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통증 개선 운동, 삶의 행복까지 선사해 드리는 보람된 일
운동이 건강에 많은 도움이 된다는 것은 오래된 진리가 되었고, 다양한 방식으로 운동의 중요성은 강조되고 있다. 최근에는 저속노화, 러닝이 화제가 되면서 관련 운동이 많은 관심을 끌었다. 또한 SNS의 발달로 멋진 몸매를 위해 운동에 매진하는 사람들도 많으며, ‘바프’가 한때 유행처럼 번지기도 했다. 외모를 위한 운동을 넘어 건강하고 장기적인 운동을 위해 통증 관리라는 전문분야를 가지고 운동을 가르치는 임평강 트레이너를 만나 여러 이야기를 들어보았다. Q 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 저는 트레이너로 일하고 있는 임평강
전국 농촌 현장 점검까지…고용노동부, 이주노동자 권리 지키기 총력
최근 잇따른 이주노동자 인권침해 사건을 계기로 고용노동부가 ‘외국인 노동자 노동인권 침해 집중신고기간’을 운영하며 선제적 근로감독에 나선다.고용노동부는 오는 11일부터 29일까지 3주간 농촌 지역을 중심으로 과거 신고사건 이력 등을 분석해 이주노동자 고용사업장을 대상으로 집중 신고기간을 운영하고, 선제적 근로감독을 실시한다고 8일 밝혔다.아울러 매주 수요일을 ‘외국인 노동인권 신고·상담의 날’로 지정해 노무사와 근로감독관이 통역과 함께 고용센터에 상주하며 상담과 신고 접수를 지원할 계획이다.고용허가제로 입
바닥재 시장 “신축보다 리모델링”…상반기 1위 브랜드는?
올해 상반기 바닥재 시장에서 소비자 관심을 가장 많이 받은 브랜드는 LX하우시스였다는 조사 결과가 발표됐다. 경기 불황 속에서도 신축보다는 리모델링 수요가 늘며 바닥재에 대한 관심이 증가하는 추세다.여론조사기관 데이터앤리서치는 올해 1월부터 6월까지 뉴스, 커뮤니티, 블로그, SNS 등 총 12개 채널 24만 개 웹사이트를 대상으로 국내 주요 건축자재기업 7곳의 바닥재 관련 빅데이터를 분석해 7월11일 발표했다. 조사 대상 기업은 임의 선정됐으며, 분석은 ‘기업명+바닥재’ 키워드로 수집된 온라인 게시물을 기반으로
광명학온지구, 일자리연계형 공공임대주택 123세대 조성
광명지역신문=장성윤 기자> 경기 광명시는 광명학온 공공주택지구에 총 123호 규모의 일자리연계형 공공임대주택이 들어선다고 7일 밝혔다.일자리연계형 임대주택은 청년, 창업자, 중소기업 근로자 등 경제적 여력이 부족한 계층에게 주거비 부담을 덜어주고, 주거 안정과 함께 성장 기반을 마련해주는 것이 목적이다.광명학온 공공주택지구는 광명시흥 테크노밸리 4개 사업 중 하나로, 나머지 3개 사업인 일반산업단지, 유통단지, 도시첨단산업단지 근로자들을 위한 배후 주거단지다.시행사인 경기주택도시공사는 지난 6월 국토교통부 ‘2025년 상반기
한국민속촌 ‘심야공포촌’ 싱어송라이터 안예은과 오싹한 한여름 무대 예고
한국민속촌은 국내 최대 규모 공포 축제 ‘심야공포촌’의 특별 행사로 싱어송라이터 안예은과의 특별한 라이브 공연을 오는 8월 14일 오후 8시 야외 공연장에서 진행한다고 밝혔다.올해 ‘심야공포촌’은 ‘끝나지 않을 여름밤’을 슬로건으로 실제 민속마을 공간을 활용해 진행하는 공포 콘텐츠들을 전면 리뉴얼했다. 특히 공포의 몰입도를 더하기 위해 다양한 감각적 장치들을 추가했다. 관람객은 괴담 속 주인공이 돼 미션을 수행하고, 곳곳에 설치된 몰입형 사운드, 공포 트릭, 귀신 캐릭터와의 돌발 상황을 겪으며 한층 생생한 공포를 마주한다.이
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불리시, 美 IPO 목표 조달액 상향 조정…블랙록·아크 투자 나서
암호화폐 거래소 운영사 불리시가 기업공개 목표치를 기존 대비 60% 상승한 9억9000만달러로 상향 설정했다.11일 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 불리시는 미국 증권거래위원회에 제출한 자료에서 당초 계획했던 2030만주 주식 판매 규모를 3000만주로 상향 조정했다. 가격은 주당 32~33달러다. 회사는 미 뉴욕증권거래소에 'BLSH'란 티커로 상장될 예정이다.이번 목표가 달성되면 불리시의 상장 후 기업가치는 최대 48억달러에 이를 전망이다.
美 암호화폐 자문위원장 보 하인스 사임…후임에 패트릭 위트 임명
백악관 암호화폐 자문위원회를 이끌던 보 하인스 위원장이 사임할 예정인 가운데, 현재 부국장을 맡고 있는 패트릭 위트가 뒤를 이을 예정이라고 11일 블록체인 매체 코인포스트가 전했다. 엘리너 테렛 암호화폐 전문 기자에 따르면 하인스 위원장은 현직에서 물러나 민간 기업으로 복귀할 예정이며, 데이비드 삭스 백악관 암호화폐 차르의 AI 프로젝트를 계속 지원할 전망이다. 하인스 위원장은 "도널드 트럼프 행정부의 일원으로서, 그리고
완성차기업 예상손실만 110억 달러…'트럼프 관세'는 누가 부담할까?
지난 7일 스콧 베선트 미국 재무장관이 MSNBC 방송에 출연해 진행자 유진 로빈슨과 나눈 얘기이다. 스콧 베선트 : 브라질에 50% 관세가 부과됩니다. 만약 수입업자가 브라...
이더리움 투자자 97% 수익권 진입…상승세 둔화 가능성
최근 이더리움 상승세로 투자자 대부분이 수익권에 진입했으며, 이는 상승세를 둔화시킬 수 있다고 11일 블록체인 매체 코인데스크가 전했다.분석 회사 센토라에 따르면 이더리움 주소의 97%가 현재 수익을 내고 있다. 즉, 이더리움 주소의 평균 취득 비용은 이더리움의 시장가인 4225달러보다 낮다. 이처럼 높은 수익성 수치는 매도 압력이 크게 증가할 수 있음을 시사하며, 이는 가격 상승세를 둔화시킬 수 있다는 설명이다. 글래스노드의 데이터에 따르면 이미 차익 실현이 일어나고 있다. 7
국토안전관리원, 건축물 해체계획서 작성 맞춤형 상담 제공
국토안전관리원은 어제 건축물 해체계획서 작성과 관련한 맞춤형 상담을 제공한다고 밝혔다.해체계획서는 건축물을 해체할 때 안전사고를 예방하기 위해 관리자 또는 기술자가 작성해 허가권자의 승인을 받아야 하는 서류다.관리원은 지난해 안내 영상, 검토 매뉴얼, 사례집, 상담 챗봇 등 해체계획서 작성을 돕기 위한 다양한 노력을 펼쳐왔다. 하지만 현업에서 참고할 수 있는 구체적인 작성 사례가 부족해 작성자들이 어려움을 겪는 실정이다. 전문 상담 창구가 필요하다는 목소리도 나오고 있다.이에