미국 유튜버 행크 그린이 깜짝 출시한 집중력 강화 애플리케이션 '포커스 프렌드'가 앱스토어 무료 앱 순위 1위를 차지하며 화제를 모으고 있다.21일 비즈니스인사이더에 따르면 포커스 프렌드는 출시 직후 틱톡을 통해 다운로드를 독려하며 챗GPT를 밀어내고 앱스토어 정상에 올랐다. 이는 단순한 게임 요소와 생산성 도구를 결합해, 휴대폰 알림과 방해 요소가 넘쳐나는 환경에서 집중력을 높이려는 사용자들에게 큰 호응을 얻고 있다. 앱의 성공은 그린의 영향
스포츠스태킹은 단순한 컵 쌓기 활동을 넘어, 좌·우뇌를 동시에 자극하는 뇌인지 훈련이다. ▲집중력 향상 ▲순발력 발달 ▲소근육 조
정관장이 지난 6일, 서울 서초구 흰물결아트센터에서 신학기 공부법 특별강연을 성황리에 마쳤다.금번 강연은 ‘수능 D-100 캠페인
충북 단양장애인복지관이 단양군 장애인 평생학습도시 지원사업 공모에서 ‘마크라메 교실’과 ‘가치나눔공동체 요리학습동아리’가 나란히 선정됐다고 밝혔다.유형별 맞춤형 프로그램으로 선정된 ‘마크라메 교실’은 지체장애인과 뇌병변장애인을 대상으로 손가락과 손목의 반복 사용을 통해 소근육 기능을 회복·유지하고 감각 통합 능력을 향상시키는 프로그램이다. 일정한 패턴을 따라 매듭을 짓는 작업은 집중력 강화와 심리적 안정에도 도움이 되며 완성된 작품을 통해 성취감과 자신감을 회복할 수 있도록 지원한다.장애인평생학습동아리로
산림청 국립산림과학원은 목재교실이 아이들의 정서와 학습환경에 긍정적 영향을 미친다는 사실을 확인했다고 밝혔다.최근 학교 교실은 학생 수 감소와 새로운 교육과정 도입으로 다목적 공용 공간으로 변화하고 있다. 이에 국립산림과학원은 교육 환경의 변화를 반영해 목구조로 설계할 수 있는 평면을 개발했다. 개발된 평면은 열린교실형, 공유복도형, 클러스터형, 홈베이스형으로 구성되어 있다.국립산림과학원이 발간한 「목재교실이 좋은 이유」에 따르면, 목재교실은 아동의 심리적 안정과 집중력 향상에 도움을 주고, 피톤치드 방출로 스트레스를
영양군은 21일 고3 수험생들의 심리적 안정을 돕고 응원의 마음을 전하기 위해 ‘수능 응원키트’를 배부하며 지역사회가 함께 수험생들을 격려하는 뜻깊은 시간을 마련했다. 이번 행사는 군 청소년상담복지센터가 주관했으며, 2026학년도 대학수학능력시험을 약 80여 일 앞두고 수험생들에게 실질적인 지원과 응원을 제공하기 위해 추진됐다. 수능 응원키트는 수험생들이 시험장에서 활용할 수 있는 수능시계, 시험 스트레스 완화와 집중력 향상을 위한 힐링템, 영양제와 간단한 간식 등으로 구성됐으며 시험 준비 과정에서 느낄 수 있는 불안과 긴장을 완화
충북 괴산군은 직영으로 운영하는 괴산군노인맞춤돌봄센터에서 지역 내 어르신 920여명을 대상으로 ‘손끝愛 행복’ 프로그램을 이달 한 달간 운영한다.이 프로그램은 어르신들의 소근육 활성화와 집중력 향상으로 치매 예방과 인지 기능 강화를 목적으로 기획했다.색색의 양말목을 활용해 휴대전화 가방을 제작하는 창의 공예 활동으로 구성됐다.반복적인 손동작은 손기능 강화와 함께 전신 근육을 사용하는 효과도 있어 낙상 예방에도 도움이 될 것으로 군은 기대한다.사전 교육과 실습을 한 생활지원사 61명이 1대1 방문지도한다.박은순 군
롯데 자이언츠가 또다시 무릎을 꿇으며 연패 행진을 이어갔다. 19일 잠실구장에서 열린 LG 트윈스와의 경기에서 2-5로 패배한 롯데는 어느덧 9연패라는 깊은 수렁에 빠졌다. 2005년 이후 20년 만에 다시 찾아온 9연패의 그림자는 올 시즌 가을야구 희망에도 먹구름을 드리우고 있다.선발로 나선 외국인 투수 벨라스케즈는 5이닝 동안 3실점하며 기대에 미치지 못했다. 10승 투수 데이비슨 대신 기용된 승부수였지만, 결과적으로 팀 패배를 막기엔 역부족이었다. 타선 역시 침묵을 이어가며 기회에서 번번이 고개를 숙였다. 득점권에서 집중력 부
