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구리, ‘즐겁게 걷고 아침밥도 든든하게’ 챌린지 운영

구리시는 시민들의 건강한 생활 습관 형성을 위해 ‘즐겁게 걷고, 아침밥도 든든하게’ 챌린지를 오는 12월 3일부터 17일까지 15일간 운영한다고 밝혔다.

아침 식사는 신체 에너지 공급과 집중력 향상에 도움을 주는 중요한 생활 습관으로, 구리시보건소는 이번 캠페인을 통해‘걷기 + 아침 식사’라는 건강한 아침 루틴을 시민들에게 확산시키고자 한다.

참여자는 워크온 앱을 활용해 본인의 걸음 수를 확인하고, 미션형 걷기 챌린지를 비롯해 지역 기반 커뮤니티 활동 및 경품 이벤트에 참여할 수 있다.

챌린지 참여...
에너지ICT 전문 공기업 한전KDN이 광주·전남·전북에 거주 중인 보호아동을 대상으로 진행한 자립역량 강화 프로그램 ‘KDN IT WE로’의 2025년 사업을 성료했다.한전KDN이 시행하고 있는 ‘KDN IT WE로’는 자립준비청소년의 IT교육 역량을 WE로 올리고 마음을 WE로 한다는 중의적 의미를 갖는 자립준비 청소년을 위한 안정적 사회 정착을 지원하는 프로그램이다.세 번째 시즌을 맞는 올해는 지원 대상 확대를 위해 기존 아동양육시설에서 생활 중인 보호아동을 포함하여 가정위탁, 학대 피해 쉼터
산업통상부는 11.28, 코트라 국제회의실에서 국제 통상 전문가 및 로펌, 국내 방위산업계 담당자 등이 참석한 가운데 「제8차 통상법무 카라반 글로벌 포럼」을 개최하였다.이번 포럼은 "글로벌 통상환경 변화 속 한국 방위산업의 해외 시장 대응 전략"을 주제로 유럽·중동 등 주요 지역의 통상·법무 제도 변화와 이에 따른 방산 기업의 대응 방안을 심층적으로 논의하기 위해 마련되었다.구체적으로 ▲EU의 방위체계 선택시 핵심 고려요인, ▲EU의 투자심사제도 및 방산조달 규정,
제23회 서산시지체장애인자활증진대회가 지난 11월 28일 베니키아호텔에서 성황리에 열렸다 이번 행사는 충남지체장애인협회 서산시지회 주관으로 개최됐으며 지체장애인의 날을 기념해 장애인의 화합을 도모하고 복지 발전에 기여한 유공자를 발굴·포상하기 위해 마련됐다.또한 관내 특수학급 학생 및 장애인가정 자녀 중 우수 학생을 선발해 장학금을 전달함으로써 인재 육성에도 힘을 보탰다 아울러 장애인의 완전한 사회 참여와 평등 실현을 목표로 다양한 프로그램이 진행됐다.이날 행사에는 이완섭 서산시장을 비롯해 조동식 서산
화성특례시가 학생 정책제안을 행정의 개방성으로 수용하고 반영한 흡연부스 설치로 눈길을 끌고 있다.시는 11월 28일 동탄 남광장에서 ‘동탄 남·북광장 흡연부스 설치 기념행사’를 개최했다. 동탄 남·북광장은 법정 금연구역은 아니지만 유동인구가 많아 흡연행위로 인한 비흡연자의 간접피해와 인근 상가의 불편이 지속되어 왔다.이러한 간접흡연 피해 저감 방안의 일환으로 반송고등학교 학생들은 동탄 주민을 대상으로 한 설문조사와 흡연부스 설치 서명운동을 펼친 끝에 광장 내 흡연부스 설치를 제안하였다.이에 화성특례시는 학생
