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‘갓생’ 작고 꾸준한 실천이 만드는 큰 변화
“이번엔 진짜 갓생이다.” 새해나 월요일마다 다짐은 거창하지만, 며칠 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. ‘갓생’은 성실한 루틴과 자기관리로 하루를 주도적으로 살아가는 삶을 의미하며, 취준생과 직장인에게는 경쟁력을 높이는 핵심 태도로 여겨진다. 꾸준한 학습, 체력 관리, 식습관, 시간 활용은 분명 성과로 이어지기 때문이다. 갓생은 하루아침에 완성되는 삶이 아니다. 현재의 생활 패턴과 에너지를 고려하지 않은 계획은 쉽게 무너질 수밖에 없다. 오히려 작고 현실적인 행동이 지속성을 만든다. 짧은 학습, 가벼운 운동, 정해진 기상 시간
장동혁, 조희대 대법원장에게 이재명 재판 5개 재개 촉구
국민의힘 장동혁 대표는 14일 조희대 대법원장을 향해 이재명 대통령에 대한 5개 형사 재판을 재개하라고 촉구했다. ...
홍준표 쓴소리 "'내란 잔당'으로는 지선 뿐 아니라 총선도 가망 없다"
홍준표 전 대구시장이 "내란잔당으로는 이번 지선뿐만 아니라 앞으로 있을 총선도 가망 없다"고 국민의힘의 현 상황을 비판했다. 홍 전 시장은 14일 자신의 페이스북에 글을 올...
전북자치도, 이번 설 명절 연휴에는 데미샘자연휴양림으로!
문음미 기자 = 전북특별자치도 산림환경연구원은 설 명절 연휴 기간 동안 데미샘자연휴양림을 휴장 없이 정상 운
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KB국민카드, ‘ALL·YOU·NEED’ 상품 광고 3편 공개
KB국민카드는 ‘ALL YOU NEED’ 광고 캠페인의 상품편 광고 영상 세 편을 공식 유튜브 채널에 공개했다고 20일 밝혔다. 이번 광고 영상은 지난 13일에 공개한 브랜드 론칭편과 이어지며, 새롭게 공개한 카드 세 종의 혜택을 구체적으로 소개한다. 특히 ‘국카대표’로 발탁된 김우빈
제주, '일출봉 자율버스' 연중 운행...시내 자율주행차 노선 개편
서귀포시 성산읍 성산일출봉 일대에 자율주행 버스가 연중 운영되고, 제주시 시내권 및 첨단과학기술단지 등을 오가는 자율주행차량의 자율주행 능력이 강화된다.제주특별자치도는 국토교통부 시범운행지구 평가에서 전국 최고 수준인 'A등급'을 획득한 성과를 바탕으로, 올해 자율주행 서비스 안정화에 초점을 맞춰 본격적인 품질 고도화에 나선다고 20일 밝혔다.제주도는 탐라자율차, 탐라자율차 첨단, 일출봉 Go! 등 3대 자율주행 서비스의 특성에 맞춘 맞춤형 개선을 추진한다.우선, '탐라자율차'와 '탐라자율차 첨단'은 20
'절윤' 기회 걷어찬 장동혁의 '윤어게인' 선언?…"尹 판결, 근거 불충분"
국민의힘 장동혁 대표가 윤석열 전 대통령에게 내란 우두머리 유죄를 선고한 법원 판결에 반발하며 당 밖의 '아스팔트 우파' 등 극우 세력에 "힘을 합치자"고 손을 내밀었다. 복...
고양시 한우 사육농장 구제역 발생... 긴급 방역조치 실시
인천 강화군에 이어 고양시에서 구제역 의심 사례가 발생함에 따라 방역당국은 24시간 긴급 일시 이동 중지 명령을 내리고 방역 조치를 실시했다.지난 19일 오전 10시 30분 고양시 한우 사육 농장에서 식욕 부진, 침흘림, 콧등 가피 등 구제역 의심 증상 신고가 접수됐고 오후 10시 30분 경기도 동물위생시험소에서 구제역 1차 양성판정을 받았다.이에 방역당국은 20일 오전 9시부터 21일 오전 9시까지 24시간 동안 고양, 파주, 양주, 김포, 서울에 대한 긴급 일시 이동 중지 명령을 내렸다. 대상은 우제류
설날에 말다툼 끝 아내 흉기로 찔러 살해한 80대 남성 구속
설날 당일 아내를 흉기로 찔러 살해한 80대 남성이 구속됐다.
전북 정읍경찰서는 지난 17일 오전 11시 55분께 정읍시 시기동의 자택에서 아내 B씨를 흉기로 찔러 숨지게 한 A씨를 구속했다고 20일 밝혔다.
범행 직후 A씨는 아들에게 전화해 범행을 알렸으며 아들의 신고를 받고 출동한 경찰에 의해 현행범으로 체포됐다.
A씨는 현장에서 자신의