동두천시보건소는 관내에 등록된 임신 20주부터 출산 전까지의 임신부를 대상으로, 산전 요가를 통해 건강한 출산을 유도하고 심리적 지지를 제공하기 위해 ‘힐링 요가교실’을 운영한다고 밝혔다.전문 요가 강사의 지도로 운영되는 이 프로그램은 임신부의 눈높이에 맞는 맞춤형 요가 자세와 호흡법을 통해 올바른 자세 교정과 임신 스트레스 완화를 도와 정서적 안정에 기여할 것으로 기대된다.이번 ‘힐링 요가교실’은 5월 22일, 29일 총 2회에 걸쳐 동두천시보건소에서 진행된다. 신청 기간은 5월 2일까지이며, 보건소에 등
구리시는 직장인들이 퇴근 후 봄밤의 정취를 즐기며 여유롭게 심신의 힐링 시간을 가질 수 있도록 기획한 ‘우리동네 정원 속 달빛 요가교실’을 4월 16일 장자호수공원 생태체험관 잔디광장에서 개강했다고 밝혔다.이번 프로그램은 구리시보건소가 운영하는 2025년 신규 시범 사업으로, 7월 2일까지 매주 수요일 오후 7시 30분부터 1시간 동안 총 12회에 걸쳐 무료로 운영된다.이날 참여자들은 개인 요가 매트를 직접 준비해 적극적으로 수업에 참여했으며, 도심 속 자연과 함께하는 요가 수업은 참여자들에게 특별한 힐링 경험을 선사
대구미술관은 5월 어린이날을 맞아 무료입장, 선착순 기념품 증정, 색동장 등 온 가족이 즐길 수 있는 가정의 달 이벤트 ‘놀자, 뛰자, 웃자-색동장’을 개최한다. ‘놀자, 뛰자, 웃자’는 2018년부터 진행해 오고 있는 대구미술관 가정의 달 ESG 행사로 씨앗 심기, 부모와 함께 하는 영어 요가, 아프리카 댄스, 키즈
세계평화여성연합이 한반도 평화와 통일을 주제로 한 특별 프로그램을 개최한다. 이번 프로그램은 행정안전부의 ‘2025 비영리민간단체 공익활동 지원사업’에 선정되어 진행되며, 교육과 체험을 통해 평화와 웰니스를 동시에 경험할 수 있는 ‘웰니스 통일 학교’와 ‘웰니스 평화 여정’ 두 가지로 진행된다. ‘웰니스 통일 학교’는 5월 15일부터 6월 5일까지 매주 목요일 오후 2시부터 5시까지 비대면으로 진행되며 무료로 참여하고 모든 참가자에게는 요가 매트가 제공된다.‘웰니스 평화 여정’은 6
화순군은 지난 4월 29일 화순군 청년센터가 '2025년 전라남도 청년센터 성과평가에서 우수상을 수상했다고 밝혔다.올해 처음 실시된 성과평가는 전라남도 내 18개 시군이 운영 중인 청년센터를 대상으로 정량평가와 정성평가를 통해 우수사례를 발굴하고, 청년센터의 경쟁력 강화를 위한 인센티브를 제공하기 위해 마련됐다.청춘들락은 화순군 청년들을 대상으로 토익, 한국사 교육 등 취·창업 역량 강화 프로그램과 부동산, 투자, 요가 등 자기계발 프로그램을 활발히 운영 중이며, 자기소개서 컨설팅과 모의 면접 지원도
온라인 홈트레이닝 플랫폼 콰트를 운영하는 엔라이즈는 삼성전자와 파트너십을 체결했다고 밝혔다.이번 파트너십에 따라 삼성헬스 사용자들은 필라테스, 요가, 스트레칭 등 전문 트레이너가 제작한 운동 프로그램을 무료로 만나볼 수 있게 됐다. 콰트의 홈 피트니스 콘텐츠는 삼성헬스 내 ‘피트니스’ 탭에서 제공되며, 서비스는 7개국에서 시작해 향후 추가 언어 번역을 통해 확대할 예정이다.콰트는 이번 파트너십을 기념해 삼성헬스 이용자를 대상으로 맞춤형 공동 프로모션도 함께 마련했다. 삼성헬스 사용자들은 콰트 멤
