캐시닥· 타임스프레드· 지니어트 용돈퀴즈에서 "발포로빼 다이어트"관련 퀴즈를 제시했다.토요일인 11월 2일 오전 10시경 제시된 '발포로빼 다이어트'관련 문제는 "발포로빼는 식약처에 OOOOOO으로 인정을 받은 제품으로 기능성원료에 대한 인체적용시험결과가 없는 일반식품과는 다른 건강한 다이어트 보조제 입니다."다.정답은 '건강기능식품'이다.준비된 캐시가 전부 소진되면 해당 퀴즈는 자동으로 종료된다.용돈퀴즈는 캐시닥 앱 또는 타임스프레드 앱을 이용해 참여할 수 있으며, 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를
제주시는 최근 ‘2024시민건강프로젝트 제주체력왕 선발대회’ 시상식을 개최했다고 8일 밝혔다.시상식은 체력부문 제주체력왕과 체성분부문 다이어트 챌린지의 두 개 부문으로 진행돼 11명의 수상자가 선정됐다.체력부문 제주체력왕에는 136명이 참여, 이중 연령별로 청년, 중년, 장년, 어르신 각 남녀 1명씩 총 8명을 선발해 상장, 상패와 소정의 상품을 시상했다.체성분부문인 다이어트 챌린지에는 총 24명이 참여, 인바디 검사를 통한 체성분, 체지방률 감소 상위 1~3위
다이어트하는 사람들이 가장 두려워하는 것이 있다면 바로 정체기다. 오늘은 정체기를 한 번 총정리를 해보자.일단 정체기란 어떤 이유로든 다이어트 도중에 체중 감량이 현저하게 느려지거나 아예 멈추거나 심지어 약간 되돌아오기도 하는 현상을 말한다.정체기가 오는 형태는 여러 가지인데 첫째는 다이어트 시작하자마자 1주일만에 2~3㎏ 넘게 쫙 빠졌는데 그 이후로 안 빠지는 경우다. 사실 이건 대부분 내 몸 안의 수분이 빠진 것이지 실제로 지방이 빠진 것은 아니므로 이건 애초에 살이 빠진 게 아니었다. 많은 사람들이 초반만큼 안 빠지는 체중을
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다이어트를 실패하는 사람들이 공통적으로 질문 하는 게 있는데 오늘은 이 많이 하는 질문 TOP 4와 동시에 그럼 성공하는 사람들은 이러한 질문들에 어떻게 대처하는지도 같이 알아보자.첫 번째, 술 먹어도 돼요? 이 질문 자매품으로는 과자 먹어도 돼요? 라면 먹어도 돼요? 등이 있다. 사실 이 질문은 먹고 싶은데 먹으면 살찔 것 같으니까 물어보는 것이다. 그런데 다이어트 성공자들은 어떻게 하냐? 애초에 이 질문의 답을 스스로 다 알고 있기 때문에 이미 알아서 줄여서 먹든지 아예 끊어버린다. 본인이 봐서 아예 안 먹다가는 결국 입 터져서
다이어트를 할 때 가장 대표적인 탄수화물 공급원은 밥, 빵, 면 3가지가 있다. 근데 이 3가지 중에 다이어트 할 때 뭐가 가장 좋고 살이 덜 찔까?오늘 자세하게 한 번 알아보자.우선 비교를 위해서는 기준이 필요한데 빵 대표로 식빵, 밥은 백미밥, 면은 소면으로 하고 양은 조리를 해서 나온 상태에서 일반적인 1인분의 양을 기준으로 삼았다. 데이터는 국가표준식품성분표 10 개정판이다.칼로리는 밥> 면 > 빵 // 단백질은 빵 > 면 > 밥 // 지방은 빵 > 면 = 밥 // 탄수화물은 밥 > 면 > 빵 // 식이섬유는 빵 > 밥 =
연수구가 송도국제도시 주민들의 증가하는 행정 수요에 발맞춰 제2청사를 개청했다.지난 30일에 열린 개청식에는 이재호 연수구청장을 비롯해 시·구의원, 지역 주민 등 600여 명이 참석해 자리를 빛냈다.이날 행사는 송도삼다수 다이어트 댄스팀의 식전 공연을 시작으로 연수구립여성합창단과 관악단의 합창과 연주로 축하의 분위기를 더했다.개청식에서는 청사신축 경과보고와 유공자 표창, 현판제막식과 기념식수 등의 공식 행사가 이어졌다.이번에 문을 연 제2청사는 송도동 연구단지로에 위치하며, 총면적 2천208
