㈔제주스포츠클럽은 오는 16일 한라생태숲에서 ‘요가 원데이클래스’ 1회차 프로그램을 운영한다.‘제주의 숨, 자연의 결’을 대주제로 한 이 프로그램은 제주의 자연 속에서 몸과 마음의 균형을 회복하고 주민들의 건강한 생활 습관 형성을 지원하기 위해 마련됐다.단순한 체육 활동을 넘어 자연과 함께 호흡하며 신체적 활력을 되찾고, 심리적 안정과 재충전의 시간을 제공하는 데 목적이 있다.1회차 참가자들은 자연 속에서 진행되는 요가 활동을 통해 숲의 환경 속에서 스트레스를 완화하고 유연성 향상과 기초 체력 증진을 경험하게 된다.‘
"다산이 겪은 18년의 유배 생활은 인생의 거대한 ‘쉼표’입니다. 우리 역시 치열한 경쟁 속에서 잠시 멈추어 자신의 감정을 들여다볼 때 다시 살아갈 힘을 얻을 수 있습니다."-저자신간 는 위대한 실학자 정약용이 유배라는 극한의 고립 속에서 시를 통해 스스로를 치유해 나간 과정을 담은 책이다.책은 다산이 일생 동안 남긴 2,500여 수의 시 중에서 현대인에게 위로와 지혜를 줄 수 있는 작품들을 엄선하여 ‘칠정’이라는 일곱 가지 감정의 프리즘
대전시교육청 여학생가정형위센터가 1박 2일간 전주한옥마을 일대에서 ‘우리 문화 속에서 함께 성장하기’ 캠프를 운영했다. 이번 캠프는 학생들이 전통문화를 체험하며 문화적 정체성과 자긍심을 키우고, 또래와의 협력 활동을 통해 건강한 관계 형성과 사회성을 증진할 수 있도록 마련됐다. 캠프 첫째 날에는 전주의 전통 공간과 문화를 경험하며 새로운 감각과 여유를 느끼는 시간을 가졌다. 학생들은 다양한 체험 활동과 또래 간 교류를 통해 서로를 이해하며 관계를 형성하고, 하루를 마무리하는 나눔 활동 속에서 자신의 감정과 생
충청남도금산교육지원청 청렴동아리 ‘NOW’는 지난 20일 동아리 회원들을 대상으로 대전근현대사전시관과 테미오래를 방문하는 ‘근현대사적 공간 탐방을 통한 청렴 청청 현장 연수’를 진행했다.이번 연수는 기존의 이론 중심 청렴 교육에서 벗어나 근현대사의 역사적 현장을 직접 체험하며 공직자로서의 청렴 의식을 높이고, 올바른 공직 가치관을 되새기기 위해 마련됐다.이날 회원들은 옛 충남도청사에 위치한 대전근현대사전시관을 찾아 일제강점기부터 현대에 이르기까지의 격동의 역사를 돌아보는 시간을 가졌다. 특히 어려운 시대 속에서
4주전
조안나 초대展 《너와 나의 정원》이 5월 16일부터 30일까지 배다리 잇다스페이스 작은미술관에서 열린다.‘관계’와 ‘감정’, 그리고 일상 속에서 발견되는 따뜻한 온기를 조용히 되짚어보는 전시다.작가는 ‘슬리핑베어’라는 페르소나를 중심으로, 빠르게 흘러가는 현대 사회 속에서 잠시 멈추어 내면을 바라보는 사색의 시간을 제안한다. 눈을 감고 있는 이 존재는 단순한 휴식의 상태를 넘어, 삶의 본질과 감정의 깊이를 마주하기 위한 하나의 태도를 상징한다.작품 속 슬리핑베어
제주 관광이 새로운 도전에 직면하고 있다. 해외여행 수요 회복과 관광시장 경쟁 심화 속에서 이제는 단순히 아름다운 자연경관만으로 관광객을 끌어들이기 어려운 시대가 됐다. 제주는 유네스코 세계자연유산과 세계지질공원, 생물권보전지역을 모두 보유한 세계적인 관광지다. 최근에는 자연자원뿐 아니라 마을과 공동체, 음식과 문화, 축제와 일상까지 관광자원으로 확장하며 관광 경쟁력 강화에 나서고 있다.제주일보는 제주관광공사와 공동으로 ‘글로벌 제주 만들기 프로젝트’ 기획을 통해 변화하는 세계 관광 흐름 속에서 제주 관광의 새로운 성장 전략을 살펴
우리는 자신도 모르는 새 ‘경쟁’이라는 프레임에 갇혀 산다. 이제 경쟁은 단순한 사회 현상이 아니라 인간 존재 전반을 규정하는 질서처럼 돼 버렸다.사람은 태어나는 순간부터 경쟁 속에 놓인다. 더 빨리 배우고, 더 높은 자리에 오르고, 더 뛰어난 성과를 내야 한다는 압박 속에서 살아간다. 경쟁은 선택이 아니라 현대 사회의 생존 조건이 돼 버렸다.이런 경쟁은 분명한 양면성을 지닌다. 그 한 면은 인간을 성장시키는 강력한 동력이란 점이다. 사람은 타인과의 비교 속에서 자신의 부족함을 발견하고 더 나아가기 위해 노력한다. 경쟁이 없다면 안
