현대인에게 있어 ‘잠’은 단순한 휴식을 넘어 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소다. 무엇보다 스트레스와 불면증을 겪는 이들이 늘어나면서 수면을 돕는 ASMR 콘텐츠 수요도 함께 증가하고 있다. 브리츠가 선보인 ‘BZ-B1’은 블루투스 스피커 기능에 ASMR, 시계, 알람 등 생활 밀착형 기능을 더한 제품이다.제원블루투스 버전: 5.3출력: 5W드라이버: 52mm주파수 범위: 80Hz~18GHz재생 시간: 8시간충전 시간: 4시간부가 기능: ASMR 기능, 알람 및 시계 기능,
충북 제천시립도서관 ‘갤러리 더 맵시’의 제55번째 초대전이 오는 6월 2일부터 7월 31일까지 열린다. 이번 전시회는 ‘빛과 바람의 시간’이라는 주제로 꽃과 나무, 강가와 숲길, 들꽃과 물결 등 익숙한 자연 풍경 속에서 마주하는 빛과 계절의 아름다움을 담은 장은경 작가의 회화 작품 16여 점을 선보일 예정이다.  작품들은 자연과 삶의 소중한 순간들을 다시 바라보게 하며, 관람객들에게 위로와 따뜻한 여운을 전한다. 박상천 관장은 “갤러리 더 맵시는 우리 지역 작가들에게 전시공간을 제공하고 독서와 사색 그
출판사 바른북스가 ‘두 개의 시계, 두 개의 시간’을 출간했다.이상한 일이 벌어지고 있다. ChatGPT가 논문을 쓰고, AI가 의사 대신 진단을 내리는 시대에 배터리도 없고, 와이파이도 안 되고, 이틀만 안 차면 멈춰서 시간을 다시 맞춰야 하는 기계식 시계가 사상 최고 매출을 기록했다. 세계 손목시계의 97%가 전자식인데, 나머지 3%가 전체 매출의 절반 이상을 가져간다.당신의 스마트워치는 어젯밤 당신이 몇 시간 잤는지 알고 있다. 당신의 심박수를 알고 있다. 당신이 오늘 몇 걸음 걸었는지 알고 있다. 그런
스무 개의 눈이 들쥐 한 마리의 뒷모습에 빠져들고 있다. 초등학생들과 그림책을 읽는 시간. 그림 속 이야기 주인공 들쥐 ‘프레드릭’은 무슨 생각을 하고 있는지 꽃 한 송이를 들고 바위에 앉아 있다.“놀고 있는 거 아니에요.”, “낮잠 자고 있나 봐요.”아이들의 엉뚱하고 기발한 생각들이 쏟아져 나온다. 그중 한 아이가 눈망울을 굴리며 말한다. “프레드릭은 개미와 베짱이에서 베짱이를 닮았어요.”아이들에게 프레드릭의 이야기를 들려주었다. 다섯 마리의 들쥐 가족이 겨울을 위한 먹이를 모으는 시간, 프레드릭은 가만히 눈을 감고 있거나 동그마
20시간전
충청남도교육청유아교육원은 도내 국·공·사립유치원 교원을 대상으로 교원의 회복탄력성과 행복한 교직문화 조성을 위한 ‘2026 교원 소양교육 연수’를 운영한다. 연수는 6월부터 7월까지 도내 유치원 교원 200명을 대상으로 운영되며, ‘나를 돌보는 시간, 교실을 바꾸는 힘’을 주제로 천안, 공주, 보령 등 지역별 전문 공방과 체험처에서 진행된다. 교육연수는 글라스아트, 라탄공예, 도자기 체험, 전통발효효소 만들기, 꽃차 시음과 농장체험, 손가방 만들기 등 교원의 흥미와 지역 특색을 반영한 다양한 체험형 프로
김광수 제주특별자치도교육감 선거 후보는 21일 오전 제주대학교 정문에서 첫 거리유세를 시작으로 선거전에 들어갔다.김 후보는 “대학생 여러분이 제주의 미래이고, 대한민국의 미래이고, 세계의 미래”라며 “제주의 미래가 달려있는 여러분과 함께 하기 위해 제주대학교에 가장 먼저 달려왔다”고 강조했다.김 후보는 “지난 4년 동안 청소년 버스비 무료, 드림노트북 등 학생 1인 1 디지털기기보급, 전국 최초 주말돌봄센터 ‘꿈낭’ 등 아이들과 학부모 모두가 안심할 수 있는 환경을 만들었다”며 “다음 4년은 교육현장에서 시작된 변화를 완성하는 시간
