충북 음성 평곡초등학교가 지난 16일, 이동식 물놀이장을 활용한 ‘스포츠데이’를 열어 학생들에게 신체활동과 물놀이 안전교육을 함께하는 체험의 장을 마련했다. 이번 ‘스포츠데이’ 행사는 충북형 몸활동 2.0 ‘어디서나 운동장’ 사업의 일환으로 마련됐다. 물놀이에 앞서 학생들은 체육 전담교사의 지도 아래 몸풀기 운동을 실시하고, 심폐소생술 기초교육과 익수사고 발생 시 대처 요령 등 물놀이 안전교육을 병행해 안전의식을 높였다. 특히 학교는 저학년과 고학년의 발달 수준을 고려해 물놀이장을 구분해 운영하
화성도시공사는 임직원의 건강한 근무환경 조성과 건강증진 문화 확산을 위해 '2026년 HU 체력왕·체격왕 선발대회'를 운영하고 있다. 특히 지난 10일 HU공사 한병홍 사장이 직접 체력측정과 운동상담에 참여하며 직원들과 함께 건강증진 활동에 나서 건강경영 실천 의지를 보여줬다.'HU 체력왕·체격왕 선발대회'는 화성체력인증센터 운동처방사와 연계해 체력과 체격을 측정하고, 개인별 맞춤형 운동상담과 건강목표를 설정한 뒤 일정 기간 운동을 실천한 후 재측정을 통해 건강 개선 정도를 확인하
애플이 iOS 27에서 짐킷을 아이폰으로 확대해 애플워치 없이도 에어팟 프로3와 함께 러닝머신 운동을 기록할 수 있게 했다. 6일 IT매체 나인투파이브맥에 따르면, 짐킷 호환 러닝머신에 아이폰을 접촉한 뒤 실내 걷기나 실내 달리기를 선택하면 운동 추적이 시작된다.운동이 시작되면 에어팟 프로3는 심박 데이터를 러닝머신에 보내고, 러닝머신은 거리·페이스·경사도·칼로리 정보를 아이폰 피트니스 앱에 전달한다. 운동 데이터는 아이폰에 비공개로 저장되며 운동기기에서는 삭제된다.이 기능은 기존
60세 이상 고령층이 3년간 매일 종합비타민을 복용했을 때 증상 부담이 줄고 전반적인 신체 기능이 개선됐다는 예비 연구 결과가 나왔다. 최근 메디컬뉴스튜데이에 따르면 이번 결과는 대규모 임상시험 COSMOS의 2차 분석으로, 종합비타민·미네랄 보충이 고령층의 심혈관 관련 기능 건강을 소폭 개선한 것으로 나타났다.연구 결과는 미국영양학회 연례 학술대회 뉴트리션 2026에서 발표됐다. 아직 동료 평가 학술지에 실리지 않아 예비 결과로 봐야 한다. 연구진은 종합비타민이 건강한 식단과 규칙적인 운동을 대
충북 괴산군보건소는 어르신의 낙상 예방과 근감소증 개선을 위해 어르신 근력·균형 운동 완성 프로그램을 운영한다. 어·운·완은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 개발한 어르신 맞춤형 신체활동 프로그램이다. 지난해 괴산군 지역사회건강통계 결과에 따르면 60~70대 여성의 사고·중독 경험률이 높고 이 중 낙상사고가 61.6%로 가장 높은 비중을 차지했다. 보건소는 스트레칭 밴드를 이용한 둘이서 짝지어 하는 운동, 바닥십자 운동 등 근력·균형 강화 운동을 중심으로 낙상 예방을 목표로 추진한다. 대상 마을은 감물
기온이 높아 밖에 서 있는 것만으로도 땀이 나는 날씨에 운동장에서 공을 차는 학생들을 보면 생명의 기운이 느껴진다. 운동을 마친 후 수돗가에서 머리를 감는 모습은 한 편의 아름다운 영상 같다. 성장은 참으로 아름다운 것이다. 아기의 근육은 성장을 마치면 부위에 따라 다르지만 50배 이상 증가한다고 한다. 골격도 커지고 힘도 세어진다. 멋있고 아름다운 생물학적 성장 과정이다. 하지만 성장이 끝나면 노화가 시작된다. 이 노화를 리셋할 수는 없을까?최근 연구는 단순히 나이가 드는 속도를 늦추는 노화 방지를 넘어, 이