신규 공무원으로서 첫발을 내딛는 지금. 설렘과 함께 무거운 책임감을 느낀다. 공무원이라는 직업은 특히 시민의 일상과 맞닿아 있다는 점에서 더욱 의미 있게 다가온다. 아직은 부족한 점이 많지만 그만큼 성장해 나가고자 하는 마음도 크다. 새로운 환경 속에서 마주하는 모든 경험을 배움의 기회로 삼으며 한 걸음씩 천천히 나아가고자 한다. 나는 무엇보다 맡은 일을 성실하게 해내는 자세를 기본으로 삼으려 한다. 크고 작은 업무 속에서 원칙을 지키며 주어진 역할에 꾸준히 최선을 다하는 것이 공직자로서의 첫걸음이라고 생각한다. 때로는 반복되는 업
고의숙 제주특별자치도교육감 후보가 23일 기후위기·경쟁에 지친 아이들에게 ‘자연과 놀이, 쉼’을 돌려주는 교육을 선언했다.고 후보는 이날 정책 보도자료를 통해 기후위기와 인공지능 시대에 대응하기 위한 핵심 공약으로 ‘지구와 미래를 지키는 기후·생태 전환교육’ 정책을 발표했다.고 후보는 “기후위기, 돌봄위기, AI 시대라는 거대한 전환의 흐름 속에서 아이들이 자연과 놀이, 쉼에서 멀어지고 무한 경쟁 속으로 내몰리고 있다”며 “아이들에게 자연 속에서 숨 쉴 수 있는 여유와 스스로 삶을 만들어갈 시간의 주권을 돌려줘야 한다”고 밝
은은한 로컬 감성과 탁 트인 물길이 마음을 여유롭게 만드는 진천!조용히 흘러가는 시간 속에서 온전한 쉼을 느낄 수 있는 진천의 진짜 매력을 가득...
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기초단체장 227석, 더불어민주당 신승, 국민의힘 선방
4일 중앙선거관리위원회 선거통계에 따르면 전국 구·시·군의 장 227석의 당선인이 이날 오전 확정됐다. ...
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증기기관차가 되어 달리는 길
빠르게 달리는 사람은 많지만, 오래 준비한 방향으로 끝까지 밀고 나가는 사람은 드물다. 최준호 대표는 수많은 시행착오 끝에 식품 산업에서 자신만의 길을 찾은 창업가다. 그가 이끄는 보이지벤처스는 데이터와 AI를 활용해 수입 고가 원료를 국산 원료로 대체하고, 그 첫 결과물로 커피콩 없는 버섯 기반 대체 커피를 개발하고 있다. 그의 여정은 어디에서 시작됐는지, 또 그가 달려가는 길은 어떤 길인지 들여다본다. Q. 자신을 ‘한 단어’로 표현하자면?저를 한 단어로 표현하면 증기기관차라고 많이 표현합니다. 증기기관차는 달릴 때는 빠르게 달
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젠슨 황, 최태원·구광모·이해진과 '삼소 회동' …"한국에 엔비디아 4개 사업 선물"
방한한 젠슨 황 엔비디아 최고경영자가 5일 국내 주요 기업 총수들과의 회동에서 "한국에 큰 선물로 엔비디아의 4개 새로운 사업을 가져왔다"고 밝혀 이목을 집중시켰다.황 CEO는 이날 오후 최태원 SK그룹 회장, 구광모 LG그룹 회장, 이해진 네이버 의장 등 주요 기업 총수들과의 회동'이 열린 서울 마포구 홍대입구 인근 '형님 저요' 삼겹살집 앞에서 취재진과 만나 "아주 큰 신규 사업들이고, 한국은 정말, 정말 바빠질 것"이라며 이같이 밝혔다.황 CEO는 4가지 선물로 ▲차세
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제주 평화로서 공항버스-승용차 3대 잇따라 충돌...5명 부상
제주 평화로에서 공항버스와 승용차 등 차량 4대가 잇따라 충돌하는 사고가 발생했다.4일 제주소방안전본부에 따르면, 이날 오후 4시 19분쯤 서귀포시 안덕면 평화로 테디밸리 골프앤리조트 인근 도로에서 공항버스와 승용차 3대가 잇따라 충돌하는 사고가 발생했다.이 사고로 승용차에 타고 있던 4명이 다쳐 출동한 119에 의해 병원으로 이송됐다.또, 공항 버스에 타고 있던 35명 중 1명이 무릎 통증을 호소했지만, 병원으로 이송되지는 않은 것으로 전해졌다.경찰은 정확한 사고 경위를 조사 중이다.
