충북 보은군은 지난 21일 군수실에서 2026 건강튼튼 그림대회 시상식을 가졌다. 보은군 어린이급식관리지원센터가 주최한 이번 대회는 어린이들이 위생·영양 교육을 통해 배운 내용을 그림으로 표현하며 건강한 식습관을 자연스럽게 익힐 수 있도록 돕고자 마련됐다. 군내 어린이집과 지역아동센터 등 8개 시설에서 어린이 115명이 출품했으며 두 차례 심사를 거쳐 각각 3개씩의 보은군수상과 충청대학교 총장상 수상작을 선정했다. 보은군수상은 어부동지역아동센터 김동현·보은군청소년방과후아카데미 박지나·삼산어린이집 이나윤 어린이가,
보령시 어린이·사회복지급식관리지원센터는 4월부터 시작된 ‘제12회 푸드브릿지 체험·교육 프로젝트’를 26일 마무리했다고 밝혔다.2015년부터 매년 실시하는 푸드브릿지는 아이들의 건강한 식습관 형성을 돕는 대표 프로그램으로, 아이들의 편식을 교정하고 채소와 친밀도를 높이기 위해 마련됐으며 올해는 관내 어린이 급식소 39개소가 참여했다.올해 프로그램은 ▲채소 모종 심기 ▲성장과정 관찰 및 관찰 그림일기 작성 ▲채소 수확해 요리하기 등 총 3단계로 구성됐으며, 가정에서도 아이들과
영광군은 지역주민의 비만 예방과 건강한 생활습관 형성을 위해 비만 탈출 프로그램을 운영한다. 신청기간은 9월 3일부터 9월 11일까지이며 선착순으로 25명을 모집한다.‘오·운·완!’ 비만 탈출 프로그램은 9월 14일부터 11월 3일까지 8주간, 매주 3회 운영된다. 이번 프로그램은 체계적인 운동과 올바른 식습관 교육을 통해 참여자의 건강한 체중 감량을 돕고, 스스로 건강을 관리할 수 있는 능력을 높이기 위해 마련됐다.상반기 운영 결과, 참여자 평균 체중 2.6%, 체질량지수 3.1%
지방은 무조건 피해야 할 대상이 아니라 신체를 구성하고 기능을 유지하는 데 반드시 필요한 영양소다. 특히 불포화지방산인 오메가3와 오메가6는 인체 건강에 핵심적인 역할을 담당한다. 그러나 특정 지방산의 과도한 섭취로 인해 체내 영양 균형이 무너지면서 현대인들의 건강에 경고등이 켜졌다.좋은균 연구소 김석진 소장은 최근 오메가3와 오메가6 불포화지방산의 올바른 섭취 비율과 식습관 개선의 필요성을 설명했다.김 소장에 따르면 콩기름, 옥수수유 등 주방에서 흔히 사용하는 식용유와 외식·배달 음식에 다량 함유된 지방
의왕시가 8월 18일부터 가정에서 양육되는 아동에게 과일꾸러미를 배송해주는 ‘가정보육 어린이 건강과일 공급사업’을 추진한다.이번 사업은 가정에서 양육되는 어린이에게 신선하고 균형 잡힌 제철과일을 제공해 성장기 아동의 건강한 식습관 형성을 돕기 위해 추진된다.사업의 지원 대상은 현재 의왕시에 주민등록이 되어있고 가정양육수당 또는 부모급여를 받는 미취학 가정 보육 어린이이며, 어린이집 등 보육시설을 이용하는 어린이는 지원 대상에서 제외된다.지원 신청은 8월 18일부터 9월 18일까지 온라인 ‘
