아침 등교시간에 학생들을 보면 다양하다. 쾌활하고 명랑한 학생이 있는가 하면, 어제 저녁 밤 10시까지 학원에서 수업하여서 매우 피곤하다는 학생도 있다. 종종 학생과 하이파이브를 하면서 기운을 북돋으려 한다.수업 시간이 되면 시끌벅적한 복도가 조용하다. 교실에 있는 학생들은 선생님을 향하여 집중하고 있다. 쉬는 시간이 되면 다시 복도는 시끄러운 상태로 돌아간다. 수업 때문에 이동하는 학생, 학용품을 빌리는 학생, 문제지를 빌리는 학생, 생동감이 넘친다.쉬는 시간에 교실은 몇몇이 모여서 학습 활동지를 풀어보는 학생, 혼자서 열심히 무
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나는 나무의 숨결이 궁금하지 않다반짝반짝 숨을 쉬는 저 호흡법을 통해말 한마디 깨끗하게 씻고 싶은 것이지만편백나무와 숨결을 다투다 끝내,잠이 든 바람의 촉감은 한결같다옹이는 수맥을 찾던 시추봉 같고말라버린 우물 같기도 하다바람의 내면엔 파장이 들어있고외면엔 닦달하는 호흡으로 살고 있는
사회복지법인 브니엘 서귀포시사랑원은 '행복과 힐링을 찾아 떠나는 제주시티투어'를 10월 29일부터 30일까지 진행했다고 빍혓다.이번, 프로그램은 제주의 아름다움을 체험하고, 생활인들에게 정신건강증진 및 심리⦁정서적 안정을 제공하기 위해 특별히 마련됐다.제주시티투어에 참여한 생활인⦁직원은 2층 버스를 타고 하늘을 가까이에서 느끼며, 시원한 바람과 함께 제주 바다의 탁 트인 경관을 감상할 수 있었다. 그리고 제주 전통문화가 살아 숨 쉬는 곳들이 포함되어 있어, 생활인은 평소에 경험할 수 없는 특별한 기회
시인 T. S 엘리엇은 ‘황무지’에서 “4월은 가장 잔인한 달”이라고 했던가. 그럼 직장인들에게는 어느 달이 가장 잔인할까? 직장인들은 하루의 대부분을 직장에서 보낸다. 고단함으로 몸부림치며 치열하게 하루를 견뎌내는 게 직장인의 현실이다. 직장 상사의 눈치를 보며, 후배에게 뒤쳐지지 않기 위한 처절한 몸부림이 삶의 현장인 직장인 것이다.▶이런 직장인에게도 좋아하는 달이 있고, 싫어하는 달이 있다는 사실이다. 1년은 12개월이다. 12개월 중에서도 직장인이 가장 싫어하는 달은 단연코 11월을 꼽는다. 왜냐고. 쉬는 날이 단 하루도 없
식사 후에 가만히 앉아 있거나 누워 쉬는 습관, 사실 우리 몸에는 썩 좋은 선택이 아니다. 반대로, 식사 전후 30분 동안 걷는 간단한 습관만으로도 건강에 큰 변화를 가져올 수 있다. 특히 요즘 화제가 되고 있는 ‘혈당 스파이크’를 예방하는 데도 이 걷기가 큰 도움을 준다.혈당 스파이크란 식사 후 혈당이 급격히 상승하는 현상을 말한다. 이 과정이 반복되면 당뇨병과 같은 만성 질환의 원인이 될 수 있고, 혈관 건강에도 악영향을 미친다. 하지만 식사 후 30분만 걸어도 혈당이 서서히 상승하고 안정적으로 유지되면서 이런 위험을 줄일 수
저출생과 수도권 집중 현상에 따른 지방소멸과 인구 감소 현상은 이순신 장군의 기상이 살아 숨 쉬는 도시, 통영도 피해갈 수는 없었다.7일 통영시에 따르면 2024년 9월말 기준 인구는 11만 8896명으로 전년 동월 대비 2124명 줄어든 것으로 집계됐다.1995년 1월 1일 충무시와 통영군이 통합된 이후, 2004년 9월 기준 13만 2842명이었던 통영시 인구는 2024년 현재 약 10.5% 감소해 행정안전부가 선정한 인구감소 관심지역으로 지정됐다.통영시는 2024년 인구정책 시행계획에서 인구 감소의 원인으로 전국 평균보다 낮은
제주특별자치도가 일상 속 발걸음에 나눔을 더하는 걷기 기부 캠페인을 펼치고 있다.제주도와 제주도 범도민걷기실천추진협의회는 차 없는 거리 '걷는 즐거움, 숨 쉬는 제주!' 행사에서 체결한 업무협약을 계기로 오는 11월 30일까지 64일간 나눔 걷기 운동을 추진 중이다.지난 9월 28일 시작한 이후로 23일 기준 3246명의 도민이 참여해 누적 5억 191만보 걸음을 기록하며, 목표 걸음 10억보의 50%를 달성한 것으로 집계됐다.걷기 기부 캠페인은 도민의 건강 증진을 위한 걷기 운동과 도내 기관·기업의 사회공헌활동을 연계한 챌린지이며
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[2024 전국 중등축구리그] 울산HD U15 현대중, 중등리그 왕중왕전 우승!
