하루 1만보를 걷는 것이 건강에 좋다는 인식이 있지만, 7000보만 걸어도 충분한 건강 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.7일 온라인 매체 기가진은 더 매뉴얼, 메디컬 익스프레스 등을 인용하며, 호주 시드니대 연구팀이 16만명 이상을 대상으로 한 31개 연구 분석 결과를 전했다. 연구에 따르면, 하루 7000보를 걸으면 사망 위험 47%, 심장병 위험 25%, 치매 위험 38%가 감소하는 것으로 나타났다. 하지만 고혈압 환자는 1만보까지
충북 단양에서는 영화 한 편에 1000원이면 충분하다.단양작은영화관이 지난 25일부터 영화 관람료 할인 혜택을 본격 시작했다.영화관은 영화진흥위원회가 주관하는 ‘2025년 국민 영화관람 활성화 지원사업’에 최종 선정돼 국비 1800만원을 지원받게 됐다.이번 사업은 코로나19 이후 침체된 영화관 시장의 회복과 국민의 문화·여가 활동 활성화를 통해 민간 소비를 촉진하고자 추진된 정부 지원 정책의 일환이다.할인의 핵심은 영화 관람 쿠폰이다.1인당 최대 6000원의 할인 혜택이 제공되며 관람객은 최소 1000원의 부담으로 영
인공지능이 대통령이 된다면 어떤 세상이 펼쳐질까. 4일 IT매체 테크레이더는 그러한 일이 실제로 일어날 경우 상황에 대해 예측했다.매체는 2032년이 되면 해당 질문이 SF가 아닌 현실적인 논의가 될 가능성이 크다고 분석했으며, 그에 대해 AI가 의료, 교육, 사법 시스템, 그리고 정부 운영까지 깊숙이 침투할 것이기 때문이라고 설명했다. AI가 직접 선출직에 오르는 일은 없겠지만, 공정하고 일관된 의사결정을 내리는 보조 도구로 활용될 가능성은 충분하다.AI는 감정이나 권력을 탐하지 않으며
여야는 15일 국회에서 열린 권오을 보훈부 장관 후보자 인사청문회에서 권 후보자의 보훈 분야 전문성을 놓고 설전을 벌였다.국민의힘은 "낙제점"이라고 혹평했고, 더불어민주당은 "자질이 충분하다"며 엄호했다.국민의힘 이헌승 의원은 "후보자께서 국회의원 시절 공동 발의한 법안 642건 가운데 보훈 관련 법안은 대표발의한 1건 포함 9건"이라며 "이 중 통과된 건 경찰공무원법 개정법 하나뿐"이라고 지적했다.같은 당 이양수 의원은 보수정당 출신인 권 후보자가 이재명 정부에서 기용된 배경에 대해 " 이재명 후보를 지지한 덕분 아니
요즘 숲은 온통 초록색 세상이다. 하늘도 땅도 바람의 숨결도 초록으로 숨을 쉰다. 눈이 부시게 부서지는 햇빛을 따라 팔 벌린 잎들이 초록으로 넘친다. 지금 이 순간 숲은 초록색만으로도 충분하다. 숲을 끌어안은 그 당당한 생명의 초록색이 빛나고 빛나 경이롭다.그래서 숲초록은 생명의 색이다. 아주 오랜 옛날 원시 광합성 생물인 남조류에서부터 시작했다. 그 색은 진화를 거듭해 숲의 색으로 발전했다. 식물이 살기 위해 몸부림친 흔적의 색이다. 지금도 그 흔적은 계속 이어지고 있다.식물은 애초부터 자급자족하는 생물이다. 다른 생물을 식량으로
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오는 19일 기성용이 출전하는 포항스틸러스와 전북 현대와의 포항 홈경기가 최근에 보기드문 빅매치로 예상돼 벌써부터 축구팬들의 관심이 뜨겁게 달아 오르고 있다. 이날 경기를 빅매치로 보는 이유는 기성용이 약 3개여월만에 FC서울이 아닌 포항스틸러스 선수로 뛴다는 것과 현재 K1리그 1위팀과 4위팀의 맞대결이란 점 때문이다.여기에 이번 동아시아컵에 국가대표로 차출됐던 양 팀의 스타급 선수들이 대거 출전하는 점에서도 흥미를 끌기에 충분하다. 우선 포항에는 장신 공격수 이호재를 비롯 이태석, 박승욱 3명이, 전북에는 전진우, 강상윤, 김태
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2025년 10호 태풍 바이루, 9호 크로사 정보 등 지역별 오늘의 날씨 및 내일날씨,지역별 오늘~내일 전국 매우 강하고 많은 비!
