서울일보/박정호 기자) 고창군이 21~22일까지 전남 장흥군 일원에서 ‘2025년 고창군 리더십 역량강화 워크숍’을 실시했다.이번 워크숍은 한 해를 마무리하고 새해를 준비하는 시점에서 고창군 행정의 핵심 가치인 ‘변화와 성장, 미래를 여는 고창’을 되새기고, 내년도 군민을 위한 행정의 방향을 함께 모색하기 위해 마련됐다.군정 핵심 역할을 맡고 있는 간부공무원급 120여명이 참여했다. 첫날 일정에서는 이칠선 컨디션 트레이너의 ‘몸의 건강, 마음의 행복 컨디션 트레이닝’ 강의를 시작으로, 조관일 소장의 ‘조직 마인드셋과 팔로워십’ 특강
농협홍삼이 현대인의 스트레스 해소를 위한 신제품 ‘스트레스 앤 비타C 톡톡’을 선보였다. 건강기능식품 브랜드 ‘한삼인’이 출시한 이번 제품은 테아닌과 비타민C를 함유한 팝핑 캔디형 제형으로, 맛과 기능성을 동시에 고려한 점이 특징이다.‘스트레스 앤 비타C 톡톡’은 긴장 완화 및 집중력 개선에 도움을 주는 테아닌과, 항산화 작용이 뛰어난 비타민C를 주성분으로 하며, 피로 회복과 컨디션 유지에 효과적인 제품이다. 여기에 비타민B군 3종이 일일 권장량을 충족하는 함
2026학년도 대학수학능력시험이 13일 오전 8시40분부터 전국적으로 일제히 치러지는 가운데, 충북 충주시에서도 수험생들의 합격을 기원하는 응원의 열기가 뜨겁다.올해 충주시에서는 4개 시험장 66개 시험실에서 총 1703명의 수험생이 수능에 응시했다.시험 당일 새벽부터 각 학교 정문 앞에는 선후배와 학부모, 교사들이 나와 “수고했어! 그동안 열심히 했으니 다 잘될거야”, “컨디션 풀충! 실력 발사!” “찍신 강림” 등의 격려 문구가 적힌 피켓과 응원 현수막을 들고 수험생들을 격려
子48년생 하루가 지나기 전 보람을 남기자.60년생 물질보다 자존심을 살려라.72년생 부러움도 욕심의 근원에서 시작.84년생 실패가 두려우면 성공도 두렵다.96년생 친한 사람과의 다툼에 유의하라.丑49년생 내가 싫어하면 남도 싫어하는 법.61년생 마음이 넉넉하면 일상도 즐겁다.73년생 지나치게 칭찬하는 사람은 멀리하라.85년생 마음 얻기 힘들면 진심으로 다가가라.97년생 컨디션 좋아도 무리하지는 마라.寅50년생 마음에 한 자루 촛불을 밝혀보라.62년생 고민은 게으른 사람들의 전유물.74년생 상대의 입장을 충
울릉군은 11월 5일, 다가오는 2026학년도 대학수학능력시험을 앞둔 울릉고등학교 3학년 학생들에게 ‘수험생 응원 키트’을 전달했다.이번 응원 키트는 작년에 이어, 청소년 참여기구 위원 등 지역 사회가 함께 수험생들을 격려하고 응원하기 위해 마련됐다. 키트에는 필기구, 초콜릿, 비타민, 담요, 응원 문구 카드 등 수험생들의 컨디션 유지를 돕는 물품들이 담겼다.울릉군 관계자는 “작은 선물이지만 울릉의 따뜻한 마음이 학생들에게 전해져 끝까지 최선을 다하길 바란다”며 “모든 수험생들이 그동안의 노력이 결실
2026학년도 대학수학능력시험이 하루 앞으로 다가온 가운데 수험생들은 예상치 못한 변수를 줄이기 위한 마지막 준비를 철저히 해야 한다.입시전문가들은 필요한 준비물은 미리 챙겨 놓고, 반입금지 물품 역시 마지막까지 꼼꼼히 확인할 필요가 있다고 조언한다.더불어 당일 최고의 성과를 낼 수 있도록 컨디션 관리에도 신경써야 한다고 한다.입시업계 등에 따르면 수험생은 수능 당일 수험표와 신분증, 배터리가 충분한 아날로그시계 등을 챙겨야 한다. 따라서 준비물은 전날 미리 준비해두는 게 좋다.수험표와 신분증을 잊지 않으려면
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