운동선수들이 전성기를 지나 기량이 서서히 떨어지는 현상을 ‘에이징 커브’라고 부른다. 그런데 이 에이징 커브는 다이어트에도 똑같이 존재한다. 20대에는 술을 마시고 맛있는 것을 실컷 먹어도 살이 잘 찌지 않았는데, 중년이 되면 먹는 양도 줄였는데 오히려 살이 붙는다. 다이어트를 시작해도 예전만큼 빠지지 않고 정체기가 수시로 찾아온다. 내가 늙어서 그런 건지, 이제 영영 살을 뺄 수 없는 건지 의문이 든다. 원인을 알면 대응할 수 있다.다이어트 에이징 커브의 원인은 한두 가지가 아니다. 첫째, 기초대사량이 생각보다 일찍, 빠르게 줄어
경기 전역에서 선정된 5개 고교 학생 18명, 인솔교사 5명 참여 경기도교육청국제교육원이 싱가포르에서...
2027 서울 세계청년대회 성공 개최와 대한축구협회 운영 정상화 등 주요 문화·체육 현안에 대한 입법부와 집행부의 협력 체계가 본격적으로 가동된다. 국회와 문화체육관광부가 대형 국제 행사의 성공적 추진 및 K-콘텐츠 산업의 글로벌 경쟁력 강화를 위한 정책 지원 방안을 다각도로 점검했다. 조정식 국회의장과 최휘영 문화체육관광부 장관의 접견은 문화·체육 분야 주요 과제의 실질적 해결 방안을 모색한 공조의 장이다.조정식 국회의장은 27일 의장 집무실에서 최휘영 문화체육관광부 장관을 접견하고 2027 서울 세계청년대회, 대한축구협회 청문회
지난 26일 오전 5시19분께 울산 북구 염포동 997-4 인근 도로를 달리던 차량에서 불이 났다.운전자는 보닛에서 연기가 나는 것을 발견하고 차량을 도로 옆에 세운 뒤 스스로 대피해 인명피해는 없었다.불은 신고를 받고 출동한 소방당국에 의해 11분 만인 오전 5시30분께 모두 꺼졌다. 소방당국은 정확한 화재 원인과 재산피해 규모를 조사하고 있다. 김은정기자 [email protected]
인천시가 다음달 실시할 예정인 하반기 정기인사를 앞두고 승진자를 결정했다.시는 27일 인사위원회를 열어 294명의 승진을 의결했다.2급 승진자는 장병현 상수도사업본부장이다.3급 승진자는 ▲윤병철 행정국장 직무대리 ▲박성순 복지정책과장 ▲구혜림 경제자유구역청 영종청라사업본부장 직무대리다.4급 승진자는 행정 12명과 과학기술 6명이다.행정직 4급 승진은 ▲이상은 소상공인정책과장 직무대리 ▲김상정 노인정책과장 직무대리 ▲한창현 감사관실 팀장 ▲강영희 안전예방과 팀장 ▲김
IBK기업은행이 올해 상반기 당기순이익이 1조4429억 원을 기록했다. 전년 동기 대비 4.4% 감소한 수치다. 중소기업대출 잔액은 작년 말보다 8조1000억 원 늘며 270조 원을 넘어섰다. 기업은행은 27일 연결재무제표 잠정실적 공정공시와 IR 자료를 통해 이 같은 2026년 상반기 경영실적을 공개했다. 은행 별도 기준 상반기 순이익은 1조2078억 원으로 전년 동기 대비 9% 감소했다.이자수익자산 성장과 조달비용 감축 노력으로 이자이익은 3조7692억 원으로 전년 동기 대비
한수원이 신입사원 입사식을 열고 가족과 함께 새로운 출발을 축하했다.한국수력원자력은 27일 경주 본사에서 임직원과 신입사원, 신입사원의 가족 등 500여 명이 참석한 가운데 '2026년도 신입사원 입사식'을 개최했다.'가족과 함께, 안전을 잇고 미래를 여는 한수원인의 첫걸음'을 슬로건으로 열린 이번 행사는 신입사원들의 입사를 축하하고 가족들과 기쁨을 함께 나누기 위해 마련됐다.행사에서는 가족들이 QR코드를 활용한 미디어월에 실시간 응원 메시지를 남기며 신입사원들의 새로운 출발을 응