한국도로공사는 9월 늘어나는 교통량과 고속도로 작업차단에 따른 교통사고 위험에 각별히 주의해야 한다고 당부했다.9월은 나들이 이동수요 증가와 동절기 대비 고속도로 집중정비로 인해 교통량·작업차단 건수는 연중 최대이며 고속도로 정체 구간이 가장 길어지는 시기이므로, 이로 인한 추돌 사고에 각별히 주의해야 한다.기상청에 따르면 올해 9월은 무더위가 지속될 것으로 전망되어 차내 이산화탄소 농도 증가에 따른 졸음 및 집중력 저하로 인한 사고위험이 증가할 것으로 예상된
달성군청소년상담복지센터는 청소년의 건강한 디지털 생활을 돕기 위한 ‘인터넷·스마트폰 사용조절 능력 향상 프로그램’ 참가 단체·기관을 오는 9월 30일까지 선착순 모집한다고 26일 밝혔다.최근 스마트폰과 인터넷이 생활화되면서 일부 청소년들은 과도한 사용으로 학업 집중력 저하, 수면 장애, 대인관계 문제 등 다양한 어려움을 겪고 있다.이에 센터는 사용 습관 자가점검, 조절 전략 교육, 디지털 디톡스 체험 등 실질적인 내용으로 구성된 프로그램을 운영해 청소년 스스로 디지털 환경 속 자기조절 능력을 기를 수 있도록 지원할
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김정호 경기도교육청 예결위원장, 의회운영위 '혁신공로패' 수상
광명지역신문=장성윤 기자> 경기도의회 김정호 경기도교육청 예산결산특별위원장은 제11대 후반기 의회운영위원회 활동의 성과를 인정받아 지난 5일 의회운영위원회로부터 혁신공로패를 수상했다.김정호 위원장은 의회운영위원회 위원으로서 예산심의, 조례 제정, 행정사무감사 등 다양한 의정활동을 통해 정책대안을 제시하고, 도민의 삶의 질 향상과 의정 발전에 기여했다는 평가를 받고 있다. 특히 제2·3기 경기도의회 국민의힘 대표의원을 역임한 김정호 위원장은 리더십과 추진력을 발휘해 예산심의 과정에서 합리적이고 균형잡힌 시각으로 도
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문대림 의원, 당근 농작물재해보험 가입기간 연장
문대림 의원 은 제주 당근에 대한 농작물재해보험 가입기한이 당초 9월 5일에서 12일까지 연장됐다고 밝혔다.올해 폭염으로 발아가 늦어지면서 구좌지역 당근 농가 100 여 곳은 보험 가입의 어려움을 호소하며 대책 마련을 요청했다 . 이번 가입기간 연장 조치는 이들의 가입 누락을 막고 안정적인 보험 혜택을 보장하기 위해 이루어졌다 .문대림 의원은 최근 국회 결산심사 과정에서 당근 재해보험의 가입 기준을 ‘출현율’ 로 설정한 것에 대해 문제를 제기하며 , 현장의 현실을 반영해야 한다고 목소리를 냈다 . 이후로도
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금천, 미래유산 포럼 개최... 금천지역 항일·독립운동 재조명
금천구는 오는 9월 5일 오후 3시 금천구청 12층 대강당에서 '제1회 금천 미래유산 포럼'을 개최한다고 밝혔다.이번 포럼은 '서울 금천지역 항일·독립운동과 미래적 가치'를 주제로, 그동안 주목받지 못했던 지역의 저항과 연대의 역사를 미래유산의 관점에서 새롭게 조명하기 위해 마련됐다. 특히, 1898년과 1904년 두 차례에 걸쳐 일어난 '시흥농민항쟁'의 역사적·학술적 가치를 재정립하는 데 중점을 둔다.시흥농민항쟁은 ▲ 전임 군수와 향리의 비리에 맞선 1차 항쟁과 ▲ 일제의 경부철도 공