사단법인 제주장애인체육발전포럼은 2025 여성장애인 어울림 요가교실 프로그램 참여자 10명을 선착순 모집한다.2025년 생활체육 지원 사업의 일환으로 이달부터 11월까지 운영되는 여성장애인 어울림 요가교실은 포럼 내 해피니스장애인재활체육센터에서 매주 목요일 오후 7시20분부터 오후 8시20분까지 진행된다.프로그램은 요가와 싱잉볼 명상을 접목하여 여성들이 일상 속에서 받았던 스트레스를 해소하고, 심신회복과 힐링의 시간으로 운영된다.참가대상은 여성장애인 및 여성 누구나 참여할 수 있다. 지난 18일부터 접수를 받고 있는 이
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직방, VIG파트너스서 600억원 투자 유치…“성장 가능성 기대”
국내 대표 프롭테크 기업 직방이 총 600억원 규모의 투자 유치에 성공했다. 8일 직방에 따르면 이달 7일 VIG파트너스의 크레딧 투자부문 VIG얼터너티브크레딧과 600억원 규모의 BW 인수 계약을 체결했다. 직방 관계자는
돌아가주세요
장보러 들렀던 마트에는 봄동이 가득하다. 이맘 때 봄동으로 겉절이를 해먹으면 정말 맛이 있지 않은가? 봄동 하면 떠오르는 사람, 엄마. 엄마가 마지막으로 해주셨던 음식이 봄동 겉절이다.첫 아이를 낳으면서 우리 부부는 친정집에서 기거하게 되었다. 우리 부부는 직장을 다니느라, 아이를 전적으로 키우신 건 엄마셨다. 어느덧 아이는 금세 자라 어린이집을 다닐 수 있게 되어, 우리는 친정으로부터 분가할 수 있었다.아이를 키워주신다는 게 결국 시집간 큰딸과 사위, 손녀까지 거둬주셨으니 얼마나 힘드셨을까? 월드컵으로 열광하던 그때, 좀 편안하게
국산 참외, 17년 만에 베트남 수출 본격화
국산 참외가 베트남 시장에 본격 진출하면서 새로운 수출 활로를 열었다. 송미령 농림축산식품부 장관은 지난 7일 경북 성주군 월항농협 산지유통센터를 방문해 참외 수출 선과장과 검역 현장을 점검하고 현장 관계자들을 격려했다.이번 방문은 지난해 7월 체결된 참외 수출 검역협상 이후, 지난 3월 첫 수출을 시작한 성주 참외의 수출 추진 상황을 직접 확인하기 위한 것이다. 국산 참외의 베트남 수출은 2008년 검역협상 개시 이후 17년 만의 성과로, 올해 베트남으로 수출된 물량은 총 33톤에 이른다.특
6·3 대선 후보 등록 첫날, 이재명·이준석 등 6명 등록....'내분' 국힘은 못해
제21대 대선 후보 등록 첫날인 10일 총 6명의 후보자가 등록했다.중앙선거관리위원회에 따르면 이날 중앙선거관리위원회에 따르면 이날 이재명 더불어민주당 후보, 이준석 개혁신당 후보, 권영국 민주노동당 후보, 구주와 자유통일당 후보, 황교안·송진호 무소속 후보등 6명이 후보자 등록 절차를 마친 것으로 확인됐다. 당초 김문수 후보 확정 후 한덕수 후보로 교체 절차를 진행하면서 내분에 휩싸인 국민의힘은 이날 후보 등록을 하지 못했다.후보자 등록은 11일 오후 6시까지며, 기호는 등록 마감 이후 결정된다.공식 선거운동은 12일 시작된다
강진, 여름철 자연재난 대응 ‘총력체제’ 돌입
강진군이 5월 15일부터 10월 15일까지를 ‘여름철 자연재난 대책기간’으로 정하고 종합대책 마련하고 사전 대비와 대응 태세 구축에 돌입했다.이에 강진군은 지난 2일 강진군청 대회의실에서 강진군재난안전대책본부 주관으로 ‘2025년 여름철 자연재난 대비 관계기관 대책회의’를 개최했다.이날 회의는 강진군 지역자율방재단, 8539부대 2대대, 강진경찰서, 강진교육지원청, 강진소방서, 월출산국립공원사무소, 한국전력공사 강진지사, 한국농어촌공사 강진지사, 한국가스공사 광주전남지역본부, 한국전기안전공사
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은퇴 후 시니어를 위한 이색 자격증!