민주당의 8.17전당대회를 앞두고 유력한 당권 주자인 김민석-정청래 후보, 정청래-김민석 후보가 신천지 개입 의혹을 둘러싸고 연일 충돌하고 있다.정청래 후보는 신천지 개힙 의혹을 제기한 김민석 후보를 향해 지난 26일 페이스북에서 "6하원칙에 의한 정확한 근거도 없이 신천지 의혹 제기로 당을 위험에 빠트린 해당행위에 대해 당에서 철저한 진상규명을 해줄 것을 요청한다"고 밝혔다.정 후보는 "당을 파산시킬지도 모를 의혹 제기는 중징계 조치함으로써 혼란을 발본색원해야 한다"고 김민석 후보를 정면 겨냥했다.또 "
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삼성바이오에피스가 올해 상반기 매출 8471억원, 영업이익 2306억원을 기록하며 견조한 성장세를 이어갔다. 유럽 직접판매 제품 확대와 미국 시장 공급 확대가 실
동대문구, 사회적경제조직 대상 ‘AI활용 마케팅 교육’ 성료
서울 동대문구는 관내 사회적경제조직 종사자들의 디지털 마케팅 역량 강화를 위한 ‘AI를 활용한 마케팅 교육’을 성공적으로 운영했다고 밝혔다.이번 교육은 답십리동에 위치한 DDM일자리발전소 교육장에서 기초반과 심화반으로 나눠 진행됐다. 7월 7일부터 16일까지 매주 화·목요일 회차별 2시간씩 총 4회 과정으로 운영됐다. 기초반에서는 생성형 AI를 활용한 영상 제작·편집 실습을, 심화반에서는 브랜드 채널 운영 등 온라인 마케팅 기법을 다뤘다.특히 이번 교육은 단순한 AI 활용법을 익히는 데 그치
넷마블 '킹 오브 파이터 AFK', 신규 개조인간 파이터 '앙헬' 전격 합류... 무한 경쟁 메타 돌입
넷마블이 자사의 간판 캐릭터 수집형 AFK 모바일 RPG '킹 오브 파이터 AFK'에 신규 파이터 ‘앙헬’을 전격 추가하고, 게임 내 핵심 콘텐츠의 최대 단계를 일제히 확장하는 대규모 업데이트를 23일 공식 실시했다고 밝혔다. 이번 업데이트는 게임 내 전투 생태계에 새로운 변수를 창출하고, 유저들에게 끊임없는 성장의 동기를 부여하기 위한 전략적 조치로 풀이된다.가장 먼저 주목해야 할 대목은 단연 신규 파이터 '앙헬'의 합류다. 멕시코 출신으로 설정된 앙헬은 평범한 인간이 아닌 '개조 인간'이라는 독
인공지능·디지털 인재 양성 성과 점검
충남도가 인공지능·디지털 분야 전문 인재 양성을 위한 사업 추진 상황을 점검하고 지역 산업과 연계한 인재 육성 강화에 나섰다. 도는 23일 천안 소재 인공지능·소프트웨어 기업인 라파스에서 ‘2026년 정보통신기술 이노베이션스퀘어 사업 상반기 실적 보고 간담회’를 개최했다. 이번 간담회는 올해 상반기 사업 추진 성과를 공유하고 하반기 운영 방향과 기관별 협력 사항을 논의하고자 마련했다. 도 관계 공무원과 충남테크노파크, 대한상공회의소 충남인력개발원, 한국폴리텍대 충남캠퍼스, 라파스 관
창원시, 일본 히메지시와 청소년 홈스테이 교류 실시
