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레몬과 '이것' 있으면…건강한 다이어트 할 수 있다!

건강을 지키면서 살을 빼는 방법은 없을까. 흔한 다이어트 보조제가 아닌 천연식품을 이용한 다이어트가 몸에 좋은 것은 두말할 것 없는 사실.여러 다이어트 식품 중 비타민C가 풍부하고 항산화 효능이 높은 레몬을 선택하는 이들이 많다.

이와 관련해 미국 건강·의료 매체 웹엠디가 레몬과 함께 먹을 때 다이어트 효과를 높이는 천연식품을 소개했다.

레몬에 생강을 더하면 하루 영양 섭취량 보완은 물론 다이어트에 도움이 된다.

아침에 레몬과 생강을 섞어 따뜻한 차로 마시는 것이 좋다.

레몬과 생강이 체온을 상...
아큐라의 첫번째 전기 SUV인 ZDX 타입-S의 판매가 시작됐다고 2일 IT매체 아스테크니카가 전했다.ZDX 타입-S는 제너럴모터스의 배터리전기차용 얼티움 플랫폼을 사용하며 372킬로와트와 738뉴턴미터의 트윈 모터와 사륜구동 파워트레인, 에어 서스펜션 및 브렘보 브레이크, 102킬로와트시 리튬 이온 배터리 팩 등을 갖추고 있다. 또한 공차 중량이 2745kg에 달하는 무게를 제어하는 데 도움이 되는 에어 스프링과 브레이크가 장착되어
어도비가 어도비 익스프레스 모바일 애플리케이션을 공식 출시했다고 3일 밝혔다.이에 따라 콘텐츠 크리에이터들은 어디서나 어도비 파이어플라이 생성형 AI 구동 기능을 사용할 수 있게 됐다.어도비 익스프레스는 소셜 미디어 콘텐츠, 동영상, 전단지, 로고 등을 구상 및 디자인해 공유할 수 있는 올인원 AI 콘텐츠 제작 앱이다. 어도비 익스프레스로 제작된 콘텐츠 수는 지난해에만 두 배 이상 증가하는 등 전 세계 수백만 명의 사용자가 더 많은
기아차의 전기차 충전 서비스 기아 차지의 가입자가 10만명을 돌파했다고 2일 전기차 매체 클린테크니카가 보도했다.기아 차지는 유럽 전역에 걸쳐 설치된 70만개 이상의 공공 충전소를 이용할 수 있는 서비스로, 기아 전기차 구매자의 60% 이상이 이용하고 있는 것으로 알려졌다. 해당 서비스를 통해 고객들이 전기차를 더 쉽게 이용할 수 있도록 지원한다는 것이 회사의 설명이다.기아 차지 사용자는 자사 스마트폰 애플리케이션이나 RFID 카드를 이용해 어느 곳에서나 간편하게 충전
척추관절 의약품 및 의료기기 유통 전문기업 더블유에스아이가 바이오 기업 인트로바이오파마의 지분 67%를 인수한다고 3일 공시를 통해 밝혔다.이번 지분 인수 금액은 총 187억6033만7760원 규모다. 이는 더블유에스아이의 총자산과 자기자본대비 각각 30.99%와 46.51% 수준이다. 더블유에스아이는 현금으로 5월 3일 계약금 10%, 5월 30일 중도금 30%, 6월 14일 잔금 60%을 지급할 예정이다. 인트로바이오파마는 2007년 7월 설립된 의약품 제형 기술 기반의 의약품 위탁개발 생산 사업을 영
안랩은 자사 지능형 위협 대응 솔루션인 '안랩 MDS'를 통해 올해 1분기 반도체, 금융 등 다양한 신규 고객사들을 확보했다고 3일 밝혔다.안랩은 이번 1분기 동안 ▲반도체 기업 ▲보험∙캐피탈 등 금융사 ▲방산∙원자재 등 제조 기업 ▲지자체∙공사 등 공공기관 ▲건축∙건설사 ▲IT 기업 등 다양한 산업군의 지능형 위협 대응 유관 사업에 APT 대응 솔루션인 '안랩 MDS'를 공급했다.안랩은 "최근 기업을 노린 랜섬웨어 및 보안 위협이 증가함에 따라 최적화된 탐지∙대응 기능을 제공하는 안랩 MDS가
한국정보보호산업협회가 대한무역투자진흥공사와 함께 5월 6일부터 9일까지 미국 샌프란시스코 모스코니 센터에서 열리는 'RSAC 2024'에 한국관을 운영한다.올해 33회째로 개최되는 RSAC는 사이버 보안 컨퍼런스 및 전시회로 글로벌 정보보안 기업 및 보안 분야의 전문가가 참여하는 행사이다. RSAC 주최사에 따르면 전년도 RSAC 참석자 40,000여명 중 44%가 C-레벨급 의사결정권자였다. 참가기업 49%가 사이버 보안 분야에서 10년
전남 고흥군은 공공하수처리장 시설사고 예방과 처리효율 개선 등을 위해 오는 6월까지 기술진단 용역을 시행한다고 밝혔다. 이번 기술진단 용역은 총사업비 4억460...
인공지능 기술의 발전과 함께 '버추얼 아이돌' 산업이 발전하는 모양새다. 버추얼 아이돌이란 K팝 콘텐츠와 AI 기술을 결합해 창조한 가상 아이돌을 말한다. 대표적인 예시로는 버추얼 아이돌 '플레이브'가 있다. 플레이브는 애니메이션 스타일의 아이돌로, 수시로 라이브방송을 통해 팬들과 실시간으로 소통하고 있다. 각 멤버 역할을 하는 사람이 모션 캡처 장비를 착용하고 직접 춤추며 노래를 부른다. 한 마디로 플레이브는 시각효과, 게임 엔진, 애니메이션 기술이 총체적으로 합쳐진 버추얼 아이돌인 셈
