“인간의 욕심은 끝이 없고, 같은 실수를 반복한다.” 오래된 격언이지만, 다이어트 앞에서는 유독 실감 나는 말이다. 작심삼일이라는 단어가 괜히 생겨난 게 아니다. 먹지 않겠다고 다짐했지만 어느새 손이 냉장고로 향하고, 오늘은 꼭 운동하겠다고 결심했지만 결국 소파에 누워 있는 자신을 발견한다. 심지어 배달 앱을 열지 않겠다고 다짐한 날, 무심코 주문 버튼을 누르고 있기도 하다. 대체 왜 우리는 같은 실수를 되풀이하는 것일까.첫 번째 이유는 의지력에 지나치게 의존하기 때문이다. 많은 사람들이 다이어트 실패를 곧 의지력 부족으로 해석한다
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박물관은 박제된 시간이라고들 말한다. 유리 진열장 안에 갇힌 유물처럼, 그곳의 풍경도 변하지 않을 것이라 쉽게 짐작한다. 그러나 국립중앙박물관의 봄은 그 짐작을 조용히 배반한다. 같은 자리, 같은 건물, 같은 유물들 사이로 계절은 끊임없이 다른 얼굴을 내민다.지난 11일, 입구부터 반기는 것은 정갈한 화분에 가지런히 심긴 튤립들이다. 단정한 검은 화분들이 계단을 따라 줄지어 서서 화사한 꽃길을 열어준다. 그 길을 따라 오르는 이들의 뒷모습마저 따스한 봄의 풍경이 된다. 붉고 노란 꽃잎이 햇살에 투명하게 번지는 길을 지나며 나도
10대 미성년자인 카자흐스탄인 15명을 관광객으로 위장해 입국시킨 같은 동포가 출입국당국에 의해 구속됐다. 이들은 16~18세 미성년자들로 1인당 940만원 가량의 수수료를 받고 관광객으로 위장한 뒤 국내에 입국시킨 혐의를 받고 있다. 법무부 인천공항출입국·외국인청은 27일 인천공항을 통해 미성년 카자흐스탄인을
최근 기업들을 대상으로 한 비즈니스 리스크 프로파일링 서비스가 주목을 끌고 있다. 비즈니스 리스크 프로파일링 서비스란 급변하는 경영환경에서 발생할 수 있는 다양하고 복잡한 경영리스크, 예컨대 산업의 급격한 구조적 변화나 강력한 경쟁제품의 등장과 같은 경영전략 리스크와 각종 재해나 사고와 같은 안전 리스크, 회계부정과 횡령 등 윤리
애경케미칼이 최근 3년간 연구개발비를 꾸준히 늘리며 고부가가치와 친환경 중심의 사업 재편에 속도를 내고 있다. 업황 둔화 국면에서도 투자를 확대하며 중장기 성장 기반 확보에 나섰다.20일 애경케미칼에 따르면 연구개발비는 2023년 210억7400만 원, 2024년 210억9900만 원, 2025년 228억7700만 원으로 증가했다. 매출 대비 연구개발비 비중도 같은 기간 1.2%에서 1.6%로 상승했다. 회사는 선제적 투자 기조를 유지하며 기술 경쟁력 강화에 집중하고 있다.이 같은 투자 확대는 사업 포트
수도권 전세시장이 빠르게 위축되면서 실수요자들의 주거 선택지가 좁아지고 있다. 특히 서울을 비롯한 수도권 주요 지역에서는 전세 물건을 찾기 어려운 상황이 이어지며, 임차인의 체감 불안이 점차 커지는 흐름이다.부동산 빅데이터 플랫폼 아실에 따르면 3월 셋째 주 기준 서울 전세 매물은 1만7001건으로, 1년 전 대비 41.2% 감소했다. 같은 기간 경기와 인천도 각 52.5%씩 줄었다. 불과 1년 사이 수도권 전반에서 절반에 달하는 전세 매물이 사라진 셈이다.이 같은 현상의 배경에
세이브더칠드런 중부지역본부가 다음 달 2일 갑천생태호수공원에서 ‘2026 국제어린이마라톤’을 진행한다.올해 ‘2026 국제어린이마라톤’은 증가하는 국내 이주배경 아동 지원에 초점을 맞춘다.‘세상에서 가장 긴 놀이터’라는 콘셉트로 같은 출발선에서 같은 방향으로 달리며 서로 응원하고 함께 완주하는 경험에 의미를 더한다.특히 각자의 속도와 방식은 다르지만 참여하는 모두가 ‘함께 뛰는 친구’로 나눔과 연대의 가치를 전달하고자 한다.조성된 후원금은 이주배경 아동을 비롯해 국내외 취약계층 아동을 위한 다양한 지원사업에 쓰인다.주