연수구가 송도국제도시 주민들의 증가하는 행정 수요에 발맞춰 제2청사를 개청했다. 지난 30일에 열린 개청식에는 이재호 연수구청장을 비롯해 시·구의원, 지역 주민 등 600여 명이 참석해 자리를 빛냈다. 이날 행사는 송도삼다수 다이어트 댄스팀의 식전 공연을 시작으로 연수구립여성합창단과 관악단의 합창과 연주로 축하의 분위기를 더했다.개청식에서는 청사신축 경과보고와 유공자 표창, 현판제막식과 기념식수 등의 공식 행사가 이어졌다. 이번에 문을 연 제2청사는 송도동 연구단지로에 위치하며, 총면적 2천20
OK캐쉬백 오퀴즈에서 "한국생활건강연구소"관련 퀴즈를 제시했다.일요일인 11월 10일 오전 9시 30분경 제시된 '한국생활건강연구소'관련 문제는 "살만 빼주는 다이어트약 X 아닙니다> 체지방률 감소> 체중 감소몸무게 감소뿐 아니라 체내 에너지 생성을 시켜주는 비타민 B군, 정상적인 면역기능에 필요한 ㅇㅇ까지! 건강하게 하는 다이어트, 날씬이로 하세요."다.정답은 '아연'이다.오퀴즈 정답을 맞추면 소정의 포인트가 지급된다.오퀴즈 참여는 OK캐쉬백 앱을 통해 할
캐시닥· 타임스프레드· 지니어트 용돈퀴즈에서 "발포로빼"관련 퀴즈를 제시했다.일요일인 11월 24일 오전 11시경 제시된 '발포로빼'관련 문제는 "발포로빼는 식약처에 OOOOOO으로 인정을 받은 제품으로 기능성원료에 대한 인체적용시험결과가 없는 일반식품과는 다른 건강한 다이어트 보조제 입니다."다.정답은 '건강기능식품'이다.준비된 캐시가 전부 소진되면 퀴즈는 자동으로 종료된다.용돈퀴즈는 캐시닥 앱 또는 타임스프레드 앱을 이용해 참여할 수 있으며, 누구나 퀴즈를 풀고 상금의 일부를 랜덤하게 캐시로 획득
진주시 신안동 주민자치위원회는 지난 19일 오후 남강 음악분수대에서 ‘어느 가을날의 버스킹’ 공연을 많은 주민들의 참여와 뜨거운 열기속에서 성황리에 마쳤다.특히 이날 행사는 취미활동으로 주민자치 프로그램을 통해 실력을 다듬고 있는 노래교실, 고고장구, 다이어트 댄스팀 등 수강생들이 마음껏 기량을 뽐내고 많은 주민들이 함께 즐길 수 있는 감미로운 음악과 열정적인 공연이 펼쳐져 늦은 가을밤 참여한 주민들이 모두가 하나되어 가을의 정취를 만끽할 수 있는 뜻깊은 행사였다.행사에 참여한 한 주민은 “신안동에 거주하면서 이런
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＂장애인주차 임신부 허용＂.의령군 규제개혁 공모 '최우수'
임신부들이 이용할 수 있도록 장애인주차구역을 교통약자주차구역으로 개편하자는 아이디어가 올해 의령군 규제혁신 공모 ...
효성중공업, 수력산업 발전 공로 산자부 장관 표창
효성중공업은 20일 '수력의 날' 기념식에서 국내 최초로 수력 발전기 국산화 개발에 성공한 공로를 인정받아 산업통상자원부 장관 표창을 수상했다고 밝혔다.효성중공업은 이전까지 해외 업체에 의존하던 수력발전기를 지난 2016년 독자 기술로 개발해 국산화했다. 효성중공업이 개발한 15MW 수력발전기는 섬진강에 위치한 ‘칠보 수력 2호기’에 설치됐다. 해당 기술은 20~30MW 이상의 수력 발전기에도 응용이 가능해 향후 중·소수력 발전기의 국산화 개발도 기대된다.효성중공업은 이외에도 강정보, 낙단보(의성
풀무원, 대전광역시와 푸드테크 혁신기술 산업 육성 위한 업무협약 체결
풀무원은 대전광역시와 식품 산업 혁신을 통한 지역경제 활성화와 국내 푸드테크 기술의 글로벌 경쟁력 강화를 위해 '푸드테크 혁신기술 산업 육성을 위한 상호협력 업무협약'을 체결했다고 지난 19일 밝혔다.협약식은 18일 대전광역시청에서 대전광역시 장호종 경제과학부시장, 풀무원기술원 이상윤 원장, 풀무원기술원 식품안전실 김상구 실장 등 주요 관계자들이 참석한 가운데 진행됐다. 협약식에서 풀무원과 대전광역시는 첨단 푸드테크 분야의 새로운 기술 개발과 지역 내 기업과의 상생협
