포항 지역 요가·필라테스 전문 스튜디오 ‘위미요가 필라테스’가 새해를 맞아 ‘작심5일 체험 프로그램’을 운영한다. 이번 프로그램은 요가, 필라테스, 플라잉요가, 번지핏을 5일간 순환 체험하며 참여자가 자신의 체형과 컨디션에 맞는 운동 방식을 살펴볼 수 있도록 구성된 것이 특징이다.센터 측은 “운동을 시작하는 과정에서 짧은 체험이 하나의 출발점이 될 수 있다”며 프로그램 기획 배경을 설명했다.프로그램은 기존의 1회 체험 방식에서 느낄 수 있는 한계를 보완하는 데 초점을 맞췄다. 단일 수업만으로는 난이도나 진행 방식, 지도 스타일, 센
최근 자기관리에 관심을 갖는 이들이 늘어나며 필라테스 및 요가와 함께 뷰티 분야에 대한 관심도 이어지고 있다. 이에 한국능률교육평가원은 네일아트강사, 필라테스강사 자격 과정을 포함해 회원가입 시 최대 3과정까지 수강료 지원 이벤트를 진행 중이라고 밝혔다.교육원에서 취득하는 모든 자격증은 자격기본법에 근거하여 국가기관인 한국직업능력연구원에 정식 등록된 협회를 통해 발급된다. 이에 따라 자격증 취득 시 이력서와 자기소개서에 기재할 수 있다.필라테스교육, 기구필라테스, 매트필라테스, 대기구필라테스 등 운동 방법과 관련된 이론 및 내용을
취업 경쟁이 심화되면서 필라테스·요가, 드론, AI 등 실무형 민간자격 수요가 늘고 있는 가운데, 부실 정보 제공과 과장 광고로 인한 소비자 피해가 급증한 것으로 나타났다.한국소비자원이 소비자 이용이 많은 민간자격 103개를 점검한 결과, 상당수가 오인 소지가 있는 광고를 사용하거나 필수 자격정보를 제대로 표시하지 않는 등 운영 전반에 개선이 필요한 것으로 조사됐다.최근 3년 8개월간 1372소비자상담센터에 접수된 민간자격 관련 상담은 4,586건에 달했다.특히 2024년에는 1
청도군 공공시설사업소는 3일부터 6월4일까지 총 14주간 여성회관 상반기 프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 △바리스타 2급·라떼아트 2급, △홈베이커리 주·야간, △홈웨어·홈패션, △라인댄스, △요가, △필라테스 등 총 40과목으로 532명이 신청했으며, 취미·체육·자격증 과정 등 다양한 강좌로 구성됐다. 특히, 올해는 수강생들의 수요를 반영해 ‘드럼 고급’과 같은 신규 강좌를 개설해 프로그램을 운영함으로써 평생학습의 폭을 넓히고, 참여 지속성을 높여 나가고 있다. 김하수 청도군수는 “여성회관 프로그램은 군민 누구나 부담 없이
충북 단양군학교밖청소년지원센터가 학교 밖 청소년의 건강한 성장과 사회적 유대 형성을 돕기 위해 신체단련 동아리 지원을 본격화했다. 이번 동아리 지원은 단순한 체육활동을 넘어 청소년들의 신체적 건강 증진은 물론 또래 간 교류와 협력을 통해 함께 성장하는 환경을 조성하는 데 목적을 두고 있다. 학교 밖 청소년들이 규칙적인 운동을 통해 자기관리 능력을 키우고 건강한 일상 습관을 형성할 수 있도록 체계적인 프로그램으로 운영된다. 센터는 종목별 참여자 모집을 마치고 지난 23일부터 ‘필라테스’ 활동을 새롭게 시작했다. 앞으로는
강동구도시관리공단 온조대왕문화체육관은 지역 주민의 건강 증진과 문화예술 참여 확대를 위해 “바레” 운동 프로그램을 신설하고, “연필스케치부터 유화까지” 미술 강좌를 증설 운영한다고 밝혔다.새롭게 선보이는 바레 프로그램은 발레 동작을 기반으로 필라테스, 근력 운동 요소를 결합하여 근력 강화와 유연성 향상, 자세 교정, 코어 안정성 강화에 효과적인 전신 운동이다. 격한 동작 없이도 충분한 운동 효과를 얻을 수 있어 운동 초보자부터 중·장년층까지 누구나 부담 없이 참여할 수 있는 생활형 맞춤 운동으로
정교 유착 의혹을 수사하고 있는 검경 합동수사본부가 27일 서울 여의도 국민의힘 중앙당사를 압수수색했다.신천지 신도들의 집단 당원 가입 의혹과 관련해 국민의힘에 대한 강제 수사에 나선 것이다.신천지는 2022년 대선 전부터 2024년 총선까지 국민의힘에 교인을 집단 가입시켰다는 의혹을 받고 있다. 22대 총선을 앞두고는 이른바 필라테스 작전을 통해 교인들을 국민의힘에 집단 가입시켰다는 의혹이 제기됐다.국민의힘은 검경 합수본을 '정권의 개'에 빗대며 합수본의 중앙당사 압수수색에 대해 '정교 유착 수사'를 가
김석희 기자 = 원주시 동부복합생활지원센터 건강관은 오는 19일부터 중·장년을 대상으로 한 필라테스 프로그램 참여자를 모집한다.이번 프로그램은
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경기 화성특례시가 1일 화성시독립운동기념관 강당에서 제107주년 3·1절 기념식을 개최했다.기념식에는 정명근 화성특례시장, 배정수 화성특례시의회 의장, 윤대성 광
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강원소방본부, 도내 고층건축물 화재안전조…16개소 23건 불량사항 조치
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정부가 3일 국회에 검찰개혁 법률안들인 ‘공소청법안’과 ‘중대범죄수사청법안’을 제출한 가운데 더불어민주당이 검사에게 보완수사권을 부여할지는 충분히 논의하고 결정할 것임을 밝혔다. 더불어민주당 한정애 정책위원회 의장은 5일 국회에서 개최된 정책조정회의에서 “검찰 개혁법안 처리에 만전을 기하도록 하겠다. 중대범죄수사청법과 공소청법 정부
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