문음미 기자 = 익산시의 농촌관광이 시행 5년 만에 두 배 성장하며 지역에 활기를 불어넣고 있다. 29일 익산시에 따르면 농촌체험휴
울산중구노인돌봄지원플랫폼이 23일 노인맞춤돌봄서비스 이용 어르신 40명을 모시고 가을나들이 ‘효힐링’ 프로그램을 진행했다. 이번 행사는 대운산에 위치한 ‘양산 숲애서’에서 열렸으며, 청정 자연 속에서 힐링 프로그램을 체험하며 일상의 활력을 되찾는 시간을 가졌다.어르신들은 숲속 산책과 명상 등 치유 활동을 통해 여유를 느끼고, 또래들과 소통하며 정서적 안정과 유대감을 높였다. 문현진 시설장은 “이번 나들이가 어르신들께 몸과 마음을 재충전하는 소중한 시간이 되었길 바란다”며 “앞으로도 다양한 사회참여 프로그램을 통
대전 동구가 전통 다도와 향 체험을 결합한 차향유정 프로그램을 운영했다.이사동 유교전통의례관 대전별서에서 어린이집 영유아 부모를 대상으로 진행된 이번 프로그램은 육아로 지친 부모들이 자신을 돌보고 내면의 평온을 되찾을 수 있도록 기획된 힐링 프로그램이다.총 3회에 걸쳐 운영되는 프로그램에는 박희조 동구청장을 비롯해 영유아 부모 20여명이 참여해 차를 우리고 마시는 전통 다도 예절을 배우고, 향을 활용한 명상으로 마음을 다스리는 시간을 가졌다.특히 전통문화의 정취를 느끼고 육아 생활에서 마음의 여유를 되찾는
왜 우리는 자유를 그토록 갈망할까. 왜 억압 앞에서 숨이 막히고, 자유를 되찾는 순간 “이제야 살 것 같다”는 말을 하게 될까. 이유는 단순하다. 행복은 자유에서 비롯되기 때문이다. 자유는 인간의 본능이자 존재의 출발점이다. 태어나는 순간부터 우리는 스스로 선택하고자 하는 마음을 품고 세상에 발을 디딘다.철학자 알랭은 말했다. “자유란, 나를 나답게 살아갈 권리다.” 자유는 단순히 구속이 없는 상태가 아니다. 선택할 수 있다는 감각, 거절할 수 있는 용기, 원하는 방향으로 나아갈 수 있는 가능성, 그 모두가 자유다. 자유로울 때 우
일교차가 커지고 일조량이 줄어들면서 피로감을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 단기간의 연휴 후유증과 달리, 수면을 충분히 취해도 피로가 해소되지 않고 무기력감이 지속된다면 만성피로를 의심해볼 수 있다. 지난 19일 김양현 고려대 안암병원 가정의학과 교수는 “피로는 대부분 생체리듬을 회복하면 자연스럽게 개선되지만 시간이 지나도 활력이 돌아오지 않고 오히려 활동 후에 더 피곤해지거나, 수면 후에도 개운하지 않다면 만성화로 이어질 수 있다”며 “햇빛 노출을 늘리고, 전자기기 사용을 줄여 일주기 리듬을 되찾는 것이 중요하다”고 말했다. 이어
구미시는 지난 22일 늘푸른학교 수강생 40명을 대상으로 구미에코랜드에서 문화체험 프로그램을 진행했다. 이번 체험은 수강생들이 교실을 벗어나 자연 속에서 지역의 문화와 생태를 직접 느끼고, 학습의 범위를 확장하기 위해 마련됐다. 참가자들은 에코랜드 목공예 체험장에서 나무를 깎고 조립하며 자신만의 작품을 완성했고, 참생태숲을 따라 운행되는 모노레일에 탑승해 단풍이 물든 구미의 가을 정취를 즐겼다. 힌 참가자는 “수업으로만 배우던 지역의 문화를 직접 체험하니 더욱 생생하게 느껴졌다”며 “자연과 함께한 하루가 마음의 여유를 되찾는 힐링의
주요키워드
인기기사
U-17 축구 백기태호, 멕시코 꺾고 월드컵 첫 승전보
한국 17세 이하 대표팀이 멕시코를 꺾고 FIFA U-17 월드컵 첫 경기를 승리로 열었다.백기태 감독이 이끄는 한국 대표팀은 4일 카타르 도하 어스파이어 존에서 열린 조별리그 F조 1차전에서 멕시코를 2대1로 제압했다.이날 승리로 한국은 조 선두로 올라섰다. 이번 대회는 4개 팀씩 12개 조로 나뉘어 진행되며 각 조 1, 2위와 성적이 좋은 3위 8개 팀이 32강에 진출한다. 한국은 8일 새벽 스위스와 2차전을 치른다.전반 19분 한국의 선제골은 운과 집중력이 만든 결과였다. 코너킥 상황에서 올라온 공이 주장 구현빈의 얼굴에 맞고
경주시·영덕군, 어촌 회복사업 본격 추진
