배우 전혜빈이 스타들의 리얼 리뷰를 소개하는 유튜브채널 ‘셀렉라이프’를 통해 자신의 건강 루틴으로 과채가공식품 ‘그래니샐러드’를 소개했다. 새롭게 최근 업로드 된 셀렉라이프 영상에서 전혜빈은 육아와 스케줄을 병행하는 바쁜 일상 속에서도 체력과 피부 관리를 위해 간편한 야채 섭취를 실천하고 있다고 밝혔다.드라마 ‘에스콰이어’ 종영을 마치고 개인시간을 보내고 있는 중 육아와 스케쥴을 병행하면서도 체력을 유지하는 방법으로 ‘잘 챙겨 먹는 것’의 중요성을 강조한 전혜빈은 바쁜 일상에서 매 끼니 영양소를 지켜가며 야채를 챙겨먹기 어려워 이를
문음미 기자 = 영광청년육아나눔터가 개관 두 달여 만에 청년과 아이, 가족을 잇는 지역의 생활 거점으로 자리매김하고 있다. 지난 9
제주플루트카론앙상블은 오는 22일 오후 6시 제주혼디누림터 강당에서 ‘창단 20주년 기념 제18회 제주플루트카론앙상블 정기연주회’를 개최한다. 김형관 지휘자 지휘로 펼쳐지는 이번 연주는 창단 20주년을 맞아 그동안 육아와 개인 사정 등으로 잠시 쉬고 있던 단원들과 함께 'Annie's Song', 'Arirang Fantasy'를 특별히 연주할 예정이다. 마음을 움직이는 음색의 김신규 테너와 함께 공주는 잠 못 이루고 ‘Nessun Dorma’, 뮤지컬 지킬 앤 하이드 ‘지금 이 순간’을 함께 연주하며 관객들에게 늦가
안동시는 2025년 한 해 동안 육아와 돌봄, 아동권리 분야 전반에서 정책 체계를 강화하며 ‘아이와 부모가 함께 행복한 도시’를 목표로 한 다양한 사업을 추진했다. 육아시설 무료화 유지, 공동육아 프로그램 확대, 야간·주말 돌봄 확충 등 실질적인 정책을 통해 시민 체감도를 높였다는 평가다.올해도 유지된 육아종합지원센터와 장난감도서관 연회비 전액 무료 정책은 접근성을 크게 높였다. 10월 기준 센터는 1만8336명, 장난감도서관은 1만1579명이 이용하며 정책 효과가 확인됐다. 11월에는 두 시설을 리모델링해 영유아가 보다 안전하고
부산시는 오늘부터 내일까지 이틀간 부산시민공원 다솜광장에서 제9회 임신·출산·육아 의료정보박람회 「2025년 맘 편한 부산」을 개최했다고 밝혔다.‘맘 편한 부산’은 부산지역의 예비 부모와 시민에게 임신·출산·육아와 관련된 다양한 지식과 정보를 제공하는 임신·출산·육아 의료정보 박람회다.임신·출산·육아 관련 부산지역 병의원과 공공기관, 민간단체 등 50여 곳이 현장에서 공간을 꾸리고 홍보 활동을 펼쳤다.행사는 ▲개막식 ▲전시 프로그램 ▲강연 프로그램 ▲야외 프로그램 및 부대행사 등으로 다채롭게 구성
나는 맞벌이 가정에서 5살 아이를 키우며 공무원으로 일하고 있다. 공무원은 복지 제도가 비교적 잘 갖춰진 직장이지만, 여전히 육아와 일을 병행하는 것은 큰 숙제다. 퇴근 후 유치원에 도착하면 대부분의 아이들이 하원하고 없을 때가 많다. 맞벌이 부부가 아이를 키운다는 것은 ‘시간과의 싸움’이다. 공공 보육이나 제도적 지원이 있어도, 현실과의 거리는 결국 부모가 스스로 메워야 한다는 사실은 변치 않는다.양성평등이 사회 전반에 퍼지고 있다는 평가가 있지만, 여전히 일과 육아를 병행하는 데 어려움이 많은 현재다. 정부가 다양한 정책과 제도
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화성특례시가 인공지능·민생경제·통합돌봄을 3대 핵심 분야로 삼고, 새 정부 국정과제에 선제적으로 대응하기 위한 연계사업을 본격 추진한다고 20일 밝혔다.시는 지난 8월부터 국정과제 대응 TF를 가동해 정부 123대 국정과제 중 화성특례시와 연관된 분야를 중심으로 총 83개의 연계 사업을 발굴했으며, 이를 2026년도 본예산안 및 추가경정예산안에 반영해 추진한다.시는 83개 사업 중 60개 사업을 2026년 본예산안에 2,088억 원 규모로 반영했으며, 12개의 비예산 사업과 함께 추진한다. 7개 사업은
파주시, 과감한 재정투자로 경기회복·미래성장 발판 마련
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한국민속촌 스토어 ‘블랙프라이데이급’ 2025 연말 프로모션 실시
전통문화 테마파크 한국민속촌이 운영하는 공식 온라인몰 ‘한국민속촌 스토어’가 11월 25일부터 12월 31일까지 2025 연말 프로모션 ‘2025 연말 감사제’를 진행한다.이번 행사는 연중 최대 규모의 할인 및 혜택 이벤트로, 블랙프라이데이에 버금가는 구성으로 마련됐다. 한 해 동안 높은 인기를 끌었던 다양한 제품들을 무료 배송으로 만나볼 수 있는 절호의 기회다. 특히 평일 정오 이전 주문 건에 한해 일부 품목은 당일 출고 서비스도 제공된다.‘2025 연말 감사제’ 기간 △10만원 이상 구매 시 10% 할인 △매주 수요일
전남도, 내년 '국고 건의사업' 국회 심의 대응 점검
전홍선 기자 = 전라남도가 지난 21일 '2026년 국고 건의사업 국회 심의 추진상황 보고회'를 열어 국회 ...
우리은행, 새희망홀씨 금리우대 0.3%p·감면 3.0%p 적용
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'교육의원 일몰' 제주도의원 정수 조정, 현직 도의원들 생각은?
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[신동립 잡기노트]종가문화의 글로벌화
○···유교식 제사예법은 고조까지 모시는 4대 봉사다. 3년상이 끝나면 상청에 있는 바로 윗대 조상의 신위를 사당에 모시는 길제를 치른다.이때 새로 5대조가 되는 기존의 4대조 조상 신위는 4대 봉사 예법에 따라 사당 대신 묘소로 조매, 즉 옮겨 묻는다.‘조매하지 않는 신위’ 불천위는 예외다. 인품과 공덕이 뛰어난 조상은 4대를 넘어서도 조매하지 않고 사당에 계속 모신다. 불천위를 ‘조매하지 않는 신위’ 부조위라고도 부르는 이유다.불천위에 관한 기록은 중국의 예서에 고루 보일 정도로 역
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