한낮에도 20도를 넘는 날씨가 이어지다 어느순간 겉옷을 찾아 입어야 하는 날씨가 되었다. 환절기에는 급격한 일교차 및 건조한 공기로 인하여 면역력이 떨어지고 일상 생활에 지장을 초래할 수 있다. 건강한 겨울나기를 위하여 일상생활에서 간단히 지킬 수 있는 수칙을 알아보았다.먼저 급격하게 변한 기온에 맞춰 적절한 의복을 입어 체온을 일정하게 유지하는 것을 들 수 있다. 일교차가 큰 환절기에는 두터운 옷보다는 얇은 옷을 여러 겹 입는 것이 효과적이다. 또한 목이나 손 등 바깥공기에 노출되는 부분에 특히 신경써야 하며 샤워 후 머리를 잘
제주특별자치도교육청은 내년 고교학점제 전면시행에 따라 중학생들의 고교학점제 이해도를 높이기 위해 ‘중학생을 위한 징검다리 고교학점제 워크북’을 개발해 도내 45개 중학교 3학년 학생들에게 보급하고 있다고 20일 밝혔다.워크북은 중학생들의 눈높이에 맞춰 고교학점제를 쉽게 이해하고 학생의 진로 탐색 및 과목 선택 경험 제공을 통해 고등학교 생활을 미리 계획할 수 있도록 제작됐다.제주도교육청은 학교 현장에서 유용하게 활용할 수 있는 워크북 제작을 위해 지난 5월부터 고교학점제, 중학교 진로·진학 등 다양한 분야의 전문가를 개발위원으로 위
부산 남구 대연6동 행정복지센터에서는 지난 11월 8일과 15일 이틀 동안 대연6동 지역사회보장협의체와 대연6동 새마을지도자협의회가 올해도 힘을 합쳐 저소득층 홀로어르신 가구 두 곳을 선정하고‘묵은 때는 가라! 집 수리․정리 사업’을 실시했다.노후되고 열악한 환경에 거주하고 있는 홀로어르신들이 쾌적한 생활을 하실 수 있게 싱크대 교체 및 장판과 도배를 바꾸고 집안 곳곳의 묵은 때를 벗기는 대청소를 실시해 어르신들의 만족감을 높였다.집 수리와 청소를 마친 후 지역사회보장협의체 한단향 위원장
제주특별자치도는 오는 24일 동복리 환경자원순환센터 소각시설에서 ‘제주 자원순환 페스티벌’을 개최한다고 18일 밝혔다.‘환경을 배우고, 문화를 즐기다’를 주제로 열리는 이번 행사는 폐기물처리시설의 기능과 중요성을 알리고 자원순환 및 친환경 생활을 장려하기 위해 기획됐다.이번 페스티벌은 폐기물 처리시설이 혐오시설이 아닌 교육·문화 공간으로 새롭게 인식하도록 다양한 교육 및 문화 프로그램을 선보인다.이날 행사에서는 자원 순환과 친환경 생활 방식을 체험할 수 있는 다양한 프로그램이 운영된다.탄소중립 실천 캠페인, 재활용 소품 제작, 플라
포항시 남·북구청은 지난 14일 대학수학능력시험을 마친 청소년들의 일탈과 탈선행위를 방지하고 건전한 여가 생활을 유도하기 위해 청소년 주류제공 예방 캠페인 및 집중점검을 펼쳤다. 남구청은 남구보건소, 상대동 행정복지센터, 한국외식업 포항시지부 등 60여 명이 참여해 상대동 젊음의 거리에서 캠페인을 실시했다. 남구청은 이날 시험을 마친 청소년들에게 수능 이후 느낄 수 있는 해방감과 연말연시 분위기에 휩쓸려 발생할 수 있는 사건·사고 예방 및 주의를 당부했다. 북구청도 복지환경위생과, 소비자식품위생감시원 등으로 이뤄진 활동반을 편성해
포항시 남구청은 지난 14일 대학수학능력시험을 마친 청소년들의 일탈과 탈선행위를 방지하고 건전한 여가 생활을 유도하기 위하여 상대동 젊음의 거리 일대에서 청소년보호 캠페인을 펼쳤다.
