운동과 사우나는 우리 몸에 가하는 스트레스라는 점에서 매우 비슷하다. 운동은 신체를 움직이며 근육과 심혈관계에 부담을 주고, 이를 통해 체력이 향상되는 과정을 거친다. 마찬가지로 사우나는 열을 통해 신체에 스트레스를 가해 특정 생리적 반응을 유도한다. 운
동강의료재단 동강병원 공공보건의료사업팀이 23일 울산시제2장애인체육관 문화교실에서 재활전문인력을 대상으로 역량강화 교육을 진행했다. 동강병원 재활의학과 김준연 전문의와 김시원 물리치료사가 강사로 나서 낙상 예방 및 골다공증 운동과 호흡재활 등에 대해 강의했다.
국회 환경노동위원회 소속 강득구 의원 은 한국수치예보모델기술원 설립을 골자로 하는 기상법 개정안을 발의했다고 14일 밝혔다.수치예보모델은 대기의 큰 흐름이나 운동과 작은 규모의 물리적 현상들을 방정식으로 풀어 날씨를 계산하는 것으로 고기압, 저기압 등 전 지구적 규모의 대기운동을 예측하거나, 12시간 이내에 아주 좁은 지역에서 일어난 현상을 상세하게 예측하는데 활용되는 핵심 기상예측 수단이다.기상청은 사업단을 설치해 2011년부터 한국형 수치예보모델 개발사업을 시작했고, 2026년
음성군의 인구 증가세가 또다시 세 자릿수를 기록하면서 2030년 음성시 건설을 향한 발걸음이 가벼워졌다.군에 따르면 10월 말 기준 내국인 인구수가 전월 대비 9만544명으로 177명이 증가하면서 지난 8월 이후 다시 한번 세 자릿수 증가세를 기록했다.군은 인구 9만 명대가 무너질 위기에서 민관이 하나가 돼 펼쳐온 `내고장 음성애 주소갖기 운동과, 대소 성본산단 공동주택 입주가 급물살을 탄 것이 인구 감소세를 반향시키는 데 큰 역할을 한 것으로 분석하고 있다.군은 △교
하남도시공사는 풍산멀티스포츠센터 직원들이 11월 6일, ESG경영실천을 위해 플로깅 캠페인을 실시했다고 밝혔다.플로깅 활동이란 조깅이나 산책 등 간단한 신체활동을 하면서 쓰레기를 줍는 것으로 건강을 챙기는 동시에 환경을 지키는 작은 환경보호 운동을 말한다.이번 플로깅 활동은 덕풍동을 대표하는 체육시설인 풍산멀티스포츠센터 직원들이 풍산근린 3호 공원, 풍산멀티스포츠센터 주변 등을 중심으로 지역 맞춤형 환경보전 캠페인을 벌인 것으로써 공원 내 담배꽁초와 쓰레기를 수거하여 깨끗한 지역사회를 만드는 데
남해대학은 재학생과 교직원 40여 명이 대한적십자사 경남혈액원과 공동주관으로 24일 대학본부 앞 원형광장에서 ‘사랑의 헌혈’ 행사를 실시했다고 밝혔다.헌혈에 참가한 학생들은 혈액검사와 혈압검사 등 기본적인 건강진단과 헌혈증서, 기념품을 받고, 자원봉사 4시간을 인정받았다. 또 사회복지자원봉사관리본부에서 발급하는 자원봉사인증서도 발급받았다.노영식 총장은 “최근 헌혈인구가 감소하고 혈액 수급이 어려운데, 우리 대학 학생과 교직원이 적극 헌혈에 동참해 주신 데 대해 감사의 인사를 전한다”라며, “앞으로도 지속적으로 헌혈 운동과 봉사활동을
주택 결정 시 고려 요인으로 ‘주거 쾌적성’ 선호도 매년 증가 추세희소성 높은 입지로 매매 거래량 많고 가격도 상승… 청약서도 ‘인기’ 최근 부동산 시장에서는 아파트와 공원이 결합된 ‘아파크먼트’가 주목받고 있다. 아파크먼트는 단지 내 혹은 인근에 체육시설과 공원이 조성된 주거 공간을 뜻하며, 일상 속에서 손쉽게 운동과 휴식을 즐길 수 있는 환경이 큰 장점으로 꼽힌다. 이런 주거 환경은 생활의 편의성뿐만 아니라 희소성까지 갖춰 가치를 인정받고 있다.실제 쾌적한 주거환경에 대한
서천군은 지난 1일 서천읍 화금리의 옛 철도길에 `맥문동 황토맨발길'을 개장했다.군은 군민들이 안전하고 건강한 여가생활을 즐길 수 있도록 자전거 전용도로와 연계해서 황톳길을 폭 1.2m, 길이 560m 규모로 자연친화적인 공법을 이용해 조성했다.길 양쪽으로는 맥문동을 식재해서 운동과 함께 볼거리를 즐길 수 있도록 했고 곳곳에 쉼터, 세족장을 설치해서 산책길 이용에 편의성을 더했다. 다만 맥문동 황토맨발길의 청결과 안전을 위해 반려동물의 출입은 제한된다.송진관 원예특작팀장은 “자연을 즐기고 치유할 수 있는 황토맨발길을 많이 즐
