에어팟 프로3이 출시되면서 업그레이드 여부를 고민했던 사용자들에게 새로운 선택지를 제시했다. 기존 에어팟 프로2도 여전히 뛰어난 성능을 갖췄지만, 라이브 번역 기능이 추가된 에어팟 프로3는 한층 더 진화된 경험을 제공한다고 20일 IT매체 나인투파이브맥이 전했다.가장 큰 변화는 착용감이다. 새롭게 설계된 폼팁과 디자인 덕분에 귀에 더 밀착되며, 장시간 착용 시에도 피로감이 적다. 애플은 10만시간에 달하는 사용자 연구와 3억개의 귀 데이터 포인트를 분석해 최적의 피트감을 구현했다고 설명한다. 여
장기간 이어진 저출생과 고령화의 여파로 20대 인구가 지난해 처음으로 70대 이상 노령층보다 적은 것으로 나타났다. 한때 가장 인구가 많았던 청년층이 이제는 성인 세대 중 가장 적은 ‘마이너 세대’로 밀려난 셈이다. 12일 국가데이터처가 발표한 인구주택총조사 결과에 따르면 지난해 20대 인구는 630만2000명으로, 전년보다 19만3000명 줄었다. 감소 폭은 10세 미만과 40대를 웃돌며 전 연령대 가운데 가장 컸다. 20대 인구는 2020년 703만명을 정점으
요즘 다이어트 할 때 단백질 쉐이크 많이 먹는데, 물론 다이어트에 단백질 섭취는 중요하긴 하지만, 아무것도 모르고 먹으면 부작용이 있을 수 있다. 단백질 쉐이크도 당연히 적당히만 먹으면 별문제가 없지만, 오남용 시 부작용 첫 번째는 살이 찔 수 있다. 일단 단백질도 탄수화물과 지방보다는 덜 찌는 것일 뿐이지 많이 먹으면 찐다. 그리고 단백질은 인슐린 분비가 전혀 안 된다고 생각하는데 탄수화물 > 단백질 > 지방 순으로 인슐린 분비가 되고, 오히려 지방이 인슐린 분비가 적다. 그런데 진짜 문제는 바로 단백질 쉐이크에 들어간 당류다.
닭발, 돼지껍질 먹는데 살찔까봐 걱정된다? 콜라겐이라 괜찮다? 혹시 진짜 콜라겐 먹으면 살 빠질까? 다이어트에 효과가 있는지 오늘 한번 알아보자.일단 콜라겐은 한마디로 단백질이다. 2023년 경희대 연구를 보면 콜라겐은 피부, 연골, 힘줄 등에 풍부하게 존재하고, 우리 몸에 있는 단백질의 약 30%를 차지한다. 흔히 접하는 콜라겐 제품들은 주로 어류, 돼지 또는 소 등의 원료에서 유래한 가수분해 콜라겐 펩타이드 형태인데 흡수율이 높고 비교적 부작용이 적다. 쉽게 말하면 물로 콜라겐을 잘게 쪼개서 작고 짧은 조각으로 만들어 주는 걸
캐나다 브리티시컬럼비아가 암호화폐 채굴업체들에 대한 신규 전력 공급을 금지한다고 코인텔레그래프가 21일 보도했다. 이번 조치는 전력 수요 급증에 대응하기 위한 것으로, 데이터센터와 인공지능 산업은 지원하지만 암호화폐 채굴은 배제한다.브리티시컬럼비아 주정부는 "전통적 자원 산업뿐만 아니라 데이터센터와 AI 같은 신흥 산업도 성장할 수 있도록 지원해야 한다"며 "하지만 암호화폐 채굴은 높은 전력 소비 대비 경제적 이점이 적다"고 밝혔다.이에 따라 2025년 가을부터 데이터센터와 AI
윤영석 의원은 국세청이 제출한 2023년 소득 100분위별 월세 세액 공제액을 분석한 결과 무주택 서민·청년 세대를 위한 대표적인 주거 지원 제도인 월세 세액 공제제도가 실제로는 소득 수준이 낮아질수록 혜택 인원과 혜택 금액이 적어 소득 역진적으로 나타났다. 이는 월세세액 공제제도가 비환급형으로 설계된 관계로 윤 의원은 16일 세종시 국세청 국정감사장에서 제도의 미비점을 지적하며 “대표적 무주택 서민·청년세대를 위해 마련된 제도가 제도 설계의 허점으로 저소득 무주택자의 혜택이 적다”라고 지적하며 임