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6.25전쟁 호국영웅 고(故) 강승우 소위 추념식
6·25전쟁 백마고지 전투에서 산화한 제주 출신 호국영웅 고 강승우 소위를 기리는 추념식이 열렸다.한국자유총연맹 제주도지부는 5일 제주시 일도2동 탐라자유회관에서 오영훈 제주도지사, 이상봉 제주도의회 의장, 최은희 제주도교육청 행정부교육감과 고인의 아들 강응봉씨 등 유족, 회원 등이 참석 가운데 추념식을 거행했다.해병대 제9여단의 군가와 현충일 노래 제창을 시작으로 추념사, 추도사, 추모시 낭송 및 대합창, 해병대 제9여단 조총 발사, 헌화 및 분향 순으로 이어졌다.오영훈 지사는 “스물한 살
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제주 한림읍서 승용차-오토바이 충돌...1명 심정지
제주에서 승용차와 오토바이가 충돌하는 사고가 발생해 1명이 심정지 상태로 이송됐다.10일 제주소방안전본부에 따르면, 이날 오후 4시 42분쯤 제주시 한림읍 수원리 한 도로에서 승용차와 오토바이가 충돌하는 사고가 발생했다.이 사고로 오토바이 운전자 ㄱ씨가 심정지 상태로 구조돼 119에 의해 병원으로 이송됐다.경찰은 정확한 사고 경위를 조사 중이다.
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KB증권, 공정거래 자율준수제도 도입 선포…1월부터 준비 착수
KB증권이 공정거래 자율준수제도 도입을 선포했다. 지난 1월부터 준비에 착수한 결과다. 10일 KB증권에 따르면 전날 서울 여의도 본사에서 '공정거래 자율준수제도 도입 선포식'에서는 강진구 대표이사와 이홍구 대표이사 등이 참석해 공정거래 준수 의지를 다졌다.행사에서는 '정직한 금융과 공정한 경쟁을 지향합니다'라는 슬로건 아래 대표이사 자율준수 선언문과 임직원 행동강령이 낭독됐다.KB증권은 CP 도입을 위해 올해 1월 공정거래 담당팀을 구성하고 사내변호사를 전담
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정당지지도, 국민의힘 41.6% vs 더불어민주당 40.4%..국민의힘 역전
정당지지도, 국민의힘 41.6% vs 더불어민주당 40.4% 이 대통령 국정 긍정평가 한 달 동안 13.3%p 하락 [서원일 ...
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투표용지 부족 사태 인천 시민사회·대학가 비판 이어져
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6·3 전국동시지방선거 당시 인천 일부 투표소에서 발생한 투표용지 부족 사태를 둘러싸고 지역사회의 반발이 이어지고 있다.인천시 원로 자문위원과 시민단체 등 약 100여명은 10일 인천시청 앞에서 기자회견을 열고 “인천에서 투표용지가 부족해 추가 공급을 기다리는 초유의 사태가 발생했다”며 “많은 국민들이 선거의 공정성과 투명성에 대한 깊은 우려를 나타내고 있다”고 밝혔다.허회숙 인천문화재단 이사는 “선거는 민주주의 근간인 만큼 행정적 오류에 대한 철저한 진상 규명과 책임 규명이 필요하다”며 “국민의 참정권은 어떠한 이유로도 침해돼서는
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남녕고 문지현, 청소년유도선수권대회 여자부 개인전 –57㎏급 우승
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제주 유도의 차세대 기대주 문지현 전국 무대에서 강호들을 연파하며 정상에 올랐다.문지현은 지난 8일부터 9일까지 경북 상주실내체유관에서 열린 ‘제30회 청소년유도선수권대회’에서 여자부 개인전 –57㎏급에서 금메달을 목에 걸었다.‘2026 아시아 및 세계 청소년유도선수권 대회’ 국가대표 선발전을 겸해 치러진 이 대회에는 전국에서 내로라하는 유도 유망주들이 대거 출전해 치열한 접전을 펼쳤다.문지현은 1회전에서 부전승을 거둔 뒤 2회전부터 대학생 선수들과의 진검승부에 돌입했다.문지현은 2회전에서 송가인을 상대로 지도