제주특별자치도교육감 선거에 출마한 고의숙 후보가 21일 오전 제주시청 앞에서 공식 선거운동 시작을 알리는 출정식과 함께 첫 거리유세를 갖고 제주교육의 변화 필요성을 강조하며 '일 잘하는 청렴 교육감'을 지지해줄 것을 호소했다.고 후보는 출정 연설을 통해 “지금 제주교육을 바꿀 시간”이라며 학력 회복과 안전한 학교, 청렴한 교육행정을 핵심 공약으로 제시했다.그는 “제주교육은 단순한 정체가 아니라 분명한 후퇴의 길에 서 있다”며 “학력 격차와 정서 위기, 학교폭력이 심화되고 있지만 지난 4년간 제주교육은 미래를 위한 변화 대신 뒷걸음질
6.3지방선거 제주도의회 의원 선거 제주시 노형동을 선거구에 출마하는 무소속 고민수 예비후보는 12일 정책 보도자료를 통해 노형오거리 교통체중 문제 해결을 위한 '출퇴근시간 10분 단축 프로젝트'를 핵심공약으로 추진하겠다고 밝혔다.고 후보는 "노형오거리는 제주 서부권 교통의 핵심축이지만, 출퇴근 시간 극심한 정체로 인해 주민불편과 사회적 비용이 지속적으로 증가하고 있다"며 노형오거리~ 한라대 사거리~월산마을 사거리 구간 교통 흐름 개선을 추진하겠다고 말했다.이를 위해 △출퇴근 시간 신호체계 전면 재조정 △상습 정체구간 개선 사업 추
앞으로 하루 단위로 규정돼 있던 연차 휴가를 시간 단위로 분할해 사용할 수 있게 된다.고용노동부는 7일 이 같은 내용의 근로기준법 개정안이 국회 본회의를 통과했다고 밝혔다.개정안에는 4시간을 근무한 날에는 노동자 신청에 따라 휴게 시간 없이 즉시 퇴근할 수 있게 하는 내용도 담겼다.그간 근로기준법은 노동자가 4시간을 근무한 날에도 근무 중 30분의 법정 휴게시간을 가진 후 퇴근하게 했다.이 같은 개정안은 노·사·정이 참여하는 '실노동시간 단축 로드맵 추진단'이 합의한 내용을 반영한 것이다.연차 분할 사용 허용은 공포
은은한 로컬 감성과 탁 트인 물길이 마음을 여유롭게 만드는 진천!조용히 흘러가는 시간 속에서 온전한 쉼을 느낄 수 있는 진천의 진짜 매력을 가득...
인기기사
Generic placeholder image
맹정호 후보 TV토론회 발언 관련 피고발
”국민의힘 이완섭 서산시장 후보측이 배포한 보도자료에 따르면 서산시민 A 씨는 29일 더불어민주당 맹정호 서산시장 후보를 공직선거법상 허위사실공표 혐의로 대전지방검찰청 서산지청에 고발했다고 밝혔다.A 씨는 이날 제출한 고발장에서 최근 대전MBC 서산시장 후보자 TV토론회 과정에서 맹 후보가 발언한 양대동 자원회수시설 관련 설명과 서산초 부지 교육문화복합시설 공약 설명이 객관적 사실과 차이가 있는지 여부에 대한 확인이 필요하다고 주장했다.A 씨는 먼저 양대동 자원회수시설과 관련해 맹 후보가 토론회에서 “소각장 자체를 반대한
Generic placeholder image
칠곡군, 집중안전점검 기간 현장점검 실시...공공·민간 4개소 대상
칠곡군은 2026년 집중안전점검 기간을 맞아 한영희 칠곡군수 권한대행 주재로 현장점검을 실시했다. 이번 현장점검은 5월 28일부터 29일까지 양일간, 공공·민간시설 4개소를 대상으로 칠곡소방서와 안전관리자문위원 등 각 분야별 전문가가 참여한 민·관 합동점검으로 진행했으며, 소방·전기·건축 등 주요 안전 분
Generic placeholder image
경남도, '사전투표소' 준비상황 최종 점검...921개 주소지 관할 투표소
김용광 기자 = 경남도는 도민의 소중한 한 표가 차질 없이 행사되도록 만전을 기하기 위해 제9회 전국동시지방선거 사전투표 ...