동서울드림즈베이스볼클럽이 지난 11월 3일 서울 광진구 구의동 드림즈 실내 트레이닝센터에서 광진구 추윤구 구의원, 고상순 구의원, 한국기술사회 장덕배 회장 등 여러 귀빈 및 운영위원, 참여 학생과 학부모가 참석한 가운데 제 1회 장학생 선발캠프 오리엔테이션을 개최했다.올 해 설립된 사단법인 동서울드림즈 B.C는 서울시 최초의 야구 교육 관련 비영리 법인으로서 고가의 사교육비 절감, 건전한 청소년기의 긍정적 환경 조성, 운동과 학업의 병행 지원, 성적 위주가 아닌 올바른 성장 등의 설립배경을 가지
농협중앙회 제주본부와 하귀농협, 제주관광대학교는 25일 제주관광대학교 본관에서 범국민 아침밥먹기 운동과 천원의 아침밥 확대, 지역사회 발전을 위한 업무협약을 체결했다.이번 협약식은 건강한 식습관 형성과 쌀 소비확대 분위기를 조성하기 위해 마련됐다. 제주농협은 이날 천원의 아침밥 사업 확대를 위해 우리 쌀 2000kg을 대학측에 전달했다.이날 협약으로 세 기관은 쌀 소비촉진을 위한 아침밥 먹기 운동 동참과 캠페인 홍보, 천원의 아침밥 사업 확대 등을 위한 협력을 강화해나기로 했다.김성규
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영등포, 2025학년도 대입 정시설명회 개최
영등포구가 오는 11월 17일 오전 10시, 영등포 아트홀에서 ‘2025학년도 대입정시 지원전략 설명회’를 개최한다고 밝혔다.이번 설명회는 지난 11월 14일, 2025학년도 대학수학 능력시험을 무사히 마친 수험생과 학부모를 대상으로 하며, 최신 입시 정보를 비롯해 대학별 맞춤형 정시 지원 전략을 구체적으로 제공할 예정이다.설명회 강사로는 수십 년간 입시 전문가로 활발히 활동하며 입시생들에게 경쟁력 있는 입시 전략을 제시해온 ‘입시전략 연구소 우연철 소장’이 나선다.강연에서는 정시 지원 시 반드시 확인해야
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온라인 익명 커뮤니티에 '야탑역 살인예고 글'을 작성한 혐의를 받는 20대의 구속영장이 기각됐다.  수원지법 송백현 영장전담 부장판사는 협박 및 위계에 의한 공무집행방해 혐의를 받는 20대 A씨에 대한 구속 전 피의자 심문을 진행한 뒤 구속영장을 기각했다고 15일 밝혔다
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[오늘의 운세] 2024년 11월 17일 일요일 일월선사 오늘의 띠별운세
2024년 11월 17일 일요일 띠별운세▶쥐띠의 2024년 11월 17일 오늘의 운세36년 복덕이 따르니 성급하지 말고 착실히 추진하면 성사.48년 게으르면 실패요 부지런하면 복록이 증가해 기쁨이.60년 귀인 협조를 받으며 처신하면 매매 계약 등
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최재민 도의원 "사립유치원 학부모 부담금 지원... 투명하게 해야"
강원특별자치도의회 최재민 도의원은 15일, 행정사무감사에서 ‘사립유치원 학부모 부담금 지원’ 사업이 지역 간, 유치원 유형 간, 원아 간 차별 없이 투명하게 지원되어야 함을 강조했다.교육위원회 최재민 의원은 “교육청에서 학부모 부담 경감 및 교육비 지원으로 2022년에 58억 8,697만원, 2023년에 127억 5,903만원, 2024년에 105억 7,701만원과 추가적으로 22억 4,078만원, 총 128억 1,779만원을 지원할 계획이라 했는데 해당 내용이 맞는지, 업무
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