창원시는 22일부터 28일까지 국제친선결연도시인 일본 히메지시 중학생들을 초청해 ‘2026년 하계 청소년 홈스테이 국제교류’를 실시한다.청소년 홈스테이 국제교류는 양 도시 청소년들이 서로의 가정에서 생활하며 문화를 직접 체험하고 우정을 쌓는 대표적인 국제교류 사업이다. 창원특례시는 매년 국제친선결연도시와 협력해 상호 방문 형식의 교류를 이어오며 미래 세대의 글로벌 역량 강화와 국제적 이해 증진에 힘쓰고 있다.이번 교류에는 일본 히메지시 청소년들이 창원을 방문해 지역 학생 가
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순천향대 구미병원, 지역 의료인 대상 휴일 건강검진…의료 상생 실천
순천향대학교 구미병원이 평일 진료와 약국 운영으로 건강검진을 받기 어려운 지역 의료인들을 위해 휴일 건강검진을 실시하며 지역 의료계의 건강관리와 상생에 나섰다.순천향대학교 구미병원은 지난 26일 구미지역 의료인을 대상으로 ‘일요일 종합건강검진’을 실시했다고 밝혔다.이번
한국석유공사, 공사 방문한 김상욱 울산시장과 간담회 개최
한국석유공사는 27일 석유공사 울산 본사를 방문한 김상욱 울산광역시장과 간담회를 갖고 중동전쟁 이후 한층 더 강조되고 있는 자원안보의 중요성과 공사의 석유수급 위기 대응 노력, 지역발전을 위한 상호 협력 방안 등을 논의했다.간담회에는 손주석 석유공사 사장과 김상욱 울산시장, 울산시 경제산업실장, 에너지산업과장 등이 참석했다.이날 방문은 김상욱 시장이 취임 후 처음으로 찾은 울산시 이전 공공기관이 석유공사라는 점에서 적잖은 의의가 있다.손주석 사장은 석유공사 본사를 방문한 김상욱 울산시장을 반갑게 맞이하고 임직원 40여
SKT, '오픈 시큐어 AI 얼라이언스' 창립 멤버 합류
SK텔레콤이 엔비디아 등이 주도하는 '오픈 시큐어 AI 얼라이언스'’의 창립 멤버로 합류한다고 27일 밝혔다.이날 출범한 오픈 시큐어 AI 얼라이언스는 엔비디아를 비롯해 시스코, 클라우데라, 데이터브릭스, 클라우드스트라이크, 데이터브릭스, 델테크놀로지스 등 IT 업계 리딩 기업들이 AI 산업의 개방형 혁신과 안전하고 건전한 AI 생태계 조성을 위해 모인 글로벌 협력체다. AI를 활용한 사이버 공격이 늘어나는 상황서 새로운 유형의 사이버 위협에 대응하는 것이 목
한국도로공사, 고속도로 안전띠 미착용 사망자 급증…전좌석 안전띠 착용 강조
한국도로공사는 최근 3년간 고속도로 교통사고 사망자 457명 중 안전띠 미착용으로 인한 사망자는 87명이었으며, 특히 올해는 사망자 95명 중 안전띠 미착용 사망자가 27명으로 최근 3년 평균 대비 9.4%p 급증했다고 밝혔다.#1. 2026년 1월 수도권제1순환선 구리요금소 부근에서 사고차량이 원인미상으로 3,4차로를 오가며 주행 중, 요금소 출구부에서 속도를 줄이지 못하고 우측 폐쇄차로로 진입하여 가드레일 충
경북교육청, 중국 독립운동길 사제동행 순례…현장서 배우는 역사교육
경북교육청이 학생과 교사가 함께 중국 내 독립운동 사적지를 찾아 선열들의 발자취를 따라가는 국외 순례 프로그램을 운영하며 체험 중심 역사교육 강화에 나섰다. 교과서 속 독립운동사를 현장에서 직접 확인하고 학교 수업으로 연결하는 교육과정을 통해 나라사랑 교육의 실효성을 높이겠다는 취지다