25일 낮12시 서울 글래드호텔

운동을 공복에 하는지 식후에 하는지, 이게 남녀에 따라 더 유리한 게 정해져 있고 많게는 22%까지 지방 연소가 차이가 난다고 하는데 과연 사실일지? 오늘 한 번 알아보자.일단 외국의 어떤 한 방송 프로그램에서 진행한 실험에선 30명을 대상으로 4주 동안 남자는 공복 운동을 하면 지방 연소가 8% 늘어났고 여자는 식후 운동을 해야 지방 연소가 22% 늘어났다는 것이다. 이게 운동할 때마다 매번 그렇다면 사실 엄청난 차이인데 여성 같은 경우는 5번 운동하면 1번 정도는 추가로 더 운동한 셈이다.이유가 뭘까? 해당 방송에서는 남자는 여

6월 15일 오후 2시 청주 에스가든 3층 르씨엘홀

예산예화여자고등학교 외식조리과 학생들의 빼어난 실력을 재 입증했다. 지난 17일~19일 서울 양재동aT센터에서 열린 ‘2024 대한민국 국제요리 & 제과 경연대회’에 참가하여 2년 연속 대상 수상 및 참가자 27명 전원이 수상하는 성과를 거두었다. 대한민국 국제요리&제과 경연대회는 대한민국 단일요리대회 중 전국 최대 규모로 조리관련 고등학교, 대학교, 관련 기관 등에서 출전하는 대규모 대회이다. 황용하 외식조리부장과 김민희, 박철우 교사가 지도한 예산예화여자고등학교 학생들은 라이브 조리 부분, 전시 조리 부분, 전시

세종특별자치시가 베어트리파크와 `정원 속의 도시, 세종 조성'과 `2026 국제정원도시박람회' 성공 개최를 위해 힘을 모은다. 최민호 시장과 이선용 베어트리파크 대표이사는 21일 시청 세종실에서 정원도시 조성을 통한 시민 삶의 질 향상과 정원문화·관광산업 육성을 위한 업무협약을 체결했다. 이번 협약에 따라 △`정원 속의 도시, 세종'...

셀트리온은 자가면역질환치료제 `CT-P13 SC'의 글로벌 임상 3상 결과 논문이 저명한 국제학술지인 `소화기학'에 게재됐다고 23일 밝혔다. 셀트리온이 해당 학술지에 공개한 연구는 `CT-P13 SC의 염증성 장질환 유지요법'을 주제로, 크론병 환자 343명, 궤양성 대장염...

전국에서 처음으로 다음달 1일부터 실시간 전력거래시장이 제주에서 시범 운영된다.전력거래소 제주본부는 하루 전 공급가격을 결정해 다음날 24시간 동안 전력을 거래하는 현행 전력거래시장을 내달부터 실시간 거래시장으로 전환한다고 23일 밝혔다.이 제도가 시행되면 재생에너지 발전사업자도 원전·LNG·석탄을 연료로 하는 공기업 발전회사와 마찬가지로 실시간 전력시장 입찰에 참여해 경쟁하게 된다.제주전력거래소는 2015년 7% 수준이었던 재생에너지 발전 비중이 현재 18%로 전국에서 가장 높은 가운데, 전력 과잉생

한국금융지주 자회사 한국투자증권은 인천 부평구 소재 ‘해피홈 보육원’에 '한국투자 꿈 도서관 5호'를 개관했다고 23일 밝혔다.꿈 도서관은 취약계층 아동들의 교육환경 개선을 위해 지역 복지시설 내 노후화된 도서관을 리모델링하는 한국투자증권의 주력 사회공헌사업이다. 지난 2022년 경기도 양평에 문을 연 1호 도서관을 시작으로 매 반기마다 안성, 전주, 음성 등 전국 각지에 아동들을 위한 독서 공간을 마련해 왔다.이번 도서관 개관식은 22일 오후 김성환 한국투자증

우제석 박사. 접이식 간이 보정틀 사용법 교육 모습. 축산과학원에서 30여년 한우 번식, 육종을 연구해 온 우제석 박사가 정년 퇴임 후 경기 화성 향남면에 가축육종번식연구소를 열었다. 가축육종번식연구소는 한우 인공수정, 수정란이식, 난소결찰 등 번식관련 각종 기술 교육과 컨설팅을 진행하게 된다. 또한 현장애로기술 시험사업, 한우 우