과학기술정보통신부는 한국인터넷진흥원, 한국정보보호산업협회와 함께 ‘2025 인공지능 해킹방어대회’를 12월 1일과 2일 서울 삼성동 코엑스 그랜드볼룸에서 개최한다고 밝혔다.모두를 위한 인공지능, 모두를 위한 보안’이라는 주제로 개최된 2025 ACDC는 A
행정중심복합도시건설청은 11월 22일부터 11월 28일까지 진행한 ‘국가상징구역 마스터플랜 국민참여투표’가 총 2만7천여 명의 국민이 참여한 가운데 성공적으로 마무리되었다고 밝혔다.행복청은 “국가상징구역 조성에 큰 관심을 가지고 소중한 의견을 보내주신 국민 여러분께 깊은 감사의 말씀을 드린다”며, “바쁜 일상에서도 시간을 내어 투표에 참여해 주신 한 분, 한 분의 뜻을 소중하게 생각하며 앞으로 마스터플랜을 차질 없이 수립해 나가겠다”라고 전했다.이번 국민참여투표는 정부가 그동안 시행
글로벌 전자 기업 삼성전자의 이진영 상무가 12월 4일 공시를 통해 주식 소유 상황을 보고했다. 이진영 상무는 삼성전자에서 비등기임원으로 2025년 11월 25일 신규 선임됐다. 이번 보고에 따르면, 이진영 상무는 삼성전자의 보통주 149주를 보유하고 있다.이번 주식 보유는 신규 선임에 따른 것으로, 이진영 상무의 주식이 이번에 처음 보고됐다. 11월 27일 기준으로 작성된 이번 보고서에 따르면, 보통주 149주가 신규로 보고됐다.삼성전자의 주가는 12월 4일 15시 41분 한국거래소 기
더불어민주당 문진석 의원과 인사청탁성 문자메시지를 주고받아 논란이 인 김남국 대통령실 디지털소통비서관이 결국 사퇴했다. 앞서 김 비서관에 대해 대통령실이 '엄중 경고'를 했지...
포항YMCA가 3일 효자아트홀에서 개최된 ‘제30회 포항MBC 삼일문화대상’ 시상식에서 특별상을 받았다. 이 단체는 창립 이후 50년 동안 지역사회와 청소년을 위한 다양한 공익사업을 지속적으로 추진해 온 공로를 인정받았다. 시상식에서는 트로피와 함께 상금 200만 원이
내년도 정부 예산안에 반영된 4대강 취·양수 시설 개선 사업비가 소폭 늘어나는 데 그쳤다. 국회 심사 과정에서 일부 증액이 이뤄졌다고는 하나, 전체 필요액에 견주면 ‘찔끔’ 수준이라는 지적이 거세다. 환경단체들은 “이 속도라면 이재명 정부 임기 안에 4대강(낙동강
자동차보험 비교·추천 서비스 2.0이 시범운영 종료를 앞두고 운영 기간을 연장하고 기능을 고도화할 전망이다.4일 보험업계에 따르면 내년 1월 시범운영이 끝나는 차보험 비교·추천 서비스 2.0은 운영 기간을 연장하는 방향으로 논의가 이뤄지고 있다.차보험 비교·추천 서비스 2.0은 핀테크
국회 산업통상자원중소벤처기업위원회 산업통상자원지식재산소위는 4일 '반도체산업 경쟁력 강화 및 지원에 관한 특별법안'을 여야 합의로 의결했다.법안은 반도체산업 혁신 생태계와 성장 기반을 조성하고 경쟁력을 높이기 위해 국가와 지방자치단체가 전력·용수 등 기반 시설 및 보조금 등을 지원하는 방안을 담았다.다만 여야는 합의를 이루지 못했던 '주 52시간 근로 시간 예외 적용' 문제에 대해서는 '반도체산업의 중요성과 그 특성을 고려해 연구개발 인력의 근로 시간 특
