도시 교통문제를 해결하는 방식은 오랫동안 도로 용량과 교통시설을 확충하는 방향에 가까웠다. 교통량이 늘어나면 도로 용량을 보강하고, 교차로 지체가 커지면 신호운영이나 회전처리를 개선하며, 주차 수요가 증가하면 주차공급을 확대하는 방식이다. 물론 필요한 기반시설 확충은 여전히 중요하다. 그러나 도시의 도로공간은 무한히 늘릴 수 있는 자원이 아니다. 특히 상업·업무·생활서비스 기능이 집중된 중심 생활권에서는 차량 통행뿐 아니라 보행, 대중교통, 주정차, 상가 접근과 같은 다양한 활동 수요가 같은 공간을 함께 사용한다. 따라서 도시 교통
다이어트를 시작한 사람들이 흔히 빠지는 함정이 있다. 늘려야 할 것은 줄이고, 줄여야 할 것은 그대로 두는 일이다. 15년간 임상 현장에서 다이어터들을 만나본 결과, 많은 사람이 정반대로 가고 있었다. 어떤 의지보다 방향이 중요하다는 사실, 다이어트에서도 예외가 아니다. 무엇을 늘리고 무엇을 줄여야 하는지 세 가지로 정리해본다.첫째, 밥은 늘리고 간식은 줄여야 한다. 다이어트를 시작하면 대부분 가장 먼저 줄이는 것이 끼니다. 점심 저녁만 먹던 사람이 저녁을 샐러드로 때우거나 아예 굶어버린다. 그러면서 평소 즐기던 간식, 이를테면 오
주요키워드
인기기사
[캠퍼스] 영진전문대학교 "지역민 '디지털 문해력' 높였다"
홍종오 기자 = 영진전문대학교가 대구 북구청 지원으로 운영한 ‘디지털 리터러시 전문가 양성과정’을 성공적으로 마무리하고 수...
경기도수의사회, 체육대회 ‘회원 화합 친목 도모’
경기도수의사회는 지난 14일 강원 원주에 있는 칠봉체육공원에서 ‘2026 경기도수의사회 체육대회 및 야유회’를 갖고, 회원 화합과 친목을 도모했다. 행사에는 개원의, 공직수의사, 산업동물수의사, 학계 등 다양한 분야 회원들이 참석했다. 배우자, 자녀 등 가족들도 함께 했다. 회원들은 이날 팀별 경기, 레크리에이션, 응
KOSPI 사상 최초 9,000p 돌파
정은보 한국거래소 이사장을 비롯한 임원들이 18일 남구 부산 한국거래소 본사 홍보관에서 코스피 9천 포인트 돌파를 기념하는 세리머니를 하고 있다...
[축제] 대한민국 대표 여름 축제 '2026 대구치맥페스티벌' 내달 개막
홍종오 기자 = 대한민국 대표 여름 축제인 ‘2026 대구치맥페스티벌’이 뜨거운 여름과 함께 돌아온다. 무더위를 잊게 만드...
세종충남대학교병원 제5대 병원장에 최승원 신경외과 교수 취임
“세종시 유일의 국립대학교병원인 만큼, 위상에 맞는 명품 병원으로 발전하고 세종권역 책임의료기관으로서 지역 공공의료를 이끄는 컨트롤타워 역할을 충실히 수행하겠습니다”최근 제5대 세종충남대학교병원장으로 취임한 최승원 병원장은 18일 취임식에서 이같이 말했다.최승원 병원장은 1995년 충남대학교 의과대학을 졸업한 뒤 동 대학원에서 석·박사 학위를 취득했다. 2009년부터 충남대학교병원 신경외과 교수로 재직하며 신경외과 과장, 의료혁신실장, 지역의약품안전센터장, 기획조정실장, 진료부원장 등 주요 보직을 역임했다.이날 오후
최신기사
올 여름 경산, 진짜 '햄버거 먹다가 생각 날 이야기'가 온다 ... 경산시립극단 기획공연 7월 개막
기계화와 효율성만이 중시되는 현대 사회 속, 인간 소외와 존재의 의미를 묻는 연극 가 오는 7월 10일과 11일 양일간 경산시민회관 대강당에서 막을 올린다. 이번 무대는 경산시립극단이 야심차게 준비한 기획 공연으로, 시민들에게 수준 높은 연극 예술을 선보일 예정이다. 이번 공
경산시 - 아진산업(주) 새로운 도약의 기쁨, 이웃과 함께 나누다
아진산업에서는 22일 경산시청을 방문해 지역 내 어려운 이웃을 위해 백미 20kg 150포를 기탁했다. 이번 기탁은 아진산업이 중국 생산법인 정리를 마치고 경산지식산업지구 내 대규모 생산시설 준공을 완료하며 경산을 성장 거점으로 구축한 기념으로 마련됐다. 서중호 대표이사는 “신공장 준공이라는 뜻깊은 순간을
긁힌 콘택트렌즈, 자외선 1시간 쬐니 '새것처럼'
자외선을 쬐면 흠집이 스스로 사라지는 콘택트렌즈가 국내 연구진에 의해 개발됐다.최정현, 조병기 연구원으로 구성된 연구팀은 23일 국제학술지 'ACS 응용 고분자 재료'를 통해 자외선을 이용해 손상된 부분을 스스로 복구하는 새로운 하이드로젤 소재 개발에 성공했다고 발표했다.이 신소재로 만든 콘택트렌즈는 흠집이 생겼을 때 특정 파장의 자외선을 1시간 동안 쬐면 긁힌 부분이 거의 완벽하게 복구되는 특징을 보인다.연구팀이 개발한 하이드로젤은 이황화 결합을 가진 고분자로 이뤄져 있
2026 경산 카페 축제, 배달의민족 'B마트'와 손잡고 신비복숭아 전국 실시간 배송
경산문화관광재단은 '2026 경산 카페 축제'의 성공적인 개최를 기념하여, 배달의민족 실시간 장보기 서비스 'B마트'와 함께 지역 농특산물 판로 개척 및 상생 가치를 실현하는 전국 기획전을 개최한다고 밝혔다. 이번 협업은 지역 축제가 오랫동안 안고 있던 구조적 한계를 정면으로 돌파하는 시도다. 그간 지역 농산물은
BMW iX3, 커튼 에어백 결함 리콜…'나사 조임 불량'
BMW코리아가 전기 스포츠유틸리티차 iX3 모델의 제작결함에 대해 자발적 시정조치를 실시한다.24일 BMW코리아에 따르면 이번 리콜 대상은 2026년 2월 23일부터 2026년 5월 7일까지 생산된 'BMW iX3 50 xDrive' 모델이다. 해당 차량은 조립 공정에서 좌우 커튼 에어백 고정 나사가 규정 토크로 체결되지 않았거나 누락되었을 가능성이 확인됐다.결함이 있는 차량은 주행 중 소음이 발생할 수 있다. 사고 발생 시 에어백이 비정상적으로 전개되거나 에어백 가스 발생