최근 몇 년 새 20~30대 젊은층의 대장암 발병률이 꾸준히 늘어나고 있다. 고지방 및 가공육 중심의 식습관 정착, 운동 부족, 불규칙한 생활 패턴 등이 대장 점막에 지속적인 자극을 주면서 암 발병 연령대가 급격히 낮아진 것이다. 대장암은 진행 속도가 빠르지 않은 편에 속하지만, 초기에는 복부 팽만감, 잔변감, 가벼운 소화불량 외에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 환자 스스로 이상을 알아차리기 어렵다. 그러기에 대장내시경의 중요성이 커지고 있다. 서울산보람병원 소화기내시경센터 내과 전문의 차재문 부원장과 함께 대장암의 씨앗으로 볼 수
한우자조금관리위원회가 받는 사람의 연령과 건강 상태, 식습관 및 취향 등을 고려해 한우 선물세트를 선택할 수 있는 맞춤형 가이드와 함께 신선한 한우 고기를 고르는 데 도움이 되는 실용적인 정보를 제안했다.‘프리미엄 구이 세트’…등심·안심·채끝명절 선물로 가장 먼저 떠오르는 구이용 부위는 풍부한 육즙과 부드러운 식감으로 호불호가 적어 누구에게나 선물하기 좋은 대표 품목이다. 등심은 풍부한 마블링에서 비롯되는 고소한 풍미와 감칠맛이 특징이며, 안심은 한우 부위 중 가장 부드러운 부위로 결이 곱
전남광주통합특별시 광산구가 전국 최초로 구축한 ‘사회적 처방 건강관리소’를 중심으로 예방형 통합 돌봄 체계를 강화하고 있다.광산구는 수완·우산·송정 등 3개 권역에 사회적 처방 건강관리소를 마련하고 인공지능 기반 ‘스마트 건강관리 플랫폼’을 운영 중이다. 사회적 처방은 질병 치료 이전에 운동과 식습관, 정서 관리, 사회적 관계 회복 등을 지원해 건강 악화를 예방하는 방식이다.건강관리소에는 혈압과 혈당, 스트레스, 체성분 등을 측정할 수 있는 16종의 건강 실증 장비가 갖춰져 있다. 측정된 데이터를 분
주요키워드
인기기사
서울지하철 승무원, 열차서 쓰러진 승객 심폐소생술로 구조
서울교통공사 승무원이 운행 중인 2호선 열차에서 의식을 잃고 쓰러진 승객에게 신속히 심폐소생술을 실시해 생명을 구했다.서울교통공사에 따르면 지난달 23일 오전 6시 42분께 2호선 대림역으로 진입하던 열차에서 승객 한 명이 갑자기 쓰러졌다는 신고가 접수됐다.신고를 받은 승무원은 즉시 해당 객실로 이동해 승객의 상태를 살폈다. 의식이 없고 정상적인 호흡도 확인되지 않자 주변 이용객에게 119 신고를 요청한 뒤 곧바로 CPR에 들어갔다.약 1분간 응급조치를 이어가자 쓰러진 승객은 의식을 되찾았다. 승무
소나무당 공식 해산
송영길 국회의원이 옥중 창당한 ‘소나무당’이 2년6개월만에 공식 해산했다. 사실상 더불어민주당과의 통합으로, 당원들은 민주당으로의 복당 또는 신규 가입이 가능할 것으로 보인다.