교통부터 서울통합 중인 김포가 출근시간대 서울동행버스 수도권 최초 운행에 이어 퇴근시간대 서울동행버스 최초 운행을 이끌어냈다.서울동행버스는 무제한 대중교통 혁신 서비스인 기후동행카드도 이용 가능하며, 시는 출근에 이어 퇴근까지 시민들의 교통선택지를 점차 확대시켜나간다는 계획이다.서울동행버스는 김포시와 서울시가 김포골드라인 혼잡률 완화를 위한 실질적 대책으로 도출돼, 수도권 최초이자 동시에 최대규모로 수도권 출근 맞춤형 서울동행버스의 김포시 운행이 결정된 바 있다.시는 골드라인 TF를 운영하며 골드라인 혼잡률

거창군은 캠핑의 계절을 맞아 녹음과 깨끗한 공기로 지친 몸과 마음을 치유해 줄 거창 캠핑 명소를 소개했다.먼저 거창 대표관광지인 수승대관광지 내에 있는 ▲수승대캠핑장은 86개의 야영데크와 53개의 오토캠핑장을 보유한 거창 최대의 캠핑장으로 문화체육관광부의 2023년 공공 우수 야영장에 선정됐다.덕유 영봉에서 솟아난 성천, 산수천, 분계천과 덕유 지봉 송계의 갈천이 위천으로 모여 구연폭을 이루고 구연을 만들면서 빚어 놓은 커다란 천연 바위 거부대가 수승대이다. 대의 높이는 약 10m, 넓이는 약 50평에 이르며 그 생김새가 마치 거북

한전KDN이 개방형 충전 통신규약 1.6 인증획득으로 본격적인 전기차 충전 사업에 박차를 가하고 있다.OCPP 인증은 글로벌 충전기술 컨소시엄인 OCA에서 제정한 통신 프로토콜로 전기자동차 충전기의 운영과 유지관리를 목적으로 만들어진 산업 표준이며 전 세계 70개 이상의 국가에서 적용하고 있으며 우리나라도 지난해 환경부에서 OCPP 1.6 인증을 의무화했다.한전KDN은 OCPP 인증기관인 한

- 포항·경주지역 성당 등 26일~내달 1일‘가톨릭 문화축제’- 기존 교인 만의 행사 탈피, 전시·특강·공연 등 시민 행사로- 포항서 평생 헌신한 故 남대영 신부 기려 철길숲서 피날레- “5월‘성모성월’…가정의 달 모성애 느끼는 계기 되기를”"천주교 대구대교구 제4대리구는 평생 성자행을 실천하신 남대영 신부의 희생과 봉사정신이 면면히 흐르는 곳입니다. 이번에 '한마음 문화축제'를 개최하니 신자는 물론 시민들도 맘 편히 오셔서 교양과 쉼을 얻어가시기를 바랍니다"최재영 신부가 성당문을 활짝 열고 한마음축제에 시민들

경상남도교육청은 23일 경남정보고등학교에서 상업·정보계열 특성화고등학교 학생들의 실력을 겨루는 제14회 경남상업경...

임상섭 산림청 차장이 대전 케이더블유컨벤션센터에서 목재산업의 제도약 방안을 모색하고자 열린 `2024 목재산업 진흥 컨퍼런스`에 참석했다.임 차장은 '탄소중립에 직접적으로 기여하는 목재산업 진흥에 적극 노력하겠다' 고 말했다. /나무신문

경기도가 주최하고 경기콘텐츠진흥원, 킨텍스가 주관하는 수도권 최대 규모의 융복합 게임쇼 ‘2024 플레이엑스포’가 23일 개막했다.이번 행사는 ‘게임의 즐거움, 그 이상!’이라는 주제로 26일까지 4일간 고양시 킨텍스 제1전시장에서 열리며, 역대 최대 규모인 약 600개 게임 관련 업체가 참가하고 10만명 이상의 대규모 참관객이 방문할 것으로 기대된다. 사전등록을 마친 일반 참관객은 별도 절차 없이 ‘3홀’ 입구로 입장해 전시장을 관람할 수 있다.개막식에는 김현곤 경제부지사를 비롯해