갑상선암은 한국인에게 가장 흔한 암 중 하나이며, 여성 발생률이 높다. 비교적 예후가 좋은 '착한 암'이나 치료 후에도 재발 위험 때문에 식단 관리는 환자들에게 큰 관심사이다. 그중에서도 해조류 섭취는 늘 논란의 중심에 서 있다.갑상선 호르몬을 만드는 데 필요한 핵심 미네랄은 요오드이
대구 남구보건소는 지난 24일 유아 건강관리 프로그램 ‘도담도담 꽃초롱 건강가꾸기’사업의 일환으로 관내 유치원 및 어린이집의 학부모 등을 대상으로 조리실습 및 식생활 인식 개선 교육을 진행했다. 이번 교육은 대구시민건강놀이터에서 진행되었으며, 취학 전 어린이의 올바른 식생활 습관 형성을 위해 소금과 설탕 섭취가 건강에 미치는 영향을
충북 제천시 청전동지역사회보장협의체는 지난 24일 지역내 취약계층을 위해 FOR시즌 산타사업을 추진했다. 세 번째 계절인 가을에 추진되는 이번 사업은 경제적 어려움으로 신선 과일 섭취가 어려운 지역내 독거노인,장애인,다자녀가구 등 취약계층을 대상으로 지역 농가에서 생산한 제철 과일인 사과를 지원하는 사업이다. 청전동 특화사업으로 준비된 180만원 상당의 사과는 복지통장 및 청전동지역사회보장협의체에서 취약계층 45세대를 방문해 전달 할 예정이다. 청전동 공동위원장은 “과일
울산중구노인복지관이 우양재단 ‘2025년 저소득 어르신 단백질 지원사업’에 선정되면서 11월 17일부터 20일까지 중구 지역 취약계층 어르신 100명에게 계란 30구 100판을 전달했다. 이번 사업은 경제적 제약으로 단백질 섭취가 어려운 어르신들에게 최소한의 영양 보충 기회를 제공하기 위해 마련됐다.복지관은 우양재단에서 전달받은 계란을 검수한 뒤 각 가정에 직접 배부했다. 복지관 관계자는 “필요한 식품을 제때 지원받을 수 있게 도와주신 우양재단에 감사한다”며 “지역 어르신의 영양 개선과 건강 증진을 위해 지속적으로 노
현대인의 불규칙한 식습관을 보완할 수 있는 실속형 균형 영양식이 출시됐다. 삼육식품이 ‘삼육케어 완전균형영양식 구수한 맛’을 내놓으며 간편성과 영양 균형을 함께 충족하려는 소비자 수요를 정조준했다.신제품은 결식이 잦거나 바쁜 일정으로 충분한 영양 섭취가 어려운 소비자에게 필요한 영양소를 빠르게 보충하도록 설계됐다. 25종 비타민과 미네랄을 기본으로 단백질 8g, 식이섬유 3g을 담아 열량 중심 간편식에서 흔히 부족한 필수 영양소를 맞췄다. 제조사는 한 끼 대체용으로도 무리가 없는 구성을 갖췄다고 설명한다.삼육식품은 최근 간편식 시장
감정적 식사란 스트레스를 받거나 뭔가 부정적인 감정들이 있을 때 먹는 양이 늘어날 뿐만 아니라 살이 찌는 음식들만 골라서 먹게 되는 것이다. 그런데 이게 혈당 스파이크로 악순환이 이어져 살이 더 찌게 된다. 오늘은 감정적 식사와 혈당 스파이크에 대해서 한번 알아보자.감정 폭식은 알고 보면 혈당의 변동성과도 아주 밀접한 관련이 있다. 바젤 대학병원의 2023년 논문에 따르면 스트레스, 불안, 우울과 같은 부정적 감정 상태는 달달한 음식이나 고탄수화물 음식에 대한 섭취 욕구를 증가시킨다.심리적 측면에서는 음식 섭취가 일시적으로 즐거움과
인기기사
Generic placeholder image
예술이 건넨 위로…감성 축제 ‘훈훈’
문화예술인과 관객을 위한 송년 행사 ‘예술이 건네는 위로, 마음의 풍경을 함께 걷다’가 8일 오후 인천시 계양구 갤러리EOS에서 인천의 문화예술인과 시민 등 30여 명이 참석한 가운데 인천 홍예문 프로젝트 주최로 펼쳐졌다.문화예술에 대한 시민의 관심을 높이
Generic placeholder image
툴뮤직장애인예술단, 2025 화성메세나 지원사업 성공리 종료
툴뮤직장애인예술단이 2025년 화성 메세나 지원사업을 성공적으로 마무리하며 지역 기반 장애 예술 지원의 새로운 사례를 만들어냈다. 이번 프로젝트를 통해 정규 1집 ‘HARMONY : 화성’을 발매하고 쇼케이스 공연을 진행했으며, 화성시와 화성시문화관광재단의 지원 속에서 장애 예술인의 음악을 널리 알리는 의미 있는 성과를 거두었다. 특히 이번 사업은 ‘창작-기록-공연-확장’이라는 선순환 구조를 구현하며 지역 문화예술 사업의 새로운 모델로 평가받고 있다.정규앨범 ‘HARMONY : 화성’은 장애 예술인의 음악성과 이야기를 기록하는 데
Generic placeholder image
창원시의회 내년 민주화 단체 예산 대거 삭감
창원시의회가 상임위원회 내년도 예산안 심의 과정에서 민주화단체 사업 예산, 대한민국민주주의전당 개편 용역비 등을 대거 삭감했다. 8~9일 예산결산특별위원회에서 이들 예산을 둘러싼 논란이 이어질 것으로 보인다.시의회 기획행정위원회는 3.15의거기념사업회, 부마민주항쟁기념사업회, 6월항쟁