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양양군 강현면 주청리 1-3번지선 낙산해변 일원에 바다를 바라보며 운동을 즐길 수 있는 개방형 야외 피트니스 공간인 ‘아이언비치’가 조성된다.이번 사업은 지역 상생을 위해 ㈜에이치씨엔엠이 시설을 조성해 양양군에 기부하고, 양양군은 인허가 등 관련 행정절차를 지원하는 민관 협력 방식으로 추진된다.아이언비치는 약 750㎡ 규모로 조성되며 누구나 무료로 이용할 수 있다. 탁 트인 야외에서 바다를 조망하며 운동할 수 있도록 꾸며져 낙산해수욕장을 찾는 관광객과 지역 주민들에게 새로운 여가·체육 공간을 제공
인천광역시 계양구는 오는 17일 제78주년 제헌절을 맞아 헌법 제정의 의미를 되새기고 나라사랑 정신을 실천하기 위해 ‘태극기 달기 운동’을 추진한다고 밝혔다.이번 운동은 태극기의 올바른 게양과 관리를 통해 제헌절의 의미를 되새기고 나라사랑 분위기를 확산하기 위해 마련됐다.구는 동 행정복지센터를 비롯해 지역 내 학교와 유관기관 등에 태극기 달기 운동을 적극 홍보하는 한편, 구청 누리집과 사회관계망서비스 등 다양한 홍보 채널을 활용해 주민들의 자발적인 참여를 유도할 계획이다.제헌절 당일에는 각 가정과
작심삼일. 다이어트를 결심한 사람들이 가장 자주 떠올리는 단어다. 새해가 되거나 여름이 다가올 무렵, 운동을 시작하고 식단을 바꾸겠다고 굳게 마음먹지만 며칠 못 가 흐지부지되는 경험을 한 번쯤은 해봤을 것이다. 그때마다 우리는 스스로를 탓한다. ‘의지가 약해서’, ‘나는 원래 끈기가 없어서’라고. 그러나 이 반복되는 실패의 원인은 정말 의지력 부족일까. 많은 이들이 다이어트를 정신력의 싸움으로 여기지만, 전문가들의 시각은 다르다.전문가들은 고개를 젓는다. 다이어트의 진짜 적은 나약한 의지가 아니라, 행동이 ‘습관’으로 굳어지지 않은
부산진구재향군인회는 오는 15일 제81주년 광복절을 맞아 12일 광복절의 역사적 의미를 되새기고 국가 상징물인 태극기에 대한 관심을 제고하기 위해 태극기 달기 운동을 전개했다.이날 오전 재향군인회는 부산진구 관내 다사랑 어린이집을 방문해 어린이들이 태극기를 친근하게 접할 수 있도록 바람개비 태극기 만들기 체험 행사를 진행했다.어린이들이 직접 바람개비 태극기를 만들고 돌려보는 활동을 통해 태극기 달기가 나라사랑의 첫걸음임을 자연스럽게 인식할 수 있도록 도왔다.이어 오후에는 서면 교차로 일대에서
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부산 사상구, 폭염 종합대응체계 가동…현장 중심 선제적 안전망 구축
부산 사상구는 연일 이어지는 극한 폭염에 대응해 현장 중심의 안전 활동부터 돌봄 취약계층 밀착 보호, 생활밀착형 폭염 대피 시설 운영까지 다각적인 폭염 대응 체계를 강화했다.▲ 현장 중심 안전 캠페인 및 취약계층 밀착 안부 확인지역자율방재단은 6일 사상 명품가로공원 일원에서 주민들을 대상으로 생수 500병을 배부하며 폭염 대응 행동요령을 안내하는 온열질환 예방 캠페인을 펼쳤다.사상구는 노인, 장애인, 사회적 고립가구가 많은 지역 특성에 맞춰 등 돌봄 취약계층을 위한 폭염 신속 대응체계를 구축
"HBM만으로는 부족했다"…SK하이닉스가 공개한 AI 메모리의 '새 해법'
SK하이닉스가 세계 최대 규모의 메모리·스토리지 전문 행사인 'FMS 2026'에서 차세대 인공지능 시대를 겨냥한 계층형 메모리 아키텍처 비전을 공개하며 AI 메모리 시장 주도권 강화에 나섰다.7일 SK하이닉스에 따르면 FMS 2026은 지난 4일부터 6일까지 미국 캘리포니아주 산타클라라 컨벤션센터에서 개최됐으며, 전 세계 메모리 및 스토리지 업계 관계자와 AI 전문가들이 참석해 최신 기술과 시장 전망을 공유했다.행사 첫날 열린 기조연설에서는 김천성 솔루션개발 부문장과 강욱성 차세대상품기
서울시교육청, 정책기획관 함영기 ..대변인 손성조 내정