광명지역신문=장성윤 기자> 광명시의회 더불어민주당 의원들이 의회사무국 직원을 대상으로 고성을 지르는 등 갑질을 했다는 논란이 일파만파 확산되고 있는 가운데 국민의힘 의원들이 진상조사를 요구하고 나섰다.국민의힘 시의원 5명은 3일 제297회 광명시의회 제2차 정례회 본회의 직후 이지석 의장에게 민주당 의원들의 ‘갑질’ 논란에 대한 진상조사 실시 요구서를 공식 제출했다. 진상조사 요구서에는 '광명시의회 직장 내 괴롭힘 금지 조례'에 따라 민주당 일부 의원들의 '갑질' 의혹에 대해 의장이 즉시 진상조
2025년 비트로 한국실업테니스 마스터즈대회에서 남자 단식 8강 진출자가 확정되며, 올 시즌 실업 테니스의 진정한 '왕중왕'을 가릴 경쟁 구도가 본격적으로 달아올랐다.가장 먼저 8강 티켓을 거머쥔 선수는*1번 시드 신산희였다. 신산희는 강완석을 상대로 완벽에 가까운 경기력을 선보이며 6-3, 6-0의 압승을 거두고 순항했다. 첫 세트 중반부터 주도권을 틀어쥔 그는 특히 2세트에서는 서브와 리턴 모두에서 강완석을 압도하며 '베이글 스코어'를 만드는 기염을 토했다.한편, 풀세트 접전 끝
서울 지하철 냉난방 민원 크게 줄어든 것으로 나타났다. 줄어든 불편 민원 만큼 고객센터 상담사가 열차 내 응급상황 등 각종 긴급 민원에 집중할 수 있게 됐다는 게 서울교통공사의 설명이다.4일 서울교통공사에 따르면 지난 6월부터 10월까지 접수된 열차 내 냉난방 불편 민원 건수가 지난해 같은 기간 대비 18.8%가 감소한 것으로 나타났다. 공사가 냉난방 민원 감축을 위해 열차 내 안내문 및 안내방송 강화, 홍보 영상 송출 등 시민들에게 열차 이용 때 덥거나 추울 때 열차 이용 요령과 열차가
제주특별자치도는 2025년산 월동채소 시장 안정을 위해 생산자 자율수급과 행정·유관기관 협업을 기반으로 한 종합 수급안정 대책을 본격 추진한다고 4일 밝혔다.올해 제주지역 월동채소 재배면적이 1만 1,799ha로 전년 대비 13.7% 증가하고, 생산량도 58만 톤 규모로 31.1% 늘어날 것으로 전망되면서 주요 품목의 공급 확대가 예상된다.이에 제주도는 품목별 자조금 단체 주도로 10% 자율감축을 실시하고, 생산자단체와 제주농산물수급관리센터가 참여하는 품목별 전담팀을 통해 수급관리 매뉴얼과 자체 계획을 마련해 시행한다.농가
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지금 2000개의 XRP를 보유하고 있다면, 2035년 말 그 가치는 얼마나 될까? 시장 불확실성이 커지며 암호화폐 시가총액이 한 달 새 7130억달러 증발한 가운데, XRP 역시 263억달러 규모가 사라지며 17.5% 후퇴했다. 그럼에도 XRP는 다른 자산보다 상대적으로 선방했다는 평가를 받는다.현재 XRP 가격은 2.1달러대지만, 여러 분석가들은 장기적 가능성에 무게를 두고 있다. 최근 시장 하락을 정확히 예측했던 일부 전문가들은 XRP가 향후 강하게 반등할 것이라고 전망하며, 몇몇은 아
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쥐띠:48년 고가의 물건 구입은 다음에.60년 남의 말에 참견하지 마시길.72년 새 벗을 만나는 날.84년 경쟁에 있어 감정이 앞서면 발전이 없고.96년 공부도 안 되고 마음만 불안하고. 소띠:49년 가족 간의 사랑으로 평온이 찾아오고.61년 자손의 경사로 기분 좋은 날.73년 중립을