Generic placeholder image
청도군, 반시 가격안정 대책 간담회 개최
청도군은 지난 5일, 농업기술센터 대회의실에서 최근 반시 가격 하락과 생산량 감소로 어려움을 겪는 재배농가를 돕기 위해 반시 재배농가, 농협, 유통·가공 관계자 등 100여명이 참석한 가운데 ‘청도반시 유통·가격안정 대책 간담회’를 개최했다. 이번 간담회는 반시 산업 전반의 문제를 직접 듣고 실질적인 대책방안을 강구하기 위해 자리가 마련되었다.이날 간담회에서는 올해 반시 작황이 장기간 이어진 장마·이상고온·탄저병 확산으로 크게 악화되었다는 분석이 제기됐다. 병해충 밀도가 예년보다 높았고, 고령화된
Generic placeholder image
기아, 창립 80주년 기념행사 개최
기아가 창립 80주년을 맞아 임직원을 비롯한 사내·외 주요 인사를 초청해 지난 여정을 돌아보고 미래 비전을 공유했다.기아는 5일 경기 용인시 비전스퀘어에서 ‘기아 80주년 기념행사’를 열고, 80년 사사 및 미래 콘셉트카 ‘비전 메타투리스모’를 처음으로 공개했다.이학영 국회부의장과 김남희 광명시 국회의원, 강기정 광주시장 등 외빈과 현대자동차그룹 정의선 회장, 기아 송호성 사장을 비롯한 기아 전·현직 임직원 등 400여 명
최신기사
Generic placeholder image
수원시, 칠보 논체험장서 수확한 친환경 쌀 900㎏ 취약계층에 전달
3시간전
경기 수원특례시가 칠보 생태환경체험교육관 논 체험장에서 수확한 친환경 쌀 900㎏을 취약계층에 전달했다.12일 칠보 생태환경체험교육관에서 열린 전달식
Generic placeholder image
동해시자원봉사센터, 관내 저소득층에게 김장 200박스 전달
2시간전
동해시자원봉사센터 지난 12월 11일, 지역의 어려운 이웃들이 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 ‘사랑의 김장나누기’행사를 개최하고 김장김치 200박스를 동해시청에 기탁했다.이번 김장 나눔은 지역사회 온정 확산과 겨울철 취약계층의 식생활 지원을 위해 마련된 것으로, 3개 단체 40여 명의 자원봉사자들이 직접 참여하여 김장김치를 만들었으며, 동해시청을 통해 관내 저소득 가구와 복지사각지대 취약계층 200가구에게 전달되었다.황윤상 센터장은 “추운 겨울을 앞두고 지역사회에 따뜻한 손길을 전하게 되어 기쁘다”며 “자원봉사자들
Generic placeholder image
민주평통 원주시협, '2025년 4차 정기회의' 성황리 개최
2시간전
민주평화통일자문회의 원주시협의회는 지난 12월 10일, 시청에서 자문위원과 관계 공무원 등 70여 명이 참석한 가운데 ‘화해·협력의 남북관계 재정립을 위한 정책 방향’을 주제로 ‘2025년 4차 정기회의’를 개최했다.이번 회의는 △개회식 △제22기 임원 임명장 수여 △자문위원 통일의견 수렴 △2025년 주요 사업실적 보고 △2026년 주요 사업계획 논의 순으로 진행됐다. 이날 자문위원들은 화해·협력의 남북관계 재정립을 위한 정책 방향에 대해 다양한 의견을 제시하고 공유했다.김금주 회장은 “현재 한반도를 둘러싼 상황은
Generic placeholder image
'상업계고 교장단 협의회' 및 '제15회 상업경진대회 평가회' 개최 
3시간전
강원특별자치도교육청은 12일 오전 10시 30분, 고성 델피노 리조트에서 상업계 고교 교육 발전을 위한 ‘상업계고 교장단 협의회 및 제15회 상업경진대회 평가회’를 개최했다.이번 평가회는 상업계열 전문 분야 학생들의 역량 강화를 지원하고, 상업경진대회의 효율적 운영을 통한 학교 활성화 방안을 논의하기 위해 마련되었다.행사에는 도내 상업계열 특성화과 설치 고등학교 교장 및 담당 부장교사, 도교육청 직업교육 담당 장학관과 장학사, 상업경진대회 전담팀 등 총 30여 명이 참석했다.참석자들은 제15회 상업경진대회 운영 성과와 우수 지도 사
Generic placeholder image
강원특별자치도, '2025 심뇌혈관질환예방관리사업 워크숍' 개최
2시간전
강원특별자치도는 강원특별자치도 심뇌혈관질환예방관리사업지원단 및 강원권역심뇌혈관질환센터와 함께 12일 오전 11시, 강릉 탑스텐호텔에서 시군 및 유관기관 실무자 등 60여 명이 참석한 가운데 '2025년 심뇌혈관질환예방관리사업 워크숍'을 개최했다.이번 워크숍에서는 도내 18개 시군이 추진한 심뇌혈관질환예방관리사업 실적을 종합 평가하여, 2040세대와 직장인을 대상으로 예방 사업을 적극 추진한 개인과 기관을 선정해 강원특별자치도지사 표창과 사업지원단장상을 각각 수여했다.또한 환자 중심 상담관리 프로그램 운영, 심근