게임을 플레이할 때는 방향 감각이 매우 중요하다. 상대방이 어느 방향에 있는지를 제대로 파악할 수 있어야 보다 앞서나갈 수 있다. 소리가 강조되는 '사운드 플레이'도 이와 같은 특성에서 유례한 것이다.그뿐만 아니라 싱글플레이 AAA 게임에서도 사운드의 방향 감각이 잘 구현되는 것이 필수다. NPC와 상호작용을 하거나 효과음이 발생하는 상황에서 방향감이 잘 구현될 경우 마치 영화관에서 멀티 채널 스피커로 영화를 관람하는 것 같은 효과를 통해 몰입감이 더욱 극대화되기 때문이다.이에 7.1채널 등이
제주특별자치도가 기후에너지환경부가 제주도내 차량들을 전기차로 전환하려는 계획을 놓고 동상이몽을 꿈꾸고 있다.제주도는 2035년까지 도내 모든 차량의 100%를 전기차로 전환한다는 계획인 반면, 기후에너지부는 같은 기간 신규로 공급되는 차량들만 100% 전기차로 공급한다는 계획이다.이 같은 입장 차이는 30일 제주시 한라대학교 한라컨벤션센터에서 진행된 이재명 대통령의 타운홀 미팅에서 선명하게 드러났다.김성환 기후부 장관은 이날 타운홀 미팅에서 오는 2030년까지 신차의 50%, 2035년까지 신차의 100%를 전기차로 공급하겠다는 계
제주제일고등학교가 '2026 제주일보 백호기 전도 청소년축구대회'에서 우승했다.12일 제주종합경기장 주경기장에서 열린 백호기 축구대회 고등부 결승전에서 제주제일고는 서귀포고등학교를 3-1로 꺾고 정상에 등극했다.앞서 같은 곳에서 열린 남자 중등부 결승에서는 제주중학교가 제주중앙중학교를 4-0으로 완승, 백호기를 거머쥐었다.이날 이호축구장에서 열린 여자초등부 결승에서는 도남초등학교가 노형초등학교를 4-0으로 누르며 3연패의 위업을 달성했다. 같은 곳에서 열린 남자 초등부 결승에서는 화북초등학교가 대정초등학교를 4-1로 꺾고 초등부 정
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이명구 관세청장, 안산 다문화거리 환전업 현장점검
이명구 관세청장은 4월 24일 오후 안산 원곡동 다문화거리 현장을 직접 방문해 환전영업자 검사 과정에 참여하고, 환전업체를 방문하여 주요 의무사항을 안내했다.안산 다문화거리는 중국인·러시아인 등이 주로 거주하는 외국인 밀집지역으로, 약 30개의 환전영업자가 소재하고 있다. 안산 다문화거리를 비롯해 서울의 대림·구로 등 외국인 거주지역은 환전영업자의 의무사항에 대한 이해도가 낮거나, 외국인의 자체 네트워크를 악용한 불법 환전영업의 가능성이 높은 것으로 의심되어 왔다.관세청장이 실제 검사 과정에 직접 참여하는 사례는 매우 이례적이다.
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대기업 투자호재 품은 대장주… '두산위브더제니스 구미' 견본주택에 방문객 인산인해
16조 원에 달하는 매머드급 대기업 투자 호재가 이어지며 경북 구미시 부동산 시장이 뜨겁게 달아오르고 있다. 특히 지역 내 첫 하이엔드 브랜드로서 독보적인 '대장주' 입지를 굳히고 있는 '두산위브더제니스 구미'는 주말 내내 견본주택을 찾은 구름 인파로 인산인해를 이루며, 첨단 산업 도시로 변모하는 구미의 달라진 위상과 뜨거운 내 집 마련 열기를 동시에 입증했다.지난 24일 개관에 나선 경북 구미시 광평동 일원에 공급되는 '두산위브더제니스 구미' 조합원 취소분 견본주택에는 주말을 맞아 아침 일찍부터 긴 대기 줄이 늘어
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해양환경공단, 20∼23일 ‘개도국 해양보호구역 관리자 역량강화 워크숍’
해양환경공단은 세계자연보전연맹과의 협력사업 일환으로, 지난 20일부터 23일까지 ‘개도국 해양보호구역 관리자 역량강화 워크숍’을 개최했다. 공단과 세계자연보전연맹은 2021년 7월 아시아 지역 해양보호구역 확대 및 관리 효과성 증대를 위한 업무협약을 체결하고, 매년 개도국 대상 ‘해양 생태계 보전 및 관리’ 사업을
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경기도교육청, 예술과 감성 잇는 ‘미래형 수업디자인’가동
도내 중등 음악·미술 교사 100명 대상, 예술교육 과정 직무 연수 성료 경기도교육청이 25일 수원...