경주시와 영덕군이 해양수산부가 주관하는 ‘2026년 어촌신활력증진사업’ 공모에 나란히 최종 선정됐다. 이번 선정으로 두 지역에는 총 200억원 규모의 어촌 회복 및 지역활력 사업이 본격 추진된다.경주시는 대본항과 연동항을 중심으로 어항시설 정비와 관광 인프라 확충을 병행해 침체된 어촌을 경제·문화가 공존하는 활력 공간으로 재창출하고, 나아가 블루오션 시대에 대응하는 해양도시 경쟁력 강화에 속도를 낼 계획이다.‘어촌신활력증진사업’은 기존 어촌뉴딜300 및 신활력사업의 성과를 기반으로 성장한 우수 어촌을
금산필하모닉오케스트라 제15회 정기연주회 개최
충남 금산필하모닉오케스트라는 오는 13일 오후 7시 30분 금산다락원 대공연장에서 제15회 정기연주회를 개최한다.이번 공연은 군민을 위한 특별한 음악회로 예약 없이 무료로 관람할 수 있다.특히 ‘팝스 콘서트’를 주제로 대중에게 친숙한 팝 음악들과 함께 클래식, 영화음악 등을 오케스트라의 웅장하고 힘 있는 연주로 선보여 깊어 가는 가을을 아름다운 선율로 풍성하게 만들 예정이다.지난 2010년 창단한 금산필하모닉오케스트라는 금산세계인삼축제 개막연주를 비롯해 군의 주요 문화행사에 꾸준히 참여하며 금산을 알리는 문화사절단 역
화성특례시,‘신규 복지 업무 담당자 역량강화 교육’실시
중부뉴스통신 = 화성특례시가 4일 화성시민대학에서 ‘2025년 신규 복지업무 담당자 역량강화교육’을 개최했다.이번 교육은 올해 신규 임용됐거나 복지 업무를 새롭게
안산산업역사박물관, 문화 공연 ‘뮤지엄 백스테이지’ 개최
경기 안산시는 오는 8일 오후 7시부터 안산산업역사박물관 뒤편 힐링쉼터 야외무대에서 시민을 위한 문화 공연 ‘뮤지엄 백스테이지’를 개최한다고 6일 밝혔다.안산산업역사박물관은 개관 이후 ▲ 뮤지엄 백스테이지 ▲ 옥상낮콘 ▲ 버스앞 버스킹 공연 등 다채로운 문화행사를 선보이며 산업도시 안산 속 문화예술의 활력을 불어넣고 있다.이번 공연은 안산산업역사박물관이 시민에게 더욱 친숙한 문화공간으로 다가가기 위해 기획된 자리다.안산산업역사박물관 뒤편에 새롭게 조성된 ‘힐링쉼터’에서 시민에게 잠시나마 일상에서 벗어나 휴식하며 예술 무대를 즐길 수
최신기사
HD현대, 인도 코친조선소와 전략적 협력…"인도 해군 상륙함 사업 진출 교두보 마련"
HD현대중공업이 인도 국영 코친조선소와 ‘인도 해군 상륙함 사업 추진을 위한 전략적 협력 양해각서’를 체결했다고
李대통령 "차별·혐오표현은 명백한 범죄…엄정 처벌해야"
이재명 대통령은 11일 특정 국가와 인종을 향한 혐오 표현을 "표현의 자유의 한계를 넘어서는 명백한 범죄 행위"라며 강한 단속과 처벌을 경찰에 주문했다. 이 대통령은 용산 대...
인천시설공단, 수능 앞둔 임직원 자녀에게 따뜻한 응원 전해
인천시설공단이 2026학년도 대학수학능력시험을 앞둔 임직원 자녀들에게 응원의 마음을 담은 격려품을 전달했다.공단은 가족친화경영 실천을 위해 매년 수험생 자녀를 둔 직원에게 격려품을 전달하며 일과 가정이 조화를 이루는 직장 문화를 만들어가는 데에 앞장서고 있다.김재보 이사장은 “수험생들
일시정지하면 광고 뜬다…넷플릭스·디즈니, 새 광고 기법 적용
넷플릭스, 디즈니 플러스 등 주요 스트리밍 플랫폼들이 '일시정지 광고'를 도입하며 광고 수익 극대화에 나섰다. 10일 IT매체 나인투파이브맥은 일시정지 광고가 기존 동영상 광고보다 사용자 참여도를 높이며, 스트리밍 업계의 새로운 흐름이 되고 있다고 전했다.일시정지 광고는 시청자가 영상을 멈출 때 화면에 표시되는 형태로, 기존의 재생 중 광고보다 덜 방해되지만, 자연스럽게 노출되는 장점이 있다. 아마존과 넷플릭스는 이를 통해 광고 효과를 극대화하고 있으며, HBO 맥스, 디즈니
대전지역 상장기업 시가총액 80조 원 돌파
대전지역 상장기업 시가총액이 80조 원을 넘어섰다.
여기에 AI 경량화 기술 기업 ‘노타’의 코스닥 상장이 더해지면서 대전 기업가치 전반에 강한 상승 기류가 형성되고 있다.
11일 대전테크노파크에 따르면 대전 소재 상장기업 66개사의 10월 말 기준 시가총액은 81조 3238억 원으로 전월 대비 5조 675억 원 증가했다.
올해