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신간서평_새로나온 책
「자본주의자 선언」99%의 풍요를 위한 자본주의 경제를 열다 20년 넘게 국제 경제, 세계화, 자본주의를 연구한 경제역사학자이자 , , 등 유력 경제지에 글을 쓴 칼럼니스트, 경제 다큐멘터리 감독인 요한 노르베리가 99%를 위한 자본주의 경제의 미래를 제시한다. 출간 즉시 아마존 베스트셀러에 올랐으며, 세계 각국의 언론과 저명 인사들에게 극찬받았다. 한국에서도 주요 언론과 경제 전문가들이 출간 전부터 주목한 화제작이다.국제 정세는 하루가 다르게 요동치고 있다. 미국은 트럼프 대통령은 집권 후
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대전시 특별사법경찰, 악취 불법 사업장 무더기 적발... '쾌적한 대기환경' 조성 나선다
대전시 특별사법경찰은 지난 7월부터 8월까지 관내 악취배출사업장을 대상으로 기획수사를 실시해 악취배출시설 미신고, 방지조치 미이행 등 불법 행위를 저지른 사업장 5곳을 적발했다고 5일 밝혔다.주요 위반 사례로는 한 업체는 악취배출시설을 설치·운영하면서도 방지조치를 이행하지 않았고, 다른 2개 업체는 악취배출시설을 설치·운영하면서 신고를 하지 않아 적발됐다. 또 다른 업체는 대기배출시설을 가동하면서도 신고를 누락했고, 한 업체는 비산먼지 발생사업 신고 대상 토목공사를 무신고로 진행하다 적발됐다.대전시 특사경은 적발된 사업장들을 조사
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인제군은 ‘하추리 산촌마을’이 대통령 소속 농어업‧농어촌특별위원회가 주최한 ‘2025 농산어촌 디자인 공모전’에서 수상했다고 11일 밝혔다. 이번 공모전은 지방소멸 위기에 대...
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태백시, 2025년 진폐재해순직자 위령제 거행
태백시는 11일 오전 10시 위령각에서 진폐재해순직자 위령제를 거행했다. 태백시는 국가 에너지원이었던 석탄산업에 종사하다 진폐로 생을 마감하신 산업역군의 영령을...
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태백시, 태백역 일원 도시재생사업 추진
태백시는 2026년 도시재생사업 공모 선정을 목표로 ‘태백역 일원 도시재생사업’ 준비를 본격화하고 있다. 도시재생사업은 한 번의 도전으로 쉽게 선정되기 어려운 ...
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영덕경찰서, 청사 리모델링 준공식 개최
영덕경찰서가 11일 청사 리모델링 준공식을 갖고 리모델링 공사 관련 유공 직원 및 공사 관계자 등 8명에게 경찰서장 표창과 감사장을 각각 수여했다. 새로이 단장된 영덕경찰서는 지난 1998년 준공한 이후 시설 노후화가 심화되자 지난 3월부터 9월까지 예산 13억여 원을 투입해 청사 내·외부 리모델링 공사를 실시, 신축 건물의 산뜻함을 지닌 화사한 건물로 탈바꿈했다.
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'화약고' 돼버린 미국…'트럼프 지지' 우익 활동가 총격 사망하며 폭력 확산 우려 커져
도널드 트럼프 미국 대통령 지지자였던 미 유명 보수 활동가가 대중 행사 중 총에 맞아 숨졌다. 미국에서 정치 폭력 우려가 확산하는 가운데 트럼프 대통령은 "급진 좌파"를 탓하...