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무엇이 성과를 가로 막는가 - 성장을 가로막는 3가지 늪: 태만, 산만, 오만
문제는 외부가 아니라 내면에 있다우리는 현재의 내 모습을 바꾸고 더 나은 성취를 얻길 원한다. 하지만 기대에 미치지 못하는 결과를 마주했을 때 그 원인을 냉정하게 분석하는 사람은 드물다. 많은 이들이 ‘앞으로 잘하겠다’라는 막연한 다짐을 반복하지만, 일을 잘하지 못하는 사람일수록 구체적인 개선책 없이 말뿐인 약속에 그치곤 한다.진정한 변화는 ‘무엇이 문제길래 이런 결과가 나왔는가’를 스스로 묻는 습관에서 시작된다. 단순히 자책하거나 남을 탓하는 것은 아무런 도움이 되지 않는다. 만약 타인이나 과거의 자신과 비교했을 때 격차가 지속적
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전기차 충전요금 5단계 세분화…관리기준 강화
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전기자동차 공공 충전요금 체계가 기존 2단계에서 5단계로 세분화된다.정부는 요금체계 개편과 함께 전기·수소차 충전시설 관리기준을 강화하는 법령 개정도 동시에 추진한다.기후에너지환경부는 전기자동차 공공 충전시설의 요금체계를 세분화하고 요금단가를 조정하는 개편안을 30일부터 5월 19일까지 행정예고한다고 밝혔다.아울러 2025년 11월 개정된 ‘대기환경보전법’에 따른 하위법령 일부 개정안도 6월 9일까지 입법예고한다.이번 개편은 충전기별 실제 비용 차이를 반영하지 못하는 기존 요금체계의 한계를 개
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울산 북구, 구인기업 탐방 프로그램으로 고용 미스매치 해소 나선다
울산 북구는 올해 구인기업 탐방 프로그램을 운영, 구직자와 구인기업 간 고용 미스매치 해소에 적극 나선다. 이번 사업을 통해 구직자가 실제 작업 현장을 사전에 경험함으로써 직무와 근무환경에 대한 이해도를 높여 채용 이후 발생하는 고용 미스매치를 예방, 구직자와 구인기업 모두가 만족하는 일자리를 연계할 수 있도록 한다는 계획이다.북구는 29일 광역로텍에서 고용24를 통해 입사지원한 구직자 5명의 기업탐방 프로그램을 진행했다. 이날 구직자들은 기업 현장을 직접 찾아 직무와 근무환경을 살펴보고 설명을 들으며 실제 업무 환경에 대한
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한국철도공사가 공공서비스 기관 만족도 조사에서 우수한 성적을 받았다.코레일은 재정경제부 주관 ‘공공기관 고객만족도 조사’에서 ‘우수’ 등급을 받았다고 오늘 밝혔다.‘공공기관 고객만족도 조사’는 서비스 품질과 이용 만족도를 종합 평가해 국민이 체감하는 공공서비스 수준을 보여주는 지표로, 이번 평가는 186개 공공기관을 대상으로 했다.코레일은 평가 대상인 4개 사업에서 모두 목표 점수를 달성하며 ‘우수’ 기관으로 선정됐다.특히 세부 지표 분석 결과, ‘서비스 품질’
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삶의 새로운 패러다임, "뉴 라이프 플랫폼"을 만들어가는 주식회사 앱코에서 개성 있는 디자인과 정숙한 타건감을 갖춘 멤브레인 키보드 'ACM105 유리알 키캡 신디사이저 멤브레인 3모드 키보드'의 출시 소식을 전했다.ACM105는 넘버패드와 계산기 단축키를 포함한 105키 풀배열 레이아웃을 적용해 업무 환경에서의 활용도를 높인 제품이다. 특히 투명한 상단 하우징과 유리알 키캡을 적용한 독특한 디자인으로 데스크 환경에 개성을 더하며, 시각적인 만족감을 동
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경영권 분쟁에 묶인 황산 공급망…“가처분을 확정판결처럼 왜곡”
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서울고등법원의 거래거절금지 가처분 항고 기각 결정을 둘러싸고 영풍과 고려아연 간 공방이 격화되고 있다.영풍은 이번 결정을 본안 판단처럼 해석하는 것은 왜곡이라며, 경영권 분쟁 과정에서 황산 공급망이 수단화됐다고 반발했다.영풍은 최근 고려아연이 배포한 입장과 관련해, 이번 항고심 결정은 어디까지나 가처분 단계의 잠정적 판단일 뿐이라고 밝혔다. 거래거절의 공정거래법 위반 여부와 부당성은 본안 소송에서 다뤄질 사안이라는 점을 강조한 것이다.영풍은 이번 사안의 본질을 환경·안전 문제가 아닌 ‘전략적 거래 단절’로