제주시는 시민의 체력 향상과 건강 증진을 위해 오는 7월 6일부터 12월 말까지 ‘뮤직 복싱 교실’을 무료로 운영한다고 15일 밝혔다.이번 프로그램은 가정주부와 직장인 등 시민들을 대상으로 체력 측정과 개인별 맞춤형 운동 처방을 비롯해 근력 강화 및 유산소 운동 등을 제공하는 생활체육 프로그램이다.특히 음악에 맞춰 복싱 동작을 익히는 방식으로 진행돼 운동의 재미를 높이고 스트레스 해소에도 도움이 될 것으로 기대된다.수업은 제주종합경기장 내 복싱장에서 진행되며, 주말과 공휴일을 제외한 주 5회 운영된다. 운영 시간은 오후 7시부터 9
국가대표 선수단 응원, 영양보충·건강관리 돕기 위한 취지 1일 진천 국가대표선수촌서 셀렉스 제품 지원 전달식 매일유업의 뉴트리션 전문 브랜드 ‘셀렉스’가 오는 9월 개최되는 ‘2026 아이치·나고야 아시안게임’을 앞두고 대한민국 국가대표 선수단의 체력 향상을 위한 본격적인 지원에 나서 이목을 모은다.
6월이 보양의 골든타임…한우로 여름 건강 미리 챙기세요 최고기온이 빠르게 오르며 본격적인 여름이 시작됐다. 많은 사람들이 삼복더위가 찾아와서야 보양식을 찾지만, 전문가들은 무더위가 시작되기 전인 6월을 건강 관리의 적기로 꼽는다. 급격한 기온 변화에 몸이 적응하는 시기인 만큼 균형 잡힌 영양 섭취로 체력을 미리 끌어올리는 것이 중요
충남 금산교육지원청은 지난 6일 고등부 축구 경기를 시작으로 7월까지 관내 초·중·고 28교 학생을 대상으로 2026 학교스포츠클럽대회 대장정을 운영한다.학교스포츠클럽대회는 학생들의 체력 증진과 건전한 문화 활동은 물론 학교 간 교류와 화합을 도모하기 위해 7월 말까지 관내 초·중·고 28교 전체를 대상으로 배구, 피구, 배드민턴, 풋살 등 17개 종목의 금산군 대회가 운영되며, 각 종목 1위 학교는 충청남도대회를 거쳐 전국 스포츠클럽 축전에서 실력을 겨루게 된다.이날 축구 경기는 금산산업고 운동장에서 금산고등학교와
  충북 옥천군 군남초등학교 병설유치원은 2일 원아들의 기초 체력 증진과 안전한 물놀이 습관 형성을 위해 수영 체험활동을 추진했다. 어린이들은 물놀이 안전 수칙과 물놀이 기구 사용 시 지켜야 할 약속 등을 익힌 후 체험에 참여해 튜브 놀이, 물총 놀이 등 다양한 물놀이를 즐겼다. 활동에 참여한 박하온 어린이는 “친구들과 함께 수영도 하고 물속에서 신나게 놀아서 정말 재미있었다"며 "물과 친구가 된 것 같다”고 소감을 전했다. 김전환 원장은 “아이들이 다가오는 여름철 물과 친숙해지고 안전한 물놀이 습관을 자연스럽게
충북 제천시민축구단이 지난 18일 제천 왕미초등학교를 찾아 스포츠 꿈나무들을 위한 ‘일일 멘토’로 나서며 지역사회와 함께하는 뜻깊은 시간을 가졌다. 이번 행사는 구단이 추진하고 있는 지역 밀착형 사회공헌활동의 일환으로 청소년들의 기초 체력 증진과 건강한 정서 함양을 돕기 위해 마련됐다. 이날 축구교실은 선수단과 학생들이 함께하는 레크리에이션으로 문을 열었으며 이후 선수들은 부상 예방을 위한 스트레칭부터 패스, 드리블, 슈팅 등 축구 기본기를 학생들의 눈높이에 맞춰 직접 지도했다.  선수들과 학생들이 함께 호흡
