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[기고] 재흡연은 실패?, 다시 시작한 용기가 금연 성공을 만든다.

20시간전
금연 상담사로서 금연에 성공했다는 말은 참 듣기 좋다.

하지만 그 뒤에 드러나지 않는 이야기가 있다.

바로 재흡연이다.

많은 사람이 담배를 끊었다가 다시 피우게 되면 스스로를 실패자로 규정하고, 깊은 좌절에 빠진다.

그러나 재흡연은 의지 부족의 증거가 아니라, 중독이라는 질병의 특성을 보여주는 자연스러운 과정이다.

상담하며 수많은 금연의 실패와 성공을 지켜본다.

그러나 가장 안타까운 순간은 금연에 실패했을 때가 아니다.

재흡연 이후 찾아온 자책감과 미안함에 숨기듯 연락을 끊어버렸을 때다.

스스로가 금연 실패라 규정하고 재흡연으로 이...
초록우산 청주사회복지관은 7일 2026 아동권리옹호단 발대식을 진행했다./초록우산 청주사회복지관 제공
황종헌 전 충남도 정무수석보좌관이 7일 천안여상 다목적 강당인 ‘노암관’에서 저서 ‘천안의 뚝심, 황종헌’ 출판기념회를 열고, 천안 발전에 대한 비전과 정치적 각오를 밝혔다.황 전 수석은 앞서 지난달 19일 천안시청 브리핑실에서 국민의힘 소속 후보로 오는 6월 천안시장 선거 출마를 선언했다.이날 출판기념회에서 그는 자신이 천안에서 생활하며 쌓아온 경험과 충남도 정무수석 재임 당시의 행정 사례, 도시 발전에 대한 생각을 시민들과 공유하며 지지자들의 결집과 지지를 호소했다.행사에서는 국민의힘 중앙 및 지방 정치권 인사들의
지난 6일부터 8일까지 3일 간 개최되는 ‘2026 논산시 농식품 해외박람회’가 현지인의 뜨거운 관심 속에 성대한 막을 올렸다. 개막식에는 자카르타주 주요 인사와 인도네시아 중앙정부, 주인도네시아 한국대사관, 현지 유통·경제계 관계자들이 대거 참석해 박람회에 대한 높은 기대감을 나타냈다. 한국과 인도네시아의 전통공연으로 시작 된 행사는 두 도시 간 문화 교류와 협력의 의미를 상징적으로 담아내며 관람객들의 박수와 환호를 이끌어 냈다. 백성현 논산시장은 개회사를 통해 “농식품박람회는 농업뿐 아니라 문화, 기술 협력 등의
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  3.1운동 제107주년 기념 ‘2026 아우내봉화제’가 오는 28일 천안 사적관리소 광장 및 아우내장터 일원에서 열린다. 천안시는 3.1운동 당시 호서지방 최대 규모였던 아우내 독립만세운동을 기념하고, 유관순 열사와 순국선열들의 나라사랑 정신을 계승하기 위해 매년 2월 말 아우내봉화제를 개최하고 있다. 천안청년회의소가 주최·주관하고, 천안시가 후원하는 2026 아우내봉화제에는 내빈과 유족, 시민 등 약 3000여 명이 참석할 예정이다. 사적관리소 광장에서는 오전 10시부터 오후 3시까지 대형 태극기 만들기, 바람개
세종시 연동면의 한 산란계 농장에서 H5형 조류인플루엔자가 발생되면서 긴급방역 조치에 들어갔다고 9일 밝혔다. 해당 농장은 산란계 약 23만 7000마리를 사육하는 곳으로, 닭 폐사가 증가하자 농장주가 시청에 신고했고. 시 동물위생시험소 정밀검사결과 조류인플루엔자 H5형이 확인됐다. 조류인플루엔자가 발생한 것은 지난해 3월 이후 처음이다. 현재 농림축산검역본부가 고병원성 여부를 정밀 검사중이며 결과는 1∼3일 내 발표될 예정이다. 시는 H5형 조류인플루엔자의 추가 확산을 방지하기 위해 축산 관계자들에게 신속하게 발생
이재용 회장이 이번에도 삼성전자 등기임원으로 복귀하지 않는다. 글로벌 반도체 패권 경쟁이 격화하는 가운데 "강력한 리더십이 필요하다"는 재계 안팎 목소리에도 미등기임원 신분을 유지한 채 '물밑 경영'에 주력하기로 했다.13일 금융감독원 전자공시시스템에 따르면 삼성전자는 3월 18일 오
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문음미 기자 = 광주 남구가 효천1지구 아파트 단지와 산책로에 인접한 지역에 관내 스마트도서관 6호점을 짓는다. 13일 남구에 따르
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2026년 2월 14일 토요일 띠별 운세▶쥐띠의 2026년 2월 14일 오늘의 운세36년 일이 분에 넘치게 많아 괴로움도 있으니 참는 인내가 길.48년 남의 조언 무시 말고 잘 따라야 바라든 꿈이 이루어진다.60년 바르고 선하게 처신하면 매사 즐겁
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비바리퍼블리카가 해외 가상자산 거래소 인수를 검토하며 다시 한번 판을 흔들고 있다. 수년 전 국내에서 거래소 진출을 시도하다 규제의 벽에 막혀 고배를 마셨지만 이번엔 '나스닥 상장'과 맞물린 '해외 우회' 전략으로 돌파구를 삼는 모습이다.나스닥행을 공식화한 토스는 기업가치 20조 이상을 인정받는게 제1 과제다. 이를 위해선 단순한 ‘핀테크 앱’ 이상의 파괴력을 보여줘야 한다. 미국 투자자들에게 가장 매력적인 스토리는 주식과 코인, 뱅킹이 하나로 묶인 ‘슈퍼 앱’ 모델이다. 해외 거래소 인
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경주시 문무대왕·양남면서 잇따라 산불··· 대응 1단계 발령
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