의성군은 2일 캄보디아에서 공공형 계절근로자 40명이 입국했다고 밝혔다.공공형 외국인계절근로자 입국 즉시 마약검사기초건강검진과 입국설명회를 개최해 계절근로자 대상 근로조건, 인권침해 방지 등 안전교육을 실시하며, 의성경찰서와 보건소의 협조로 범죄예방, 먀약예방교육도 추가로 실시한 뒤 운영주체 농협에게 인계하였다.공공형 계절근로는 지역농협이 운영주체가 되어 외국인 계절근로자를 직접 고용, 공동 숙소를 운영하며 하루 단위 근로 인력이 필요한 농가에 직접 인력을 제공하는 사업으로 민간 인력사무소 대비 인건비가 저렴하여 인
가수 하현우,가수 오뮤오,어거스틱 여성 듀오 삼치와이기리,싱어송 라이터 두마디 등 출연 3일 서울시에 따르면, 시민...
제주지역 언론의 건전한 발전기반을 조성하기 위한 조례 제정이 추진되고 있는 가운데, 조례의 방향은 언론사 경영개선보다는 저널리즘 영역의 지원이 중심이 돼야 한다는 의견이 제시됐다. 제주특별자치도의회 연구단체 ‘균형발전특별자치입법정책포럼'과 제주도기자협회는 3일 오후 4시 제주도의회 대회의실에서 '지역 언론의 건전한 발전기반 조성을 위한 조례 제정 전문가 정책간담회'를 개최했다.현길호 의원이 좌장을 맡아 진행한 이날 정책간담회에서는 김은규 우석대학교 교수의 ‘지역 언론 지원
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대구지방검찰청 포항지청과 범죄예방 포항지역협의회 청소년2분과위원회는 3일, 포항시장애인종합복지관을 찾아 장애인 무료급식 봉사 및 백미 35포를 전달했다.이날 행사에는 나주영 범죄예방 포항지역협의회장, 도원준 청소년2분과위원장과 장기현 부위원장 외 위원 15명, 장세창 포항시
배우 김정진이 ‘이토록 친밀한 배신자’에서 연기 활약을 이어간다. 2024년 하반기 기대작인 MBC 새 금토드라마 ‘이토록 친밀한 배신자’는 국내 최고의 프로파일러 장태수가 수사 중인 살인사건에 얽힌 딸의 비밀을 마주하고, 처절하게 무너져가며 심연 속의 진실을 쫓는 부녀 스릴러 드라마다. 김정진은 극 중 감정을 절제하지 못하고 충동적으로 행동하는 가출팸 리더 최영민 역으로 열연을 펼친다. 강렬한 임팩트를 가진 이번 캐릭터를 밀도 있게 그려낼 김정진, 그의 새로운 연기 변신에 기대를 모으고 있다. 2022년 영화 ‘크리스
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‘천년 차의 유혹, 보성의 프러포즈’란 주제로 ‘2024년 보성군 통합대축제’가 3일 보성공설운동장에서 성대하게 개막했다.보성 대표 9개 ...
사립을 제외한 유,초·중·고 교사 10명 중 3명은 미혼이거나 독신인 것으로 나타났다. 또 미혼·독신 교사 규모는 최근 5년 새 1만여 명 증가했다. 결혼상대로 인기가 높은 교사이지만 고학력 전문직 여성의 미혼률이 높아지면서 미혼·독신 공무원이 늘어나고 있는 것으로 풀이된다.아울러 우리나라 교육공무원 10명 중 3명은 이직을 고민하고 있으며 이는 모든 공무원 직종 중 가장 높은 것으로 나타났다. 또 이직을 고민하는 이유로는 낮은 보수가 52.1%로 가장 많았고 과도한 업무량이 그 뒤를 이었다.인사혁신처가
한국 간판 모바일 게임 '리니지M'이 해외 게임들을 누르고 양대 앱 마켓 매출 순위 1위를 탈환했다. 중국을 비롯한 해외 게임들의 공격적인 마케팅 전략이 계속되는 가운데 이뤄낸 쾌거다.3일 엔씨소프트의 MMORPG '리니지M'은 구글 플레이와 애플 앱스토어 등 주요 앱 마켓 매출 차트에서 1위를 차지했다. '리니지M'이 양대 앱 마켓 일간 매출 순위 1위를 석권한 것은 연초 신년 기념 대규모 이벤트를 전개한 이후 약 세 달만이다.'리니지M'은 최근 몇 달간 중국발 게임들의 공세로 인해 매출 순위 1위 자리를 내주는 일이 잦았다. ▲
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성주군, 2024 성주참외 생명문화축제 안전관리계획 심의위원회 개최!
성주군은 5월 1일 군청 재난종합상황실에서 안전관리위원회를 개최하여 오는 5월 16일부터 19일까지 4일간 개최되는 ⌜2024 성주참외 생명문화축제⌟ 안전관리계획을 심의하였다.안전관리위원회는 지역의 안전관리에 관한 중요정책의 심의 및 총괄·조정, 재난관리책임기관이 수행하는 재난관리업무의 협의·조정 역할 등을 하고 있다.안전관리계획에는 인파대책, 교통안전, 유형별 안전사고 대책 등이 수록되어 있으며 사전에 안건을 검토 후 심의회를 통해 안전관리계획에 대한 의견을 나누었다.이날 심의회는 성주경찰서, 성주소방서 등 유관기관 안전관리위원과
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파리올림픽 성화, 그리스서 범선 타고 출발!
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