10월 초순 수출이 긴 추석 연휴와 미국 관세 등 영향으로 작년보다 큰 폭으로 줄었다.조업일수만 따져 일평균을 보면 전체 수출은 크게 늘었지만 대미 수출은 상당폭 감소했다.13일 관세청에 따르면 이달 1∼10일 수출액은 130억 달러로, 작년 같은 기간보다 15.2% 감소했다.조업일수를 고려한 일평균 수출액은 37억 달러로 33.2% 뛰었다.이달 1∼10일 조업일수는 3.5일로 작년보다 2일 적다.지난달 월간 수출은 12.7% 늘며 4개월 연속 증가세를 유지했다. 사상 최대치 기록이기도 했다. 하지만 대미 수출은 1.4%
인천광역시가 내년도 예산안을 통해 도시 경쟁력 강화보다 시민이 일상에서 직접 느낄 수 있는 변화에 초점을 맞춘 정책 기조를 분명히 했다. 출산·교통·정서 돌봄 등 생활 밀착 분야를 중심으로 지원 흐름을 촘촘하게 구성해 ‘혜택은 많지만 체감은 적다’는 기존 복지 행정의 한계를 보완하겠다는 전략이다.인천시는 내년 예산의 큰 방향을 ▲시민행복 체감 확대 ▲민생경제 및 약자복지 강화 ▲글로벌 도시 경쟁력 확보 ▲미래 대비 투자 등으로 설정했다. 이 가운데 가장 핵심적인 변화는 출생과 양육, 주거, 이동, 노년의 삶
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청주시 의사회, 지역 학대피해 아동쉼터에 지원금 기탁
김만식 기자 = 청주시는 7일 청주시의사회가 학대 피해 아동쉼터 아동을 위해 써달라며 100만원 상당의 후원금을 시에 기탁했다고
조승래-김승수 의원 "게임 제작비에 세액 공제 도입 절실"
조승래 의원과 김승수 의원이 K-컬쳐산업의 글로벌 경쟁력 높이기 위해 게임 제작비에 대해서도 세액 공제 혜택이 돌아가야 한다는 주장을 제
인천의 섬이 하나로, 인천 섬의 날 페스타 '섬띵' 열어
사진제공 : 인천시 © 뉴스다임인천광역시는 오는 11월 29일 상상플랫폼 웨이브홀에서 ‘2025 인천 섬의 날 페스타 – 섬띵’을 개최한다고 밝혔
GS건설, 세계 무대서 통했다…‘메이플자이’ IFLA 어워드 2개 부문 본상
GS건설이 세계조경가협회가 주관하는 ‘IFLA APR LA Awards 2025’에서 메이플자이로 주거부문과 문화 및 도시경관부문 본상을 수상했다고 5일 밝혔다.세계조경가협회는 1948년 창설된 국제 조경단체로, 70여 개국이 회원으로 참여하고 있다. 매년 환경과 도시의 질적 향상에 기여한 프로젝트를 선정해 시상하며, 조경 분야
남해군 “TRT 도입으로 해양광역철도 시대 열겠다”
남해군이 ‘남해~여수 해저터널’, ‘국도 3호선 4차로 확장’, ‘남해안 섬 연결 해상국도’ 등 광역 도로망 완성에 대한 기대가 높아지는 가운데, 기존 도로 인프라를 활용한 ‘철도교통망 신설 사업’을 본격 추진하고 있어 주목된다.최근 남해군을 비롯한 7개 지자체가 제5차 국가철도망 구축계획에 ‘대전~남해선’을 반영하기 위해 공동 대응에 나섰으며, 사천 우주항공벨트와 여수·광양 산업벨트를 잇는 동서 철도 연결망 구상도 구체화되고 있다.이에 남해군은 철도교통망 확충의 절호의 기회로 보고, 실현 가능한 대안 모색에 박차를 가하고 있다.◆
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스테이블코인을 넘어서…테더, 중앙은행처럼 움직인다