8월 1일 오전 9시경 일본 오키나와 동남동쪽 약 460km 부근 해상에서 발생한 제 20호 열대저압부가 제10호 태풍 바이루로 발달했다.10호 태풍 바이루는 3
앙상블 물빛 빛에 흐르는 물조각을 연주하다
국립제주박물관은 ‘토요박물관 산책’ 네 번째 프로그램으로 ‘앙상블 물빛’무대를 8월 9일 오후 5시 복합문화관 로비에서 진행한다고 4일 밝혔다.앙상블 물빛은 반도네온, 바이올린, 피아노의 이색적인 조합으로 아름다운 선율을 그려낸다. 반도네온 연주자 임시내, 바이올리니스트 박용은, 피아니스트 문효진 등 국내외 무대에서 활약한 연주자들이 참여해 수준 높은 음악을 선보인다.이들은 재즈, 탱고, 현대 클래식 등 다양한 장르를 넘나들며 관객들에게 새로운 음악적 경험을 선사할 예정이다.입장
청송군, 치매 안심 가맹점 3개 소 신규 지정
경북 청송군 치매안심센터는 치매예방과 돌봄환경 강화를 위해 안덕면의 ‘박가네 참숯갈비’ 등 3개소를 치매안심가맹점으로 지정했다고 5일 밝혔다. 이번에 지정된 가맹점은 종사자들...
[취임 3주년 인터뷰] 이재호 인천 연수구청장 “송도 2청사 만족도 97%…'일 잘하는 구청' 상징”
“구민 체감도가 높은 대형 사업들을 차질 없이 추진하기 위해 최선을 다했습니다. 남은 1년도 주민 만족도를 높이는 정책 발굴에 최선을 다하겠습니다.”이재호 인천 연수구청장은 3일 인터뷰에서 “지난 3년간 연수구는 위기를 기회로 바꾸며 많은 난관을 헤쳐나갔다”며 이같이 말했다.이 구청장
iM라이프, 외형 확장 이면에 ‘속앓이’…수익·건전성·노조 ‘삼중고’
지난해 시중금융그룹 생명보험사로 새롭게 출범한 iM라이프가 GA 중심의 채널 강화와 연금 전문 보험사로의 도약을 위해 외형 확장에 적극 나서고 있
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1달러 비트코인으로 부자 되기? "말은 쉽지만 실천은 불가능"
비트코인이 1달러 미만이던 시절 투자해 지금까지 보유했다면 억만장자가 됐을까? 암호화폐 트레이더 테크데브는 그런 가능성이 극히 낮다고 주장했다. 그는 지난 5일 자신의 엑스 게시글을 통해 '2010년에 비트코인에 100달러를 투자했다면 지금 28억달러가 됐을 것'이라는 가정을 반박했다.비트코인은 지난 13년 동안 연평균 102.79%의 성장률을 기록했지만, 극심한 변동성을 견디며 장기 보유한 투자자는 소수에 불과하다. 암호화폐 기업가 앤서니 폼플리아노도 "누구나 비트코인을 초창기에 샀다
영월군자원봉사센터, 영월체를 이용한 친환경 볼펜 제작
영월군자원봉사센터는 자원봉사 활성화와 탄소중립 실천을 널리 알리기 위해 친환경 홍보물품을 제작했다고 8일 밝혔다.이번에 제작된 볼펜은 밀짚을 원료로 사용해 플라스틱 사용을 줄인 친환경 제품이다. 여기에 영월군이 제작한 전용 서체 ‘영월체’를 적용해, 기능적 친환경성과 함께 지역 고유의 문화적 가치를 동시에 담았다.영월군자원봉사센터 관계자는 “친환경 볼펜은 단순한 필기구가 아니라, 자원봉사 참여와 탄소중립 실천을 함께 알리는 상징물”이라며 “영월체와 결합해 지역 정체성을 표현하고 자원봉사의 가치를 주민들에게
춘천시의회 이희자 의원, 여성농어업인 육성 및 지원 조례 제정 박차
춘천시의회 이희자 의원은 지난 8일 여성농어업인 육성 및 지원 조례 제정을 위한 2차 간담회를 개최하며, 지난 1차 간담회에서 수렴된 의견을 바탕으로 조례안의 구체적 방향을 논의했다.이번 간담회는 이희자 의원의 주재로 열렸으며, 시의회 위원들과 춘천시 관계 공무원, 여성농업인 춘천연합회 관계자 등 이 참석했다. 특히 지난 간담회 이후 조례안 초안이 마련된 가운데, 현장 중심의 실효성 있는 정책 설계를 위해 다양한 의견이 오갔다.이희자 의원은 “1차 간담회에서 제시된 여성농업인의 목소리를 바탕으로 조례안 초안을 준비했다”
철암농공단지 '아름다운 거리 조성 플러스' 공모사업 최종 선정
태백시는 철암농공단지가 한국산업단지공단 주관 2025년 산업단지 환경조성사업 3차 공모사업 ‘활력 있고 아름다운 거리 조성 플러스’ 분야에 최종 선정돼 국비 20억 원을 확보했다.철암농공단지는 1992년 조성된 태백시 최초의 농공단지로, 현재 30개 기업에 약 300여 명이 근무하고 있다. 조성 30년이 지나 시설 노후와 경관 훼손이 심화돼 근로자 정주 여건과 작업환경 개선이 시급하다는 평가를 받아 이번 사업 대상지로 선정됐다.이번 사업에는 총 28억 6,000만 원(국비 20억 원, 시비 8억 6,000만
2차(가을)장마, 2025년 11호 태풍 버들 등 지역별 오늘 및 주말날씨]오늘~내일 남부지방 중심 강하고 많은 비!
주말인 9일과 10일엔 다시 정체전선이 형성돼 시간당 30~50㎜의 매우 강하고 많은 비가 내리면서 가을장마라 불리는 '2차 장마'가 시작될 것으로 보인다. 기상