충남 금산군 환경미화원 2명 채용에 26명이 몰리면서 13:1이라는 높은 경쟁률을 기록하며 지역 내 관심이 집중됐다. 이 같은 분위기는 최근 생활환경 분야 일자리의 안정성과 공공부문 채용에 대한 선호도가 반영된 결과다. 군은 서류전형과 체력 검정, 면접시험 등을 거쳐 최종 합격자를 선발할 계획이다. 최종 합격자는 일정한 교육과정을 거친 뒤 현장에 배치돼 청소 및 생활폐기물 수거 등 환경미화 업무를 수행하게 된다. 임용 일정은 2026년 7월 1일과 2027년 1월 1일에 단계적으로 진행될 예정이다. 군 관계자는 “깨끗
충북 충주 수안보중학교는 지난 20일 열린 제25회 충주마라톤대회에 전교생과 교직원이 함께 참가해 건강한 체력 증진과 공동체 의식을 함양하는 뜻깊은 시간을 가졌다.이번 마라톤 참가는 학생들이 자신의 한계에 도전하며 성취의 기쁨을 경험하고, 교사와 학생이 함께 달리며 배려와 협력, 인내의 가치를 배우는 체험 중심 인성교육의 장으로 마련됐다.특히 사제동행 활동을 통해 서로를 이해하고 소통하는 문화를 조성함으로써 학교폭력 예방과 건강한 학교공동체 형성에도 의미를 더했다.이날 학생들과 교직원들은 완주를 목표로 서로를 격려하며
충북 경제가 반도체 중심으로 개선세를 이어갔다. 수출 호조로 제조업 생산이 증가하고 소비와 투자도 개선됐으나 취업자 수는 줄었다.9일 한국은행 충북본부의 4~5월 충북지역 경제 동향에 따르면 4월 충북지역 실물경기는 반도체 중심의 수출 호조세에 힘입어 제조업 생산의 큰 폭 증가세가 지속된 데다 소비와 투자가 늘어나면서 개선세가 이어졌다.생산 동향을 보면 제조업이 큰 폭의 증가세를 이어가고 서비스업은 소폭의 개선 흐름을 유지했다. 수요 측면에서는 수출 호조세가 지속되는 가운데 소비 및 투자가 개선
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“세금 낼 돈 없다”⋯재판 중 또 공무원 폭행한 60대 체포
공무원을 폭행해 재판을 받고 있는 60대가 또 다시 같은 공무원을 대상으로 폭력을 행사해 경찰에 붙잡혔다. 충북 청주청원경찰서는 공무집행방해 혐의로 A씨를 현행범 체포해 조사중이라고 25일 밝혔다. A씨는 이날 오전 11시쯤 청주시청의 한 부서 내에서 세금 체납 업무를 담당하는 공무원 B씨를 폭행한 혐의를 받는다. 그는 미납 세금 납부 안내를 받고 담당 부서를 찾아가 “세금 낼 돈이 없다”며 난동을 부린 것으로 알려졌다. 앞서 A씨는 2024년부터 해당 부서를 찾아가 같은 민원으로 난동을 부렸고, 과거에도 B
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이재명 대통령 “반도체 호황 이면에 자산 양극화...K-산업 새 엔진 육성해야”
이재명 대통령이 현재 우리나라 경제 상황에 대해 반도체 호황에도 자산 양극화가 심화되고 있음을 지적하며 반도체에 버금가는 새로운 엔진을 육성해야 함을 강조했다. 이재명 대통령은 23일 청와대에서 개최된 국무회의 겸 비상경제점검회의에서 “반도체 호황, 그중에 주식시장 급성장이라고 하는 이 눈부신 성과가 있지만 그 이면에 자산 양극화라
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코스피, '역대급' 급락 8,203
코스피가 10% 가까이 급락해 8,200선을 간신히 지키며 마감한 23일 코스피는 전 거래일 대비 910.71포인트 내린 8,203...