[종합] 제주, 강풍에 바지선 크레인 전도, 작업자 덮쳐…1명 사망.1명 부상
강한 바람이 불고 있는 제주에서 바지선 크레인이 전도되며 작업자 2명을 덮쳐 1명이 숨지고, 1명이 다쳤다.4일 제주소방안전본부에 따르면 이날 오후 3시 53분쯤 제주시 건입동 제주항 부두에서 바지선 크레인이 쓰러져 남성 2명이 깔렸다는 신고가 접수됐다.신고를 접수하고 출동한 해경은 크레인에 깔린 바지선 선주 ㄱ씨를 구조해 병원으로 이송했지만 결국 숨졌다. 구조 당시 ㄱ씨는 심정지 상태였다.또 해경과 소방은 크레인 기사 ㄴ씨도 구조했다. ㄴ씨는 어깨 등을 다쳤으며, 구조 당시 의식이 있었던 것으로 전해졌다.해경은 강한
티피링크, IFA 2026서 차세대 ‘와이파이 8’ 라인업 공개
글로벌 네트워킹 및 스마트홈 선도 기업 티피링크는 IFA 2026에 참가해 차세대 와이파이 8 제품 라인업 공개와 함께 무선 네트워크 기술 비전을 제시했다.티피링크는 와이파이 8 공유기 ‘아처 8 울트라’와 메시 와이파이 시스템 ‘데코 8 울트라’를 중심으로 차세대 와이파이 기술과 함께 다양한 와이파이 8 제품군을 공개했다.와이파이 8은 속도 향상을 넘어 실제 사용 환경에서의 연결 안정성과 신뢰성 강화에 초점을 맞춘 차세대 무선 기술이다. 공유기와 거리
파도 끝에서, 바다를 가장 가까이 만나다… 강릉 초가을 해안여행
한여름 무더위가 한풀 꺾이고 선선한 바닷바람이 불어오는 9월, 파도와 기암절벽을 따라 걸으며 동해의 절경을 가장 가까이에서 만날 수 있는 바다부채길이 초가을 여행객을 맞이한다.강릉시는 ‘2026~2027 강릉방문의 해’ 9월 추천여행지로 정동·심곡 바다부채길을 선정했다. 이번 추천 테마는 “파도 끝에서, 바다를 가장 가까이 만나다”로, 아름다운 해안 절경과 함께 초가을 트레킹을 즐길 수 있는 여행을 제안한다.정동·심곡 바다부채길은 천연기념물로 지정된 해안단구를 따라 조성된 해안 탐방로로, 기암절벽과 푸른 동해가 어우러진 빼어난 풍경
최신기사
진주시, 대한민국 도시대상 수상...7년 연속 금자탑
경남 진주시가 국토교통부가 발표한 '2026년 대한민국 도시대상'에서 '국토교통부장관상'을 수상했다고 9일 밝혔다. 이는 지난 2020년부터 7년 연속 수상이라는 금자탑을 쌓...
영천시, 새내기 공무원과 격식 없는 '청렴 토크'
김재욱 기자 = 영천시는 9일 시청 대회의실에서 2024년 이후 임용된 신규 직원 120여 명이 참석한 가운데 ‘영크크 청...
[리뷰] 지민은 봉골레 RM은 고추장… BTS ‘아리’ 원픽의 끝은? (2편)
1편에서 팔도와 hy가 BTS와 함께 기획한 글로벌 식음료 브랜드 ‘아리’의 후추라볶이컵과 트러플불고기컵, 듀얼 바이오
AI 칩 커지자...패키징 기판 '원형 웨이퍼→사각 패널' 바뀐다
AI 칩 면적이 커지면서 패키징 기반을 원형 웨이퍼에서 대면적 사각 기판으로 바꾸는 라인 투자가 국내외에서 시작됐다. 사각 패널을 쓰면 기존 웨이퍼 대비 5~6배 많은 칩을 한 번에 처리하고, 면적 활용률은 57%에서 87%로 올라간다. 이 공정을 구현하는 패널레벨패키징을 두고 대만과 국내 기업의 경쟁도 본격화되고 있다. 사각 패널로 기술 흐름이 옮겨가는 이유는 면적 때문이다. 칩은 사각형으로 잘리는데 웨이퍼는 원형이라, 300㎜ 원형 웨이퍼는 가장자리에서 잘려나가는 공간을 피할 수 없다. 패
'육아는 엄마 몫?'…구미시, 아빠 앞치마부터 워킹맘 힐링까지
김재욱 기자 = 구미시는 양성평등주간을 맞아 양성평등의 의미를 되새기고 성평등 문화를 확산하기 위해 다양한...