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[신간] 정신건강 전문의 유상우 원장의 ‘나를 무시하는 사람을 무시하는 법’

4시간전
타인의 무례함에 상처받은 이들을 위한 심리학 지침서 ‘나를 무시하는 사람을 무시하는 법’이 출간됐다.

책은 신촌세브란스병원 출신 정신건강의학과 전문의 유상우 원장...
국립산림과학원은 식용 및 약용으로 알려진 꽃송이버섯 유래 저분자 천연물질이 지방세포 형성을 초기 단계부터 차단하는 항비만 효과가 있음을 규명했다.국
경기도 포천시 산정호수 인근에 조성 중인 ‘이팝나무 콘도 실버타운 산정호수 캠퍼스’가 자연 속 주거와 이동형 노후 모델을 결합한 새로운 형태의 실버타운을 선보일
수원국유림관리소는 최근 방제사업 분야 시공·감리업체 등 산림법인을 대상으로 ‘안전보건문화 확산 캠페인’을 실시했다.이번 캠페인에서는 북부지방산림청(
리빙&라이프스타일 전시회 ‘서울리빙디자인페어’가 지난 25일 서울 삼성동 코엑스에서 개막해 3월1일까지 열린다.이번
중부지방산림청은 대형산불에 선제적이고 압도적으로 대응하기 위해 25일부터 27일, 3일에 걸쳐 중부지방산림청 산하 4개 국유림관리소(충주·보은·단양
‘목재의 시대’ 박은식 제37대 산림청장이 3일 정부대전청사에서 취임식을 갖고 본격적인 업무에 들어갔다.박 신임 청장은 지난해 11월 차장 취임 당시 “앞으로 ‘
공정거래위원회는 5일 양주한국병원장례문화원㈜이 상조업체 소속 장례지도사들에게 유가족 알선의 대가로 리베이트를 제공한 행위에 대해 시정명령을 부과하기로 결정했다고 밝혔다.공정위에 따르면 양주장례식장은 2021년 11월부터 2025년 8월까지 112개 상조업체의 장례지도사들에게 콜비와 제단꽃R 총 3억 4000만 원 상당의 리베이트를 제공했다.콜비, 제단꽃R은 장례업계에서 전국적으로 오랫동안 통용되어왔던 리베이트 관련 은어들로, 콜비는 유가족 알선 대가로 건당 70만원씩 제공하는 것을 의미한다. 또 제단꽃
5일 LG전자는 조작부와 조리부가 분리되지 않은 일체형 인덕션 신모델 '모노라인 글라스'를 출시했다고 밝혔다.모노라인 글라스에서 '모노''는 '하나·단일'을 뜻한다. 조작부와 조리부가 매끄럽게 이어져 분리되지 않은 일체형 상판 제품이다.'원바디 인덕션'으로 불리는 일체형(8
인공지능을 활용해 해양 쓰레기를 수거하는 시대가 열리고 있다.5일 해양환경공단에 따르면 공단은 지난 4일 '해양쓰레기 수거를 위한 자율운항 로봇' 개발 성과를 확인하고 개선 방향을 공유하기 위해 기관장 주재로 현장점검을 실시했다.해양 부유 쓰레기 수거의 90%는 청항선박을 활용한 수작업에 의존하고 있어 사고 발생 위험성이 상존하고 저수심이나 갯벌 등 접근이 어려운 사각지대에서 발생한 해양 쓰레기는 대응에 한계가 있다. 이를 해결하기 위해 공단은 '해양쓰레기 수거를 위한 자율운항 로봇' 개발을 추진하
렛츠런파크 제주는 봄철을 맞아 공원 시설 및 어린이 놀이 프로그램을 본격 운영한다고 5일 밝혔다.렛츠런파크 제주는 경마가 열리는 날 뿐만 아니라 평상시에도 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있는 다양한 놀이 시설을 갖추고 있다.공원의 랜드마크인 ‘트로이 목마’는 거대 목재 구조물 안에서 줄타기와 미끄럼틀을 즐길 수 있는 복합 놀이공간으로, 아이들의 상상력을 자극하는 인기 포토존이다. 최근 인기를 끌고 있는 ‘드림드럼 열차’는 알록달록한 기차를 타고 공원 곳곳을 누비는 이색적인 재미를 선사하며 어린이 방문객들의 필수 코스로 자리 잡았다.‘어
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인피니언테크놀로지스는 오릭스 TC3x 자동차용 마이크로컨트롤러 제품군에 400MHz 성능 등급을 추가한다고 밝혔다.400MHz 성능 옵션은 파워트레인, 섀시, 존 또는 도메인 제어 설계에서 증가하는 소프트웨어 복잡성과 실시간 처리 요구에 대응하며, OEM과 1차 협력사가 비용이 큰 플랫폼 마이그레이션 없이 기능을 업그레이드할 수 있도록 지원한다.검증된 오릭스 TC3x 아키텍처 내에서 성능을 확장함으로써 400MHz 디바이스는 기존 소프트웨어, 안전 개념, 하드웨어 설계에 대한 투자를 유지하
최근 전통시장이 낡은 이미지를 벗고 문화 관광형 공간이자 디지털 유통의 거점으로 재탄생하고 있다. 이러한 변화의 중심에서 시장의 경영 현대화와 활성화를 주도하는 전통시장관리사가 지역 경제 활성화의 핵심 전문가로 주목받고 있다.전통시장은 대형 마트와 온라인 쇼핑몰 사이에서 생존하기 위해 끊임없는 변화가 요구되지만, 현장의 상인들은 고령화와 정보 격차로 인해 정부의 지원 사업 신청이나 디지털 전환에 어려움을 겪는 경우가 많다. 전통시장관리사는 시장의 운영 관리, 마케팅, 상인 교육뿐만 아니라 중소벤처기업부나 소상공인시장진흥공단이 주관하