이날 캠페인에는 남구청, 남구보건소, 상대동 행정복지센터, 한국외식업 포항시지부 등 60여 명이 참여해 시험을 마친 청소년들에게 수능 이후 느낄 수 있는 해방감과 연말연시 분위기에 휩쓸려 발생할 수 있는 사건·사고 예방 및 주의를 당부했다.
또한 유흥·단란주점 및 주류를 주로 판매하는 일반음식점에 방문하여 신분증 확인, 청소년 고용·출입 금지, 주류
상주시 북문동 지역사회보장협의체는 지난 11일 특화사업의 일환으로 지역 내 난방이 취약한 4가구에 연탄 1,200장을 지원하고 직접 배달하며 훈훈한 온정을 나눴다.북문동 지역사회보장협의체는 연탄 난방으로 생활하는 가구 중 혜택을 받지 못하고 있는 에너지 소외계층의 따뜻한 겨울나기를 위해 연탄을 준비했다.김재철 민간위원장은 “추워지는 날씨 속에서 난방이 어려운 취약 가구를 위해 연탄을 전달하며 뜻깊은 시간이었으며, 지원해 드린 연탄을 통해 따뜻한 생활을 하셨으면 좋겠다.”고 말했다.신종원 북문동장은 “이번
서초구 잠원동 주민센터가 진행하는 ‘잠원 건강한 밥상 한 박스’ 사업이 저소득층 주민들에게 건강한 식생활과 문화·여가 생활을 지원하며 긍정적인 반응을 얻고 있다. 이 사업은 서초구 사회복지공동모금회와 서초여성가족플라자 잠원센터의 협력으로 이루어지고 있다.‘잠원 건강한 밥상 한 박스’ 사업은 매주 12명의 참여자가 4인 1조로 모여 반찬을 만들고, 제철 농산물 꾸러미를 나누는 방식으로 진행된다. 참여자들은 반찬을 만들면서 서로의 안부를 묻고, 정서적 교류를 이어가고 있다. 이 프로그램에 참여한 한 주민은 “여
하이힐과 고무장갑 사이, 일상의 전쟁터를 누비는 한 여자의 생존보고서를 통해 ‘엄마’로 살아가는 보통의 여성들이 겪는 고군분투기와 성장담을 그려낸 연극이 펼쳐진다.올해로 연극 입문 20주년을 맞은 배우 최윤정은 이를 기념하는 1인극 ‘여자, 마흔’을 오는 15~16일 통영시민문화회관에서 선보인다.‘여자, 마흔’은 중년의 전직 인기 라디오 DJ 하소연이 직장 생활을 그만두고 가정에 전념하다 오랜만에 라디오 방송에 복귀하는 과정을 그린 1인극이다. 첫 생방송에서 예기치 못한 위기에 직면한 하소연은 큰 아이의 가
NH농협은행 영주시지부는 12일, 시 노인복지관을 방문해 소외계층을 위한 사랑 나눔 행사를 가졌다. 쌀 20kg 371포와 현금 5000만원을 전달한 이번 기탁은 소외계층을 위로하고 쌀 소비를 촉진해 농가 소득 증대에 기여하고자 마련됐으며 쌀과 성금은 관내 사회복지시설과 소외계층에 전달될 예정이다. 쌀과 현금을 전달받은 복지관 관계자는 “농협에서 관내 어려운 이웃들을 위해 쌀과 현금을 지원해줘 동절기 어려운 이웃들이 다소나마 편안하고 여유로운 생활을 할 수 있을 것이 기대된다”며 감사의 뜻을 전했다. 박창수 지부
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2명이 새끼손가락 한마디를 잘렸다면, 이것은 중대한 재해가 아닌가
사람들이 삼성전자를 '5만 전자'라고 부른다. 필자에게 이 '오만'은 "태도나 행동이 거만하고 남을 업신여긴다."는 뜻의 '오만'으로 들린다. 다른 말은 할 것도 없이...
