서귀포시는 지난 26일 서귀포예술의전당 소극장에서 학부모 70여 명을 대상으로 4월'우리 아이 건강한 식습관 학부모 교육'을 진행했다.서귀포시와 서귀포시교육지원청, 서귀포시교육발전기금으로 구성된 '서귀포시 교육협력플랫폼' 협력 사업으로 진행된 이번 교육에서는 제주대학교 식품영양학과 채인숙 교수가 '건강한 식습관 형성을 위한 식생활 관리방안'과 '건강 식단 구성 및 건강요리법'을 중심으로 아이들의 건강한 식생활 습관에 대해 교육했다.한편, 이번 첫발을 내딛은 '우리 아이 건강한 식습관 학부모 교육'은 4월 교육을 시작으로 5월에는 서

서귀포시는 최근 서귀포예술의전당 소극장에서 관내 학부모 70여 명을 대상으로 4월‘우리 아이 건강한 식습관 학부모 교육’을 진행했다고 28일 밝혔다.서귀포시 교육협력플랫폼 협력 사업으로 진행된 이번 교육에서는 제주대학교 식품영양학과 채인숙 교수가 ‘건강한 식습관 형성을 위한 식생활 관리방안’과 ‘건강 식단 구성 및 건강요리법’을 중심으로 아이들의 건강한 식생활 습관에 대해 교육했다.이번 첫발을 내딛은 ‘우리 아이 건강한 식습관 학부모 교육’은 4월 교육을 시작으로 5월에는 서부권역(대

2024년 경남도자립지원전담기관는 한살림경남과 함께 자립준비청년의 건강한 식습관 형성 프로그램 ‘건강위로 마음위로’를 진행한다.‘건강위로 마음위로’ 프로그램을 통해 경남지역 자립준비청년 및 보호연장아동 40명은 월 1회, 연간 총 400개의 친환경 및 지역농산품 식료품꾸러미를 제공받게 된다. 또한 자립준비청년의 건강한 식습관 형성을 위해 온라인 식습관 지도, 제철 식재료 레시피 북, 식생활 정보 교육자료 등이 제공될 예정이다.황미애 한살림경남 이사장은 “건강한 우리 농산물로 자립준비청

CJ프레시웨이의 키즈식품 전문브랜드 ‘아이누리’가 어린이의 건강한 식습관 형성을 위해 제3회 ‘자연스럽게 먹자’ 공모전을 개최한다.이번 공모전은 한국어린이집총연합회, 아이쿱자연드림과의 협력을 통해 각각 단체와 개인 부문으로 나눠 진행된다. 한어총과 자연드림은 공모전 기획부터 수상작 활용까지 전 과정에 참여해 대중과의 접점은 물론, 협업 시너지를 확대할 계획이다.단체 부문은 전국 어린이집 교직원이 영유아를 위한 건강한 식습관 형성 교육 프로그램을 개발해 원아들이 실제 활동한 결과 보고서를 제출하는 과제

CJ프레시웨이의 키즈 식품 전문 브랜드 ‘아이누리’가 어린이의 건강한 식습관 형성을 위해 제3회 ‘자연스럽게 먹자’ 공모전을 개최합니다.이번 공모전은 한국어린이집총연합회, 아이쿱자연드림과의 협력을 통해 진행됩니다.한어총과 자연드림은 공모전 기획부터 수상작 활용까지 전 과정에 참여하여 대중과의 접점을 확대할 예정입니다. 이번 공모전은 단체 부문과 개인 부문으로 나눠져 있습니다.단체 부문은 전국 어린이집 교직원이 영유아를 위한 건강한 식습관 형성 교육 프로그램을 개발해 원아들이 실제 활동한 결과 보고서를

서귀포시는 ‘우리 아이 건강한 식습관 학부모 교육’을 4월부터 10월까지 읍면동 지역을 순회하며 운영한다고 11일 밝혔다.자녀들에게 필수적인 영양과 건강한 식습관 형성을 위해 운영되는 이번 교육은 서귀포시 교육협력플랫폼 협력 사업으로 진행된다.4월 서귀포시 동 지역 학부모 100여 명 대상 교육을 시작으로 5월 대정읍, 6월 남원읍, 7월 성산읍, 8월 안덕면, 9월 표선면을 거쳐 10월 서귀포시 동 지역에서 마무리되며, 제주대학교 식품영양학과 채인숙 교수, 하경호 교수와 현직 초등학교 영양교사인

서귀포시는 제주도 지역 아동ㆍ청소년 비만율 증가에 따른 어린이의 식습관 개선과 국산 제철과일의 소비 확대를 위해 지난해 대비 44% 늘어난 1억900만원을 들여 ‘어린이 식습관 개선 신선편이 과일간식 등 지원사업’을 추진할 계획이라고 30일 밝혔다.서귀포시에 따르면 지난 3월 초등학교 학교장, 돌봄교실과 방과후교실 이용 학생의 학부모들을 대상으로 수요 조사를 실시한 결과 44개 학교ㆍ82개 교실ㆍ1705명의 학생이 신청했으며 5월부터 주 1~2회, 연간 20회 이상 컵과일을 공급할 예정이다.공급 업체는 식품안전관리인증기준(HACCP

최근 등장한 용어 ‘마라탕후루’는 마라탕을 먹고 후식으로 탕후루를 먹는다는 말이다. 최근 마라탕후루와 같이 더 달고, 더 짜게 먹는 식습관이 2030 사이에 유행이다. 이런 자극적인 음식을 찾는 식습관은 우리의 건강에도 영향을 미치기 때문에 주의가 필요하다.의료계에 따르면 고칼로리, 고당식 등 식습관, 생활습관의 변화로 40세 미만 젊은 성인에서 ‘젊은 당뇨’를 앓는 경우가 많아지고 있다.마라탕 1인분을 먹게 되면 나트륨을 약 2000~3000㎎ 섭취하게 되는데 세계보건기구의 하루 전체 섭취 권장량과 비슷하거나 더 높다.당

매일 아보카도를 한 개씩 섭취하면 식습관 개선에 도움이 되며 건강에 이롭다는 연구 결과가 나왔다.아보카도는 불포화지방산과 섬유질, 각종 항산화 성분 등이 풍부한 건강식품으로 알려져 있지만 지방 함량과 칼로리가 높다는 이유로 섭취를 주저하는 이들이 있다. 미국 펜실베이니아주립대 연구팀이 복부 비만 성인 1008명을 26주간 추적 관찰한 결과, 하루에 아보카도 한 개 분량을 매일 섭취한 이들의 불포화지방산과 포화지방 체내 비율이 개선됐다. 아울러 채소 섭취량이 증가했으며 정제 탄수화물이나 나트륨 및 첨가당 섭

울산 동구 드림스타트는 4월 7일 오후 1시 30분 일산동 홈플러스 문화센터에서 식습관 개선이 필요한 드림스타트 아동 및 보호자 32명을 대상으로 ‘영양교육 및 요리교실’ 프로그램을 진행했다.이번 프로그램은 영양교육을 통해 대상자에게 건강하고 균형 잡힌 식단에 대한 정보를 제공하고, 요리 체험을 통해 대상자들이 건강한 식단을 직접 만들어 봄으로써, 가정의 올바른 식습관 유도 및 아동의 건강한 신체발달을 도모하고자 마련되었다.프로그램에 참여한 보호자는 “평소 아이가 밥을 잘 먹지 않아 식사 때마다 스트레스가 많았는데, 아이와 함께 직