Generic placeholder image
고기철 후보, 청년농업인 간담회..."청년이 머물 수 있는 서귀포 만들 것"
서귀포시 국회의원 보궐선거에 출마한 국민의힘 고기철 후보가 29일 청년농업인들과 간담회를 열고 농촌 정착과 영농 환경 개선을 위한 정책 마련에 나섰다.고 후보는 이날 오후 2시 선거사무소에서 서귀포 청년농업인을 대표하는 청년농 6인과 간담회를 갖고 농업 현장의 애로사항과 제도 개선 방향에 대한 의견을 청취했다.이날 간담회에는 오은규·유창완·오승보·양원혁·김근진·유현지 씨가 참석해 실제 영농 과정에서 겪는 현실적인 어려움과 정책 개선 필요성을 전달했다.참석자들은 “청년농업인은 농촌의 지속가능성과 미래 농업을 이끌 핵심 주체”라며 “현
Generic placeholder image
열차 운행 31일부터 정상화
서울 서대문구 서소문 고가 사고 여파로 차질을 빚던 열차 운행이 31일부터 정상화된다. 30일 코레일은 “모든 가용...
최신기사
Generic placeholder image
국회의원 재보궐선거 윤곽 나와…민주 9 · 국힘 4 · 무소속 1 '당선' 또는 '유력'
2시간전
제9회 전국동시지방선거와 함께 치러진 국회의원 재보궐선거의 윤곽이 조금씩 드러나고 있다. 더불어민주당은 9곳, 국민의힘은 4곳, 그리고 무소속 1곳에서 당선이 확정됐거나 당선이 유력해진 상황이다. 중앙선거관리위원회에 따르면, 4일 오전 4시 45분 기준 민주당은 경기 안산갑, 하남갑, 광주 광산을, 전북 군산·김제·부안갑, 군산·김
Generic placeholder image
[당선인 소감] 이동석 충주시장 "시민의 하루를 바꾸는 일부터 시작...미래전략 TF 가동"
이번 승리는 이동석 개인의 승리가 아니라, 충주의 변화를 바라는 시민 여러분의 선택이었다. 시민의 삶을 먼저 살피는 시정, 약속을 실행으로 증명하는 시정, 젊고 깨끗한 에너지로 움직이는 시정을 만들겠다.선거 과정에서 보내주신 지지와 기대, 그리고 따끔한 말씀까지 모두 가슴에 새기겠다. 저를 지지하지 않으셨던 시민의 목소리도 함께 듣겠다. 충주는 편을 가르는 도시가 아니라, 함께 앞으로 나아가야 할 우리의 삶의 터전이다.병원 걱정, 일자리 걱정, 아이들 걱정, 어르신들의 걱정까지 시민의 하루를 바꾸는 일부터 시작하겠다.
Generic placeholder image
[6.3지선] 박용선 포항시장 당선인 "더 낮은 자세로 시민과 소통하는 시장이 되겠다"
김재욱 기자 = 국민의힘 박용선 후보가 제9회 전국동시지방선거 경북 포항시장 선거에서 당선됐다.국민의힘 박용선 당선인은 4...
Generic placeholder image
[제주도의원 선거] 제주시 구좌읍·우도면 강동우 당선…지역구 전환 도의회 재입성
제9회 전국동시지방선거 개표 결과, 제주도의회 의원선거 제주시 구좌읍·우도면 선거구에서는 교육의원 출신인 강동우 후보가 무소속 부지성 후보와의 접전 끝에 승리하며 도의회 재입성에 성공했다.강 후보는 개표율 99.0% 기준 47.5%의 득표율을 기록하며 당선을 확정지었다. 무소속 부지성 후보는 45.3%의 득표율을 얻으며 막판까지 추격했지만 아쉽게 고배를 마셨다. 조국혁신당 양정철 후보는 7.1%의 득표율을 기록했다.강 당선인은 교육공무원 출신으로 제주시교육지원청 교육장 등을 역임했다. 이후 제8회 전국동시지방선거에서
Generic placeholder image
[속보] 국민 이재호 인천 연수구청장 당선
31분전
제9회 전국동시지방선거에서 인천 연수구청장에 이재호 후보가 당선됐다.4일 중앙선거관리위원회와 KBS 선거방송시스템에 따르면 이날 오전 6시 18분 기준 99.98% 개표가 이뤄진 가운데 이 후보가 52.48%를 얻어 당선이 확정됐다.더불어민주당 정지열 후보는 47.51%에 그쳤다.이 당선인은 1959년 인천에서 태어나 인천신광초등학교, 상인천중학교, 대헌공업고등학교, 인천대학교 건설환경관리공학과를 졸업했다.그는 이후 제4대 연수구의회 의원과 제5·6대 인천시의회 의원, 제7·9대 인천 연수구청장을 지냈