슈퍼플래닛이 디펜스와 마을 재건 시뮬레이션 등 다양한 장르의 재미 요소를 모두 담아낸 신작 '위키드 디펜스'의 글로벌 시장 공략에 나선다.5일 관련업계에 따르면
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충남도가 글로벌 경제·물류·금융 허브로, 아세안 진출 전략적 거점이자 중국 남부 시장 진출 교두보 역할을 맡고 있는 싱가포르에서 도내 기업의 수출길을 넓히며, 대한민국 수출 2위·무역수지 1위 유지를 위한 발판을 다졌다.‘충남 1호 영업사원’으로 해외 시장 개척과 외자유치 등을 위해 싱가포르 출장을 떠난 김태흠 지사는 5일 도와 충남경제진흥원이 스위소텔 더 스탬포드 호텔에서 개최한 수출상담회를 찾았다.해외 시장 개척은 국내외 기업 투자 유치와 함께 도가 공을 들이고 있는 경제 정책 중 한 분야이며, 수출상담
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김정기 대구광역시장 권한대행은 3월 4일 대구광역시청에서 열린 간부회의에서 “행정통합이 국회 마지막 문턱에서 중단된 상태라 매우 안타깝다”며, “대구는 1인당 GRDP가 33년째 최하위, 경북은 인구소멸위험지역 순위 전국 2위이다. 갈등비용이 생기더라도 지금은 무엇이라도 혁신하고 발버둥을 쳐야 발전한다”고 강조했다.이어, “정부의 5극 3특 지원과 통합에 대한 의지가 있었기 때문에 이번이 통합의 적기라고 판단했다”며, “광주·전남이 하니까 따라가는 것이 아니라 통합이슈는 대구·경북이 지역사회 주도로 가장 먼저
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대경사과원예농협이 전국 농협 가운데 지도사업 역량에서 가장 높은 평가를 받으며 ‘전국 1위’에 올랐다고 5일 밝혔다.대경사과원예농협은 농협중앙회가 전국 971개 농·축협을 대상으로 실시한 지도사업대상 평가에서 최고 점수를 기록하며 지도부문 최우수 농협으로 선정됐다. 현장에서 농업인에게 직접 제공되는 교육과 기술지도, 농업인 지원 활동 전반의 성과를 종합적으로 평가한 결과다.지도사업대상 평가는 영농교육 운영과 지도 인력 확보, 농업인 실익 증진, 청년 농업인 조직화 등 농협의 현장 지도 기능을 중심으로 진행된다. 농업 현장에서 체감할
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[포토] 신세경, 이불하이킥 잠들기 전 생각날 거야
배우 신세경이 1일 오후 서울 송파구 롯데시네마 월드타워점에서 열린 영화 ‘휴민트’ 개봉 3주차 무대인사에 참석해 관객과 소통하고 있다.이날 ‘휴민트’ 개봉 3주차 무대인사에는 류승완 감독을 비롯해 조인성, 박해준, 신세경, 정유진, 이신기, 주보비가 참석해 자리를 빛냈다. 앞서 ‘휴
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기고 | 산불이 보내는 경고, 한순간의 실수 더 이상 반복하지 말자
지리산에서 덕유산, 가야산으로 굽이쳐 이어지는 서북·서부경남의 장엄한 산맥은 대한민국 남부 생태계의 핵심 축이다. 현장에서 산림을 보호하고 관리하는 최일선 국유림
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2026학년도 농어촌 순회 방과후학교 전문강사 청렴서약식 및 오리엔테이션 실시
경상북도영덕교육지원청 학교지원센터는 2월 26일 ‘농산어촌 순회 방과후학교 채용 전문 강사들을 대상으로 청렴 서약식 및 오리엔테이션을 실시했다.농산어촌 지역 순회 방과후학교 전문강사제는 농산어촌 지역 소규모 학교에 우수 강사 인력을 지원함으로 맞춤형 방과후학교 운영을 활성화시키며 학부모의 사교육비 경감과 학교 및 교직원의 업무 경감으로 방과후학교 운영의 만족도를 향상시키기 위해 매년 운영되고 있다.이번 오리엔테이션에서는 순회 방과후학교 운영 전반에 대한 안내와 함께 계약서 작성 및 유의 사항 전달, 청렴 교육,
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“당론부터 정하라” vs “즉각 처리하라”…여야, 대구·경북 행정통합법 ‘정면충돌’
더불어민주당과 국민의힘이 1일 대구·경북 행정통합 특별법 처리를 둘러싸고 격렬한 공방을 벌였다. 국민의힘이 국민투표법 개정안에 대한 필리버스터를 전격 중단하며 행정통합법 처리를 요구하자, 민주당은 국민의힘의 일관성 없는 태도를 비판하며 당론 정리를 촉구했다.정청래 민주당 대표는 이날
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[심층분석]하메네이의 종말과 김정은의 공포..."트럼프 '에픽 퓨리'가 설계한 2026년 한반도 운명은?"
