제주보거소 이호건강생활지원센터는 오는 10월부터 외도·이호·도두동 주민을 대상으로 심뇌혈관질환 예방을 위한 영양 교육 프로그램 ‘혈관이 웃는 건강한 밥상’을 운영한다.이번 프로그램은 주민들이 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 건강한 식사법을 익히도록 전문 영양사가 진행하는 이론 강의와 조리 실습으로 구성된다.교육은 나의 하루 섭취 칼로리 알기, 우리콩 된장 및 쉐이크 만들기 실습, 저염식이 교육 등으로 구성됐다.참여를 희망하는 주민은 10월 10일까지 이호건강생활지원센터를 방문해 신청하면 된다.
제주시는 ‘2025 제주생활문화페스티벌’을 오는 8월 30일 탑동해변공연장에서 개최한다고 25일 밝혔다.이번 행사는 ‘생활문화, 마을을 잇고 시민을 잇다’를 주제로 외부 출연팀 없이 외도·용담·삼양 다목적생활문화센터 소속 생활문화 동아리가 중심이 되어 시민들에게 문화 향유의 기회를 제공하고, 그동안의 성과를 공유하는 뜻깊은 자리로 마련된다.행사는 ▲생활문화 동아리 공연, ▲체험 프로그램, ▲작품 전시 등으로 구성되어 도민과 관광객에게 다채로운 볼거리와 즐길 거리를 선사할 계획이다.생활문화 동아리 공연은 ▲1부 사전공연
지역 다목적 생활문화센터에서 활동하는 생활 예술인들의 갈고닦은 기량을 선보이는 '2025 제주 생활 문화 페스티벌'이 30일 오후 제주시 탑동해변공연장에서 성황리에 개최됐다.'생활 문화, 마을을 잇고 시민을 잇다'를 주제로 열린 이번 축제에는 외도·용담·삼양 다목적 생활문화센터 소속 생활 문화 동아리 회원들이 참여했다.행사는 생활 문화 동아리 공연, 체험 프로그램, 작품 전시 등으로 구성된다.1부 사전 공연, 2부 식전 공연, 3부 본공연으로 진행된 이날 생활
제주보건소 이호건강생활지원센터는 외도·이호·도두동 주민을 대상으로 심뇌혈관질환 예방을 위한 영양 교육 프로그램 ‘혈관이 웃는 건강한 밥상’을 오는 10월부터 운영한다고 16일 밝혔다.이번 프로그램은 주민들이 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 건강한 식사법을 익히도록 전문 영양사가 진행하는 이론 강의와 조리 실습으로 구성된다.주요 교육 내용은 ▲나의 하루 섭취 칼로리 알기 ▲우리콩 된장 및 쉐이크 만들기 실습, ▲저염식이 교육 등으로 참여자들은 건강한 식습관을 직접 배우고 실천해 볼 수 있다.참여를 희망하는 주민은 10월 10일까지 이
결혼한 부부는 서로에게 책임과 의무를 다해야 한다. 특히 정조의무는 부부로서 기본적으로 지켜야 하는 것이지만, 이른바 ‘오피스와이프’ 같은 사내 불륜으로 인해 이를 위반하는 경우가 적지 않다. 이혼소송변호사들은 사내불륜 때문에 부부 관계와 결혼생활이 파탄났다면 변호사사무실에서 상담 후 당사자에게 소송을 제기하는 것을 추천하고 있다.이때 배우자에게는 이혼소송을, 상간자에게 소송을 제기할 수 있다. 다만, 외도한 배우자를 상대로 이혼소송을 제기하는 게 주저된다면, 우선 상간자를 상대로 외도 책임을 묻는 것을 고려해볼 수 있다. 상간소송
