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현대인이 활성산소 문제에 더 취약한 이유…해결책은?

활성산소는 현대인의 건강에 큰 위협 요소로 자리 잡고 있다.

활성산소란 반응성이 강한 산소의 종류로, 우리 몸의 세포 내에서 에너지를 생성하는 과정에서 자연스럽게 발생하는 부산물이다.

이 물질은 적당한 양일 때는 면역 작용 등 생리적 기능을 지원하지만, 과도하게 쌓이면 세포 손상을 일으키고 노화와 질병의 원인이 된다.

이러한 활성산소에 대해 좋은균 연구소 김석진 소장이 살펴봤다.

현대인은 왜 활성산소 문제에 더 취약할까. 그 원인은 바로 현대의 생활환경에 있다.

과식과 고칼로리 식습관은 미토콘드리아가 더 많...
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애플 카드가 출시된 지 6년이 지났지만 여전히 강력한 매력을 지닌 신용카드로 자리잡고 있는 가운데, 특히 아이폰 사용자들에게 최적화된 3가지 기능이 눈길을 끈다고 14일 IT매체 나인투파이브맥이 보도했다.첫째, 애플 제품 구매 시 무이자 할부 옵션을 제공한다. 애플 카드를 사용하면 애플스토어에서 제품을 구매할 때 자동으로 무이자 할부가 적용되며, 3% 데일리 캐시백도 즉시 적립된다. 이는 애플 제품을 정기적으로 구매하는 사용자에게는 큰 장점이다.둘째, 2023년에 도입된 애플 카드 예금 계좌는
챗GPT의 딥리서치 기능이 PDF 내보내기를 지원하며 리포트 공유와 보관이 한층 간편해질 전망이라고 14일 IT매체 테크레이더가 전했다.오픈AI는 챗GPT 플러스, 팀, 프로 이용자에게 PDF 변환 기능을 우선 제공하며, 기업 및 교육 사용자에게도 곧 확대할 예정이다. 리포트를 작성하거나 기존 리포트를 불러와 공유 아이콘을 클릭하면 PDF 다운로드 옵션이 추가되며, 표, 이미지, 출처까지 포함된 완성도 높은 문서로 저장된다. 또한, PDF를 G메일 첨부 파일로 활용하거나 다른 인공지능 도
암호화폐 대장주 비트코인이 10만달러에 안착하며 견조한 상승세를 이어가고 있는 가운데, 이더리움과 서로 다른 강세 움직임을 보이고 있다. 암호화폐 분석업체 K33리서치는 이번 비트코인 급등이 과거와 다른 성격을 띠고 있으며, 광범위한 현물 수요에 의해 주도되고 있다고 밝혔다.14일 블록체인 매체 코인포스트에 따르면 비트코인 현물 거래량은 51% 증가했고 평균 거래액은 39억달러에 달했지만, 과거 비트코인 가격이 10만달러 이상이었을 때에 비해 거래 활동은 상대적으로 조용하다고 한다. 지난주 스
제267대 교황으로 새로 선출된 레오 14세가 애플워치를 착용한 모습이 포착됐다. 10일 모바일 매체 폰아레나에 따르면 레오 14세가 직접 애플워치를 구매했는지, 아니면 선물로 받은 것인지는 알려지지 않았다. 그가 직접 애플워치를 구매했다면 아이폰을 사용할 가능성이 높은데, 애플워치 소유자는 시계의 초기 설정을 위해 아이폰에 연결하고, 데이터를 동기화하고, 시계를 특정 아이폰 장치와 페어링해야 하기 때문이다.시계 전문가 닉 굴드는 레오 14세가 시계 애호가일 가능성도 제기했
폴 앳킨스 미국 증권거래위원회 의장이 SEC 주관 제4차 암호화폐 태스크포스 회의에서 새로운 규제 방향과 제도 수단을 공개했다고 더블록이 12일 보도했다.앳킨스 의장은 기존 SEC가 집행 중심 임의 대응으로 일관했다며 비판하며 “이제부터는 등록, 해석, 예외적 승인 등 기존 제도 안에서 정책을 수립해 시장에 맞는 기준을 제시하겠다”고 말했다.SEC는 암호화폐가 증권이거나 투자계약에 해당하는 자산인지 판단할 수 있는 지침을 마련할 계획이다.앳킨스 의장은 “ 겐슬러 시절 SE
한국대학교육협의회는 16일 서울 중구 코트야드 메리어트 남대문 회의실에서 ‘대학RISE지원위원회’ 제1차 회
문성준 기자 = 공식 선거운동 시작과 이뤄진 한 여론조사에서 이재명 민주당 후보가 50%가 넘는 지지율을 나타냈다.여론조사...
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PC사랑 표지 촬영이 서울 성동구 성수동의 스튜디오에서 진행됐다. 6월호 표지 모델 나현지 아나운서는 2024 미스코리아 부산 선을 수상했으며 광고, 드라마, MC, 패션쇼 등 다양한 분야에서 활동하고 있다.
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