원주시의회 K-컬쳐 연구회, 연구용역 최종보고회 개최
원주시의회 의원연구단체 ‘원주시 K-컬쳐 연구회’는 15일 오후 2시, 원주시의회 모임방에서 연구용역 최종보고회를 개최했다. 이날 보고회에는 나윤선 대표의원과 조창휘, 신익선, 심영미, 유오현 의원을 비롯해 연구용역사 대표 등 관계자들이 참석하여 지난 연구 활동의 최종 결과를 공유하고, 성과를 논의했다.이번 연구용역의 목표는 원주시의 문화·관광 자원을 재조명하고, 지역 특화 K-컬쳐 콘텐츠를 발굴하여 문화관광 활성화 방안을 제시하는 것이었다. 보고회에서는 그동안의 연구를 통해 도출된 여러 아이디어와 실질적인 정책 제안들이 발표되었으
동원F&B, 대체당 활용한 저스트 열대과일 캔 2종 출시
동원F&B가 설탕 대신 대체당을 활용한 '저스트' 열대과일 캔 2종을 출시했다고 20일 밝혔다.'저스트 노슈거 에디드' 열대과일 캔은 파인애플과 후르츠칵테일 등 2종으로 구성됐다. 대체당을 사용해 기존 제품 대비 당 함량을 40~60% 줄였다. 또한 100g당 열량은 각각 55kcal, 30kcal에 불과해 샐러드 등 요리 재료나 안주로 활용하기 좋다.동원F&B의 '저스트'는 설탕 대신 대체당을 활용해 과육 본연의 풍미를 즐길 수 있는 과일 캔
[오늘의 운세] 2024년 11월 17일 일요일 일월선사 오늘의 띠별운세
2024년 11월 17일 일요일 띠별운세▶쥐띠의 2024년 11월 17일 오늘의 운세36년 복덕이 따르니 성급하지 말고 착실히 추진하면 성사.48년 게으르면 실패요 부지런하면 복록이 증가해 기쁨이.60년 귀인 협조를 받으며 처신하면 매매 계약 등
제8회 서산해미읍성 전국 연날리기 대회
충남 서산시는 오는 23일 해미읍성 일원에서 제8회 서산해미읍성 전국 연날리기 대회를 개최한다고 밝혔다.서산시가 주최하고 해미읍성역사보존회가 주관하는 이번 대회는 개회식을 시작으로 어린이, 외국인의 연 높이 날리기와 일반부의 창작 연 날리기 등 3개 부문으로 치러진다.참가자가 직접 창작·제작한 연을 날리면 심사위원들은 창작성과 예술성, 서산시·해미읍성과의 연관성, 참신성 등을 기준으로 심사를 통해 수상작을 결정한다.대회 참가 신청은 전화와 이메일로 하면 되며, 당일 현장에서도 접수할 수 있다.전국 연 동호
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대통령실 "추경, 논의도 검토도 결정도 없었다"
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장보원 27대 세무사고시회장 취임…“신뢰받는 고시회 만들겠다”
한국세무사고시회 제27대 회장에 장보원 세무사가 취임했다. 장 신임 회장은 지난 6일 세무사고시회 제4차 확대임원회에서 만장일치로 선출됐다.한국세무사고시회는 22일 서울 삼성동 소코펠리체 컨벤션 사파이어홀에서 제54회 정기총회를 개최, 예산·결산안 처리와 함께 26·27대 회장 이취임식을 거행했다.또 이날 총회에서는 27대 감사에 이강오.박풍우 세무사를 선출했다.장보원 신임 회장은 취임사에서 “신뢰받는 세무사, 함께 가는 고시회를 만들겠다”면서 “함께 가는 고시회를 통해 국민에게 신뢰받는 세무사를 만들어 가겠다”
헤세드미션콰이어, 강진서 제12회 정기연주회…29일 오후 7시30분
교회 음악의 부흥으로 교회 부흥을 꿈꾸는 헤세드미션콰이어의 제12회 정기 연주회가 오는 11월 29일 오후 7시 30분 강진아트홀 대공연장에서 열린다.
이번 연주회는 강진군기독교연합회, 목포극동방송, 강진읍교회 후원으로 '소리로 잇는 세상'이라는 주제로 열린다.
헤세드미션콰이어는 2008년 강진, 목포, 영암, 해남, 완도 등 전남 서남부권 지역을 중심