미국 소비자매체 컨슈머리포트는 매년 미국에서 판매되는 소비자 품목 중 최고와 최악을 선정하는 설문조사를 실시한다. 올해는 '피해야 할 중고차 목록'을 발표했다고 26일 전기차 매체 인사이드EV가 전했다. 전체 목록에는 60대 이상의 차량이 있으나, 이 중 배터리 전기차는 9대에 불과했다. 이는 알파벳 순서대로 2019 아우디 e-트론, 2019~2022 쉐보레 볼트, 2020 현대 아이오닉, 2022 현대 아이오닉 5, 2019 현대 코나 일렉트릭, 2022 리비안 R1T, 2019~2

대한민국은 대장암 호발 국가다. 국가암정보센터에 의하면 대장암은 암 중에서 두번째로 많이 발생하며 세번째로 사망률이 높다.과거엔 50세 이후로 흔히 발생하는 질환으로 여겨졌지만 최근 식습관 및 생활 습관의 변화 등으로 젊은 대장암 환자가 급증하고 있다. 이에 전문가들의 의견을 빌어 대장암 발병 위험을 낮추기 위해 피해야 할 습관에 대해 알아본다.먼저 초가공식품 섭취를 피해야 한다. 햄버거, 치킨, 피자, 라면 등 초가공식품 섭취는 대장암 발병률을 높인다. 탄산음료 역시 마찬가지다. 탄산음료는 다량의 식품첨

절세의 방법은 다양하다. 사업과 관련된 적격증빙을 잘 갖추어 순이익을 낮추고 성실신고를 통해 차후에 내지 않아도 될 가산세 부담을 피해야 한다. 이 외에도 중요한 절세의 방법 중 하나는 조세특례제한법상 각종 세액감면과 세액공제를 활용하는 것이다.세액감면은 산출세액에 일정 비율로 감면 적용되는 조세특례제도이고 중소기업에게는 특히 더 유용한 규정이다. 가장 보편적인 세액감면은 중소기업특별세액감면과 창업중소기업세액감면이다. 중소기업특별세액감면은 중소기업 중 열거된 감면업종을 영위하는 기업에게 10~30% 감면해주는 제도이고 창업중소기업세

수많은 다이어트 방법 중 하나인 간헐적 단식이 심혈관 및 심장 질환을 앓는 환자에게 바람직하지 않다는 연구 결과가 나왔다.미국 심장 협회 연구팀이 2003~2018년 국민건강영양조사 데이터를 활용해 성인 2만78명을 최대 17년가량 추적 관찰한 결과, 하루 8시간 미만으로 음식 섭취를 제한한 사람은 하루에 12~16시간가량 식사를 한 사람보다 심혈관 질환으로 사망할 확률이 91%나 더 컸다.특히 이런 위험은 암 환자와 심혈관 질환자에게서 더욱 두드러지게 나타났다. 즉, 심혈관 및 심장 질환이 있는 이들은

지난 25일 오전 8시30분쯤 인천 계양구 작전시장로 내 '보행자 우선도로'.차도와 보도의 구분이 없는 이 도로는 올 4월 인천에서 처음으로 보행자 우선도로로 운영되는 곳이다.그러나 도로 명칭이 무색하게 시민들은 태연히 제 갈 길을 가려는 차량들을 피하기 위해 길 가장자리로 걸어 다녀야 했다.불법 주정차한 차량들로 인해 도로가 비좁아진 탓에 보행자가 마주 오던 차량에 부딪힐 뻔한 아찔한 장면도 목격됐다.전국희씨는 “늘 다니던 길이 보행자 우선도로로 지정됐는지 몰랐다”며 “차가 지나갈 때 사람들이 먼저 피해야

세월과 함께 뱃살은 물론 체중까지 늘어난다. 일명 '나잇살'로 불리는 이러한 현상은 사실 중년 대부분이 경험하는 일반적인 신체 변화다. 주된 이유는 나이가 들수록 신진대사가 느려지기 때문이다. 즉, 나잇살 예방 및 관리를 위해선 건강한 식습관이 필수다.미국 건강의료매체 프리벤션이 전문가의 의견을 토대로 피해야 할 중년의 식습관에 대해 소개했다.너무 적게 먹는 것은 신진대사 조율 능력을 저하시켜 오히려 살을 찌게 만들 수 있다. 소식은 장수의 비결로 꼽히기도 하지만 기본적인 칼로리보다도 더 적은 양을 먹게