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충북도, 산사태 피해지 21곳 복구 완료…집중호우 대비 체계 강화
충북도가 지난해 집중호우로 피해를 입은 도내 산림 및 산사태 피해 지역 21곳의 복구사업을 마무리했다.지난해 7월 중순 도내 집중호우로 청주시와 괴산군 등 도내 6개 시군 21곳에 1.8㏊ 면적의 산사태가 발생, 약 3억5000만원의 재산 피해가 발생했다.도는 사고 지역의 항구적인 방재 성능 확보를 최우선 목표로 총사업비 9억8000만원을 반영한 맞춤형 복구공사를 추진했다. 골막이, 기슭막이 등 계류 안정화와 토사 유출을 막는 사면 녹화 작업을 전면 마무리해 장마철 추가 피해 위험을 사전에 차단했다.김진형 도 환경산림
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가장 예쁜 순간, 가장 필요한 ‘내 편’
결혼 준비는 설레는 일이다. 하지만 동시에 낯설고 어려운 선택의 연속이다. 이해나 웨딩플래너는 그 과정에서 고객이 든든하게 의지할 수 있는 ‘내 편’이 되고 싶다고 말한다. 그는 스스로를 신데렐라의 요정 할머니에 비유했다. 주인공이 가장 빛날 수 있도록 뒤에서 고민을 듣고, 필요한 것을 준비하고, 가장 예쁜 순간을 만들어주는 사람. 결혼식이 끝난 뒤에도 오래 기억되는 플래너가 되고 싶은 그의 이야기를 들어본다. Q. 자신의 역할을 ‘한 단어’로 표현한다면?저를 한 단어로 표현하자면 ‘내 편’이라고 말하고 싶어요. 결혼 준비하는 과정
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수성구여성단체협의회, 어르신 공경과 나눔 실천 ‘사랑의 효잔치’ 개최
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대구 수성구여성단체협의회는 지난 24일 수성구 범어동 그랜드호텔에서 지역 어르신들을 모시고 ‘2026 사랑의 효잔치’를 개최했다. 이번 행사는 어르신들께 존경과 감사의 마음을 전하고 세대 간 화합과 소통의 장을 마련됐으며, 지역 어르신과 내빈 등 150여 명이 참석한 가운데 성황리에 진행됐다. 이날 수성구여성단체협의회
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"우리 마을의 내일, 우리 손으로 그린다" 칠곡군, 주민이 주인공 되는 '마을리더대학' 첫걸음
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지속 가능한 지역 공동체를 만들기 위한 최우선 과제는 무엇일까. 칠곡군은 그 해답을 '주민의 자립'과 '리더의 역량'에서 찾았다. 흔히 관 주도로 일방향 추진되던 과거의 마을 사업에서 벗어나, 주민 스스로가 마을의 필요를 진단하고 발전 계획을 세우는 '주민주도형 마을사업'이 본격적인 돛을 올렸다. 칠곡군은 지난 24일과 25일
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박찬대 인수위, 'F1 유치 중단·글로벌 톱텐 폐지' 권고안 채택
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박찬대 인천시장 당선인 인수위원회는 28일 전체 회의를 열고 시정 권고안을 채택하고 공식 활동을 사실상 마무리했다.인수위는 이날 오후 인천 송도국제도시 G타워에서 민선 8기 주요 정책의 향후 사업 방향과 박찬대 당선인의 정책 공약을 뒷받침할 수 있는 내용이 담긴 시정 권고안을 최종 논의했다.우선 권고안에는 시가 추진해온 포뮬러원 그랑프리 유치를 중단할 것을 제안했다.민선 8기 주요 공약인 '글로벌 톱텐 시티'는 전면 폐기를 '제물포 르네상스'는 내항 1·8부두 재개발과 동인천역 민자역사 개발을 제외한 나머지 사업은 폐기하라고
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수성구, 7월부터 지방세입 체납관리단 본격 운영‧‧‧ ‘징수’와 ‘지원’ 투트랙 전략
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대구 수성구는 다음 달 6일부터 11월 2일까지 100만 원 이하 지방세 및 지방세외수입 체납자를 대상으로 실태 조사와 복지 지원 연계를 수행하는 ‘체납관리단’을 운영한다고 밝혔다. 이번 체납관리단 운영은 체납액 징수 활동을 강화함과 동시에 경제적으로 어려운 체납자에 대한 맞춤형 지원을 제공하는 데 목적을 두고 있다
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수성구, ‘2026년 이웃살핌 확인조사 담당자 및 이웃돌봄단 교육’ 실시
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대구 수성구는 지난 23일 구청 대강당에서 ‘2026년 이웃살핌 확인조사 담당자 및 이웃돌봄단 교육’을 실시했다고 밝혔다. 이번 교육은 ‘이웃살핌 확인조사’를 효과적으로 추진하고 동시에 우리 지역사회의 소중한 생명을 지키기 위한 노력을 강화하기 위해 마련됐다. 동 담당자와 이웃돌봄단 120여 명을 대상으로 진행된 교