술을 마신 뒤 여드름이나 피부 트러블이 생기는 이유는 단순히 숙취 때문이 아니다. 알코올이 장내 세균 균형을 무너뜨리기 때문이다. 좋은균연구소 김석진 소장은 "만성적으로 음주를 하면 비피도박테리아·락토바실러스 같은 유익균이 줄어들고, 반대로 유해균인 프로테오박테리아가 늘어난다"며 "이 과정에서 장 점막이 약해지고 독성 물질이 혈류로 유입돼 간과 피부까지 염증을 일으킨다"고 설명했다.알코올은 장에 직접적인 자극을 줄 뿐 아니라, 분해 과정에서 생성되는 아세트알데하이드 같은 독성 물질을 통해 간접적인 손상도
정읍시가 도심권 매장 유산 정보를 최신화하는 ‘매장유산 유존지역 정보 고도화 사업’에 나서 보존과 개발의 균형을 강화한다. 이번 사업은 국가유산청 정책사업의 일환으로, 정읍시와 국가유산청이 함께 수행한다. 총사업비는 1억 3000만원으로 국비 70%, 도비 9%, 시비 21%가 투입된다. 사업은 내년 4월까지 마무리될 예정이다.시는 2006년 작성된 ‘문화유적분포지도’와 이후 학술·발굴조사 성과를 국가유산청 ‘국가유산공간정보서비스’에 등재해 관리해왔다. 그러나 지난 20여 년간 도시화와 각종 개발로 지
자전거 타기가 알츠하이머병과 치매 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 25일 전기차 전문매체 클린테크니카는 한 신경과학 연구를 인용하며, 자전거를 주요 교통수단으로 활용할 경우 알츠하이머병 위험이 22% 감소한다고 보도했다.연구에 따르면, 자전거 타기는 뇌의 회백질 부피를 증가시키는 효과가 있다. 특히, 기억력을 관장하는 해마 부위의 GMV가 증가하면서 신경 퇴행성 질환 예방에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 연구진은 "자전거를 타면서 균형을 유지하고 방향을 조절하는 과정
인천시가 12일 인천여성가족재단에서 '인천광역시 일·생활균형지원센터' 개소식을 열고 본격적인 운영을 시작했다. 인천시는 다양한 정책을 지속적으로 추진해 전국 최고 수준의 '워라밸 도시'로 성장해 나간다는 계획이다.센터는 인천여성가족재단 별관 1층에 위치하며 센터장 1명과 직원 2명 등 총 3명의 인력으로 구성돼 있다. 이들은 다양한 워라밸 정책 지원을 통해 시민들의 일과 생활의 균형을 도모할 예정이다.센터는 앞으로 ▶가족친화 인증 컨설팅 및 직장교육 ▶워라밸 컨설팅·제도
한국해양수산개발원은 최근 『항만재개발사업 공공성 강화 방안 연구』를 발표하고, 항만재개발사업이 지역사회와 조화를 이루며 지속 가능한 방향으로 추진될 수 있도록 공공성 강화를 위한 정책적 방안을 제안했다.이번 연구는 항만재개발사업에서 지역 및 시민사회와의 조화를 도모하면서도 사업성이 유지될 수 있도록 하는 전략 마련에 초점을 맞추었다. 특히, 공공 기여 확대와 민간 참여의 균형을 위한 제도 개선 방향을 제시하며, 항만재개발의 사회적 수용성을 높이기 위한 다양한 방안을 도출했다.항만재개발
세계 랭킹 1위 김원호-서승재 조가 파리에서 열린 세계개인배드민턴선수권 남자복식 정상에 올랐다.김원호-서승재는 1일 프랑스 파리 아디다스 아레나에서 열린 결승전에서 중국의 천보양-류이 조를 세트 스코어 2-0으로 완파했다.경기 초반은 팽팽했다. 1게임에서 5-5 균형을 이룬 뒤 연속 4점을 내주며 주춤했지만 인터벌 이후 5득점 행진으로 곧바로 추격에 나섰다. 이후 17-17 동점을 만든 뒤 내리 8점을 올리며 흐름을 뒤집었고, 그대로 첫 게임을 가져갔다.두 번째 게임은 일방
꽃이 작은 뜰에 붉게 피니 누런 벌들이 시끄럽고, 풀이 푸른 긴 둑엔 백마가 울고 있네.‘화홍소원황봉료, 초록장제백마시.’조선 중기의 문신 김인후가 엮은 한시 입문서 ‘백련초해’에 나오는 구절이다.아름다운 꽃밭을 노니는 벌들과 한가로이 둑에서 풀을 뜯고 있는 백마의 서정적 풍경이 한 폭의 그림처럼 떠오른다.▲꿀벌은 꿀을 생산할 뿐 아니라 생태계 유지에도 지대한 역할을 한다.꿀벌은 꽃에서 꽃으로 꽃가루를 옮기며 식물의 생식 과정을 돕고, 생태계의 생물 다양성과 균형을 유지하는 데 크게 기여하고 있다.꿀벌