에듀프레스 장재훈 기자 = 정근식 서율시교육감 2기 출범에 맞춰 서울시교육청 정책기획관에 함영기 전 서울시교육청 교육정책국장이 내정됐다. 또 대변인에는 손성소 정
농촌 찾아가는 의료서비스…웅촌농협 ‘농촌왕진버스’
웅촌농협 농촌왕진버스가 7일 울주군 웅촌면 웅촌초등학교 체육관에서 열렸다.지역 주민들이 의료진에게 검진을 받고 있다. 김도현기자 [email protected]
경남FC 무패 행진 끝났다
경남FC가 끝내 대구FC의 골문을 열지 못하면서 무패 행진이 막을 내렸다.경남FC는 7일 창원축구센터에서 대구FC를 상대로 0-1로 패했다.이날 경남은 5-2-3
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포항시 우창동은 지난 8월 11일 청소년지도위원회 및 관게자 15여명이 참여한 가운데 여름방학 맞이 청소년 유해환경 개선 및 보호 캠페인을 실시했다.특별히 이번 캠페인에서는 여름방학을 맞아 청소년들의 야외 활동이 늘어남에 따라. 건전한 청소년 문화활동 조성을 위해 음식점, 편의점, 주점 등이 밀집된 우현동 일대를 중심으로 청소년 유해환경 지도·단속 활동을 펼쳤다.이용식 우창동 청소년지도위원장은 "여름방학 동안 우리 지역 청소년들이 안심하고 건전하게 휴식을 즐길 수 있도록 지속적인 계도 활동을 이어가겠다"며 "지역
충북경제포럼, 충북도정정책세미나 원탁회의 개최
충북경제포럼은 12일 충북연구원 대회의실에서 ‘충북 AI 대전환을 위한 정책과 과제’를 주제로 2026년도 도정정책세미나 원탁회의를 개최했다.이날 회의에는 이재진 충북경제포럼 회장과 신호태 사무총장 등 각 분야 전문가, 충북도 및 유관기관 관계자, 충북연구원 연구진 등 30여명이 참석해 심도 있는 논의를 펼쳤다.원탁회의는 김영배 충북연구원 원장이 좌장을 맡고, 윤영한 충북연구원 수석연구위원의 사회로 진행됐다.주제별 발표에서는 △AI와 문화콘텐츠의 융합으로 ‘AI 문화도시 충북’ 조성(김경식 충북문화재단 대표이사/
한국농어촌공사 함안지사, 직원과 함께 고향사랑기부금 310만 원 기탁
함안군은 한국농어촌공사 함안지사가 직원 30명과 함께 함안군 고향사랑기부에 동참하며 310만 원의 기부금을 기탁했다고 밝혔다.이번 기부는 올해 함안지사장으로 취임한 박찬수 지사장을 비롯한 직원 30명이 함안군의 발전과 지역사회에 대한 관심을 공유하고, 지역과 함께하는 공공기관의 사회적 책임을 실천하기 위해 뜻을 모아 마련했다.특히 기관장을 중심으로 직원들이 자발적으로 동참함으로써 고향사랑기부제에 대한 공감대를 조직 내에서 확산하고, 지역사회와 함께하는 공공기관의 역할을 몸소 실천했다고 평가받고 있다.박찬수 지사장은
[인사]울주군 2026년 하반기 5급 이상 정기인사(8월13일자)
■울주군 2026년 하반기 5급 이상 정기인사◇3급 전입△부군수 이상찬 ◇4급 승진복지환경국장 김현영 ◇4급 전보범서읍장 김미혜 ◇5급 승진범서읍 생활복지과장 직무대리 남용규 ◇5급 전보△문화도서관과장 임명희 △복지정책과장 김연희 △노인장애인과장 김재은 △주택과장 설석환 △보건소 건강관리과장 이우갑 △언양읍장 최명선 △두서면장 국중천 ◇5급 전출울산시 김태호 △울산시 이준오 △울산시 김영범 △북구 김준기 ◇5급 전입시설지원과장 이명희 △신성장개발과장 김형률 △농업정책과장 직무대리 김효정 △민원지적과장 직무대리 박미순
대구 중구, 청년들과 도심 5㎞ 달린다…9월 4일 ‘시티런
대구 중구청이 청년들의 러닝 문화를 활용해 도심 곳곳을 직접 달리며 지역 명소를 경험하고 교류할 수 있는 프로그램을 마련한다.12일 구청에 따르면, 오는 9월 4일 오후 8시 중구 도심 일원에서 2026년 청년 팝업 두 번째 프로그램인 ‘시티런’이 열린다.이번 행사는 최근 청년층 사이