여름이 다가오며 다이어트에 대한 고민이 깊어만 간다. 헬스장에 가기 귀찮거나 마땅치 않다면 '걷기'라도 시작해보는 게 어떨까.같은 걷기라도 효과적으로 칼로리를 소모할 수 있는 방법에 대해 미국 건강의학매체 '헬스라인'이 소개했다.먼저 빠른 속도로 걷는 방법이 있다. 빠른 걷기는 약간 숨이 찰 정도면 되는데, 대화는 가능하지만 노래를 부르긴 어려운 정도라고 보면 된다. 빠른 걷기는 칼로리 소모를 더 촉진한다. 아울러 달리기가 어려운 어르신, 운동을 처음하는 이들에게도 좋은 운동법이다.빠른 속도로 걷기가 어렵

본 기사는 ENN이 전하는 최신 환경뉴스입니다. 앞으로 본지는 ENN은 물론 전세계 환경전문 언론에서 전하는 세계 환경문제도 함께 전달, 보도할 예정입니다. 행진하는 해안 모래 언덕 남호주에서 해안가의 공격적인 모래언덕 지대는 행진 중인데, 무서운 속도로 성난 바다에서 내륙으로 후퇴하고 있다.하지만 이러한 현상이 잘 보이는 곳에서는 발생하지만, 지역사회들은 장기적인 해안 변화를 대부분 의식하지 않고 있으며, 플린더스 대학의 패트릭 헵 교수는 이러한 현상이 지질학

마산합포구민들의 성원에 감사드리며 지난 4년간의 경험을 바탕으로 두 번째 임기에서는 2배의 속도로 2배 더 큰 도약을 위해 최선을 다해 뛰겠습니다.디지털 자유무역지역과 마산자유무역지역 활성화로 쇠퇴한 지역 경제에 활력을 불어넣겠습니다. 남해안 관광특별법을 조속히 추진해 창원 마산을 관문 도시로 만들어 국제적인 관광 매력도를 높이도록 하겠습니다.선거 기간 제시한 디지털 혁신타운 건립, 민관합작 투자개발사업 방식 재건축·재개발 조속 추진, 남부내륙철도 마산지선 착공 등의 공약을 실현하는데 최선을 다하겠습니다.아울러 남해안관광 특별법 제

미국 로스앤젤레스와 라스베이거스를 잇는 고속철도가 건설된다. 시속 300㎞가 넘는 속도로, 미국에서 가장 빠른 철도가 될 전망이다. 바이든 행정부는 이번 고속철도 건설 프로젝트에 30억달러를 지원한 것으로 알려졌다. 이 자금은 이전에 고속철도에 배정된 60억달러의 일부로, 나머지 30억달러는 로스앤젤레스~샌프란시스코 공공 고속철도 프로젝트에 사용될 예정이다.22일 철도업체 브라이트라인 웨스트에 따르면 캘리포니아주 LA 옆 샌버너디노 카운티의 도시

문경시는 작년 12월 대구지방환경청과 소규모환경영향평가 협의를 완료하고, 4월 20일 문경새재도립공원 야외공연장에서 ‘주흘산 케이블카’ 기공식을 개최했다.이날 기공식은 신현국 문경시장과 김학홍 경상북도행정부지사, 임이자 국회의원 및 지역의 시‧도의원, 주민 등 1,000여 명이 참석한 가운데 성황리에 진행됐다.주흘산 케이블카는 문경새재도립공원 제4주차장 인근의 하부승강장에서 주흘산 관봉 인근 해발 974.5m의 상부승강장까지 삭도길이 1.86km, 10인승 곤돌라 38대가 초속 5m로 편도 7분의 속도로 운

미국 뉴욕에 본사를 둔 스타트업 볼트포스트가 가로등을 활용한 전기차 충전기를 개발했다고 지난 11일 IT매체 테크크런치가 전했다.이는 기존 가로등 기둥을 개조해 기둥 아래쪽에 위치한 덮개 형태로 2~4대의 전기차를 레벨2 속도로 충전하도록 한다. 이는 고속 충전까지는 아니더라도 대부분의 사용자가 여유롭고 간편하게 이용할 수 있다는 설명이다.아울러 이 가로등 충전기는 모듈식으로 설계돼 수리와 업그레이드가 용이한 것으로 알려졌다. 또 충전소 관리자는 장치를 원격으

LG유플러스가 데이터 사용량과 사용 가능 기간을 늘린 로밍상품 ‘로밍패스’의 제휴 혜택을 강화한다.LG유플러스의 로밍패스는 합리적인 가격으로 세계 어느 곳에서나 자유롭게 데이터를 쓸 수 있도록 만든 로밍 상품이다. 3GB, 8GB, 13GB, 25GB 중 하나를 골라 30일 동안 이용할 수 있다. 과금 없이 음성전화를 받을 수 있고, 기본 제공량을 소진하더라도 데이터 차단없이 최대 400kbps 속도로 계속 이용 가능하다. 온라인을 통해 가

미국 백악관이 오는 2026년까지 달에 대한 새로운 시간 표준을 만들도록 미 항공우주국에 지시했다고 3일 IT매체 엔가젯이 전했다.'달 표준 시간'은 향후 달 탐사를 안내하는 데 도움이 되는 공식 시간이다.아인슈타인의 상대성 이론에 따르면 시간은 속도와 중력에 따라 변한다. 달의 약한 중력을 감안할 때, 달에서 시간은 약간 더 빨리 흐른다. 지구에서의 시계가 달에서는 다른 속도로 움직이는 것. 따라서 단일 표준을 사용하면 정확한 타이밍

LG디스플레이는 최근 개통한 GTX에 철도용 투명 OLED를 공급했다고 28일 밝혔다.GTX는 수도권 외곽에서 서울 도심의 주요 거점을 연결하는 광역급행철도로, 일반 지하철에 비해 약 3배 빠른 속도로 운행하는 교통수단이다.이번에 GTX-A 객실 창문에 적용된 55인치 투명 OLED는 탑승객에게 노선도와 운행 및 편의 정보 등을 한눈에 볼 수 있도록 제공해 쾌적하고 스마트한 객실 환경을 구축한다.특히 선명한 화질의 대화면 디스플레이로 가시성을 높여 정보를 보다 쉽게 확인할 수 있고,

한국농수산식품유통공사 김춘진 사장은 23일 충북 음성군에 위치한 펫푸드 전문 제조기업인 ㈜우리와에 방문하여 현장 시설을 둘러보고 K-펫푸드의 해외시장 개척방안에 대해 논의하는 자리를 가졌다. 이날 간담회에서 김 사장은 “반려동물 연관산업은 빠른 속도로 시장이 확대되고 있는 신성장 산업군”이라며, “K-펫푸드의 해외시장 진출확대를 위해 종합적이고 체계적인 지원을 해나갈 것”이라고 말했다. ㈜우리와는 2018년 대한사료에서 펫 사업 부문으로 분리되어 설립되었다. 현재 동남아를 중심으로 8개국에 펫푸드를 수출 중이다