리그 4연패를 노리다 중위권에 처진 울산HD FC가 하위 스플릿 추락은 물론 K2리그 추락 가능성도 배제할 수 없는 성적표를 받고 있다. 신태용 감독이 이끄는 울산HD FC는 지난 24일 서울월드컵경기장에서 열린 ‘하나은행 K리그1 2025’ 27라운드 원정 경기에서 FC서울에 2대3으로 패했다. 경기는 초반부터 서울의 빠른 공격에 울산이 고전하는 양상으로 전개됐다. 전반 6분 최준에게 선제골을 허용하며 끌려간 울산은 전반 22분 고승범이 동점골을 넣으며 균형을 맞췄지만, 전반 30분 조영욱에게 추가골을 내주며 다시 리드를 빼앗겼다
일본 금융청이 암호자산과 생성형 AI 등 혁신 기술에 대한 규제 대응을 강화하기 위해, 2026 회계연도부터 전담 부서를 신설한다.FSA 행보는 일본 정부가 블록체인과 AI 등 첨단 기술 기반 산업에 대한 규제 프레임을 구축하고, 투자자 보호와 금융혁신 간 균형을 모색하려는 움직임으로 해석된다.FSA는 기존 ‘암호자산 및 혁신 자문실’을 정식 부서로 격상해 크립토 애셋&혁신부를 신설하고 ‘자산관리 및 보험 규제국’ 산하에 배치한다.이번 조직 개편과 함께 FSA는 총 250억엔 규모 예산도 확보해
파도를 보면 두려움에 사로잡히는 이들이 있는가 하면 어떤 이들은 그 파도를 기회 삼아 서핑을 즐기기도 합니다. 그들에게 파도는 무서운 존재가 될 수도 있고 짜릿한 도전이자 즐거움의 원천이 될 수도 있습니다.파도에 대한 거부반응 또는 즐거움의 소재로 여기는 원인은 파도 그 자체가 아니라, 그 파도를 바라보는 인식에 달려 있습니다. 그러나 아무리 긍정적인 인식을 가지고 있더라도, 파도를 다룰 수 있는 능력이 없다면 결국 파도에 휩쓸릴 수밖에 없습니다. 진정한 용기는 막연한 희망이 아니라, 파도의 높이를 정확히 측정하고, 균형을 잡는 법
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중흥건설그룹 중흥토건, ‘양주역 중흥S-클래스’ 5일 견본주택 개관
중흥건설그룹 중흥토건이 경기도 양주시에서 공공지원 민간임대 아파트 ‘양주역 중흥S-클래스’의 견본주택을 오는 5일 열고 본격 공급에 돌입한다.‘양주역 중흥S-클래스’는 경기도 양주역세권지구 공동2블록에 위치하며, 지하 최저 2층~지상 최고 28층 4개동, 전용 59·84㎡ 총 526세대 규모다. 주택형별로 △전용 59㎡A 264세대 △전용 59㎡B 56세대 △전용 84㎡A 153세대 △전용 84㎡B 53세대 등이다.양주역세권 도시개발사업지구 내 들어서는 공공지원 민간임대 아파트로 주변 시세 대비 합리적
[KALS 2025] 용산에서 즐기는 'AV 마니아' 위한 축제
국내에서 다양한 브랜드의 오디오/비주얼 기기들을 한 곳에서 접할 수 있는 곳은 그리 많지 않다. 특히, 홈시어터 제품이나 스피커들은 매장을 방문해서 시연하는데 한계가 있다. 넓은 매장에서 사용하는 것과 제품을 구매해서 거실에서 사용하는 것은 차이가 크기 때문이다.AV 제품군에 관심이 있다면, 9월 5일부터 7일까지 용산 드래곤시티 앰버서더 호텔에서 진행되는 'KALS 2025'에 주목하자. 홈시어터 커뮤니티 DVD프라임과 오디오 커뮤니티 '두근두근오디오'가 함께 주최하는 이번 행
금천, 미래유산 포럼 개최... 금천지역 항일·독립운동 재조명
금천구는 오는 9월 5일 오후 3시 금천구청 12층 대강당에서 '제1회 금천 미래유산 포럼'을 개최한다고 밝혔다.이번 포럼은 '서울 금천지역 항일·독립운동과 미래적 가치'를 주제로, 그동안 주목받지 못했던 지역의 저항과 연대의 역사를 미래유산의 관점에서 새롭게 조명하기 위해 마련됐다. 특히, 1898년과 1904년 두 차례에 걸쳐 일어난 '시흥농민항쟁'의 역사적·학술적 가치를 재정립하는 데 중점을 둔다.시흥농민항쟁은 ▲ 전임 군수와 향리의 비리에 맞선 1차 항쟁과 ▲ 일제의 경부철도 공
유튜버 ‘대도서관’ 나동현 자택에서 숨진 채 발견
유튜버 ‘대도서관’으로 활동해온 나동현씨가 6일 오전 광진구 자택에서 숨진 채 발견됐다. 향년 47세 경찰과 소방에...