하메네이의 종말과 평양의 공포, 트럼프 2기 '에픽 퓨리'가 설계한 2026년 한반도 운명28일 새벽, 이란 테헤란의 하늘이 붉게 물들었다. 미 공군의 전자전기와 AI 정밀 타격 자산이 투입된 '장대한 분노' 작전은 이란 신정 체제의 정점인 하메네이를 단숨에 제거했다. 이는 단순한 군사 작전이 아닌, 트럼프 2기 행정부가 선포한 '지도부 직접 제거'라는 공포의 뉴노멀이다. 이제 전 세계의 시선은 평양으로 향한다. 하메네이의 운명은 김정은에게 어떤 메시지를
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호르무즈 봉쇄에도 제주 에너지 비축 ‘안정적’…휘발유·경유 가격은 급등
미국·이스라엘과 이란 간 무력 충돌로 세계 석유 수송로인 호르무즈 해협이 봉쇄된 가운데, 현재 제주지역 에너지 비축 물량은 안정적인 수준을 유지하고 있는 것으로 나타났다.5일 제주특별자치도에 따르면 지난 4일 기준 난방용 등유와 자동차용 휘발유·경유 등 일부 품목은 재고율이 상대적으로 낮지만, 이번 전쟁 때문이 아닌 최근 기상 악화로 인한 운반선 운항 차질 여파여서 유통 재고 정상화가 곧 이뤄질 예정이다.가정용 도시가스는 재고율 62.5%로 약 50일분이 확보됐고, 가정용 프로판
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김현수 대표이사, 휴비츠 주식 5만6200주 매수
휴비츠의 사실상 지배주주 김현수가 3월 5일 공시를 통해 주식 보유 현황을 밝혔다. 김현수는 이번 보고일 기준으로 휴비츠 주식 249만1200주를 보유하고 있으며, 이는 직전 보고일인 2025년 8월 13일 대비 5만6200주 증가한 것이다. 지분율은 21.69%로, 직전 보고일의 20.03%에서 1.66%포인트 상승했다.세부변동내역에 따르면, 김현수는 2026년 3월 3일에 3만4000주, 3월 4일에 1만1000주, 3월 5일에 1만1200주를 각각 장내 매수했다. 매수 단가는 각각
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알펜시아리조트·CSA코스믹, KPGA 유망주 심현준 프로와 공식 후원 계약
알펜시아리조트와 CSA코스믹이 한국프로골프협회 유망주 심현준 프로와 공식 후원 계약을 체결했다. 양사는 4일 서울 강남구에 위치한 CSA코스믹 본사에서 심현준 프로...
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넥스턴앤롤코리아 계열회사등 에스엘에너지, 넥스턴앤롤코리아 주식등의 수 2만1440주 증가…총 지분율 6.04%
넥스턴앤롤코리아는 공작기계 제조사로, 주식등 보유 상황을 5일 공시했다. 넥스턴앤롤코리아의 계열회사인 에스엘에너지가 주식등의 수를 2만1440주 늘렸다. 이번 보고서 기준 보유 비율은 6.04%로 나타났다.에스엘에너지는 이번 보고서를 통해 넥스턴앤롤코리아 주식등의 수를 90만1251주, 보유 비율을 6.04%로 보고했다.주요 내역을 보면, 보고자 에스엘에너지는 90만1251주, 6.04%를 보유 중이다.세부 변동 내역에 따르면, 2026년 3월 4일 에스엘에너지는 장내매수로 의결권있는 주
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강원도·강원농협, 2026년 무·배추 수급안정 대책 추진
강원 농업인의 소득안정 위해 탄력적인 수급안정 대책 추진 강원특별자치도와 농협강원본부는 5일 고랭지 채소 수급안정을 위해 ‘2026년 강원특별자치도 고랭지무·...