평균 수명은 점점 늘어나는데 경제활동 기간은 오히려 줄어드는 이 역설적 상황에서, 시니어들의 재취업과 창업, 그리고 의미 있는 노후 생활을 위한 준비가 더욱 중요해지고 있다. 이런 시대에 맞물려 자격증에 대한 관심은 뜨거워져만 가는데, 은퇴 후 시니어가 알아 두면 유용한 자격증에 대해 알아본다. 우리 사회는 빠르게 고령화되고 있지만, 정작 은퇴 연령은 여전히 65세로 고정되어 있는 현실이다. 더욱이 많은 기업들이 50대 중반의 직장인들에게 명예퇴직을 암묵적으로 권유하는 분위기는 시니어 세대에게 커다란 부담으로 작용하고 있다. 법적
취준생 필독! 합격을 부르는 전공별 자격증 추천
대학을 졸업하고 나면 어디에, 어떻게 취업해야 할지 막막할 때가 있다. 그럴 때 전공 분야별로 취업이 잘 되는 자격증을 찾아 취득하는 방식으로 단순화시켜 준비한다면 오히려 좋은 취업의 기회가 되기도 한다. 이에 합격을 부르는 주요 전공별 자격증을 정리한다. 1) 사회·복지 분야: 청소년 지도사청소년 지도사는 청소년 수련시설과 사회복지시설 등에서 청소년들을 위한 프로그램을 기획하고 운영하는 중요한 역할을 맡는다. 이 자격증을 취득하면 청소년들의 건강한 성장과 문제 해결을 돕는 일을 하게 되며, 특히 청소년들의 심리적, 사회적 문제를
수도권 대체매립지 확보 차원 자원순환공원 입지후보지 4차 공모
경기도는 환경부, 서울특별시, 인천광역시와 ‘수도권매립지정책 4자 협의체’를 논의한 결과에 따라 수도권 광역 대체매립지 확보를 위한 ‘자원순환공원 입지후보지 4차 공모’를 5월 13일부터 10월 10일까지 150일간 진행한다고 밝혔다.4자 협의체는 지난해 3차 공모가 기초지자체의 응모 없이 종결됨에 따라 이번 4차 공모에서는 응모 문턱을 대폭 낮춰 공모를 추진하기로 결정했다.이에 시설규모 등 공모 조건을 원점에서 재검토해 5월 13일 ‘수도권해안매립조정위원회’에서 4차 공모 계획을 서면으로 심의
한국공항, 지하수 증산 신청...道.도의회 판단 '주목'
한진그룹 계열사 한국공항㈜의 지하수 증산 여부에 귀추가 주목된다.한국공항은 지난달 30일 기내용 먹는샘물 ‘제주퓨어워터’의 취수량을 1일 100톤에서 150톤으로 50% 늘려달라는 신청서를 제주도에 제출했다.13일 한국공항에 따르면 아시아나항공과 에어부산, 에어서울이 대한항공 자회사로 편입되면서 기내 음용수 수요 증가에 대비해 취수량 증산을 요청했다.도는 오는 21일 통합물관리위원회 산하 지하수관리분과위원회를 열어 심사를 한다. 하루 150톤으로 증량해도 문제가 없다는 결론이 나오면 제주도의회의 동의
부산 북구, 중장년 일자리 창출 위한 '전산응용건축제도기능사 양성교육' 운영
부산 북구는 오는 6월 16일부터 7월 11일까지 4주간 부경인재개발교육원에서 중장년층을 위한 맞춤형 직업 교육 '전산응용건축제도기능사 양성교육'을 실시한다고 밝혔다.이번 교육은 건축 분야에 대한 중장년층의 높은 관심과 구직 수요 증가에 따라, 숙련된 전문 기능 인력 양성의 필요성이 커짐에 따라, 중장년층의 취업역량 강화를 위한 실질적인 교육 프로그램으로 마련됐다.교육 내용은 ▲건축제도의 이해 ▲CAD 사용법 ▲도면 작성법 등 필기와 실기 과정으로 구성되며, 교육비는 전액 구에서 지원한다.교육 신청 기간은 5월 12