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[바이오플랜] “비료 덜 쓰고 생산량 ‘껑충’ 기후대응까지”···패키지 솔루션 통했다
‘바이오스티뮬런트’ 독보적 기술베트남 시장 맞춤 공략농촌 현장 실증 데이터로 설득생리활성기술 접근 주효‘생산–물류–가격’ 선순환 구축농자재 수출 동남아 허브 포부 민간 기업이 나홀로 해외 시장을 공략하기란 하늘의 별따기다. 현지에서 활동하는 전담 인력이 필요하고 지속 가능한 스킨십이 가능한 현지 인프라가 마련돼야 해서다. 국내 농업 기업 중 해외 시장에서 빼어난 실적을 거둔 사례가 드문 이유다.특히 국내 농자재 수출은 각종 FTA가 발효됐음에도 어려움을 겪는 사례가 많다. 이 같은 상황에서도 최근 베트남에
“운전면허 갱신 서둘러요” 울산 갱신율 57% 불과
올해 울산권 운전면허 적성검사·갱신 대상자가 역대 최다를 기록한 가운데 여전히 많은 대상자들이 수검을 받지 않아 연말 4~5시간의 극심한 대기시간이 예상된다. 울산운전면허시험장은 온라인 적성검사·갱신을 독려하는 동시에 서둘러 수검을 받을 것을 당부하고 있다. 9일 울산운전면허시험장에 따르면, 올해 울산권 운전면허 적성검사·갱신 대상자 11만6957명 중 8월 말 기준 56.87%인 6만6514명만 수검을 완료한 것으로 집계됐다. 도로교통법 개정에 따라 지난 2019년 6월25일부터 운전면허 적성검사 및 갱신주기가 7년에서 10년으로
100대의 울림, 사문진을 물들이다~
달성문화재단은 오는 9월 27일 저녁 7시, 문화체육관광부 주관 ‘로컬 100’에 선정된 바 있는 달성군 대표 축제 ‘달성 100대 피아노’를 사문진 상설야외공연장에서 개최한다고 밝혔다.‘달성 100대 피아노’는 1900년도 사문진 나루터를 통해 국내에 처음으로 피아노가 들어왔다는 역사적 사실에 기반해 기획된 축제로, 매년 가을 사문진 일대에서 피아노를 매개로 한 대규모 공연이 펼쳐진다.역사와 음악, 지역문화가 어우러진 콘텐츠로 해마다 관객의 호평을 받고 있으며, 올해는 클래식과 재즈, 대중음악 등 장르를 넘나
이호준 한백트레이딩 대표이사, 100만원 상당 쌀 기부
이호준 한백트레이딩 대표이사는 9일 자녀 결혼식을 기념해 받은 100만원 상당의 쌀을 관내 소외계층을 돕는데 써달라며 대한적십자사 울산시지사에 전달했다.
전곡선사박물관 SNS, 올해 46만 뷰··· 전년 대비 360% 성장
경기문화재단 전곡선사박물관이 올해 1~8월에 걸쳐 소셜네트워크서비스에서 조회수 46만542회를 기록하며 전년 대비 360% 성장세를 보였다.콘텐츠 상호작용은 1만6091건, 팔로워 수는 전년 대비 40%나 증가했다. 연초 설정된 연간 조회수 목표치를 반년 만에 5배 이상 초과 달성하며, 공공기관 SNS 운영의 새로운 가능성을 입증했다.이런 성장의 중심에는 전곡선사박물관의 콘텐츠 기획력이 있다. 박물관은 콘텐츠를 단순한 홍보 수단이 아니라 기획 대상이자 브랜드 자산으로 인식해