한 바다 공기를 마시며 우리 반 아이들은 오늘도 열심히 써 내려간다. ‘사각사각’거리는 연필 소리가 이내 교실을 가득 메운다. 아이들은 글을 필사하고 마음에 와닿는 문장을 고른다. 등교 후 편히 책 몇 줄 읽고 수업을 시작하면 아이들도 편하고 나도 편할 테지만, 내가 선택한 아침 모습은 글쓰기다. 그뿐 아니라, 아이들은 주 3회 상상 글짓기와 논설문을 적는다. 아무 제약도 없기에, 각자의 개성이 담긴 글들이 다채롭게 탄생한다. 하지만 창작에는 고통이 따르는 게 인지상정이니, 마냥 아이들이 좋아하진 않

OK캐쉬백 오퀴즈에서 "케이뱅크 용돈봉투"관련 퀴즈를 제시했다.월요일인 6월 17일 오후 2시경 제시된 '케이뱅크 용돈봉투' 관련 문제는 "케이뱅크에서 준비한 최대 5만원이 담긴 용돈 봉투를 선물하면 나도 OOO을 받아요. OOO 에 들어갈 단어는 무엇일까요?"다.정답은 '보상금'이다.오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.오퀴즈 참여는 OK캐쉬백 앱을 통해 할 수 있으며 오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.OK캐쉬백 오퀴즈는 제너럴아이디어, 마마프로젝트, 안국건강, 닥터피엘 등 다

세월과 함께 뱃살은 물론 체중까지 늘어난다. 일명 '나잇살'로 불리는 이러한 현상은 사실 중년 대부분이 경험하는 일반적인 신체 변화다. 주된 이유는 나이가 들수록 신진대사가 느려지기 때문이다. 즉, 나잇살 예방 및 관리를 위해선 건강한 식습관이 필수다.미국 건강의료매체 프리벤션이 전문가의 의견을 토대로 피해야 할 중년의 식습관에 대해 소개했다.너무 적게 먹는 것은 신진대사 조율 능력을 저하시켜 오히려 살을 찌게 만들 수 있다. 소식은 장수의 비결로 꼽히기도 하지만 기본적인 칼로리보다도 더 적은 양을 먹게

OK캐쉬백 오퀴즈에서 "케이뱅크 용돈봉투"관련 퀴즈를 제시했다.일요일인 6월 16일 오후 2시경 제시된 '케이뱅크 용돈봉투'관련 문제는 "케이뱅크에서 준비한 최대 5만원이 담긴 용돈 봉투를 선물하면 나도 OOO을 받아요. OOO에 들어갈 단어는 무엇일까요?"다.정답은 '보상금'이다.오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.오퀴즈 참여는 OK캐쉬백 앱을 통해 할 수 있으며 오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.OK캐쉬백 오퀴즈는 제너럴아이디어, 마마프로젝트, 안국건강, 닥터피엘 등 다양한