SK, 리밸런싱 성과 '가시화'...핵심사업 강화·비효율 정리
SK그룹이 추진 중인 대규모 리밸런싱이 가시적 성과를 보이고 있다. SK그룹에 따르면, 3분기말 연결대상 종속회사 수는 전기말 716개에서 660개로 56개 감소했다.주요 종속회사는 207개로, 핵심 계열사들이 유지한 채 비상장 기업을 중심으로 진행됐다. 다만, 순차입금을 1분기 대비 11% 줄여 재무구조 개선에도 성과를 냈다.SK그룹의 사업 포트폴리오 재편이 O/I, 포트폴리오 리밸런싱, 재무구조 개
'대기업 곳간 채워라'…알짜 기업 매각으로 현금확보 전쟁
글로벌 경기 침체 장기화로 경영 불확실성이 확대되는 가운데 대기업들이 현금 확보에 사활을 걸고 있다.현금 창출력이 좋은 알짜 사업이나 비핵심 사업을 정리해 재무 구조를 개선하고 미래 사업 투자를 위한 재원을 마련하는 데 집중하는 모습이다.◇ '세계 1위' 사업도 과감히 정리20일 업계에 따르면 최근 주요 그룹에서는 수익성이 좋은 자회사나 회사의 간판 사업도 과감히 매각해 안정적으로 현금을 확보하려는 움직임이 활발하다.SK그룹은 올해 들어 고강도 사업 포트폴리오 리밸런싱을 추진하면서 자산 매각을 통한 현금 확
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경기도, '사장님을 위한 지붕 태양광 가이드' 발간 공개
경기도는 태양광 설비 설치 등 기업들이 RE100 이행과 ESG 경영을 달성할 수 있도록 돕는 '사장님을 위한 성공하는 지붕 태양광 가이드'를 발...
오리온, 크리스마스 한정판 과자세트 6종
오리온이 크리스마스 한정판 과자세트 6종을 출시한다.'후레쉬베리 산타친구들 만들기'와 '브라우니 굴뚝에 빠진 산타 만들기'는 프레시베리, 브라우니, 초코파이, 알맹이 젤리 등으로 구성된 놀이형 과자세트다. 함께 들어있는 초코펜과 장식용 토퍼를 활용해 산타와 루돌프, 눈사람 등을 들어 보고 맛있는 간식도 즐길 수 있다.어드벤트 캘린더는 알맹이 젤리, 마이구미, 왕꿈틀이 등 오리온 인기 젤리 9종을 맛볼 수 있는 트리 콘셉트의 '딜라이트 어드벤트 캘린더'와 비초비, 다이제 미니, 핫브레이크 등 다양한 제품이 담긴 '오리온 어드벤트 캘린
공짜라서 썼는데…악성 무료 VPN 앱 주의보
최근 연구에서 악의적인 무료 VPN 애플리케이션의 위협이 커지고 있다는 사실이 드러났다.22일 IT매체 테크레이더에 따르면 올해 악의적인 무료 VPN 앱을 다운로드하는 사람들이 급증한 것으로 나타났다.보안 소프트웨어 회사 카스퍼스키 랩이 연구를 진행한 결과, 지난 7월부터 9월까지 전 세계 VPN 사용자들이 무료 서비스를 이용하려 할 때 이전 3개월에 비해 악성 소프트웨어와 악성 프로그램을 다운로드할 가능성이 2.5배 더 높았다. 이러한 추세는 올해 내내 계속됐다. 또한 무심코 무료 VPN
SK브로드밴드, B tv에 ‘AI 드로잉’ 기술 적용
SK브로드밴드는 생성형AI 캐릭터와 영어로 대화하는 서비스인 B tv ZEM의 ‘살아있는 영어’에 이미지 생성 기능 ‘AI드로잉’을 추가했다고 25일 밝혔다. 또 한국어와 영어 어떤 말로 해도 알아듣는 한영혼용 음성인식엔진도 적용했다.살아있는 영어는 영어 말하기 학습을 집에서 무료로 할 수 있는 B tv ZEM의 서비스이다. AI 원어민 캐릭터 ‘제플린’과 함께 레벨1부터 4까지 체계적으로 설계된 커리큘럼을 통해 파닉스부터 짧은 문장까지 학습이 가능하다.AI 드로잉은 학습자의 레벨에
이정헌 "오세훈 시장 '명태균 게이트' 관련 의혹에 명백한 진실 밝히라"
'명태균 게이트'가 정국을 뒤흔들고 있는 가운데 더불어민주당이 오세훈 서울시장과 관련된 부분에 대한 의혹의 진실을 밝히라고 압박하고 나섰다. 이정헌 더불어민주당 서울시당 수석...