세계 최대 달러 스테이블코인 USDT 발행사인 테더는 더 이상 단순한 스테이블코인 발행사가 아니라 중앙은행처럼 운영되며 금융 시장에 깊숙이 관여하고 있다고 코인텔레그래프가 10일 보도했다.테더는 2025년 3분기까지 100억달러 이상 이자 수익을 올렸으며, 이는 암호화폐 기업이 아닌 금융기관에 가까운 행보다.테더 운영 방식은 4가지 측면에서 중앙은행과 유사하다. 첫째, 테더는 USDT 발행과 환수를 통해 시장 유동성을 조절한다. 둘째, 미 국채와 역레포 중심 포트폴리오를 운영하며 안정적인 수익을
동해시 발한동 향로2길, 지평식 노외주차장 조성 '속도'
동해시가 발한동 향로2길 일대에 지평식 노외주차장 조성사업을 추진한다. 이번 사업은 지역의 주차난 해소는 물론, 고령층 복지환경 개선에도 기여할 것으로 기대된다.조성 대상지는 묵호노인복지회관과 인근 생활권 중심지로, 주변에는 노령 인구 비율이 높고 복지시설 이용이 활발하다. 그러나 해당 지역은 노후 주거지 밀집으로 골목 폭이 좁고, 상시 불법주정차와 차량 혼잡이 발생해 주민 불편이 지속돼 왔다.특히 묵호노인복지회관을 찾는 어르신들은 대중교통 접근성이 낮고 보행 안전이 취약해 자가용이나 보호자 차량 이용이 많지만, 주차 공간 부족으로
판소리의 다채로운 빛깔을 조명하는 렉처콘서트 '판소리만화경' 개최
강릉단오제전수교육관에서는 오는 13일과 14일 오후 7시 30분, 강릉단오제전수교육관 공연장에서 이틀에 걸쳐 두 가지 다른 매력의 판소리를 렉처콘서트 형식의 '박인혜 판소리만화경'을 선보인다.이틀 동안 펼쳐지는 이번 무대는 판소리 렉처콘서트로, 첫째 날 13일 무대에서는 사설의 간결함과 진중한 성음을 특징인 ‘박록주제 흥보가’를 들려주며 형제간의 우애와 부의 역전, 그리고 서민의 해학과 재치가 살아 숨 쉬는 무대를 해설과 함께 보여준다.둘째 날 14일 무대에서는 절제된 방식으로 감정을 표현하는
강릉시, 2025 겨울맞이 저소득층 식품꾸러미 지원
강릉시는 겨울철 한파에 취약한 저소득층의 건강한 겨울나기를 돕기 위해 식품꾸러미를 지원했다. 이번 사업은 한파로 인한 건강 문제를 예방하고 지역사회 돌봄을 강화하고자 SGI서울보증 인천경원본부에서 기탁한 성금을 활용하여 추진하였다.읍면동지역사회보장협의체를 통해 500만 원 상당의 생필품 위주로 구성된 물품을 지역 내 저소득층 100가구에 전달했다. 시는 이번 사업 외에도 민관협력을 강화하여 겨울철 생활안정 지원을 지속해나갈 계획이다.이경은 복지정책과장은 “다가오는 겨울을 앞두고 취약계층에게 이번 식품꾸러미가 따뜻한 보탬이 되길 바란
따뜻하고 안전한 겨울나기, 강릉시 경로당 안전관리 강화
강릉시는 동절기를 맞이하여 어르신들의 사랑방인 경로당 안전관리 강화에 힘쓰고 있다. 시는 겨울철 화재 예방을 위해 지난해에 이어 올해도 경로당 64개소에 소화기 126대를 구입해 낡고 노후된 소화기를 전면 교체했다.또한, 폭설 및 폭우에 전기 누전 방지를 위하여 3년 주기로 모든 경로당에 대해 전기 안전검사를 실시하고 있으며, 올해는 경로당 71개소에 대하여 전기 안전검사를 실시해 감전 사고 예방 등 겨울철에 발생할 수 있는 각종 안전사고 예방에 적극 대처하고 있다.이 밖에도 강릉시는 경로당 112개소를 대상으로 보일러 교체, 전기