제주보건소 이호건강생활지원센터는 도민과 관광객이 함께하는 ‘제주마을 건강걷기 투어- 이호·외도 마을 탐방길’ 행사 참가자 200명을 모집한다고 22일 밝혔다.이번 행사는 고향사랑기금 지정기부 사업의 일환으로 오는 10월 11일 개최한다.행사는 이호·외도 마을의 특색 있는 자연환경을 함께 걸으며 힐링을 경험할 수 있도록 마련됐다. 참가자들은 이호동 주민센터를 출발해 이호테우해수욕장–내도 알작지–외도 월대를 잇는 5.8km 걷기 코스를 체험하게 된다.행사 당일에는 ▲걷기 지도자의 바른 걷기 자세 교육과 몸풀기 운동, ▲이호·외도 마을
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연락처 없는 렌터카, '안심번호' 의무화를 촉구하며
"저희 식당 앞에 렌터카가 주차됐는데 차 좀 빼달라고 연락 좀 해주세요!""렌터카 업체도 퇴근해서 차량에 연락처가 없으면 저희도 어쩔 수 없습니다.“늦은 야간근무 시 흔하게 반복되는 음식점 사장님과의 대화내용이다. 제주도를 포함한 전국의 번화가와 주택가 골목은 늦은 밤 무단 주정차된 렌터카들로 몸살을 앓고 있다. 운전자에게는 개인정보 노출 우려로, 렌터카 업체에는 영업시간 외라는 이유로 '연락 불가' 딱지가 붙은 차량들은 주차 질서를 심각하게 훼손하고 있다.이 문제는 단순한 주차 불편을 넘어, 우리 사회의 안전망에 커다란 구멍을 내
태광산업, 애경산업 인수로 소액주주 이익 배제 우려
태광산업이 애경산업 인수를 위한 우선협상대상자로 선정됐다. 이번 거래는 두 그룹 간 시너지 창출을 목표로 하는 전략적 거래다. 태광산업은 사업 다각화를 추진하고,
“한돈산업 육성법으로 지속가능 성장”
국회 농림축산식품해양수산위원회 어기구 위원장은 지난 15일 국회 의원회관 제5간담회의실에서 ‘한돈산업 육성·발전을 위한 국회 간담회’를 열고, 한돈산업의 현황과 과제를 점검하며 한돈산업육성법 제정 필요성과 중장기 발전 전략을 논의했다.한돈산업은 연간 9조 6,500억 원 규모의 생산액을 기록하며 농축산업 중 가장 높은 생산액을 올리는 핵심 식량산업으로 자리잡고 있다. 그러나 기후위기 대응, 농가 고령화에 따른 인력난, 환경·질병 문제 등 복합적인 도전에 직면해 있어 제도적 지
XRP 공급 충격 불가피 "절대 팔지 마…JP모건·블랙록도 쓸어담는다"
블랙스완 캐피탈리스트 공동 창립자 베르산 알자라가 XRP 공급 충격이 불가피하다며, 보유 자산 매도를 즉각 중단하라고 경고했다.18일 블록체인 매체 더크립토베이직에 따르면 알자라는 최근 팟캐스트에서 개인 투자자들에게 XRP 보유 물량을 절대 팔지 말라고 경고하며, JP모건과 블랙록 같은 대형 금융기관들이 조용히 XRP를 축적해왔다고 주장했다.그는 "이를 뒷받침할 구체적인 증거는 없는 상태지만, 이러한 추측은 앞서가기 위해
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충북 음성군이 22일, 조병옥 군수를 비롯한 담당 부서장 26명이 참여한 가운데 ‘위험성평가 조치상황 점검 보고회’를 열고 중대재해 예방을 위한 안전관리 대응 강화 방안을 논의했다. ‘위험성 평가’는 현장에서 발생 가능한 재해 위험 요소를 중대성 및 가능성 기준으로 수치화한 후, 기준 점수 이상 위험 요소에 대한 조치를 통해 허용 가능한 단계까지 점수를 낮추는 과정이다. 앞서 군은 지난 4월부터 7월까지 3개월간 군 관리 사업장 48개소를 대상으로 전문 기관에 위탁해 위험성 평가를 실시한 바 있다. 이날 보고회에서는