운동과 사우나는 우리 몸에 가하는 스트레스라는 점에서 매우 비슷하다. 운동은 신체를 움직이며 근육과 심혈관계에 부담을 주고, 이를 통해 체력이 향상되는 과정을 거친다. 마찬가지로 사우나는 열을 통해 신체에 스트레스를 가해 특정 생리적 반응을 유도한다. 운
동강의료재단 동강병원 공공보건의료사업팀이 23일 울산시제2장애인체육관 문화교실에서 재활전문인력을 대상으로 역량강화 교육을 진행했다. 동강병원 재활의학과 김준연 전문의와 김시원 물리치료사가 강사로 나서 낙상 예방 및 골다공증 운동과 호흡재활 등에 대해 강의했다.
음성군의 인구 증가세가 또다시 세 자릿수를 기록하면서 2030년 음성시 건설을 향한 발걸음이 가벼워졌다.군에 따르면 10월 말 기준 내국인 인구수가 전월 대비 9만544명으로 177명이 증가하면서 지난 8월 이후 다시 한번 세 자릿수 증가세를 기록했다.군은 인구 9만 명대가 무너질 위기에서 민관이 하나가 돼 펼쳐온 `내고장 음성애 주소갖기 운동과, 대소 성본산단 공동주택 입주가 급물살을 탄 것이 인구 감소세를 반향시키는 데 큰 역할을 한 것으로 분석하고 있다.군은 △교
국회 환경노동위원회 소속 강득구 의원 은 한국수치예보모델기술원 설립을 골자로 하는 기상법 개정안을 발의했다고 14일 밝혔다.수치예보모델은 대기의 큰 흐름이나 운동과 작은 규모의 물리적 현상들을 방정식으로 풀어 날씨를 계산하는 것으로 고기압, 저기압 등 전 지구적 규모의 대기운동을 예측하거나, 12시간 이내에 아주 좁은 지역에서 일어난 현상을 상세하게 예측하는데 활용되는 핵심 기상예측 수단이다.기상청은 사업단을 설치해 2011년부터 한국형 수치예보모델 개발사업을 시작했고, 2026년
하남도시공사는 풍산멀티스포츠센터 직원들이 11월 6일, ESG경영실천을 위해 플로깅 캠페인을 실시했다고 밝혔다.플로깅 활동이란 조깅이나 산책 등 간단한 신체활동을 하면서 쓰레기를 줍는 것으로 건강을 챙기는 동시에 환경을 지키는 작은 환경보호 운동을 말한다.이번 플로깅 활동은 덕풍동을 대표하는 체육시설인 풍산멀티스포츠센터 직원들이 풍산근린 3호 공원, 풍산멀티스포츠센터 주변 등을 중심으로 지역 맞춤형 환경보전 캠페인을 벌인 것으로써 공원 내 담배꽁초와 쓰레기를 수거하여 깨끗한 지역사회를 만드는 데
남해대학은 재학생과 교직원 40여 명이 대한적십자사 경남혈액원과 공동주관으로 24일 대학본부 앞 원형광장에서 ‘사랑의 헌혈’ 행사를 실시했다고 밝혔다.헌혈에 참가한 학생들은 혈액검사와 혈압검사 등 기본적인 건강진단과 헌혈증서, 기념품을 받고, 자원봉사 4시간을 인정받았다. 또 사회복지자원봉사관리본부에서 발급하는 자원봉사인증서도 발급받았다.노영식 총장은 “최근 헌혈인구가 감소하고 혈액 수급이 어려운데, 우리 대학 학생과 교직원이 적극 헌혈에 동참해 주신 데 대해 감사의 인사를 전한다”라며, “앞으로도 지속적으로 헌혈 운동과 봉사활동을
주택 결정 시 고려 요인으로 ‘주거 쾌적성’ 선호도 매년 증가 추세희소성 높은 입지로 매매 거래량 많고 가격도 상승… 청약서도 ‘인기’ 최근 부동산 시장에서는 아파트와 공원이 결합된 ‘아파크먼트’가 주목받고 있다. 아파크먼트는 단지 내 혹은 인근에 체육시설과 공원이 조성된 주거 공간을 뜻하며, 일상 속에서 손쉽게 운동과 휴식을 즐길 수 있는 환경이 큰 장점으로 꼽힌다. 이런 주거 환경은 생활의 편의성뿐만 아니라 희소성까지 갖춰 가치를 인정받고 있다.실제 쾌적한 주거환경에 대한
서천군은 지난 1일 서천읍 화금리의 옛 철도길에 `맥문동 황토맨발길'을 개장했다.군은 군민들이 안전하고 건강한 여가생활을 즐길 수 있도록 자전거 전용도로와 연계해서 황톳길을 폭 1.2m, 길이 560m 규모로 자연친화적인 공법을 이용해 조성했다.길 양쪽으로는 맥문동을 식재해서 운동과 함께 볼거리를 즐길 수 있도록 했고 곳곳에 쉼터, 세족장을 설치해서 산책길 이용에 편의성을 더했다. 다만 맥문동 황토맨발길의 청결과 안전을 위해 반려동물의 출입은 제한된다.송진관 원예특작팀장은 “자연을 즐기고 치유할 수 있는 황토맨발길을 많이 즐