울산HD 15세 이하 유소년팀이 중등리그 왕중왕전 정상에 올랐다.울산HD U15팀이 15일 오후 창녕공설운동장에서 열린 2024 전국중등축구리그 왕중왕전 결승전에서 FC서울 U15팀을 2-0으로 꺾고 우승을 차지했다.지난 11월 4일부터 경남 창녕군에서 열린 올해 중등 왕중왕전에는 전국 권역리그에서 우수한 성적을 거둔 64개 중등팀이 출전했다. 대회는 전후반 35분씩 70분 경기 64강 토너먼트로 진행됐다.김호유 감독이 이끄는 울산HD U15팀은 후반
한중 청년 리더들, 미래 협력의 첫걸음 내딛다
한중 양국의 청년 리더들이 미래 문제를 논의하고 협력 방안을 모색하기 위해 머리를 맞댔다. 이강일 국회의원의 후원으로 17일 국회의원회관에서 열린 ‘한중청년산업협력포럼’이 성황리에 마무리됐다. 이번 포럼은 중국국제무역촉진위원회 한국대표부, Young Innovation Party, 한국청년우호협회가 공동 주최했으며, 주한중국대사관, 글로벌미래과학기술혁신협력포럼사무국 등 다양한 기관이 후원했다.이강일 의원은 축사를 통해 “한중은 단순한 외교관계가 아니라 수천 년의 관계적 지혜가 축적된 운명적 이웃”이
유한양행, ‘제2회 유한 ESG 학술상 시상식’ 개최
유한양행이 지난 15일 성균관대학교 국제관에서 한국전문경영인학회와 ‘제2회 유한ESG학술상 시상식’을 개최했다.유한ESG학술상은 ESG경영 분야 학술연구를 활성화하기 위해 한국전문경영인학회가 주관하고 유한양행이 후원해 작년에 신설됐다. 국내외 ESG경영 분야의 이론·정책·실무에 관한 우수한 연구를 지원한다.이번 대상에는 임재구 홍콩 링난대학교 교수와 정원준 숭실대 교수가 공동으로 연구한 논문이, 최우수상에는 이재은 국립순천향대 교수가 선정됐다. 대상에는 1000만 원, 최우수상에는 5
호반건설, 아파트 주차장 매뉴얼북 KCUD 인증 획득
호반건설이 한국컬러유니버설디자인협회로부터 아파트 주차장 매뉴얼북에 대한 인증을 획득했다고 18일 밝혔다. 이 인증은 시각, 제품, 환경 등 다양한 분야에서 컬러유니버설디자인의 우수성을 평가하여 부여되며, 시각적으로 명확하고 안전한 정보를 제공하는 디자인에 수여된다.인증을 받은 호반건설의 브랜드 아파트 지하 주차장 색채 가이드 매뉴얼 북은 삼화페인트와 공동 연구하여 개발되었다. 이는 색약자를 포함한 모든 사용자가 지하 주차장에서 색상과 대비를 최적화해 시각 정보를 쉽게 인식할 수 있도록 설계된 것이 특징이다.KCU
효성중공업, 수력산업 발전 공로 산자부 장관 표창
효성중공업은 20일 '수력의 날' 기념식에서 국내 최초로 수력 발전기 국산화 개발에 성공한 공로를 인정받아 산업통상자원부 장관 표창을 수상했다고 밝혔다.효성중공업은 이전까지 해외 업체에 의존하던 수력발전기를 지난 2016년 독자 기술로 개발해 국산화했다. 효성중공업이 개발한 15MW 수력발전기는 섬진강에 위치한 ‘칠보 수력 2호기’에 설치됐다. 해당 기술은 20~30MW 이상의 수력 발전기에도 응용이 가능해 향후 중·소수력 발전기의 국산화 개발도 기대된다.효성중공업은 이외에도 강정보, 낙단보(의성
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인천 미추홀구, 제57회 미추홀포럼 개최
인천 미추홀구는 지역 경제를 활성화하고 기업 경영을 지원하기 위해 지난 20일 인하대 월천홀에서 ‘제57회 미추홀포럼’을 개최했다. 이날 행사에는 중소기업과 소상공인 등 60여명이 참석했으며 이민환 인하대 경영대학원 교수가 ‘국내 대출 주체 현황과 과제’를 주제로 강연을 펼쳤다. 이어
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강원특별자치도사회서비스원은 22일과 오는 26일 양일 간, 강릉시 경포동과 옥계면 산불 피해 주민 100여 명을 대상으로 '일상 회복 지원사업'을 추진한다.강원특별자치도사회서비스원 정책연구실 오영인 선임연구위원이 발표한 '강원형 재난복지체계 구축방안'연구에 따르면 도민 1,197명을 대상으로 한 ‘재난 인식 및 재난 관리체계’에 대한 설문조사에서 사회복지 및 돌봄 관련 공공기관이 재난 관리의 핵심적인 역할을 수행해야 한다는 의견이 많았다. 이 결과를 바탕으로 연구팀은 재난구호기관으로서 사회복지 및 돌봄 관련 공공기관
[오늘의 날씨 및 내일날씨]모레 전국 비, 강한 바람과 높은 물결 유의!
일요일인 11월 24일 오전 6시 30분 현재 전국이 대체로 구름 많은 가운데 오늘은 전국이 대체로 맑겠으나, 경상권해안과 전남권은 구름많겠고, 제주도는 흐리겠다. 내일은 오후부터 전국이 차차 흐려지겠고 모레는 전국이 대체로 흐리겠다.< 강수 및 유의 사항 >○ 동풍의 영향으로 오늘 아침까지 경북동해안에, 오전부터 저녁 사이 제주도에 가끔 비가 내리는 곳이 있겠다.* 예상 강수량- 경북동해안