동서울드림즈베이스볼클럽이 지난 11월 3일 서울 광진구 구의동 드림즈 실내 트레이닝센터에서 광진구 추윤구 구의원, 고상순 구의원, 한국기술사회 장덕배 회장 등 여러 귀빈 및 운영위원, 참여 학생과 학부모가 참석한 가운데 제 1회 장학생 선발캠프 오리엔테이션을 개최했다.올 해 설립된 사단법인 동서울드림즈 B.C는 서울시 최초의 야구 교육 관련 비영리 법인으로서 고가의 사교육비 절감, 건전한 청소년기의 긍정적 환경 조성, 운동과 학업의 병행 지원, 성적 위주가 아닌 올바른 성장 등의 설립배경을 가지
농협중앙회 제주본부와 하귀농협, 제주관광대학교는 25일 제주관광대학교 본관에서 범국민 아침밥먹기 운동과 천원의 아침밥 확대, 지역사회 발전을 위한 업무협약을 체결했다.이번 협약식은 건강한 식습관 형성과 쌀 소비확대 분위기를 조성하기 위해 마련됐다. 제주농협은 이날 천원의 아침밥 사업 확대를 위해 우리 쌀 2000kg을 대학측에 전달했다.이날 협약으로 세 기관은 쌀 소비촉진을 위한 아침밥 먹기 운동 동참과 캠페인 홍보, 천원의 아침밥 사업 확대 등을 위한 협력을 강화해나기로 했다.김성규
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수원축산농협, 사랑의 김자 담그기 행사 개최
수원축산농협은 13일 수원시 곡반정동 본점 청사에서 ‘사랑의 김장 담그기’ 행사를 열었다.이번 행사는 김장철을 맞아 복지 사각지대에 놓인 지역사회 취약계층을 지원하고자 마련됐다. 장주익 조합장을 비롯해 수원축협 조합원 및 임직원 50여 명이 참석했다.참석자들은 김치 250포기를 손수 담갔다. 완성된 김치는 쌀 600㎏과 함께 화성시 사회복지협의회 및 곡선동 행정복지센터에 기탁돼 지역 취약계층에 전달될 예정이다.장주익 수원축협 조합장은 “정성껏 담근 김치와 쌀이 추운 겨울을 앞둔 어려운 이웃들에게 작은 도움
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[무엇이든 물어보험 Q&A] 건보공단 “담배訴, 국민적 관심·지지 필요”
Q:국민건강보험공단이 흡연 폐해의 진실을 알리고자 진행 중인 담배소송의 경과가 궁금합니다.A:공단은 지난 2014년, 담배회사의 흡연폐해에 대한 사회적 책임을 묻고 흡연관련 질환으로 인한 건강보험 재정 누수 방지 및 국민건강 증진을 위해 국내외 3개 담배회사를 대상으로 약 533억 원
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호반건설, 아파트 주차장 매뉴얼북 KCUD 인증 획득
호반건설이 한국컬러유니버설디자인협회로부터 아파트 주차장 매뉴얼북에 대한 인증을 획득했다고 18일 밝혔다. 이 인증은 시각, 제품, 환경 등 다양한 분야에서 컬러유니버설디자인의 우수성을 평가하여 부여되며, 시각적으로 명확하고 안전한 정보를 제공하는 디자인에 수여된다.인증을 받은 호반건설의 브랜드 아파트 지하 주차장 색채 가이드 매뉴얼 북은 삼화페인트와 공동 연구하여 개발되었다. 이는 색약자를 포함한 모든 사용자가 지하 주차장에서 색상과 대비를 최적화해 시각 정보를 쉽게 인식할 수 있도록 설계된 것이 특징이다.KCU
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울산 남구 삼호동 주민자치위원회 및 체육회는 지난 16일 삼호초등학교 체육관 내에서 동민 600여 명이 참여한 가운데 2024 삼호동 주민자치센터 프로그램 발표회 및 동민 한마음 운동회를 개최했다.
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영등포, 2025학년도 대입 정시설명회 개최
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[최태호의 우리말 바로 알기] ‘그렇고 보니’와 ‘그러고 보니’
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[단독] 여대교수의 황당한 복장규정 "노메이크업 발표는 0점, 안경도 0점"
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"노메이크업으로 발표하면 0점이고요. 안경 착용한 학생도 0점입니다. 눈 화장, 색조 화장 하라는 뜻이에요" "화장품 알레르기 있어서 화장 못 한다고 질문하는 학생들이 있는데...